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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷，扔掉2000块钱的药
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楼主: 本如

第二次辟谷，扔掉2000块钱的药

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本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-23 08:06:09 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-23 16:00 编辑 3 n- O* m. q$ ^7 G3 t, R( G
    * M& I$ v+ |8 \; |
    6月23号，天气晴，无风，明亮畅快
    ! B2 v) k) x" v& @" n
    : y/ q" {1 B( a6 v- p- f2 l, Y今天是第六天辟谷。两点钟醒来，看了一下手机，对新加入喝风论坛吉林通榆群的好友表示真诚欢迎！
    : W: q% O* J, r5 ~) u1 v+ r0 a
    # B- b0 ^! J* d5 ^) y接着又入睡了，清晨4点起来，感觉状态超好。腿感觉很轻松，洗漱完毕，做了六字服气法，4点半出去天行健，回到家里是6点10分。$ o8 H+ A) K  l# D9 u

    % v0 |& e0 S1 s在天行健的过程中，左脚板前部似乎又有些疼痛，我没有在意。但心中无意识地出现了：你行走在人世间，会有一些阻力，来自男性，身边最近的人。我突然意识到，是的，我每次前行时，灵性将要提升时，都会受到阻拦，虽然未能被拦住，却都经历了一番周折。0 l2 F: [$ }* O2 v
    3 A: d! B4 X+ A1 }( l1 e
    当我感悟到这时，心理怅然了！过去心理的不平衡找到了，身体的不平衡知道如何调整啦！为什么是左脚板？在距离我最近的男人身上，着力太重了。哈哈，这回我有意识地在右脚上下功夫，顿时感觉左脚板的疼痛感消失，身体顿时感到平衡。1 b/ ]3 H! R& t' b
    ( @  R5 Q5 `0 e# h
    身体的不适，源于心理的不正确的想法或偏差的思维，只有找到心理的原因，从而调整心理，身体会有立竿见影的效果。1 r- {* p6 D8 |& n& {" }
    4 g9 e( y& @- y, ~. O! F
    非常感恩先生在我每次心灵提升时，来考验我不然，我怎么会结缘龙腾心法！怎么会在关键时刻走进龙腾？！# j- C* w  \4 o

    4 l& o2 i+ n# [6 T再有，这两天，经常打嗝、反气，我清楚地知道，这是我身体修复的过程，感恩天地万物，唤醒了我沉睡的心灵。我只管调整我的内心，一切都交给宇宙。我相信，我输出什么，宇宙就会给予我什么。
    ( c/ D/ J) n2 d* D" N' Z
    1 L/ L' L. S& K感恩天地万物，感恩龙腾心法，感恩宇宙中的一切让我心灵的成长，帮我灵性的升华。- {2 u' x1 ?' a) |: r, F

    ! {5 U- o2 v/ b+ e( r5 h8 c% C8 u: `% D9 Q( P. ^
    - x" T" w1 W0 M8 ]

    6 p; f$ Q# p8 H7 F

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    豫平单车
    小病是福  发表于 2017-9-4 11:49
    滇－聆听
    大灵激活了  发表于 2017-8-25 12:45
    滇－聆听
    但心中无意识地出现了：你行走在人世间，会有一些阻力，来自男性，身边最近的人。我突然意识到，是的，我每次前行时，灵性将要提升时，都会.....  发表于 2017-8-25 12:44
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-23 15:54:47 来自手机 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-23 08:060 K& w. J+ D+ l
    6月23号，天气晴，无风，明亮畅快
    0 k4 p+ \5 {1 l& Z
    ) s  r# W* z1 ^, i$ `今天是第六天辟谷。两点钟醒来，看了一下手机，对新加入喝风论坛吉林 ...

