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楼主: 广运绅士

秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-5-31 12:21:31 | 显示全部楼层
    遥望 发表于 2016-5-30 11:11& j( j5 k  c' X  |6 t
    准备工作做好了,一切都是那么自然的发生,紧跟论坛和语音课程你一定能做的很好。听了您的语音分享,再看了 ...

    3 u7 P8 b; R1 x6 ^. a" X遥望谷友在龙腾大家庭中我们共同进步。
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     楼主| 发表于 2016-5-31 12:24:04 | 显示全部楼层
    爱海慈舟 发表于 2016-5-30 12:508 I6 M; D- W9 T/ l: M% q* ~  c7 ~
    我也能这么轻松的度过第一次就好了,我是43期的,平时就很馋。希望能顺利!

    1 M$ C7 m4 g% ?$ U. _( I  i- H你好,循循渐进,切记慢就是快,快就是慢,心态平和,稳步向前。
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     楼主| 发表于 2016-5-31 12:26:40 | 显示全部楼层
    无心籽 发表于 2016-5-30 13:24
    . s$ Y. V* h( Q( Q/ w又看了一遍你的日记,非常感谢你的分享!

    # }" A. `0 P# J2 v不离开论坛,不离开语音课堂,我也会看到你的百日辟谷日记,我期待,你一定行。
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     楼主| 发表于 2016-5-31 12:36:50 | 显示全部楼层
    豫-无中生有 发表于 2016-5-30 13:549 {4 o. z4 A% A" N+ [! z
    学习了,O(∩_∩)O谢谢分享!好期待我的第一次辟谷!

    9 t; z) _0 _" [8 j! `! \1 B9 w" y紧跟论坛紧跟语音课堂,功到自然成,不用着急,心态平和,照着12项功课稳步向前,一切都会自然的发生。

    点评

    功到自然成,不用着急,心态平和!O(∩_∩)O谢谢!我一直都是这样的!  详情 回复 发表于 2016-5-31 15:39
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     楼主| 发表于 2016-5-31 12:39:05 | 显示全部楼层
    流浪的萤火虫 发表于 2016-5-31 11:32$ {* S! ]0 Z) b2 }, \" ?! G- F; L( ~
    学习了 感恩分享  继续关注
      ^% U. l) C. }! k9 V: p
    也希望向您学习提高,谢谢您的关注。
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:41:11 | 显示全部楼层
    鲁-安好 发表于 2016-5-10 21:25
    8 [4 F7 o# t( L* y7 |精彩的分享,向楼主学习!

    " T/ j/ b! A; q0 F- l在龙腾大家庭中我们共同进步
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:43:31 | 显示全部楼层
    盈盈一水间 发表于 2016-5-11 10:04
    ' q( I7 b9 f* i1 W赞叹, 加油, 非常感谢分享!
    1 l" |! s$ i, U8 `5 T
    辟谷是一件说起来很难做起来很容易的事,你试试
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    2023-1-4 00:45
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:47:48 | 显示全部楼层
    齐其格 发表于 2016-5-11 14:43% ?) x. a' n6 h8 o
    好神奇!好厉害!向你学习!

    - p  |/ E* b6 _4 ]/ x! h0 g紧跟论坛,一切都很自然、很简单
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    2023-1-4 00:45
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:50:13 | 显示全部楼层
    花田 发表于 2016-5-12 16:44
    - n+ a$ g$ P2 v  a! _楼主真棒!跟随身体感受,相信身体,相信自己,加油~~~

