盘腿都是基本功

杨小小巷子 · 发表于 2015-7-28 09:29:56

盘腿，能锁住人体内有限的精气，使精气能上行供脑，让精去补脑；如果精气“下流”，白白泻掉，就十分可惜，所以佛家有打坐的习性。打坐的双盘是有些难度的，只要能双盘住，下焦的经脉、腿部的经脉都会通畅。所有的功夫中盘腿都是基本功，因为锁住下焦精气对人体有好处。

老花匠 · 发表于 2015-7-28 09:41:35

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by “新花匠”(花匠)！

龚权 · 发表于 2018-8-6 15:52:43

感恩你的分享，感恩你的法布施！我学习收藏了！谢谢

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