TA的每日心情 |
2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2018-11-28 19:37:01
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2018年11月28日 星期三 天气晴 气温2---16度
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7 f: Y1 A# @# w. L2 @+ ?) J# E 报名了12月3日的终南山辟谷训练营，很快就可以见到村长了，约了谷友川-杏子、红悦靓一起开车进山。3 ]9 A' s T/ Q9 M) L5 ]6 s$ k" B
在微信群里和几位谷友聊了一下，发现喝风经过几年发展论坛里真是卧虎藏龙啊，所以在喝风小哥在给我打审核电话时，小心谨慎一一作答，我是喝风论坛的普通一兵。6 r' e1 y' V' {5 ^! A9 b5 w
说句真的，今年辟谷的时间并不多，年底了工地停了，又加上马上去训练营了，那就来一次《正经八百》的辟谷吧。3 {; h, E" r1 j5 _' n/ [( Y; [
列列辟谷计划，来一次14天的辟谷不吃饭游戏。
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5 o6 x5 i- ]: b辟谷计划; O/ f8 ^. p% M1 j' v9 f, {
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时 间：2018年11月28日----2018年12月12日（共计14天）+ f2 L" q9 j1 m3 ~* ~2 x
9 p7 {. F+ z8 ^( b方 法：全辟谷和清水辟谷
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! D& M$ U$ g: ~每日功课：1、叩齿吞津，早晚各一次 U* ?$ q) q# F% R" `( _
2、践行天行健（大爱健身法、体育锻炼）) g3 l+ f4 Y( S0 a
3、听语音课
" E n1 U' n; M( S6 Y; a7 J 4、在论坛上发辟谷日记& j5 }, U0 u) ]* g% I: c
! P$ V& o- P5 _* A$ K j
本次辟谷注意事项：1、杜绝流氓辟谷法
: G2 x" i) S0 Z" A/ [' { 2、心法训练加上喜爱冬天，汲取宇宙天地的能量之意念。
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狗仔卡
发表于 2018-7-25 18:22:31
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