TA的每日心情 | 2018-3-30 22:06 |
|---|
签到天数: 175 天 [LV.7]辟谷中学III
|

楼主 |
发表于 2015-11-17 15:56:21
|
显示全部楼层
本帖最后由 周舟 于 2015-11-17 16:40 编辑
2 p/ R; k, P$ S- f$ y) d0 M+ ?. o% [1 d% X5 g B6 R5 A. b7 f2 W" s
辟谷22,23,24天,三天来每天一碗蔬菜汤也挺轻松的,我辟谷的时候不喜欢喝白水,前段日子总想喝甜的,这几天又想喝咸一点的,认真体会身体的感觉,想怎样就怎样吧。体重还是106斤,有两个星期了不增不减。
0 S. b3 \, ]3 k 辟谷25天,早上四点就醒了,叩齿吞津,打坐念地藏经两个小时,今天工作不忙,下午跳广场舞,感觉身体倍儿棒,不渴不饿,身体有自觉进入了全辟谷状态。体重104斤。4 j+ G; V0 E! Y2 d& u
辟谷26天,不渴不饿正常工作,后背有点麻麻的,涨涨的,还有一点痒痒的,像有小虫子再爬,也不知道怎么回事儿?体重103斤,突破了前几次辟谷的最低体重记录 |
|