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楼主: 蓝妹妹

蓝妹妹的第二次辟谷日记(认识最好的自己)

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该用户从未签到

发表于 2018-8-4 15:28:17 来自手机 | 显示全部楼层
蓝妹妹,好可爱,好喜欢你!{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}

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谢谢你的支持与赞美!  发表于 2018-8-18 18:01
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  • TA的每日心情

    2024-9-20 10:55
  • 签到天数: 607 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-4 16:57:41 | 显示全部楼层
    蓝妹妹 发表于 2016-12-31 17:01
      \- v0 |/ p0 d12月31日  辟谷第十天9 J* x5 B7 e1 d, {. @6 F% `( G
           今天早晨用破壁机做了4-5次豆浆(黑豆黑米、黄豆大米、红豆黑米),都没有渣 ...

    % Q# B& E3 k) Y请问你买的是什么牌子的破壁机啊?我也想去买一个来做美食,能分享一下链接吗?谢谢你!

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    破壁机是奥克斯品牌的(AUX),这是我比较好久选择的机子,价廉物美,功能齐全,现在又升级了,据姐姐说还有wifi功能的。  发表于 2019-1-20 07:44
    你在淘宝上搜索“美恩体脂称”就能找到,我原先买的型号已经下架,除了精准称量(喝口水都能称出来),现在还有充电的,带蓝牙功能。  发表于 2018-8-18 18:11
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  • TA的每日心情

    2019-6-16 07:11
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-8-18 10:46:31 来自手机 | 显示全部楼层
    蓝妹妹我很崇拜你要像你学习

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    其实大家都能做到的,每人都能变成自己想要成为的模样!加油!  发表于 2018-8-18 18:12
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  • TA的每日心情

    2019-6-30 17:52
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-8-18 20:55:19 | 显示全部楼层
    蓝妹妹你太厉害了,心灵手巧,这日子过得丰富多彩,甜蜜滋润!太值得我学习了,感恩您的法布施,让我对辟谷的信心与了解都大大增加!您确实越来越美越来越年轻,关键在于您有一颗美好的心灵。您在实践着应无所住而生其心,谢谢您!

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    谢谢你的支持与赞美!辟谷会让我们越来越好的。你也在读金刚经吗?  发表于 2018-8-18 21:37
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  • TA的每日心情

    2019-6-19 06:58
  • 签到天数: 316 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-8-26 16:39:49 来自手机 | 显示全部楼层
    太棒了,感谢分享!

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    谢谢你的支持与鼓励!希望对你有所帮助。  发表于 2018-8-27 00:51
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  • TA的每日心情

    2018-9-30 09:28
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2018-8-31 17:48:04 | 显示全部楼层
    感恩蓝妹妹的分享,你的悟性提别高,帖子特别接地气,在喝风论坛看你的贴子最多,收获很大,感恩你的分享。有心练功,无心成功。{:11_449:}

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    谢谢你的支持和鼓励!你也可以做到的,我们一起加油吧!  发表于 2018-9-1 07:54
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  • TA的每日心情

    2021-9-15 06:41
  • 签到天数: 979 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-9-1 10:13:33 | 显示全部楼层
    感谢分享!
    $ m8 y# k9 E7 w6 x& M9 t8 k

    点评

    谢谢你的支持与鼓励!  发表于 2018-9-2 11:41
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  • TA的每日心情

    2019-6-20 19:02
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-1 10:36:00 | 显示全部楼层
    蓝妹妹 发表于 2017-1-10 06:042 y' _4 j4 p4 g) u% A
    2017年1月9日   辟谷第十五天
    1 D5 ?- P& }! ^, j0 g0 k, b      今天早晨爬山,吸取了昨天的经验,将厚羽绒服换成了呢子外套,带着室 ...
    + }& L. L8 a! @! K3 H6 _/ B6 f
    原来手脚冰凉也可能是运动量不够,太感谢蓝妹妹的分享了。明天开始,适当加大运动量。

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    感谢点拨!这个是重点,以前上班,从早坐到晚,虽偶尔有运动,看来量还是远远不够的,还是要坚持动起来。  详情 回复 发表于 2018-9-14 21:19
    是啊,动升阳嘛,而且运动量够了,辟谷时也就不易馋了。  发表于 2018-9-2 11:40
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  • TA的每日心情

    2018-3-12 14:34
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-3 18:34:34 | 显示全部楼层
    蓝妹妹 发表于 2016-12-30 22:43* n) P) R+ m+ b% M8 ~
    那你就要失望了,从九月底复食后到现在吃了有3个月的饭,而且经常出差,至于肉类何止吃一块儿,现在还有 ...
    : ~. z% {9 B/ V% E9 l- r% ]: o( q* J
    我的女神,我的榜样,说得太好了。我在追你的贴,每一个字都值得我好好学习。

    点评

    谢谢你的支持和赞美!我看不惯有人不懂辟谷却要胡说八道。  发表于 2018-9-3 20:50
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  • TA的每日心情

    2019-7-18 20:16
  • 签到天数: 157 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-3 23:18:25 | 显示全部楼层
    蓝妹妹,我们都在向你学习越来越青春美丽哟!榜样的力量真强大。感恩!爱你!{:1_308:}