    1 o2 }+ p* k: N( v& p/ z今早天行健
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-24 07:22:09 来自手机 | 显示全部楼层
    6月24号，天气晴，又是一个好天气。今天是辟谷第七天。9 T  N9 W$ P- ]+ p7 ^2 _
    + `8 Q9 j. Q* j8 A8 Y/ W
    3点12分醒来，赶紧打开论坛微信公众号，看了几篇好文，进行了分享，让更多的有缘有机会早与龙腾幸遇。7 ?5 u% I$ p' I2 t/ m$ }4 x
    / D7 g. B6 S0 m3 D* b
    4点起床，喝了两口水，做六字服气法，也就是吃了早餐吧，哈哈，我的早餐方便吧，不用米，不用菜，省事又简单，不花钱，不劳神，方便又清闲，羡慕吧，嘻嘻; o# E3 S& M% ^- N! A
    8 H8 z1 Z2 o! G6 [
    4点半开始天行健，迎着清晨的阳光，开始了全新的一天，过去走路心理总是念头纷飞，而今心平静了，看着前方，看到了美丽的景色，天空、阳光、建筑、人们……好美好美的。昨日种种昨日死，今天当下才是新的我。走在路上，发现自己对“有心练功，无心成功。”有些感悟，和本相进行了交流。每天的大爱，每天的天行健，就是去做，不奢求什么，功到自然成啊！我身体上的变化也体现了这一点，过去每天走路腿的肉像似要拉开的感觉，而现在却轻松自如。很多熟人遇见了，都说我瘦，我才不管呢，有骨头还愁肉吗，哈哈，给自己活的，别人的眼光、说法与我何干！我本来就很好，我本来就健康！多么好的理念！我不病我，谁能病我？！一切药物远离了我，从此健康靠自己，快乐靠自己，我的健康真的是我做主了呀！！% B# r  \: s" g" R

    - i' ^% i! E* q4 q! [- K哪里有压迫，哪里就有反抗。我要遵从内心，好好修德。正如村长所说：“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。”我辟谷是一种经历，是一种蛟龙出海的精神体现，从中体悟到很多人生的真谛，领悟人生的真义，从而更爱自己、爱家人、爱周围的一切，爱自己创造的这个世界……活出真我。就是这样。在行走的人们中，在路上，无论见到人，还是见到车，或是见到小狗，心理不由自主地发出“我爱你。”% }% q4 j9 |) r) ?4 M
    的心念。今天对禅定也有了自己的感悟：无非就是专注地做好一件事。走路就是专注地走路，没有那么多地想法。当然，出现想法念头，也没问题，只是让它过去便是。! v$ m. a8 v- Z! T! T! q7 j
    3 q1 W- `7 ^# E  F6 ~" F4 g3 c7 D
    6点15到家。休息一下，上来写写辟谷日记。每天都是早上回来就写，一天中后面的总有些丢失。嘻嘻，就随缘吧！3 u& k% ]( i7 o9 H; m
    1 p% G0 H2 F8 C1 }7 ^/ b, e
    ! J7 S& [0 ?0 c  B

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    滇－聆听
    有骨头还愁肉吗，哈哈，是的本如姐姐您说的太好了，哈哈点赞！  发表于 2017-8-25 12:55
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-24 14:06:52 来自手机 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-24 07:22
    . ?- h7 Y9 ~2 o- m2 [6月24号，天气晴，又是一个好天气。今天是辟谷第七天。
    ' C! p2 {$ s4 j" a6 E: ~% j; }( ?0 s) [% P8 w5 H& U8 z1 j; J
    3点12分醒来，赶紧打开论坛微信公众号，看了几篇 ...

