TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2018-3-4 18:29:48
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2018年3月4日 星期天 天气 小雨5 P2 q, W& y' c6 q5 U! z
( J' e' Z; Y$ {, H9 R1 } 好雨知时节,当春乃发生。
8 e4 R3 t+ Z% ?, ~7 s昨天制定了辟谷计划,晚上收到了村长发的辟谷信息。打哈欠,流眼泪,口水增多等等。
) K& u; E, l0 F$ T 今天是本次辟谷的第二天,但是今天没有辟谷,中午去参加一个婚礼,到了那种场合身不由己的吃了些东西,喝了些酒。. u% g6 t2 V+ |$ P A' [. X
对此我也不纠结,和其光同其尘是谓玄同。今天发生的偶然事件也不会影响我的本次辟谷,明日继续,我已经能掌控这些。
3 Q. H" R& [9 P& U 不纠结,不追求完美。
/ z, S) I/ A: H6 i2 s/ w7 ]' d 今天感悟的一点,我们的目标是什么?我们要做什么不能做什么?来达成我们的目标。辟谷期间偶尔吃些东西时不要饮酒,饮酒会引起食欲和饥饿感。
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