我的21天辟谷日记(2009年10月6日起)

FENGXUE0928

带着一颗无欲无求的心去辟谷，相信一切美好会自然呈现!:loveliness:

FENGXUE0928

带着一颗无欲无求的心去辟谷，相信一切美好会自然呈现

光光

怎么辟谷呀，我很瘦肠胃不好，可以辟谷吗？、

一切随缘智慧

我也想辟谷 不知怎样做啊 学习学习啊  对我有帮助啊

妞给爷笑个

楼主 你既然辟谷了 就不要吃东西 喝蜂蜜水 吃点复合型维生素 就可以了，辟谷主要就是清空 胃和肠道的，辟谷最低功效就是开智慧，不知道你这么长时间有没有进入辟谷状态，要是没进入那你就白做了这么长时间，提醒你禁欲是辟谷主要的修行之一！！！

枫树下

请问楼主身高多少？
96斤对你意味什么，没有参照啊

妙慧

谢谢闲云野鹤兄；

其他同学的疑问，老实说，我不知道该如何作答，呵呵。

% r8 k) \8 c* z- f8 |一年多以前参加过一次万行上师的面对面座谈会，我对他在藏地的那一次闭关很感兴趣，而我问的问题却是，“那是真的吗？”这让万行师如何回答呢？

商师兄事后的总结是，万行师是一座千年古钟，而你的问题只是一阵微风，风如此，钟能如何回应？这是钟的问题吗？
! N7 j, M. [) x$ Y( x( M. u2 K
. Z; ]& y5 ]4 j. M# J3 v9 P- ]0 w如是，无语。

枫树下

其他同学的疑问，老实说，我不知道该如何作答，呵呵。
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妙慧 发表于 2010-1-20 12:42 [/quote]
; f* C  V% A" Z% |- A$ `. u不过就是身高而已，有什么难回答的？！

妙慧

嘻嘻，楼上的，我就不爱回答你～

夏尘

如果全辟谷期间，还有不可避免的大量运动，不会有关系吧

妙慧

如果全辟谷期间，还有不可避免的大量运动，不会有关系吧
: Z  m( x( ^6 n1 D( l. E5 ]2 E) U夏尘 发表于 2010-1-23 20:47

1 h1 b2 Z0 t9 R2 Z6 U$ i' F6 C+ t) A, m辟谷期间是身体自动调整的过程，适当的运动是辅助，大量的运动就不适合了。

题外话，辟谷期间尽量避免性生活。

妙慧

观天之象，执天执行
0 W, X  w5 ^8 _+ f4 T
3 `8 f, I% d; }# c* R, o2月2日  2月辟谷第一天
2 X: ~$ W$ S  w% i/ \
  k" d0 Z  v' R4 F2 _上周吃年饭，吃吃喝喝中身体又变得肿涨了，这两天起床双手发痒，这是身体给我的信号，要重新调整一下了。
  E' P' l6 a, b# Z$ y( |, X
  f' j6 ]5 N: w( F' S: x9 [这次的辟谷计划7天，到下个星期一为止。

妙慧

月2日
2 k% G8 {+ W7 Z7 ~1 R5 q7 o/ l2 h
" P. K% r5 n) i& _7 I; v! a昨天收到LEO妈妈的短信，她开始了二月份的辟谷，到二月七日为止。
& A6 s0 ?* C/ ^2 q
: D. T2 ~6 ^3 {( a一天少吃一餐，一个月少吃一周是我们共同的约定，并且，这几天饭局太多，身体不胜其扰，感觉全身能量堵塞，水份滞留得非常严重，所以我决定随LEO妈妈之后今天开始2月份的辟谷。
. u1 j  J. D) |8 S
; v2 @/ n9 E8 _, R, A7 }5 P6 w居然碰上了紫苏回归的大日子，呵呵，可喜可贺。
1 f7 c1 M! D/ ~4 e
严格地说，今天不算辟谷，只能算是辟谷的热身而已。
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早上一杯黑咖啡＋一块萨其马。
( n( {- [. n/ ?7 c
9 g) G; S; Q7 q; Q中午时分总部派车来将15台手拉车移库，展厅里的平衡重早就没有了，一台车有60KG重，无奈之下只好跑到楼上去把公司里的男士们喊下来装车，这帮人自称是全洛溪最贵的“民工”，装完车之后要求我管水管饭，其中包括我们的大老板，无奈之下只好带他们去吃饭，这帮人在我辟谷的第一天就开始捣乱，我发誓，明天中午到了吃饭时间我会自动消失。

午饭之后肚子很涨，因为我让它加班了。晚上回到家跟ROSE吃了一根青瓜，今天体重98斤。

明天，明天乖乖地辟谷，今天只是热身。
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5 t( A( t4 u  P) N这次辟谷的目的是什么呢？师父总是说没有目的的话很容易迷路，那，我的目的还是跟上次一样：让自己善用其心。

小微

早上一杯黑咖啡＋一块萨其马。' U) u) E& E0 :馋死我了。

王玮

楼主的此贴一口气看完。看帖之前感觉饥饿一直看下来一点饥饿感没有（半辟谷第四天）。楼主所言字字句句耐人寻味，鄙人能观此贴并来此论坛想必更是缘分。
不做应该做的事，只做喜欢做的事。我现在喜欢辟谷，谁能挡得住吗？

细细

看到此贴，感到充满力量。。十分感谢LZ的分享。。

龙在江湖

恭贺妙慧楼主，二月份的辟谷又在途中了。“我的目的还是跟上次一样：让自己善用其心”。

, ^7 J# M) o7 W. h4 {好在我也是“有心之人”正好跟上学习哦。。。:hug::sleepy::handshake:lol

妙慧

太多的事情发生，2月的辟谷被调整成持午了，凡事因缘合和啊，因缘不具足，我本月的辟谷延迟到2月底吧。
1 }3 u* A, Q# ~, L
% d, {; X! l: R  }% p& d分享两个很有用的网站：

http://www.brsbox.com/hwei_xuexi_2
/ j" E6 L9 k! }/ l& H1 a
4 s$ T0 _5 |- p) Yhttp://www.giftop.com.tw/PPS-Share.htm

清心

楼主的经验傎得我们学习和借鉴，我还是一个菜鸟，正想学习辟谷，谢谢分享经验。

小桂

我的天啊。辟谷怎么吃那么多东西?