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楼主: 思远笑笑

思远笑笑的第二次辟谷开始了

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该用户从未签到

发表于 2013-7-6 21:27:27 | 显示全部楼层
思远笑笑 发表于 2013-7-2 09:43
% @) q( X$ ^7 S+ K哦,有什么妨碍吗?西红柿防晒淡斑还应季呀

6 a& z7 c" j5 e& d, E( e$ Y很地方都说过,空腹不能吃柿子的,辟谷更不能吃了。

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谢谢  详情 回复 发表于 2013-7-6 21:28
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-6 21:28:47 | 显示全部楼层
    共命之鸟 发表于 2013-7-6 21:27
    9 o* J& c" N8 _( {" A6 h0 e; c很地方都说过,空腹不能吃柿子的,辟谷更不能吃了。

    4 }, s& Q2 g# T2 M2 I0 l; \( i( J谢谢{:7_136:}{:7_144:}{:7_141:}
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    该用户从未签到

    发表于 2013-7-6 21:42:03 | 显示全部楼层
    楼主,我想请问,辟谷期间能喝糖水吗?还是只能喝红糖水?有老师说过吗?
    & Q8 I: \7 E' K8 z' x黄芪和黄精,应该是补气的,听说可以。

    点评

    蜂蜜水和红糖水我都有喝过呀,老师只说喝蜂蜜水的,不过我煮黄芪枸杞当归时有时加的红糖,有时加的冰糖,应该都没事的吧。 黄芪和黄精是可以喝的,没问题  详情 回复 发表于 2013-7-7 07:07
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-7 07:07:30 | 显示全部楼层
    共命之鸟 发表于 2013-7-6 21:42
    1 U4 ?# p: h4 \! \% H- f" J楼主,我想请问,辟谷期间能喝糖水吗?还是只能喝红糖水?有老师说过吗?
    6 s) U9 S+ B& ~1 j; X* f黄芪和黄精,应该是补气的,听说 ...
    ! D3 E/ M3 W. U, J0 ]( s: ?
    蜂蜜水和红糖水我都有喝过呀,老师只说喝蜂蜜水的,不过我煮黄芪枸杞当归时有时加的红糖,有时加的冰糖,应该都没事的吧。# E/ T' N3 t- N. a8 v1 ~- V# Z
    黄芪和黄精是可以喝的,没问题

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    应该是想喝什么都能喝哈!不想的话最好还是什么都不喝哈!辟谷的时候就不纠结到底要喝什么才好哈  详情 回复 发表于 2013-7-7 09:24
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  • TA的每日心情

    2015-12-18 09:07
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-7 07:50:10 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-7-6 20:58
    ; v* J8 [2 V6 c, L- P7月6日  第6日  状态良好' J. C% n1 d' o1 M
      今天明天本来是打算清水辟谷的,可是因为前两天是生理期刚开始,没注意。 ...
    % f( r- A. T" \: H% ^8 i
    楼主加油,一起进步!

    点评

    谢谢鼓励,感觉比上次辟谷要轻松些,症状要少些,可能是有了上次的体会,有心理准备了,所以不管有没有情况都不觉得有什么了  详情 回复 发表于 2013-7-7 10:27
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-7 09:24:05 来自手机 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-7-7 07:07  蜂蜜水和红糖水我都有喝过呀,老师只说喝蜂蜜水的,不过我煮黄芪枸杞当归时有时加的红糖,有时加的冰糖, ...
    0 h( Y7 S; b( l+ G' M# [9 H
    应该是想喝什么都能喝哈!不想的话最好还是什么都不喝哈!辟谷的时候就不纠结到底要喝什么才好哈

    点评

    嗯,小黑老师回答得对。我是对自己的要求比较宽松,而且偏好甜食,所以不管煮什么都想加点糖。除了喝生水的时候,但是生理期又不能喝生水,于是生理期一般加红糖,平时煮水的时候就加冰糖,促进排排泄时就加  详情 回复 发表于 2013-7-7 10:26
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-7 10:26:44 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-7-7 09:24
    9 [) Q' \' |' ]! d/ ~应该是想喝什么都能喝哈!不想的话最好还是什么都不喝哈!辟谷的时候就不纠结到底要喝什么才好哈
    ; M0 d3 ]( I4 T: b8 a
    嗯,小黑老师回答得对。我是对自己的要求比较宽松,而且偏好甜食,所以不管煮什么都想加点糖{:7_149:}。除了喝生水的时候,但是生理期又不能喝生水,于是生理期一般加红糖,平时煮水的时候就加冰糖,促进排排泄时就加蜂蜜{:7_152:}
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    2013-11-7 08:31
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-7 10:27:57 | 显示全部楼层
    为了遇见你 发表于 2013-7-7 07:50
    : T7 P$ u) M% o( v% t8 v+ T  j楼主加油,一起进步!

    ) b( o* G4 a& U) ^; d& I谢谢鼓励,感觉比上次辟谷要轻松些,症状要少些,可能是有了上次的体会,有心理准备了,所以不管有没有情况都不觉得有什么了
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-7 10:37:58 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-7-6 20:58 " i- M1 u( f6 a7 A, _
    7月6日  第6日  状态良好7 s4 N9 W3 T0 c0 s4 ]" n
      今天明天本来是打算清水辟谷的,可是因为前两天是生理期刚开始,没注意。 ...

