阿布的第一次辟谷开始？未知，未知。。。（清水辟谷14天+复食8天过渡期记录）

阿布撒么

芭比娃娃 发表于 2014-9-28 12:58
辟谷对身体有危害吗？求解答....

我感觉完全木有危害的说。。

苏鱼禾

真棒！                        

阿布撒么

苏鱼禾 发表于 2014-9-28 20:40
1 }3 U5 N% b9 v8 i7 l真棒！

谢谢苏鱼禾哦~{:7_152:}

阿布撒么

【2014.9.28】补记  
       复食第八天。结束了一周过渡期，准备开始正常饮食啦，哇咔咔。不过还是会控制，不至于过爆，哈哈。还在辟谷的小伙伴们，加油！
: Y; m) y' K. t' j  \' t6 A4 o0 S/ ~      

williamzw

美女， 你真棒！  有没照片呀， 发一张好吗？

阿布撒么

williamzw 发表于 2014-9-30 00:03
+ Q+ s5 L. X* t  B- u- \3 s美女， 你真棒！  有没照片呀， 发一张好吗？

就在51#、52#发了照片，之前在那边也拍了不少，没传上来，到时补上，哈哈

叶塞尼亚

嗯，说得也是，怎么着也应该发一张辟谷后的照片嘛，俺也很期待哦．

千古文化

称一称，看重了多少？

阿布撒么

0 C1 Y6 u1 u: T* `9 o
先来补发些在西安的照片吧
8 w; T/ Q& `' t9 o! y# Z  D大家先凑合看看
哈哈

阿布撒么

叶塞尼亚 发表于 2014-10-2 13:06
嗯，说得也是，怎么着也应该发一张辟谷后的照片嘛，俺也很期待哦．

1 G3 a4 D2 i6 B本该在辟谷结束的时候拍一张的，光顾着给外婆准备过寿给忙忘了，那时候才是最瘦的时候，错过了。。。{:7_154:}

阿布撒么

千古文化 发表于 2014-10-2 13:45
! ^- _+ K2 }2 t& l4 x+ O1 Q5 b. ^称一称，看重了多少？

  n2 a7 e" |1 b  d' K再重个4斤多，就恢复原来体重了{:7_154:}

千古文化

阿布撒么 发表于 2014-10-2 20:26
  \# h0 B+ z- ~. J/ s+ G再重个4斤多，就恢复原来体重了

$ Z$ t5 z/ _3 a* b5 x# k( X哈哈努力恢复吧！！！

小渔

加油哦！！！！！阿布

阿布撒么

千古文化 发表于 2014-10-2 23:21
6 K3 e0 a, R9 W# A0 G8 I) v哈哈努力恢复吧！！！

2 _+ L2 }5 Y* d. u$ `{:7_135:}现在连续几天都一样，离辟谷前体重轻个4.6斤，HOHO

阿布撒么

小渔 发表于 2014-10-7 16:18
  B2 C/ o9 |/ z2 N& `加油哦！！！！！阿布

谢谢小渔哦~{:7_152:}

求学

阿布你太棒了，加油~近期有计划到杭州出差，到时候再一睹真容哈哈~

阿布撒么

求学 发表于 2014-10-7 21:35
阿布你太棒了，加油~近期有计划到杭州出差，到时候再一睹真容哈哈~

& H- k! E( H4 u{:7_135:}来吧来吧，哈哈，现在看到的还是个肉肉

叶塞尼亚

阿布撒么 发表于 2014-10-7 18:52
" x: ]4 ], ?; W* e# m  V# G现在连续几天都一样，离辟谷前体重轻个4.6斤，HOHO

稳定在这个水平线，还是有成效的，毕竟辟谷后不可能一点都反弹，回个四五斤很正常。

吴泓

加油，坚持就是胜利。

阿布撒么

叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 21:02
稳定在这个水平线，还是有成效的，毕竟辟谷后不可能一点都反弹，回个四五斤很正常。

要控制下饮食才能稳定在这个数字上，果然还是要改变下饮食习惯呢