    ( f5 A+ x5 r5 i  e0 _/ j学习了蓝鲸蓝鲸老师等几篇精品日记，深受启发，他们都对龙腾心法感悟得特别好，通过实践，落实在行动上了。他们善于学习的精神和将心法结合于生活的实践，给我以深刻的启示。感恩！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-25 11:55:20 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-25 16:59 编辑
    9 Q3 ?$ B$ h/ O9 c/ E- W; e5 x+ a4 F$ m4 o; U# v, Y
    6月25号，晴，天气比较热
    * k) D( P! I2 _
      M5 t6 I/ i8 y今天是辟谷第八天，起来觉得口干，喝了两口水。练口齿吞津，津液少。
    # S" l1 f3 {% ]
    4 j4 Y1 L5 l' m& ]4 x$ K/ K* A清晨起来，心情格外好，虽然腿部肌肉还有些疼痛，我没有关注他，每天都在好转，现在更轻松了。感恩辟谷和心法给我带来的健康和疗愈。* D' w& D; _# M# y( j

    ; J9 p" Z# V7 F4 k( V* b练了六字服气法0 q0 G' j4 X/ t, t$ V. D! v

    9 z7 z: o1 i! h, c9 ?$ e照常，依然是4点半出去天行健，在行天行健的过程中，感到身体今天修复的明显，腹部一阵阵的发出信号，有些疼痛，意思是：我好了，我好啦！嗯，真的好啦，我赞美她，我感恩她！让我通过自我辟谷疗愈，懂得了人体完全有自我疗愈的能力，辟谷是帮助我们找到更好的自己。
    & p3 Q0 ?2 f5 r5 Q! n3 g: |1 W; M+ X3 ?9 T; D9 e' B$ W& T' a
    生病并不值得别人同情，因为生病的人是不爱自己而造成的，连自己都不爱，怎么会爱家人，爱自己创造的这个世界？从另一个方面看，生病也是来提醒我们的，成就我们来的，否则，我们就不会醒悟，灵性就无法提升。
    : i6 E+ j3 ]3 q# K
    - a: e) L; L! r* w! e( t通过生病，把自己醒悟的人生真谛，帮助有缘人。就像我们的思含小蕾老师、妙有老师！他们做到了，我们感恩他们心灵成长的法布施。
    ! d; O- j, t9 M- f3 F+ g4 ~. _0 v( \4 @& Z$ S- x0 C/ h
    今天一同学通知我深圳另一同学回来，后天聚会。我现在辟谷中，我答应了参加，同学们由此一聚，也是难得。我可以不吃饭，和他们交流一下，也未尝不可嘛！, _9 m' q$ r& M- v. j

      G# ~. H: H. n1 A我今天也有所感悟：有的人说，你怎么这么瘦还辟谷？我说有骨头不愁肉啊！我心理不再纠结别人怎么看，我不是活给别人看的，我是活出自己来，做最好的自己！！！
    1 G1 |1 s9 x  L9 A6 M" ]0 I: u5 o
    说句实在话，我这次辟谷比第一次辟谷体重高了一些，我是在辟谷中还要长一些肉肉的呢，哈哈4 e! s& `3 d1 ^
    6 M' j) o; F& N  h, B% ^/ e
    今天上午妹妹从电话中指导了我一番，我知道她是“好心、关心”，我不是固执，我是在做我自己。* \$ X2 K' ]2 C$ T3 C& T
    % l* k9 j9 W9 ?( L- k
    今天也听到一些负面信息，同时也听到一些积极信息。愿意听就听，不愿意听也不受其影响，当没听到就是啦！其实也无所谓正负信息，只是分别而已。不评判，不分别，还有什么正负呢！
    $ P6 G5 \0 L2 I
    2 \# U& \7 j4 |- g3 G6 q4 ]5 Q% i' s今天早上看论坛，一句话很受益分享给大家：你无法给予别人你没有的东西。是啊，你都不会爱自己，怎么会去爱别人，拿什么去给予别人呢！那么给予别人的又是什么呢！
    4 U; _4 U9 A* r. M
    # p) J: g/ F/ l# H- h4 }4 N谢谢相遇. W/ \6 P& t7 t& P/ ?) K