    8 O9 u6 X6 w2 h" n6 ~' h论坛和语音课堂就是一个培训指导体系,沿着这个正确方向你一定行
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    2023-1-4 00:45
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     楼主| 发表于 2016-5-31 13:52:17 | 显示全部楼层
    丽儿 发表于 2016-5-12 17:06
    5 Y& n  Y3 {3 m% d, h! i7 Y6 u真不错,看了我也会很有信心
    3 g& E6 k- h, i
    你一定行,在我见到的来到龙腾大家庭的谷友,我没有看到谁不行。
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    2016-9-1 10:53
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-5-31 15:39:29 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-5-31 12:36# c% ]* T$ i& I- K$ O  f' n5 `
    紧跟论坛紧跟语音课堂,功到自然成,不用着急,心态平和,照着12项功课稳步向前,一切都会自然的发生。
    / I( O4 I4 K. m  @3 @1 j% z
    功到自然成,不用着急,心态平和!O(∩_∩)O谢谢!我一直都是这样的!
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  • TA的每日心情

    2018-4-26 16:19
  • 签到天数: 198 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-5-31 16:26:59 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-5-8 13:52
    ! u5 [3 B0 r0 j2 N8 W2016年5月8日  星期天    天气 阴   体重73.45KG4 j+ G! S8 h8 M6 ?9 d: p% ^* M

    ) b/ W5 o. t& j% Z: O2016年第二次辟谷     第三天

    $ H9 N; ?8 Q$ c+ o& t) f+ f3 A紧跟论坛,紧跟语音课堂,紧跟张老师。向前辈学习~

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    假以时日,你一定能对辟谷游刃有余。  详情 回复 发表于 2016-5-31 18:22
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    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-5-31 18:22:36 | 显示全部楼层
    崔西 发表于 2016-5-31 16:26
    1 Y! v* I" B$ f% _7 D+ @3 w& f" d紧跟论坛,紧跟语音课堂,紧跟张老师。向前辈学习~

    1 d& q( [: ~* S9 ^假以时日,你一定能对辟谷游刃有余。
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    2016-7-29 15:43
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2016-5-31 23:11:54 | 显示全部楼层
    今天是我辟谷的第五天,还不错,就像你说的,紧跟论坛,紧跟语音课,期待自己的坚持!

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    做好计划,和身体器官充分对话,一切都是自然和谐的发生。  详情 回复 发表于 2016-6-1 17:53
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    2023-1-4 00:45
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     楼主| 发表于 2016-6-1 17:53:57 | 显示全部楼层
    飞舞的蝶 发表于 2016-5-31 23:11
    4 S& K1 U; E# v' M6 a% j4 j今天是我辟谷的第五天,还不错,就像你说的,紧跟论坛,紧跟语音课,期待自己的坚持!
    # q' t6 G  K' `' I* ]/ y: @
    做好计划,和身体器官充分对话,一切都是自然和谐的发生。
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  • TA的每日心情

    2016-6-10 20:25
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-6-1 18:44:36 | 显示全部楼层
    梦想着将来我也可以只吃半年饭,画面太美不敢想/ o7 ?1 t: x$ `  N

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    在论坛的谷友中,辟谷百日以上的人太多了,坚持学习你也行。  详情 回复 发表于 2016-6-2 10:35
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    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-6-2 10:35:53 | 显示全部楼层
    新-欣悦 发表于 2016-6-1 18:44% f$ ~* b$ q  l' X9 \* Y
    梦想着将来我也可以只吃半年饭,画面太美不敢想

    9 ]* c' V3 {0 l% i5 }4 Z  ^在论坛的谷友中,辟谷百日以上的人太多了,坚持学习你也行。
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    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-6-2 12:34:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 广运绅士 于 2016-6-2 12:39 编辑 / k+ H1 D5 W9 M

      C- O, D$ ^& W2 _! ]& T' S( S2016年6月2日   星期四    天气  细雨绵绵    体重  73KG6 ~% y  X6 b( C9 ?# t  Z' t3 m
    , e4 m( c- M' }' X
    2016年第二次辟谷总结(5月6日----5月19日)
    " w6 M. g7 q+ c' \. M, W9 y# a

