TA的每日心情 | 2019-1-16 12:50 |
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签到天数: 3 天 [LV.2]辟谷小学I
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3月10晚,村长发辟谷信息,我计划五月去辟谷营去听心法。晚上想随缘听听呗,收到就试试。收不到继续吃饭。中午去游泳,没吃,晚上在单位吃了煲仔饭,吃出了满足,美味,饭后还嚼甘蔗,那个脆爽的。
之前我接信息都没刻意姿势,这次就打坐接受,过了有一个小时了,还是没出现打嗝,流眼泪。奇怪,是我太有心了,以前为了听课,只要村长发信息,我就躺着,站着都会不断打嗝,流泪,。我还发了提问,为什么最近不想辟谷了。说第一次辟谷后,很享受辟谷时,身清气爽,鼻子特别灵敏的感觉。闻着花香,饭菜香,想着复食后吃后的享受。那时的我急于第二次辟谷,没学会好好吃饭。照样一日三餐,肚子胀也吃,还以为自己又进入辟谷状态,现在我学会了好好吃饭,饿了吃,不饿不吃。吃饭时食物的美味很棒,就不着急辟谷,因为辟谷我为了什么,不是为了找到身心愉悦,身体健康,好好吃饭,幸福生活吗?我又何必贪恋那个状态,忘记了好好生活。
想着随缘接受信息,就放松自己,躺在床上听直播,听着听着,开始打嗝了,哈哈,真的有心练功,无心成功,接到了,明天就试试呗。
3月12号早上肚子饱涨,没吃,就去走天行健,省了吃饭时间,我可以多走会。公园里花开了,树枝摇曵,小草飞舞,白玉兰大朵大朵的开放着,春天来了,大自然开始重新布局了。我呼吸这这美妙的空气,太棒了。
中午我就去附近图书馆借书,继续去城市阳台天行健,太阳开始晒了,阳光下走着眼睛闪光,喜欢暖暖的热,去椅子上发呆,困了就迷糊睡着了,醒来继续走,跟着身体的感觉。
晚上也没吃,整天就甘蔗啃啃,甜爽美,想着一天没吃,回家准备刷牙,念头一起是不是该吃红枣,一想这就是念头而已,继续刷牙,没吃就没吃,继续呗,今天看了梁冬的一篇文章,生活就是用镜子,看看就可以,我们负责下载,其他的它在云端存储,每天拖着身体的是谁,每天被电视剧带走的是谁,跳出来,看自己,每天念头起起落落,
心情反反复复,人生真的是最精彩的一出戏,自己导演,其他人配合着演出,你愿意喜剧,悲剧。都是自己。
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