    ( y+ ^( a! Y" X( w3 Y
    , u. X" F6 p; |' `" X

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    豫平单车
    生病并不值得别人同情，因为生病的人是不爱自己而造成的，连自己都不爱，怎么会爱家人，爱自己创造的这个世界？从另一个方面看，生病也是来提醒我们的，成就我们来的，否则，我们就不会醒悟，灵性就无法提升。 通  详情 回复 发表于 2017-9-4 11:51
    滇－聆听
    对，我赞同做真正的那个您！  发表于 2017-8-25 12:57
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    云云生
  • TA的每日心情

    2019-10-15 07:59

    • 签到天数: 146 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-6-25 12:15:51 | 显示全部楼层
    写的真好，向您学习
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-25 12:21:58 来自手机 | 显示全部楼层
    云云生 发表于 2017-6-25 12:15
    & e) ^: z0 c% k' j( T. ]写的真好，向您学习
    " ~% d6 V# }0 ~  G0 ?7 J- N
    过奖了，云云生。互相交流，共同成长，谢谢你的惠顾啊
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    冀-难得糊涂
  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55

    • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-6-25 19:19:48 | 显示全部楼层
    棒棒的！加油！7 g% p0 B3 D, z" H- k
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 04:09:58 来自手机 | 显示全部楼层
    冀-难得糊涂 发表于 2017-6-25 19:19% B5 }: G3 F  k, j$ j
    棒棒的！加油！

    , X$ j( u! h4 p. W0 {! `2 P嗯，加油，谢谢爱心加持。谢谢难得糊涂！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 04:10:09 来自手机 | 显示全部楼层
    冀-难得糊涂 发表于 2017-6-25 19:192 J- J/ m! q. ~* |! o, y! v- K
    棒棒的！加油！

    ! R$ `/ W9 t3 v/ W' H嗯，加油，谢谢爱心加持。谢谢难得糊涂！
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    清心依然
  • TA的每日心情

    2017-12-21 15:37

    • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-6-26 07:17:21 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩分享！值得学习哦！加油哦！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 09:31:53 来自手机 | 显示全部楼层
    清心依然 发表于 2017-6-26 07:17) A# w4 t9 `/ Y" b
    感恩分享！值得学习哦！加油哦！

    " H! j+ A; k3 f9 d' K: i% j清心依然，名字真好！谢谢热心支持！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 09:32:03 来自手机 | 显示全部楼层
    清心依然 发表于 2017-6-26 07:17( ]% X3 U# k3 L5 |  y: i
    感恩分享！值得学习哦！加油哦！

    4 Q! W: N1 @8 h; u  m清心依然，名字真好！谢谢热心支持！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 10:22:08 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-26 15:38 编辑 1 L: H! B+ r" @; `
    % E  [9 L, q5 _2 \4 C% Y
    6月26号，天气晴，清晨凉爽。- u; u* E- d. T4 m1 e4 q

    ( R  q# s, ~; N0 }今天是辟谷第九天。晨起，不渴。身体有轻松感。本相热心，倒了温开水，还是喝了两口。% l7 {) {2 M! X) @9 X1 j' F
    9 ~, O; c5 V: w
    洗漱毕，六字服气法，出发天行健，6点10分到家。& V/ }& e+ c4 v1 l/ F

    6 M0 N2 n6 Q1 `1 m' O有三点感悟：
    9 ]* P8 L0 F7 O7 C6 i
    4 j4 e" w& G  T# U5 [: u  S1、遵从内心，听身体的呼唤。: q6 A# n. X3 [4 M: |0 V, a6 {
    / G6 ]% G( l: s0 \
    我上次辟谷后，本想回老家后好好吃饭，和亲朋好友聚会。每年回去一个多月基本总在相聚的氛围中。可是，今年却不同。经历了一场浩劫之后，改变了过去的生活方式。因为爱自己，首先要把身心调理好啊。) H2 n5 K% X6 U4 f- e4 O& K8 z7 m
    # c  f! H* F( _  Q
    结缘龙腾心法，知道了遵从内心，听从身体的声音和呼唤。当时吃饭确实感到有些困难，好像第一次辟谷尚未结束似的，复食20天啦，吃饭也挺香香，就是感觉胃满满的。无奈，开始了第二次辟谷。* b/ Y# C  d2 R4 Q% t' W4 N9 A( e
    / _* H$ J+ B. x. U% ~0 {4 I5 p
    女儿说：妈妈，你问张老师了吗，行不行啊？我说，放心，不用问，没问题，一定行。我从中感悟到，喝风论坛免费辟谷，既不纵欲，也不禁欲，而是养欲。这是非常适合每个人的。但我这次即非纵欲辟谷而急于求成，也非禁欲不好好吃饭，而是遵从内心，顺其自然。以自己的身心需要而与道同，这也是修德吧！' [. Q  h" _1 G

