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楼主: 广运绅士

秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-5-10 16:34:16 | 显示全部楼层
    黑向日葵 发表于 2019-5-4 15:51% o2 [& L' p2 k  {0 i
    谢谢你的日记。从中学到很多。再次谢谢您!

    + Q/ O+ ~# }7 `* m3 h喝风论坛一起学习进步。
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     楼主| 发表于 2019-5-10 17:40:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 广运绅士 于 2019-5-10 19:59 编辑 2 G! j- u, ]# x6 E# N
    : X+ Y+ C1 [7 s
    2019年5月10日    星期五     天气晴       体重 78.50KG
    ! S- g9 k1 Q" G. Y; ]
    6 F$ K1 A% `- }+ z" Z3 A) {
    * N9 r1 Q( k) N9 ?$ g+ ?      2019年第五期喝风训练营的号角已经吹响,5月16日开营在即,由于自己工作上的一些原因,使自己有了更多时间参与到了行蜜组织的线下见面活动。
    $ n$ S6 _/ u8 B0 _      4月24日到5月1日和行蜜才进行了一个七天的全辟谷,状况很好,身体和心理状况发生了很大的变化,身轻如燕过去只知道是成语,现在才知道它竟然也能出现在我身上,行蜜也整个小了一圈。, K6 X  f4 Z0 y2 M' t% T, M
          这次辟谷关键是把握了想辟谷就辟谷的技术。感觉很好。
    . w$ s% c0 u4 {& ]2 p/ W* J      于是就借着这股东风,和行蜜制定了一个21天辟谷计划,来一场想辟就辟的游戏
    % {% V/ Q! k$ H: S      5月13日,周一就借着村长发信息开始辟谷,到6月2日共计21天,6月3日复食。这次是清水辟谷加全辟谷,其间5月25日晚间吃些巧克力等食品,为的是26日的线下见面精神状态好。
    * X1 L; r7 g9 V$ Y; O+ U2 P* ~      五月十三日到六月三日,这美好的二十一天,让我和行蜜用辟谷的丝线来编织你们,重塑我们健康的外在和内在。
    , x4 U. B/ u- m9 x0 m: g      加油!
    ! @  f8 D' R% |# |2 e; e! H
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     楼主| 发表于 2019-5-16 19:45:49 | 显示全部楼层
    2019年5月16日    星期四   天气  终南山阴有小雨) w. h( a* |$ ~$ ]; `

    6 i0 ^! g8 X. y# P      今天辟谷第四天,有两天是半辟谷,今天清水辟谷,行蜜这两天陪老佛爷(我母亲)吃饭,准备明天开始辟谷,行蜜担任葡萄组组长,愿一切好。2 Y$ b7 Q! T2 v0 y% u1 d: ^5 r% c
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     楼主| 发表于 2019-5-22 11:49:37 | 显示全部楼层
    2019年5月22日   星期三    天气晴  8 P  o8 e. [/ ^% f9 V& o% U3 }

    , F% k; W. k0 {( l       到了收麦子的季节天气还是忽冷忽热的。* u- s: C0 C* y
    ! s4 K4 n( G2 a' E2 l% ^
           屈指算来今天是本次辟谷的第十天,这次辟谷行蜜没有辟谷,我一个人辟谷有时也是陪她吃两口,这十天只能称为减食吧,也好吧!游戏的心态。9 Y4 D, I3 q5 A" W, S5 C

    7 J& B! {3 ~+ U* n/ N      五月十六日的训练营遇见了辟谷450天的豫莲香,和她说了些什么我都忘记了,但是和她聊了以后我对辟谷又有了新的认识:一、辟谷应该常态化,融入我们的生活,没有时间的限制。二、没有人能影响我们辟谷只有我们自己,所谓摆在我们面前的困难是我们自己的问题,我们自己一旦认识到了,对我们来说都不是问题,因为这些所谓的问题自己都可以轻而易举的解决。
    $ A" c9 z# Q1 w$ g/ r5 j7 K9 i" h
    * u) ]+ x! t5 ^& B+ E: m" i      和行蜜商议,也象莲香一样,将辟谷融入自己的家庭生活,常态化
    & f) C% @2 \) d/ Q% o) y6 R      我辟谷,我快乐!& Q, E) `3 f/ K

