圣渡的第一次辟谷开工了

守望未来

祝你辟谷圆满成功，希望多写些辟谷过程中的感受，让我们新人多学习多了解。谢谢！我下月进山~期待~

财神奶奶

加油！！！祝你辟谷成功！！！

飞奔的小葡萄

回家继续努力吧，一路平安！

明月前生

为你喝彩 鼓掌 一起督促 加油

乐乐笑笑

加油圣度！喜欢你，关注你！你会非常好的

明月前生

重生 也就是 论坛 里面 的小黑 的日记 当时他的心境和处境和 你很像 感觉可以参照
: R3 w! M/ i' e* I2 H
9 ?% b1 n. [, l2 P8 n2 C既然报了导师 千万别偷懒 坚持写下去  你的母亲 那么支持你辟谷 别给自己找失败的借口
6 u; A3 q5 s! [
5 M! X. O' Y( T$ e; X7 a' W加油 怀着一颗平静的心 去接受喜悦  和你一路通行

涅磐重生

每次想来看圣渡的帖就来客人……
0 J' P/ o7 E# i* u  P好不容易断断续续的看完……不容易真不容易……
问题不少也不多。
) u0 e" v" v' C% f至少目前看起来没那么纠结了，这是一个好的开始。
辟谷期间的各种问题就交给身体自己解决吧！
, I  w" i& G/ s; Y2 |好好练功就好。

圣渡

我还不知道，有这么多的人还在关注着我。所以决定继续写下去。。。

圣渡

前几天偷懒了，甚至于想不写了。今天2014年11月10号，辟谷第九天。现在简单交代一下前几天的情况。

圣渡

至昨天，八天，减了10斤。现在体重65kg。至于气冲病灶问题，一直在进行中。。。这次在终南山受了严重的风寒，当然，内因是自己抵抗力太弱了。咳嗽咳痰，到现在还在咳黄痰。。。不过已经好很多，已经很幸福了。。

圣渡

那晚，在西安，我们几个人逛街。明月夫妇和小孩子，高萍姐，”妈妈”五色莲。我们分头逛，各有自己的事办。我和五色莲一起，走啊走，满街的小吃。。。看见就想吃。不看见好点。后来，我走得好累，突然饿得慌。。。只想吃
。五色莲买了一碗酸辣粉，我居然坐在街头大吃了。但是那个辣的刺激喉咙很不舒服。吃过了，心也不慌了。过了一会儿，我们五个人碰上了，明月说，你们没吃吧？我们吃了都很不舒服。我赶紧说，没吃。面子呢，人总想在别人面前表现得好。。。。。。

圣渡

晚上住旅馆，我就糟糕了。。。。。。我知道吃了酸辣粉的代价。。。几乎要哮喘了，肺部很严重的肺鸣音。。。我感觉到心抖，肺抖，胃抖，五脏六腑都在抖一样。。。一夜，子时睡了一会，一点过就只能坐着，透不过气。。。我知道色身在抗议。。。

圣渡

下来的两天，包括在火车上，我几乎没有食欲。包括看见火车上对面铺的旅客大口啃鸡，我都没有一点想吃的欲望。。。从身体到大脑都知道吃了太吓人了，呵呵。不过，在火车上没有服气。我一天吃了一个苹果。吃苹果好像色身还可以接受。。。

圣渡

昨天，回到家了。又做卫生又洗澡收拾衣物等累了一天。老觉得心脏和胃空空荡荡的疲乏得慌。。。白水煮了一颗小白菜吃了，香。晚上还那样，居然又吃了一个小柚子。呵呵。这是我的第一次辟谷，条件宽松了些，跟感觉走，不逼迫自己。。。

圣渡

忘记了介绍，昨天我排宿便了，不多也不少，解得不困难。臭，颜色深黄。好像拉了一半，没力气解出来更多。。。就算了，等下次了。等于是一个星期解了一次大便，正常哦。。。

流畅人生

加油圣度！喜欢你，关注你！你会非常好的

圣渡

今晨，内脏的疲乏感没有了。昨夜无梦，睡得很好。今天第九天。有点享受辟谷的感觉了。跟着生命的感觉走，我有久违的喜悦。。。

圣渡

流畅人生 发表于 2014-11-10 08:36
6 H$ k! b  f; P/ ]加油圣度！喜欢你，关注你！你会非常好的

感受到温暖了，哈哈，谢谢你，流畅人生 。

圣渡

乐乐笑笑 发表于 2014-11-7 22:12
( r/ `8 g' U1 K加油圣度！喜欢你，关注你！你会非常好的

谢谢乐乐笑笑，感受到了你给我的关注和力量。

圣渡

涅磐重生 发表于 2014-11-8 14:01
. v: H( X/ V8 f( m' D( @5 y每次想来看圣渡的帖就来客人……
好不容易断断续续的看完……不容易真不容易……
问题不少也不多。

+ v* _( `& \% y; B5 \重生，至性至情的人，从你的贴子感受到的。