    ; o: m/ L6 |* U) v) e不受条条框框限制，走出心灵的地狱，才能健康和快乐，幸福和自由。所以开始的第二次辟谷之旅。4 F, ]8 G; j6 O
    ' _- b8 k4 K9 Y6 n
    2、你相信什么，就去做什么。1 ?: L) d0 o6 @2 C/ X/ _8 L3 T
    + j9 K2 R' g3 y+ R& A
    昨天有两位谷友，跟我谈到关于病的所谓指标问题，她们都说，指标多少，检查了吗？吃什么什么的，不然身体指标如何如何？  c8 j0 [. c. t4 L6 M. t

    / A- a$ T8 H- Z( |$ R我回答，我相信喝风论坛龙腾心法，我就按照她的说法去做，哈哈，我就跟着混啦，哈哈；你呢，相信医院就可以去医院检查各项指标，无需犹豫怀疑，每个人都有自己的人生轨迹，有自己的选择，没有对错的，哈哈，怎样都可以噢
    ( m+ g. u/ ]8 s, K, @, W$ h) p
    ( l( c  O1 x9 \3、要就左要就右，心理不纠结。2 Y( m" o8 ]" f
    , M0 S1 X  m/ ?  S6 H$ O9 a; e
    一谷友与我交流，说看我发出的辟谷照片瘦，我感觉她说的很实际，我半年来确实瘦，她是不知道我最瘦的时候只有70多斤啊，现在已经80多斤了，而且辟谷增肥还是比减肥有些难度的。我也在想增加体重的，放心，这点能做到，谢谢谷友的关心。
    ! k6 v; S" {7 V8 F# Q  U6 c* x) K) ^  o2 U( F1 s; ~
    在遇到与自己不同想法时，要有自己的看法，要看到自己内心的需求，不被他人的说法、想法、看法所左右。想怎做就怎么做，心理不纠结，就是做内外合一的自己。) @8 L5 N, g; N0 d
    5 v1 S2 }. F# I. y% E' A3 v# Q8 P
    今天又有同学和朋友来看我，对辟谷都表示理解，说只要对身心恢复有好处，就选择最适合自己的方法。
    / I7 f5 x) x5 M  z' h2 w, h# H8 n
    都强调一点，心态是最重要的。是啊，其中一同学得了重症，就是靠良好的心态调整得非常不错。我们学习龙腾心法，就是解决心理问题，不就是将心法运用到现实生活中，用游戏的心态过好每一天吗？
    9 q% r! A' O& M" n; K8 R
    ' f% W# {; y: r0 ?5 V5 d+ }& i游戏本来就不用当真，而我们常常以假为真，伤害了自己，伤害了他人。真的认识了这一点，不仅自己不受伤害，家人，朋友，亲人，不也能受益吗？
    : u5 @# z, T5 |0 y. W: A( p
    8 ?/ m) V. B6 L哎，曾经活得如此重负不堪，而今方知人生如戏，何必太认真呢！！
    8 U+ d. X" x+ D9 f% p5 b# {
      z* z2 D, L( M- ^

