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第二次辟谷,扔掉2000块钱的药

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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-6-18 08:29:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 张兵 于 2017-8-21 09:23 编辑
    * F6 h% S* Y; `
    : ?6 X( u+ w3 N; e$ U58期终南山训练营结束后,我与5月29号开始复食。由于观念的改变,复食吃了一碗豆腐脑,一块油炸糕。弟妹说:“二姐,这么吃能行吗?”我笑着说,没事儿的,能行。”观念变了,真的不一样啊,我可爱的胃非常适应,我爱我的胃!+ W- u2 ]1 n) u. @7 i( h

    : W4 }/ I* x: D# A复食后,改变了辟谷前什么都吃不下的状况,真是吃嘛嘛香啊,哈哈,原来所食都是健康美丽的食物!
    4 g  B7 L6 s: U7 F/ ?+ T& ^2 m4 `3 M4 u( f
    回来后,我和本相继续做16项辟谷的准备作业,不仅听语音课,每天大约3个小时天行健,大爱健身法,学习精品日记,而且交流龙腾心法的感悟。本相说:“感悟到了就要做,不然学习就没有意义了。”  Z& k) \5 ~+ @7 D0 y$ p4 o

    & `# b( Q( n7 {: _是啊,学习龙腾心法,就是为了运用于生活和为人处事之中,使自己活出个人样来,嘻嘻$ W5 F+ i8 q! ~2 Q% o7 [
    $ [, M( z' ^7 r; M0 s  f! D
    近几天,身体多少也有反应,但是对病灶基本不去关注,关注健康、关注快乐、关注积极的心理。发现,你以平和的心态对待病灶反应,以平等的心去看待发生的一切,病灶也就自然的来回试探你,当你真的认为这不是问题,只要改变观念,一切问题都不是问题的时候,病灶也就会自然地消失了。$ R8 c3 s0 T% N+ f' Y

    ( C( j' C( w+ W$ ?+ `9 i: `5 m每天的天行健也不知不觉变成内心的兴趣了。病前不愿活动锻炼的不良习惯改变了。7 Y! |. P$ l- ~$ G0 p# h
    9 T0 f/ V9 m. S' z
    几天来,胃有饱胀感,感觉也是调理身体,疗愈身心的需要,所以开始了第二次辟谷的实践活动。: I: x* x2 g$ q0 z- A/ c9 {

    & b9 y  k  k3 q  j

    餐桌上的辟谷分享

    餐桌上的辟谷分享

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    参与人数 6金币 +118 收起 理由
    竹林林 + 30 高手在民间,向你学习哦。
    黎晋发 + 6 厉害了、word姐!
    滇-聆听 + 30 给你32个赞!
    本心之旅 + 12 你是最棒的!我们爱你!
    张兵最帅 + 20 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    面口袋 + 20 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.

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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 08:37:54 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-6-18 08:321 K1 c, b& k+ o: P; E
    棒棒哒。

    , z% ^; ?9 U# A* o  [: H) B9 j谢谢您的鼓励!
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 08:40:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第一天,一说辟谷,内心就觉得轻松自在。清晨4点就醒了,做了大爱健身操。
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  • TA的每日心情

    2021-8-31 20:18
  • 签到天数: 1081 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-6-18 08:45:12 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-18 08:40
    7 b0 E; Y2 x' k) i) x今天是辟谷第一天,一说辟谷,内心就觉得轻松自在。清晨4点就醒了,做了大爱健身操。

    + |9 q3 Y  o% _6 r哈哈,辟谷就像打了鸡血一样,我今天辟谷第十天,我喜欢辟谷的感觉。
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 09:00:52 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-6-18 08:45
    1 u/ F  M$ `" h8 [" H" t哈哈,辟谷就像打了鸡血一样,我今天辟谷第十天,我喜欢辟谷的感觉。
    / w1 @1 ?, y1 e; r' Z: S) R
    你说的真是噢,我们有同感。哈哈,你都辟谷十天了,真好!祝福你——美丽的舞动人生!
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  • TA的每日心情

