TA的每日心情 |
2018-4-23 20:12 |
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签到天数: 48 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2017-6-26 10:22:08
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本帖最后由 本如 于 2017-6-26 15:38 编辑
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2 j2 `4 a4 q! q& r. t% E8 Z6月26号，天气晴，清晨凉爽。% L0 i; S0 b1 X* Y8 w
7 J4 l" D% z( `8 s2 b' V; Z今天是辟谷第九天。晨起，不渴。身体有轻松感。本相热心，倒了温开水，还是喝了两口。/ V% p I# [( i# {
& H5 S+ W1 x9 K3 F: z洗漱毕，六字服气法，出发天行健，6点10分到家。: _8 x( M9 S, z9 J3 O
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有三点感悟：! W D$ q- O8 {; h, M
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1、遵从内心，听身体的呼唤。. G& s* I0 o4 U. y& Z
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我上次辟谷后，本想回老家后好好吃饭，和亲朋好友聚会。每年回去一个多月基本总在相聚的氛围中。可是，今年却不同。经历了一场浩劫之后，改变了过去的生活方式。因为爱自己，首先要把身心调理好啊。1 c3 }/ n7 c- a; q1 C4 j
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结缘龙腾心法，知道了遵从内心，听从身体的声音和呼唤。当时吃饭确实感到有些困难，好像第一次辟谷尚未结束似的，复食20天啦，吃饭也挺香香，就是感觉胃满满的。无奈，开始了第二次辟谷。
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女儿说：妈妈，你问张老师了吗，行不行啊？我说，放心，不用问，没问题，一定行。我从中感悟到，喝风论坛免费辟谷，既不纵欲，也不禁欲，而是养欲。这是非常适合每个人的。但我这次即非纵欲辟谷而急于求成，也非禁欲不好好吃饭，而是遵从内心，顺其自然。以自己的身心需要而与道同，这也是修德吧！
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* m& L6 v0 L5 F- [% N* h( H不受条条框框限制，走出心灵的地狱，才能健康和快乐，幸福和自由。所以开始的第二次辟谷之旅。
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2、你相信什么，就去做什么。2 w+ ]0 x/ ~5 }" q3 _7 U) C8 h
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昨天有两位谷友，跟我谈到关于病的所谓指标问题，她们都说，指标多少，检查了吗？吃什么什么的，不然身体指标如何如何？! B* Y8 n! s+ p6 V2 `, i A
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我回答，我相信喝风论坛龙腾心法，我就按照她的说法去做，哈哈，我就跟着混啦，哈哈；你呢，相信医院就可以去医院检查各项指标，无需犹豫怀疑，每个人都有自己的人生轨迹，有自己的选择，没有对错的，哈哈，怎样都可以噢
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3、要就左要就右，心理不纠结。
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一谷友与我交流，说看我发出的辟谷照片瘦，我感觉她说的很实际，我半年来确实瘦，她是不知道我最瘦的时候只有70多斤啊，现在已经80多斤了，而且辟谷增肥还是比减肥有些难度的。我也在想增加体重的，放心，这点能做到，谢谢谷友的关心。% V( `0 F% |* |3 ~' |8 I+ {8 V
5 y6 B7 J8 }: u4 N8 I在遇到与自己不同想法时，要有自己的看法，要看到自己内心的需求，不被他人的说法、想法、看法所左右。想怎做就怎么做，心理不纠结，就是做内外合一的自己。5 c* p; ~' r2 F4 s( a5 R9 W
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今天又有同学和朋友来看我，对辟谷都表示理解，说只要对身心恢复有好处，就选择最适合自己的方法。7 X3 U5 r2 {7 t1 G1 N' V
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都强调一点，心态是最重要的。是啊，其中一同学得了重症，就是靠良好的心态调整得非常不错。我们学习龙腾心法，就是解决心理问题，不就是将心法运用到现实生活中，用游戏的心态过好每一天吗？5 R& R( v$ H0 q
$ l% C/ ]$ a0 b( c& K3 b游戏本来就不用当真，而我们常常以假为真，伤害了自己，伤害了他人。真的认识了这一点，不仅自己不受伤害，家人，朋友，亲人，不也能受益吗？# `1 @/ y. |: }
" o1 _8 [5 U3 E' u) R. o6 a3 Z; I哎，曾经活得如此重负不堪，而今方知人生如戏，何必太认真呢！！
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