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从辟谷第一天开始就写了日记,写在了本子上,多了,就懒的誊写,但是今天我一定要来论坛分享我的日记,我今天辟谷的感受,我觉得我收获太大了,可以叫不可思议!
今天是第二次辟谷第十天,体重64.2公斤,一共瘦了14斤,但今天真让我切切实实的体会到了辟谷的好处,甚至我觉得可以说神奇,今天参加了15公里的徒步,穿山林和竹林,参加这样的徒步,在以前我是不敢的,因为我爬不动,辟谷前的我,身体总是无力,家里五楼的房子都给我卖了,买了个一楼的房子,因为爬不动,走路走走就想找个地方坐下来!可是今天我不仅走下来,而且还不慢,回到家里,还收拾屋子,打扫卫生,做饭,一直忙到晚,一点都不累!谁能相信这是个10天没吃饭,昨天只睡三个多小时的女人!
从训练营回来,我的三观被打破,我内心执着恐惧的点被拔除,我开始感受到什么叫平和喜悦,何其自性,本自具足,我儿子本来非常紧张的关系,也在转变,因为我对他不再担心,孩子也变得自觉了,先生也有了转变,承担起了父亲的责任,我好像真的变成了,好女人就是什么都不做!
虽然我很讨厌说自己是谁的粉丝,但我必须说,我是村长的粉丝!感恩村长!感恩遇到的人!感恩自己! |
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