    点评

    豫平单车
    增重效果明显  发表于 2017-9-4 11:53
    滇－聆听
    既不纵欲，也不禁欲，而是养欲，对自然发生的就顺其自然的辟谷吧，没事的，我经常这样干，呵呵！  发表于 2017-8-25 13:00
    演如
    曾经活得如此重负不堪，而今方知人生如戏，何必太认真呢！发自内心的感慨！  详情 回复 发表于 2017-7-11 16:13
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-27 14:50:53 来自手机 | 显示全部楼层
    6月27号，天气晴，气温34°
    # i7 N1 @' I: P+ z7 |7 V4 r" ~3 {
    & C! O7 Y% ^5 G9 k' M今天是辟谷第十天，感稍有乏力，清晨出去天行健后，体力恢复。4点半出发，6点10分到家。遇到本心好友在做准备辟谷功课天行健。
    * G! ?& `4 s8 J1 i9 R. v6 V  e/ j; m; K) {$ f1 x
    本相吃过饭后，我们共同来到大姐家，大姐格外关心出去买菜时给我买了两个苹果，告诉本相如何将苹果做成罐头给我吃。回来之后本相按照大姐说的给我做成了罐头，我也喝了其中的水和吃了几口其中的苹果。嗯，不错！大姐和本相的亲情让我的内心充满了喜悦。只在内心说，亲人的关怀真是无微不至啊！4 x0 Q# ^% E+ ~/ d

      _: t% X' X. G! R% p& Z本来说好了，中午要去参加同学聚会的，看看一年甚至几未曾看到的老同学。昨天同学来我家说，你就别去了，她怕我聚会时间长有些累。我也就听她的话照做啦，哈哈
    $ J$ t( k8 O0 ?/ }: v+ @7 U$ j3 J. Q3 Y4 W; H! N
    结果，饭后同学们一同来家看我，还是像小时候那样，真情可佳，开导我一番，这种人与人之间，特别是同学之间纯真无邪的真情，让我又一体会到，爱充满人间，只是我从前没有很好地去感受，去体会，去享受，没有很好地去爱自己。/ C# Y% \  ^7 C. L0 s

    ) _4 c/ S: }4 w- q' ~* R7 n$ ]今天体会最深的就是破除执着，心灵无需一丝挂碍，当所有牵挂，所有枷锁，都去掉之后，我就是一个健康快乐自由的人！
    5 ?# k$ z9 @( A
    * N  r5 F( f5 R当我学会爱自己了，我也自然会去爱身边的人，爱这个世界！
    , \) J' v# b4 ?: c4 D+ c: j8 R/ L  j& G, Y% z+ Q4 o
    天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
    ' D' n; A; i% R* f' }2 R7 w9 L) i1 O" B! ~! z, B
    这句话将激励我奋勇向前！  v" @% R0 A- L- ]- J
    1 s8 _: l( ~" T  M, r8 v

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    滇－聆听
    今天体会最深的就是破除执着，心灵无需一丝挂碍，当所有牵挂，所有枷锁，都去掉之后，我就是一个健康快乐自由的人！点赞!何其自信，本自具足！  发表于 2017-8-25 13:07
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    扬柳轻扬
  • TA的每日心情

    2021-2-24 16:26

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    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2017-6-27 16:35:53 | 显示全部楼层
    我们都是同龄人，但你比我有勇气。在我眼里，你高、高，实在是高！向你学习了！哦，你两次辟谷的时间好像间隔不长哟，怎么做到的？

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    豫平单车
    你俩都是高人  详情 回复 发表于 2017-9-4 11:55
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

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    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-28 14:19:43 来自手机 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-27 16:35' ]8 F3 r; D1 N+ \+ _) E2 \
    我们都是同龄人，但你比我有勇气。在我眼里，你高、高，实在是高！向你学习了！哦，你两次辟谷的时间好像间 ...
    2 N) K: N, Q5 A, [7 ]. m
    亲爱的，我们都是一样儿的。哈哈，没什么高的，只是遵从了内心和身体的呼唤。如果不是这样，还是好好养欲，好好吃饭的，嘻嘻，谢谢杨柳輕扬
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

