TA的每日心情 | 2018-3-30 22:06 |
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签到天数: 175 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2015-12-24 23:29:57
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本帖最后由 周舟 于 2015-12-24 23:31 编辑
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$ z+ e! h+ B1 K' | 辟谷61天,早上六点半醒,叩齿吞津,大爱健身,静心打坐一小时,开火做上早饭,练龙腾九式,今天又是美好的一天。我现在的心情是如此的平和,宁静。我安住当下,无心计较,学会了用爱去包容身边的每一个人。今天上午吃了一个梨,下午一个苹果,水喝的不少,嗓子还是有点疼,鼻子不通气儿,精神还可以。今天冬至,娘给我们包饺子,感恩娘亲,这么多年一直为我们默默的付出。晚上打坐时感觉鼻子通气儿了,感恩我的身体修复的如此之快,好爱我自己。$ U- D+ Q/ A% ~
辟谷62天,今天一位本家叔叔病重,老公去医院跑了一天,我们在家忙了一天,中午病人接回家,已无力回生,只能尽人事听天命了。晚上吃了一个苹果,嗓子和鼻子都好了很多,感冒症状几乎消失,我的身体是非常棒的。一切都会越来越好。 j* y3 ]. I: B, Q$ f
辟谷63天,今天那位叔叔过世,跟他的老母亲相距十天,真是人生无常,母子竟然一块儿走了,愿他们的在天之灵能够安息。今天在那儿忙了一天,吃了一小块儿烤山药,晚上自己做了冰糖山楂球,吃了一些。身体状况很好,无饥饿感,精神很好,只是心情有点郁闷,其实也是修行不够,修行不是为了让一切变得更好,而是允许事情变得更坏,接纳事物的正反两面发现好的可能,也容忍坏的存在,真正的修行是一个扩大心量,如实生活的过程。修行之人慢慢的能够看到并堪破真想,在他那儿,无所谓好坏,事情来了,就接受它,事情走了,也不眷恋,所谓随缘散化。愿我的身,心,灵共同成长,不断进步。晚上静心打坐,默念心经。这几天体重不增不减,一直保持103斤。 |
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