秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

广运绅士

黑向日葵 发表于 2019-5-4 15:51
- z& D0 \6 l3 q/ B4 e' r8 p. F. k谢谢你的日记。从中学到很多。再次谢谢您！

喝风论坛一起学习进步。

广运绅士

* B$ L6 }- n* U" @$ E3 @
0 {( z# j. C, _4 ?. g2019年5月10日    星期五     天气晴       体重 78.50KG
# h. C: l: A6 ?1 _
" L0 r0 R$ A- _2 e
      2019年第五期喝风训练营的号角已经吹响，5月16日开营在即，由于自己工作上的一些原因，使自己有了更多时间参与到了行蜜组织的线下见面活动。
# j% C$ _: E: h3 P      4月24日到5月1日和行蜜才进行了一个七天的全辟谷，状况很好，身体和心理状况发生了很大的变化，身轻如燕过去只知道是成语，现在才知道它竟然也能出现在我身上，行蜜也整个小了一圈。
8 M" b* r) S3 _8 u( B* l0 Q      这次辟谷关键是把握了想辟谷就辟谷的技术。感觉很好。
8 b% @9 _9 |6 p2 g- b1 `      于是就借着这股东风，和行蜜制定了一个21天辟谷计划，来一场想辟就辟的游戏
      5月13日，周一就借着村长发信息开始辟谷，到6月2日共计21天，6月3日复食。这次是清水辟谷加全辟谷，其间5月25日晚间吃些巧克力等食品，为的是26日的线下见面精神状态好。
9 x+ [& Q5 [- c! r( I      五月十三日到六月三日，这美好的二十一天，让我和行蜜用辟谷的丝线来编织你们，重塑我们健康的外在和内在。
      加油！

广运绅士

2019年5月16日    星期四   天气  终南山阴有小雨

      今天辟谷第四天，有两天是半辟谷，今天清水辟谷，行蜜这两天陪老佛爷（我母亲）吃饭，准备明天开始辟谷，行蜜担任葡萄组组长，愿一切好。

广运绅士

2019年5月22日   星期三    天气晴  
7 L0 C6 E5 `; p) B: Q
       到了收麦子的季节天气还是忽冷忽热的。

% ]  N2 Z/ d  \. H$ m/ C& K       屈指算来今天是本次辟谷的第十天，这次辟谷行蜜没有辟谷，我一个人辟谷有时也是陪她吃两口，这十天只能称为减食吧，也好吧！游戏的心态。

; E! P% g0 g, |( q& x/ K      五月十六日的训练营遇见了辟谷450天的豫莲香，和她说了些什么我都忘记了，但是和她聊了以后我对辟谷又有了新的认识：一、辟谷应该常态化，融入我们的生活，没有时间的限制。二、没有人能影响我们辟谷只有我们自己，所谓摆在我们面前的困难是我们自己的问题，我们自己一旦认识到了，对我们来说都不是问题，因为这些所谓的问题自己都可以轻而易举的解决。
( v5 i6 o* f5 n. }, E
# b, ^1 L# \! t0 M5 S5 P3 H      和行蜜商议，也象莲香一样，将辟谷融入自己的家庭生活，常态化。
! _8 K' n- ?: Z2 g: J9 ~  @$ F% w      我辟谷，我快乐！
/ x/ _, E, i4 M- f1 l7 P- Y

幸福的天使88862

向往辟谷，辟谷真好

广运绅士

幸福的天使88862 发表于 2019-5-22 16:32
- ?8 b5 G: D% P  _; U2 y* r向往辟谷，辟谷真好

学习免费辟谷课程，我行你也行。

广运绅士

幸福的天使88862 发表于 2019-5-22 16:32
; k4 i% [9 i0 L( Q5 j5 h$ q4 k: J向往辟谷，辟谷真好

2 c1 R" D, D- r' c9 c1 s0 i开始辟谷了吗！

冀E悠悠

赞

鲁C笑菏

分享的很好:向你学习

广运绅士

鲁C笑菏 发表于 2019-6-16 10:45
# {% i' ]0 c8 a# v% t" q! a分享的很好:向你学习

% ^5 r5 E9 x  N( I% }2 |+ P相互帮助，相互学习

鲁C笑菏

你真棒:向你学习!

晨曦阳光

这日记需慢慢的看完，要花几个小时，直接就是小说连载

广运绅士

鲁C笑菏 发表于 2019-6-18 14:05
你真棒:向你学习!

3 s) t6 ]0 v! u" ^5 \3 l  共同学习

广运绅士

晨曦阳光 发表于 2019-6-18 15:07
这日记需慢慢的看完，要花几个小时，直接就是小说连载

4 t: m* s1 ]& T哈哈，希望能对你有所帮助。

广运绅士

广运绅士 发表于 2019-6-26 13:34
哈哈，希望能对你有所帮助。

" p7 f$ K% X' t6 E3 u$ g0 I三年的积累

广运绅士

广运绅士 发表于 2019-5-22 11:49
, d- v+ Y1 D! B! I1 g9 E- a2019年5月22日   星期三    天气晴  
9 s; U& g* P) y: h+ U- n$ d
2 E0 n  t& v/ O8 I       到了收麦子的季节天气还是忽冷忽热的。

温哥华青草你好：紧跟论坛你也行的

心语49559

很棒啊！

无我79160

加油

广运绅士

冀E悠悠 发表于 2019-6-16 04:24
赞

谢谢

广运绅士

准备参加2019年9月12日的终南山到时复训