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    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-28 14:19:54 来自手机 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-27 16:35
    , @% v; I3 K2 x我们都是同龄人，但你比我有勇气。在我眼里，你高、高，实在是高！向你学习了！哦，你两次辟谷的时间好像间 ...
    7 w$ v9 W2 Z+ y
    亲爱的，我们都是一样儿的。哈哈，没什么高的，只是遵从了内心和身体的呼唤。如果不是这样，还是好好养欲，好好吃饭的，嘻嘻，谢谢杨柳輕扬
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

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    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-28 15:04:08 来自手机 | 显示全部楼层
    6月28日，天气晴，炎热，还适应
    " f! ]* [& W6 ~9 I0 j- {! e+ z5 S6 `; _9 o
    今天是辟谷第十一天。晨起，3点多点醒来，大爱健身法。4点15分洗漱毕。出发天行健，脚有些飘，一会儿恢复正常，行至6点到家。
    / y1 g; m& W. J+ R  S* [; U稍坐一会儿喝了些水，做六字服气法。练龙腾九式。! T( V2 K: O; p. J* u# T* r4 N3 A
    ( r, e' N- F# @4 Z: y( P
    本相吃过早饭后，我打了两个电话。去了大哥家，大哥大嫂都在忙着各自的活，干得高兴而快乐，二位心情都很好，我为哥嫂的好心情而赞叹！1 E. S- m2 a2 a8 [' j

    & x. j( F3 |0 p6 d1 z, Y二位放下手中活，和我聊天，今天和他们聊了多少年来的心里话，感到格外敞亮，几十年不曾说的话，今天我们都能发自肺腑的交流。大哥性格和我差不多，都是有很多话藏在心理，宁可自己内心不适而不愿轻易表达的人，而今天我看到了真实的大哥大嫂，也看到了真实的自己。
    0 g1 [" j0 O% k/ |0 S2 O0 S2 l; ~1 S- s8 }+ r3 u( z
    我本来打算徒步去大哥家，由于本相脚底也磨出水泡，只好打的去，吃过午饭，我也随缘吃了菜，稍事休息回家了。) y- C, A: x. }9 m

    2 n8 f" E9 J* p  g1 N1 f外女婿上班前来帮助修换了不知什么时候烧焦了的空调插座，孩子辛苦啦。
    1 r$ g: Y% t  p) ~* R6 _* k7 g. X
    每天自己有时还考虑到自己身体哪里不适，今天开始，我重新定义自己：我身体健康，我本来就很好，我本来就健康！结果，真的很好很好！0 U% X4 g  L; s' Y/ N- [

    ' m# J/ U) L. o+ f, E我虽然在辟谷，即使不饿，想吃一口什么的，也不去执着。比如：早天行健回来的路旁，一个小小的菜园，里面种着萝卜菜，我当时感到能味道不错，就前去摘了一个小叶，放在嘴里就吃了。哈哈，过去的话，绝对不会如此，今天没有感觉什么道义的这个那个的，标签不复存在，自由的心啊，悠然自得！6 w* D- x: \$ U
      n/ T2 U: a+ X0 ], M9 r  C
    ……3 Y/ a8 u( Q3 X/ K$ V
    , t8 S+ _3 b1 K: p; w; A4 ?

    点评

    黎晋发
    感觉不错哦  详情 回复 发表于 2017-9-16 14:56
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-28 15:11:30 来自手机 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-27 14:50
    8 ~& B0 c. z! x6月27号，天气晴，气温34°
    9 g% e$ A) V7 J1 X/ x# u; B
    ; m  W1 b+ u" E今天是辟谷第十天，感稍有乏力，清晨出去天行健后，体力恢复。4点半出发，6 ...
    4 @, S; R* T2 G! s
    大姐对我特别关心，怕我辟谷身体不适，给我买了苹果，告诉本相，如何将苹果做成罐头，让我吃，大姐的亲情总能让我体会到亲人间那种真爱的传递。谢谢大姐
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