TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
---|
签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
|

楼主 |
发表于 2016-5-10 14:48:51
|
显示全部楼层
2016年5月10日 星期 二 天气 晴 体重70.05KG" f) o3 a: L8 ?/ Q2 A+ p, t5 R
' G+ y+ f% [0 [" }) | 2016年第二次辟谷 第五天
9 A7 a. x( z4 g8 q! m! g# A. |" K+ \4 \6 |! y! l5 T7 A/ T8 Z
今天是全辟谷的第三天,全辟谷以来觉是睡得早也比较多了,每天起得也比较早了,今天感觉也不需要水。/ m. R* Y: X: G+ L1 t' X
今天叩齿吞津一直没有办法练,一练就恶心吐粘痰。随缘吧。! E/ y& n6 P4 Q" Z E2 `* Z; y
这次全辟谷我感觉也是必然,因为三天前喝了800ML水,马上向上翻,感觉身体不需要,于是听身体的,也让我的泌尿系统休息休息。* q4 Q& a$ ~) z* l3 S7 [; |4 A: {
全辟谷以来腿走路轻了眼睛视力也提高了。
- {( J m3 B& y; B! g1 s8 } 只是困乏感一直伴随着我,每天工作半天就想睡觉,
5 i, M% h% _& q9 R8 c 我现在是乎明白了道家的睡仙是如何炼成的。4 }0 Z! z7 N& A; O- F- Y: S
$ Q+ v7 q5 X' k
|
|