【切勿模仿】百日辟谷

微尘

阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

迟虞

谢谢分享，关注中，修行的路上，这边风景独好，为你加油，好好学习天天向上。

盘锦三宝

请教楼主什么是“轻而易举的富足”，能详细解释下吗？谢谢赐教！

木鱼，平

周舟 发表于 2015-12-26 21:08
# }1 }2 [3 I, L$ q% T谢谢  谢谢   谢谢

修行不是为了让一切变得更好，而是允许事情变得更坏，接纳事物的正反两面发现好的可能，也容忍坏的存在。您说的太好了！向您致敬！！！

周舟

盘锦三宝 发表于 2015-12-28 09:01
请教楼主什么是“轻而易举的富足”，能详细解释下吗？谢谢赐教！

富足范围很广的：完美的体魄，圆满的人际关系，经济上的独立自主，轻松自在的生活。灵性的觉知，爱的付出与接收，很多很多，你关注什么，宇宙就会给你什么，这些都是宇宙所给与我们的轻而易举的富足，我们只要如实的接收。

大连滨城

眼睛一卡吧，100天啊。。。。。。。。

周舟

      辟谷64----65天，这两天真的很忙，水也喝得很少，话说得很多，嗓子又有点哑了。今天送老人家最后一程，临上路煮了很多鸡蛋，说是不能空肚子上坟，只好吃一个，还没吃完就有点反胃，咽不下去，又吐掉了，看来我的胃真的不喜欢被食物打扰。下午经过一番流程，终于入土为安了，阿弥陀佛，愿两位老人家同生极乐世界。今天精神不太好，也许是这两天忙的，晚上又睡不好，眼睛有点疼，嗓子有点哑，头也晕晕的，晚上煮了一小锅冰糖梨水，喝了一杯，吃了两半梨，两个眼皮直打架，真需要早点睡了。
& k- J1 B5 C" l4 j# V. v      辟谷66天，早上六点就醒了，叩齿吞津，大爱健身，静心打坐40分钟，今天雾霾终于散去，迎来了久违的太阳，我爱明媚的阳光！我爱清新的空气！感恩宇宙万物对人类无私的奉献！我敞开自己接收宇宙给予我的一切，无论好的还是坏的，我相信都是来祝福我的，来成就我的！我是最棒的，我爱宇宙，宇宙也爱我。   上午带着我家大狗狗去慢跑，大狗兴奋的撒着欢，和狗狗一路嬉闹着跑了半个小时，都有点轻微出汗了，好喜欢这样的生活，轻松，快乐，喜悦，富足。回家在阳光下做龙腾九式，感觉丹田处有轻微的气感，感恩龙腾辟谷论坛，感恩各位导师，感恩各位坛友，我能有今天的进步离不开你们的教导和支持。今天喝了两杯冰糖梨水，能量满满的，身体棒棒的，精神嘛就像今天的阳光，散发着无限的光芒，事实证明一切都越来越好，越来越棒，我有什么理由不成功呢？
* D; \7 e* I  L      辟谷67天，早上六点醒，静坐练功。今天又是美好的一天，为自己换上一身漂亮的衣裳，盘一个新的发型，把自己打扮的光鲜亮丽，今天是我余生中最年轻漂亮的一天，收拾屋子，清扫庭院，把家里收拾的窗明几净，我爱这个家，爱我的老公，爱我的儿子，爱我的老人，更爱我自己，因为我值得拥有美好的一切，今天状态非常好，只喝水，好好享受肠胃清清，浑身轻松的感觉，体重还是103斤，不增不减。
8 N' q, K0 F, D. k# W

容丽妍

真想看看你现在的照片

沪-风间

谢谢楼主分享！学习了！

刘静雨

感恩分享   南无阿弥陀佛  您这是第几次辟谷   以前辟谷几次  都是几天  有以前的日记链接吗  要是我们连起来看  那就更过瘾了   感恩

津-伶子

周舟老师，看你的日记我都感觉能量满满，太感谢啦！

周舟

容丽妍 发表于 2015-12-28 15:07
真想看看你现在的照片

. z: o8 L1 o: `2 o如果有缘    我么会见面的。{:7_137:}

周舟

沪-风间 发表于 2015-12-28 15:19
谢谢楼主分享！学习了！

互相学习    共同努力{:7_136:}

周舟

刘静雨 发表于 2015-12-28 15:41
感恩分享   南无阿弥陀佛  您这是第几次辟谷   以前辟谷几次  都是几天  有以前的日记链接吗  要是我们连起 ...

5 G. E5 F' ^4 i* j6 }  I) b$ S我接触辟谷有四年了，一年三到四次，一般都是二十一天的比较多，也有十几天的，我都有手写日记，有时间我整理一下。多谢你的关注和支持{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}

周舟

津-伶子 发表于 2015-12-29 09:18
周舟老师，看你的日记我都感觉能量满满，太感谢啦！

谢谢    谢谢    愿我们大家都充满正能量

刘静雨

周舟 发表于 2015-12-29 13:37
我接触辟谷有四年了，一年三到四次，一般都是二十一天的比较多，也有十几天的，我都有手写日记，有时间我 ...

太好了   有连续性的   学习起来收获更大  感谢啦   期待  南无阿弥陀佛

周舟

        辟谷68天，生活依旧，早上静坐练功，龙腾九式。辟谷已经成为了一种生活，简单而快乐。把一个梨切成小块儿，煮了一小锅冰糖梨水，甜甜的，时儿喝点，自从开始辟谷心境改变了，气场改变了，格局也跟着改变了，随之生活中的改变更多，身心灵得到了全方面的成长。我学会了感恩，学会了原谅，学会了事来心应，事去不留，内心不动。晚上听语音课，能量爆棚，感恩张老师，胡老师，吕老师，感恩有你们一路答疑解惑，就连你们的声音都那么有磁性，那么有吸引力，再走向成功的路上，感恩你们一路相伴。
0 y+ M; W$ G  Z1 G$ b' t, `       辟谷69天，今天睡的真香，太阳晒屁股了才醒，又是美好的一天，阳光明媚，空气清新，我爱这个世界，爱我自己，爱每一个与我擦肩而过的人，我接受宇宙对于我的一切安排，我相信宇宙会给我带来一切美好的事物，我感恩宇宙，我感恩这世上所有的人和事，我是最完美的存在。我值得拥有最完美的人生，最完美的爱，最富足的生活。   每天早上醒来首先赞美自己，肯定自己，这应该也算是大爱健身吧，反正自己感觉美美的，哈哈哈。应朋友之约出去逛街，虽然没买什么，到处走走看看，也挺开心的，中午老公说想吃饺子，于是老公做馅我和面，一会儿就包好了，看着老公吃饺子一点都不馋，半天没有喝水，想着喝点饺子汤吧，谁知道喝了几口就有点反胃，还是喝点白水吧，一切追随身体的感觉。相信身体的智慧

婉约

好厉害，挑战自己，半辟谷也不错啊，我就是坚持不了全辟谷，就吃点东西，避开五谷就可以了，这样身体会更轻松，我们的身体会更爱我们。

容丽妍

一切追随身体的感觉。相信身体的智慧

鄂-明月

谢谢您的分享，向您学习，您真了不起