TA的每日心情 | 2024-11-4 21:50 |
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签到天数: 130 天 [LV.7]辟谷中学III
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从2016年4月11日我的第一次34天的辟谷到今天也快半年了。这半年从在家赋闲,到如今工作白加黑,5+2,也依旧感觉很快乐。发生了很多很多的变化,想要将这些感悟分享给大家。
1、心态的改变是一个循序渐进的过程。
一次辟谷的结束,就好像火车开到了一个岔路口,车身完全过去还需要一段时间。在刚刚辟谷结束的那段期间,遇到烦心事还会特别的烦躁,焦虑,虽然自己知道一切都是最好的安排,要以一个玩耍的态度来看来事物,但是很难做到,自己修炼的还不够。而真正进入社会开始工作,我的想法就是在世俗中修身,红尘中觉道。这半年来接触社会,碰到形形色色的人和事,都遵循自己的良心,好好修德,眼善,言善,行善,让我的心态不断的放开,心界不断的放大,虽然遇到一些事还是会受到负面的影响,但是这也是一种打磨,修心之路还是要坚持不懈。
2、生活中的变化多姿多彩
辟谷前我是一个爱吃,爱玩,只知道享乐,不知珍惜的懒孩子,辟谷结束后,爱上了书法、看书、写诗,运动,珍惜时间,让自己的每一天都过的充实而有意义,原来很多爱玩的现在却都不爱玩了,更喜欢与人谈论人生,道理,不愿争辩事物的长短。一到周末就喜欢去森林里与自然沟通,为小花、美景写首诗。
善待自己的身体,知道身体所需要的,与身体沟通,不再暴饮暴食,不在贪图口舌之美,美好的事物用眼去好好欣赏,而不是非要得到才罢休,不过以前的我可是完全和现在相反呢,感觉自己每天都过得特别轻松快乐,喜欢观察身边的事物,而且学会了从小事发现道理,每天都在学习,懂得新的东西。让我爆棚的好奇心,每天都得到大大的满足。
刚开始辟谷的时候父母是反对的,总觉得不吃饭是不正常的,但是看到我整个人从180斤变成140斤的时候,父母说还是瘦的你更精神,以前胖的时候没觉得,原来他们抵触,现在也变得默许,有的时候我说说辟谷的心得的时候,他们也会听听,而不再是反对,这就是所谓的行不言之教吧。自己变化,身边的事物也在变化,所有的事物都是由你的态度来决定的。
3、为人处世的改观
从前的我自私,吝啬,不喜欢分享,喜欢热闹的地方,而现在的我发生了很大的变化,竟然都反过来了,所以了解我的人觉得我现在越来越仙气十足,,,喜欢将自己的东西分享,喜欢奉献自己的力量,干工作能够勤勉的工作,喜欢创造、发现,充满了对世间万物的好奇心,以前不能好好表达自己的内心想法,现在也能慢慢理顺,写成文章,做事也有条理了,原来都是乱乱的呢
总之,辟谷给我带来的是一次全身心的变化,如今回到了论坛这个加油站,更喜欢分享自己的感悟,我会继续书写我的小短篇,希望同修们能提出自己的想法,共同交流。
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