TA的每日心情 | 2017-8-28 10:08 |
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签到天数: 50 天 [LV.5]辟谷中学I
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2015年12月1日 响应西安谷友群号召,紧跟随群主老大平常心的脚步,今天开始和很多西安老谷友辟谷了!轻轻的音乐萦绕耳边,谷友的相互鼓励加油,不由得不时嘴角上扬,发自内心给自己点个赞!从昨晚和身体沟通后开始没吃没喝,今天全辟谷一天,除了嘴唇有点皮干以外,一切都好,没事就做做叩齿吞津
2015年12月2 昨天走到路上见到人都想调皮的问人家“我在辟谷你知道吗” ,听完蓝鲸老师,胡老师的语音课,身心都觉得很轻松,晚上睡得也很香。
早上起床精神很好,没有不适。中午有点口渴了,喝了一杯清水,过了一会就觉得身上没力,头有点懵,和这杯水有关系吗?很快就告诉自己,这可能是从全辟谷到清水辟谷身体也在适应一下吧,很快就会好的。小休息了一会,给自己做做大爱,好了很多.
最后给大家分享一下谷友萧林林的一段经典话语:这一次我决定听从内心的渴望,与身体来一次深度的约会,与灵魂来一次深入的对话,扣问自己到底想要怎样的生活!,嘴里津液很足,没有口渴饥饿感,发现自己微笑的时候感受一下胃也在配合的微笑,一切只在不言中。 |
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