    0 N+ [( P  l5 F  `      一晃,六一儿童节都过了。
    " [0 @2 Z7 u: H      因为参加五月底的职业资格考试,第二次辟谷的总结一直没有写,这个总结必须静下心来认真去写,因为在论坛里我的日记的点击量已经达到五千人次,很多的谷友都是通过精品日记与我交流,我必须认真对待每一位谷友,把在龙腾学到的知识和大家分享,和各位谷友共同提高。
    6 f1 C( z/ a6 n& U今年是我的学习考试年,也是想在多年的工作实践后在充实一下自己的专业知识。
    1 s/ O- h$ @8 z, ~当然在论坛上的学习是不能放松的。# @2 @, `* `" m9 N$ w, e; |
          这次辟谷是在5月5日接到了语音课堂上张老师的信息后开始的,这次十四天的清水辟谷,让我对自己又有了新的认识,在龙腾大家庭中我真是一个小学生,不能离开论坛,不能离开语音课堂,不能离开张老师,不能离开各位谷友。
    " W1 m$ U8 |$ D4 k9 j) t" l) T5 N* R      这次辟谷结束复食以后身体感觉走路腿脚轻了很多,以前肚子大,自己也感觉不好,这次复食后,走路感觉肚子不自觉的往回收,收腹挺胸步履坚定。/ l- i# ]0 v5 P# W: V, p, H- e9 M/ ?
          左脚前脚掌上以前有一个茧子,时间长了会麼的痛,经过这两次辟谷茧子没有了,不知所踪。
    : |1 o2 s1 L! e  v/ O      在这中间我有五天的全辟谷,又有了全新的感受,5月8日到5月12日这五天不吃不喝,口中粘痰多,恶心,叩齿吞津没有办法练,特别是浑身燥热难耐,不停地用冷水擦身,11号那天下午干脆坐到了淋浴龙头下,不停地用冷水冲洗,这五天我自己在想,头三天有小便排出是正常,第四第五天每日还有一次小便排出,感觉身体在一天天紧收,浑身燥热也影响了睡眠,感觉不好,听了张老师的语音课,咨询了胡老师和容老师,决定开始饮水,饮水后身体反应正常了,看起来功力不够是不可以急于求成。张老师讲:快就是慢,慢就是快。
    ) e/ _( }# t9 i9 j8 Q) }     这次辟谷有时也会想到吃饭和食物,我学会了和消化系统对话:真的饿吗?回答是肯定的:不饿。于是内心平静。- m3 I0 Y+ }. g  j- ~" c* T
         关于体重现在也是不过多关注,知道这也是功到自然成的事, F0 W+ z  S  x1 |9 U7 o
         现在很多新谷友通过论坛、QQ、微信联系到我和我交流,在这里我很感谢你们的信任,我愿和你们一起进步。
    * C+ n7 v+ t1 y4 _6 h, @- A[ b]我爱论坛、我爱张老师、我爱你们!
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  • TA的每日心情

    2020-5-29 15:47
  • 签到天数: 276 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-6-2 15:08:34 来自手机 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2016-1-6 13:44) Z+ j4 V" o7 o  S4 F5 X
    2016年1月6日   星期三    天气晴   (西安雾霾重)  辟谷第四天   体重   75KG
    % W! x* b, A- Q- H  V; V* k5 e8 I' Y: P  v4 M  z6 |* x/ P- w
           因为是新学辟谷 ...

    6 i5 E* ^2 V9 [1 {有心炼功,无心成功,听话照作,心想事成,在龙腾辟谷论坛,没有什么不可能的,加油!南无阿弥陀佛{:10_275:}{:10_275:}{:10_275:}
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    2023-1-4 00:45
  • 签到天数: 763 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-6-2 17:59:41 | 显示全部楼层
    甘一蓝天白云 发表于 2016-6-2 15:08) }4 B; {* t# ~3 P! Z/ K8 I0 w) `
    有心炼功,无心成功,听话照作,心想事成,在龙腾辟谷论坛,没有什么不可能的,加油!南无阿弥陀佛{:10_2 ...

    ) G# _$ A2 L7 |; P: v% b谢谢你的关注,我们共同努力。
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