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    温哥华青草你好:紧跟论坛你也行的  详情 回复 发表于 2019-6-29 21:23
    辟谷高手切磋技艺,受教!  发表于 2019-6-19 02:45
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  • TA的每日心情

    2019-7-6 08:57
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-5-22 16:32:22 来自手机 | 显示全部楼层
    向往辟谷,辟谷真好

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    开始辟谷了吗!  详情 回复 发表于 2019-6-16 00:43
    学习免费辟谷课程,我行你也行。  详情 回复 发表于 2019-5-26 10:34
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-5-26 10:34:24 | 显示全部楼层
    幸福的天使88862 发表于 2019-5-22 16:32( E3 ^6 e. ~9 `) x# E  \4 Z
    向往辟谷,辟谷真好
    : E; S, Q) c- \" G$ e8 v
    学习免费辟谷课程,我行你也行。
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    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-6-16 00:43:05 | 显示全部楼层
    幸福的天使88862 发表于 2019-5-22 16:32+ k9 c% t7 U  r
    向往辟谷,辟谷真好
    ) \- n, q5 S# w( B$ r1 J, x
    开始辟谷了吗!
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    2019-11-17 12:11
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-6-16 10:45:58 来自手机 | 显示全部楼层
    分享的很好:向你学习

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    相互帮助,相互学习  详情 回复 发表于 2019-6-18 11:57
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    2023-1-4 00:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-6-18 11:57:47 | 显示全部楼层
    鲁C笑菏 发表于 2019-6-16 10:45
    + O, N* A  N% J, A+ C& f+ J分享的很好:向你学习

    ! m$ g1 G  h' J4 h相互帮助,相互学习
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    2019-11-17 12:11
  • 签到天数: 233 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-6-18 14:05:43 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒:向你学习!

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    共同学习  详情 回复 发表于 2019-6-26 13:33
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    2019-7-19 21:07
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-6-18 15:07:48 | 显示全部楼层
    这日记需慢慢的看完,要花几个小时,直接就是小说连载

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    哈哈,希望能对你有所帮助。  详情 回复 发表于 2019-6-26 13:34
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     楼主| 发表于 2019-6-26 13:33:30 | 显示全部楼层
    鲁C笑菏 发表于 2019-6-18 14:05  y8 @* v. x# K4 @# W+ N
    你真棒:向你学习!

    ; N# O, n) N+ w% ~/ Y  共同学习
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     楼主| 发表于 2019-6-26 13:34:45 | 显示全部楼层
    晨曦阳光 发表于 2019-6-18 15:07
    & x5 v" W/ q$ [4 L$ m这日记需慢慢的看完,要花几个小时,直接就是小说连载
    ( F- y9 |  F4 J$ |. q
    哈哈,希望能对你有所帮助。

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    三年的积累  详情 回复 发表于 2019-6-29 12:17
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     楼主| 发表于 2019-6-29 12:17:19 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2019-6-26 13:34& C- Y# h! v. L8 L: r) G- e0 j
    哈哈,希望能对你有所帮助。
    5 Z- o: q& \* N7 [9 a! f" b) G' d
    三年的积累
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     楼主| 发表于 2019-6-29 21:23:56 | 显示全部楼层
    广运绅士 发表于 2019-5-22 11:49
    4 G# W. y/ a) S2019年5月22日   星期三    天气晴  
    , i0 T$ N4 Q1 T' [3 `; k7 h7 U
    7 @7 @" c" ]; [  b; R       到了收麦子的季节天气还是忽冷忽热的。

    / `- L# o* T8 ~- i. f. }温哥华青草你好:紧跟论坛你也行的
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     楼主| 发表于 2019-7-24 13:46:36 | 显示全部楼层
    冀E悠悠 发表于 2019-6-16 04:247 s# T8 ^1 B! I  M/ l* w" x& \- v8 P; @2 U

    : k6 \3 P0 M" {7 Z1 i8 K$ F谢谢
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     楼主| 发表于 2019-9-6 11:34:22 | 显示全部楼层
    准备参加2019年9月12日的终南山到时复训
    ) y6 g2 h. d& t7 }5 m) N0 N1 w
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