    2019-4-12 08:17
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-6-18 09:38:28 | 显示全部楼层
    美女姐姐祝贺您第二次辟谷。
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-6-18 10:03:01 | 显示全部楼层
    很棒,跟身体沟通了吃啥都行! P$ z% Y$ @3 w- @. J0 X5 g
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-6-18 10:47:50 | 显示全部楼层
    谢谢分享!
    2 U2 b  D; Q7 d  m! [" _1 D$ S
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:09:12 来自手机 | 显示全部楼层
    面口袋 发表于 2017-6-18 09:38
      U' }$ D0 T5 g* }美女姐姐祝贺您第二次辟谷。

    $ |$ h: B  L* Y5 p谢谢面口袋的祝贺,你的悟性好,向你学习!
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    该用户从未签到

    发表于 2017-6-18 14:10:34 | 显示全部楼层
    真棒学习了, m8 |2 K) p, }* ?1 s8 L
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:12:07 来自手机 | 显示全部楼层
    浙-鑫玉 发表于 2017-6-18 10:03: X" }" u% ^/ a( p+ b5 w% Q
    很棒,跟身体沟通了吃啥都行

    & `; j+ |' S/ G+ C5 C) p鑫玉说得对,沟通太重要啦
    mmexport1497606237772.jpg
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:13:44 来自手机 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-6-18 10:471 }$ ?1 y; p& ?0 j  O4 k8 Y' w3 H, `
    谢谢分享!

    : e4 N# F* r* H/ h, f/ D谢谢鼓励,感恩您的惠顾!
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:15:04 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙-优雅 发表于 2017-6-18 14:10
    / w: J0 k) i3 Y- P) h真棒学习了
    $ ~$ E. L5 v8 a6 y' ^  n: u
    优雅做得好,谢谢鼓励
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    该用户从未签到

    发表于 2017-6-18 14:21:58 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-18 14:15
    * r- R" y7 U, M2 ?优雅做得好,谢谢鼓励

    4 |" R" z6 |8 C) i让我们一起加油,美美的
    : _  |4 ~7 n" g9 M
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 16:47:45 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙-优雅 发表于 2017-6-18 14:21
    9 M0 h7 H* `) P$ \让我们一起加油,美美的

    ; c3 J- O. N) z! \好好,一起加油,美美滴!
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  • TA的每日心情

    2017-12-28 11:46
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-6-18 17:18:22 | 显示全部楼层
    感恩分享,夫妻同修好有福报!你们会越来越棒哒!
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 17:34:06 | 显示全部楼层
    早起做完大爱健身操,出去天行健一个半小时,天气比较凉爽。4点35分到6点10分,其过程中心情愉悦,清净。- h8 }1 |! A. [

    ; m4 v/ o8 F( o  w& }0 A回来后,看微信和风论坛公众号文章,听演权老师朗读的大爱健身法,看《道德经》。
    0 T0 S: W: L/ c: W: _( M& O4 w0 F4 {9 o
    中午来了几位朋友,畅谈辟谷学习的体会和感悟。几位朋友也都在听语音课,而且组织家中有缘人听课,练天行健,学习大爱健身法,而且大爱做得灵活自如。真为她们感到高兴。
    6 J; ^) @  R% ^
    8 a% @( U; m* |( B& z下午本相又一次清理抽屉,我也跟着清理书柜,本相关爱地说:“你放那,我来清理吧。”这么多年来,真没感觉到像现在这样关心和照顾我。
    - W: \- F0 c, ]# o' I
    & u! c8 M' E$ `* p* a( f从终南山回来,我们不断地感悟龙腾九式心法,使我们的内心越发强大,都说江山易改秉性难移。我们的心柔软了,活的自在了。感恩心法的缘分。
    - W. k! |% a0 \7 ]8 u- q0 O3 h
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 19:36:59 来自手机 | 显示全部楼层
    川阳光 发表于 2017-6-18 17:186 y: v3 g0 M% S% S/ w5 n1 w
    感恩分享,夫妻同修好有福报!你们会越来越棒哒!
    * p3 }5 n. J: f, R  |8 j
    谢谢您的良好祝福!
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  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-6-18 19:45:28 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-18 21:05 编辑
    ; j) f3 x$ M( {1 P/ Y8 R: v. V. W6 J
    出去天行健一个多小时。今天晚上天行健换了个地点,去运动会场了。走了一个小时,天气发生变化,要下雨了。我还没有走够,本相说要下雨了,我说再走一圈,就又走了一圈。然后往家走。刚到家,一场大雨下上啦。老天照应,谢谢天地!
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