TA的每日心情 |
2018-4-23 20:12 |
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签到天数: 48 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2017-6-26 10:22:08
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本帖最后由 本如 于 2017-6-26 15:38 编辑
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6月26号，天气晴，清晨凉爽。
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今天是辟谷第九天。晨起，不渴。身体有轻松感。本相热心，倒了温开水，还是喝了两口。. C1 O$ H! g5 ^5 ~, t9 K' n
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洗漱毕，六字服气法，出发天行健，6点10分到家。
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* h' n$ ?6 @1 t& w& R有三点感悟：
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1、遵从内心，听身体的呼唤。4 F' f) ]! T/ O% O) ~9 V
9 p4 r' W, K. A% Q4 `我上次辟谷后，本想回老家后好好吃饭，和亲朋好友聚会。每年回去一个多月基本总在相聚的氛围中。可是，今年却不同。经历了一场浩劫之后，改变了过去的生活方式。因为爱自己，首先要把身心调理好啊。
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结缘龙腾心法，知道了遵从内心，听从身体的声音和呼唤。当时吃饭确实感到有些困难，好像第一次辟谷尚未结束似的，复食20天啦，吃饭也挺香香，就是感觉胃满满的。无奈，开始了第二次辟谷。1 D+ ^/ e9 q8 F; K0 c3 d
8 Y" q' Z+ x2 @# S女儿说：妈妈，你问张老师了吗，行不行啊？我说，放心，不用问，没问题，一定行。我从中感悟到，喝风论坛免费辟谷，既不纵欲，也不禁欲，而是养欲。这是非常适合每个人的。但我这次即非纵欲辟谷而急于求成，也非禁欲不好好吃饭，而是遵从内心，顺其自然。以自己的身心需要而与道同，这也是修德吧！, F) }7 ]4 \" O. k
) {6 C2 ?" U8 v( s1 H$ L+ s不受条条框框限制，走出心灵的地狱，才能健康和快乐，幸福和自由。所以开始的第二次辟谷之旅。# w+ C6 C2 D+ A# X! Q* g# j
( [' x* N. N, P" `3 P2、你相信什么，就去做什么。1 }: N# Z" J# w9 ]' x/ M
7 |8 O& E: V6 I0 e0 L& p+ H- D昨天有两位谷友，跟我谈到关于病的所谓指标问题，她们都说，指标多少，检查了吗？吃什么什么的，不然身体指标如何如何？
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我回答，我相信喝风论坛龙腾心法，我就按照她的说法去做，哈哈，我就跟着混啦，哈哈；你呢，相信医院就可以去医院检查各项指标，无需犹豫怀疑，每个人都有自己的人生轨迹，有自己的选择，没有对错的，哈哈，怎样都可以噢
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: ]1 X5 T* a. j3、要就左要就右，心理不纠结。! i( M/ |1 {' R4 n. X+ d3 ^; w
s% r' I/ C1 n一谷友与我交流，说看我发出的辟谷照片瘦，我感觉她说的很实际，我半年来确实瘦，她是不知道我最瘦的时候只有70多斤啊，现在已经80多斤了，而且辟谷增肥还是比减肥有些难度的。我也在想增加体重的，放心，这点能做到，谢谢谷友的关心。
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9 W: X# ]' R7 L3 E在遇到与自己不同想法时，要有自己的看法，要看到自己内心的需求，不被他人的说法、想法、看法所左右。想怎做就怎么做，心理不纠结，就是做内外合一的自己。9 H; Y' E% S2 ^; d
, r3 u; v9 [/ R8 a2 E* p9 s6 V) l今天又有同学和朋友来看我，对辟谷都表示理解，说只要对身心恢复有好处，就选择最适合自己的方法。1 x" Z/ r2 y; u! h8 D" L. r
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都强调一点，心态是最重要的。是啊，其中一同学得了重症，就是靠良好的心态调整得非常不错。我们学习龙腾心法，就是解决心理问题，不就是将心法运用到现实生活中，用游戏的心态过好每一天吗？8 s: R0 c5 c6 ]! f# R
3 n+ v3 B* k8 F7 @* M% c0 J5 i, I游戏本来就不用当真，而我们常常以假为真，伤害了自己，伤害了他人。真的认识了这一点，不仅自己不受伤害，家人，朋友，亲人，不也能受益吗？# K3 q' q- T4 v0 N$ D$ v4 {
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哎，曾经活得如此重负不堪，而今方知人生如戏，何必太认真呢！！) i7 f1 Z1 p# k/ i4 ~. u) I8 S* l9 `
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发表于 2017-6-25 12:15:51