TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-1-27 00:41:39
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2016年1月26日 星期二 天气晴 复食第四天 体重72.5KG
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# h- O2 q! C4 F6 V$ @5 G- c# V# I 辟谷21天(2016年1月2日----2016年1月23日)总结: A: [, G; H. V. H4 b( z X
23号从终南训练营地开着滑冰车溜下山来,一晃过去了四天时间,在龙腾大家庭中我是一名小学生,在老师的鼓励下我也想像一个小学生一样写一篇作文总结一下我这21天的感受。
& f$ S6 Q7 l* ?3 e2 G一、心理和生理变化% F8 E3 }4 @4 w2 L$ S: f
辟谷二十一天体重由79.9KG降到了66.85KG,体重总计减少了13.05KG。开始时也经历了体臭、口臭,困乏,体力下降等等生理上的变化,同时心理历程也是经历了这人生21天崭新的经历,不吃饭时内心那种对粮食、对食物的在认识,以及21天口腔不嚼任何东西后的感受。5 w9 u4 V. g) r) O8 F) Y9 E
二、训练营和谷友: s( x0 F9 x/ l6 \- Q
训练营把一批热爱辟谷,勇于探索的人们聚集在了终南山,引导人们学习探索,帮助大家提高,相互学习提高很重要,大家在这里都有不同程度的提高。 37期我们是第四小组,承蒙张老师厚爱我和可馨担任小组长,这个小组充满了活力,如果把我们拉到上甘岭抗美前线,我们一定是所向披靡的尖刀班。欢声笑语时常伴随着我们紧张的学习生活,这期间我时常和可馨探讨,在龙腾大家庭中我们先当好这个小组长,我们就像一颗扎根终南山的小草,虽然娇嫩弱小,但我们的骨子里透着不惧艰险、自强不息的气息,
+ u2 _/ y0 P# o# l( [# u8 E" j( c0 m三、我和两个女儿$ f) e, c- {( \. `) v. e; D: g
感谢龙腾,感谢张老师赐给我这两个女儿,这两个孩子都有较长的辟谷经历,一个来自山西,一个来自湖南,这方面她们可是我的老师。两个孩子也都是大学毕业早早离开家庭在外打拼,目前也都是事业小有成就,自理能力很强,没有现在独生子女身上的骄娇二气,她们和我的女儿年龄相仿,于是我称他们两个“宝贝闺女”,她们则称我“老爸”或”粑粑“。两个孩子常年远离父亲,他们渴望父爱,这时我出现了,我爱我的宝贝闺女,因为他们太优秀了,我为他们感到骄傲。23号下午我从训练营雪地溜下山时,女儿发来微信:老爸,牛1 X* E7 a& v+ W4 Z
四、论坛和语音课堂8 [, e1 _$ r6 U; G: W5 I" [8 N
此次辟谷我实际上什么都不懂,只是每天有至少两小时泡在论坛里,没有间断过语音课程,很简单的按老师讲的做12项准备工作,21天辟谷就如此自然的做到了,紧跟论坛,紧跟语音课堂,紧跟张老师我行你也行的。& [0 L7 J% }2 Q- W# q" N' U
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