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    谢谢你的支持和赞美!大家都能做到的,加油!  发表于 2018-9-4 08:11
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  • TA的每日心情

    2019-7-8 09:16
  • 签到天数: 374 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-3 23:47:42 | 显示全部楼层
    一直在关注蓝妹妹的日记,你快成蓝仙女啦

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    谢谢你的支持与夸奖!辟谷会让我们越来越好!  发表于 2018-9-4 21:42
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  • TA的每日心情

    2018-3-12 14:34
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-4 15:22:16 | 显示全部楼层
    蓝妹妹 发表于 2017-1-21 11:52
    9 A$ }" }- p5 @  ^+ i3 y2017年1月21日 辟谷第二十七天2 W# P1 S9 `0 g5 K0 I1 K
          今早排便3-4次,肠胃将不需要的东西排出后,舒适了很多,,体重也减 ...
    ) c$ a3 V3 L+ Y* x/ o' g- ]8 b3 h
    可否也告诉我破壁机的品牌?

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    破壁机是奥克斯(AUX)品牌。  发表于 2018-9-4 21:44
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  • TA的每日心情

    2018-3-12 14:34
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-4 16:24:09 | 显示全部楼层
    蓝妹妹 发表于 2017-3-13 07:48
      d- n* G4 R4 G: [( G1 B2017年2月28日-3月3日
    1 W! J- S6 l, G9 y+ a* A       这几天白天上课,晚上饭后快走1个小时。学员中还有来自海口的大学同学,4天 ...

    5 }$ W$ X) Z1 T. X' X5 S蓝妹妹,原来你还有个双胞胎姐姐啊!那你俩的长相一样吗?她不辟谷,你经历了几次辟谷,看起来应该会比姐姐年轻好几岁了吧?真期待你跟姐姐的合影。我相信有好奇心的人不在少数呢,就是不知有没有缘分见到了?

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    哈哈,你的帖子我看得可细呢。这是我辟谷时的能量来源啊  详情 回复 发表于 2018-9-5 13:53
    你看得好仔细啊!我们没有以前那么像了,我带着她辟谷过一次,只是她后来又反弹回来了。我是比她年轻一些,更期待她辟谷成功后与我合影。  发表于 2018-9-4 21:48
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  • TA的每日心情

    2018-3-12 14:34
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-4 16:38:41 | 显示全部楼层
    蓝妹妹 发表于 2018-1-6 20:28; q- D5 D3 W) L; H8 U9 m: `' j0 ?
    大家新年好!( X1 I) v4 O& `! v
          看到有谷友对我做的美食感兴趣,附上近期做的动物奶油蛋糕:      同事的孩子1 ...

    4 q3 F+ d. n1 D# ~4 J( @7 u此贴已追完,进入下一个
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  • TA的每日心情

    2018-3-12 14:34
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-5 13:53:53 | 显示全部楼层
    宛若心生 发表于 2018-9-4 16:24/ y+ i" q+ b4 H' w/ E8 C, C
    蓝妹妹,原来你还有个双胞胎姐姐啊!那你俩的长相一样吗?她不辟谷,你经历了几次辟谷,看起来应该会比姐 ...
    ' O6 j8 O7 q5 l+ U/ b' f) a
    哈哈,你的帖子我看得可细呢。这是我辟谷时的能量来源啊
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  • TA的每日心情

    2019-6-30 17:52
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-8 18:45:10 | 显示全部楼层
    粤新草 发表于 2018-8-18 20:55
    + \* c- M1 \" E$ ^! W8 j. F) l蓝妹妹你太厉害了,心灵手巧,这日子过得丰富多彩,甜蜜滋润!太值得我学习了,感恩您的法布施,让我对辟谷 ...

    7 D' Q' i' m: c是的,之前学习过南怀瑾老师、净空法师的讲经,进入喝风后学习叶曼老师的讲经时,觉得村长就在实践着《金刚经》,看您的日记也觉得在《金刚经》,是我学习的好榜样!很想每天读诵,就是时间管理还不够强,想做的事情太多,想读的经典太多,只能随缘能做一点是一点了{:11_470:}  W' S  ~  O/ Z! a' {' t  }, b

    点评

    贪多嚼不烂,可以选一个经典每天读,读熟了就省时间了,我现在15分钟读完1遍金刚经。  发表于 2018-9-9 21:43
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-11 17:57:24 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享,听过高月和蓝妹妹的分享课程,蓝妹妹好美啊{:11_449:}{:11_449:}

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    谢谢你的支持与赞美,辟谷会让我们越来越美的,让我们一起加油吧!  发表于 2018-9-11 20:32
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-12 21:09:49 来自手机 | 显示全部楼层
    嗯嗯!我们一起加油!
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  • TA的每日心情

    2019-6-20 19:02
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-14 21:19:10 | 显示全部楼层
    五点暖阳 发表于 2018-9-1 10:36
    " b! u: `$ k: t0 T3 T" H原来手脚冰凉也可能是运动量不够,太感谢蓝妹妹的分享了。明天开始,适当加大运动量。
    - ^6 K. L- U: h( C  z& \
    感谢点拨!这个是重点,以前上班,从早坐到晚,虽偶尔有运动,看来量还是远远不够的,还是要坚持动起来。
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