TA的每日心情 | 2017-10-12 20:47 |
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签到天数: 158 天 [LV.7]辟谷中学III
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2017年3月14日,第十四次十四天过午不食第十五天。
生活得有“小确幸”
“小确幸”,村上春树创造的一个词,指的是微小而幸福。
村上春树说,没有小确幸的人生,不过是干巴巴的沙漠罢了。
对生活讲究,便是将沙漠布置成绿洲。
西南之滨,有苍山洱海,一位年近60的女人,在这里活成了仙女的模样,她是曾经闪耀各大舞台荧屏的孔雀公主——杨丽萍。
她在面朝洱海、北依苍山的小岛上建了自己的太阳宫、月亮宫,自己打水、做饭、做家务,瓜果菜蔬都是庭院种植,自给自足,过着与世无争的生活。
她说:“阳光也是可以下饭的。”有白天就有阳光,并且每个人都可以平等地接触到它,只是有一点不同:有人将它当做了必然,而有人则将它当成了幸福的调料。
小结:全天便便2次,体重正常。晚餐喝红枣水。
辛弃疾于《虞美人》中有一句词曰:“淡中有味清中贵”,平淡的生活并不可怕,可怕的是你不知道如何在平淡里增味生活。
而不将就的生活,就像去选择买一瓶昂贵的好酒,比起普通酒的口感,它不但更醇厚,而且它在价格的血红标记下,你不会因为便宜而贪杯,并会让你珍视每一口的唇齿留香。
松浦弥太郎,被称为是“全日本最会生活的男人”。在他创办的公司里,他对员工的要求是早上9点上班,下午5点半必须准时下班,周末也决不允许加班。多出来的时间,要用来陪孩子,和朋友看电影,或是在家做饭。
人不能一辈子栽在一件令自己像行尸走肉般的事上,更何况生活的全部你远远做不完,松先生便是如此,他还会坚持一周买一次花,两周剪一次头发,对生活郑重其事地对待。
享受生活不代表奢侈度日,而是认真地对待生活中的每一个细节,直至你已深切地感受到每天所做的一切,都是如此地令人心神愉悦。 |
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