    ) [) }1 ~9 `2 [9 Q哈哈,以后可要注意哦。
    , n% U; a7 e  ]2 R5 @" J不过,如果不是心理作用的话,再没来,可能是你辟谷后改变体质了吧,。

    点评

    是哦,好郁闷的说。不过打算顺其自然了,不纠结,什么时候想来就来吧。 谢谢加分  详情 回复 发表于 2013-7-7 16:29
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    2016-6-28 22:27
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-7 12:20:43 | 显示全部楼层
    {:soso_e185:}笑笑加油!!

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    谢谢,呵呵,坐看云起,淡赏风月  详情 回复 发表于 2013-7-7 16:30
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    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-7 16:29:33 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2013-7-7 10:37 % b$ ^/ N( K3 k+ E$ S# H
    哈哈,以后可要注意哦。
    7 h3 O" t, H6 }5 w) G不过,如果不是心理作用的话,再没来,可能是你辟谷后改变体质了吧,。
    ; \) x  N- Q' p- a  P  @
    是哦,好郁闷的说。不过打算顺其自然了,不纠结,什么时候想来就来吧。{:7_149:}2 J# @# ^+ J, Z4 h1 [6 T
    谢谢加分
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-7 16:30:35 | 显示全部楼层
    坐看云起 发表于 2013-7-7 12:20 7 V1 f8 h& W0 t5 C
    笑笑加油!!
    3 Y) H7 `+ ~; P/ n% ~+ {) Q- Q
    谢谢,呵呵,坐看云起,淡赏风月
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    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-7 21:19:21 | 显示全部楼层
    7月7日  第7天  状态良好0 r4 z% [1 G; N8 V+ Z) H
      呃,从1号开始就是好呀,只看日期就知道是第几天了,不用翻着看到第几天了{:soso_e120:}+ O, e3 x% k( u  M9 b* F4 u
      今天挺好的,喝了些煮的姜糖水,中午又去儿子大姑家,因为儿子的奶奶和小姑都在他大姑家,过去看看,路上就对老公说:去了他们要是老劝着我吃饭你可帮我拦着点。他说:你不吃就算了呗,不听他们说。去了果然大家一听说我不吃饭就各种批判,老公只说我在减肥,也没告诉他们一周没吃饭了,于是就坐桌边喝了点煮绿豆的水,婆婆还说我怎么也不捞点绿豆花,又吃了两段凉调的豆角。
    ) L: A0 ^' ^0 F& ]0 h  饭后吃了两块西瓜,这会还好撑呀。
    5 Q: d) t) |& J  回来大姑姐说我不吃饭,非给买了一堆西瓜带回来,六个,有百十斤了吧。晚上老公说吃,我说你别吃了,这会破开吃了吃不完的又得放冰箱,明天再吃又冰得很,不如明天再破开一天吃一个的好。0 G6 |& A- H& ~' H/ Q
      又给带了蛋糕回来,说让我不想作饭的时候吃点西瓜吃点蛋糕,大家都说不吃一点东西是不行的,别给饿亏了{:soso_e112:}。7 k3 A. @2 i; M; ]$ p, k
      呵呵,对于我们把儿子送去参加夏令营婆婆是非常的不满意,估计这会心里还在牵挂着呢,看来等回来后要第一时间让儿子给奶奶打电话让他们放心。
    + r7 K: @+ C8 t/ }; q1 U+ o, J8 P9 `  今天情况很好,和平时没什么不同,没感觉自己是没吃饭,好像是没人提醒就忘记了还有吃饭这档子事情{:soso_e113:}
    ) T5 T6 W" |+ b3 T% l7 Q  还是老师说得好,凡事随缘,顺其自然。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47
  • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-7 21:33:56 | 显示全部楼层
    她们怎么会对你那么好啊,真羡慕你。, l* H; E8 M, R% M* i$ o
    好状态,{:soso_e179:}

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    嗯嗯,是呀,所以我都觉得自己怎么可以这么幸福呢 所以要惜福,爱自己身边的人  详情 回复 发表于 2013-7-7 21:38
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    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-7 21:38:02 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-7 21:33
    / h" i  B0 b$ X( S她们怎么会对你那么好啊,真羡慕你。
    ) F% [+ }' [7 x. f2 F: S( u" b好状态,

    & C, ^& M! r$ e( z1 _1 i4 {/ D嗯嗯,是呀,所以我都觉得自己怎么可以这么幸福呢$ E1 r3 l. z+ a5 t
    所以要惜福,爱自己身边的人
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    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-8 22:02:30 | 显示全部楼层
    7月8日  第8天   
    & T" K/ X9 ?, @7 r" S8 A9 Y    今天没什么可说的,很忙,事情很多,中午和晚上都吃了西瓜,渣吐了,吃一点就觉得好撑。0 k9 L$ c2 P. f- B$ M( U! G/ E
      本周都会很忙,不能常上来看了,随便报告一下吧。" f& U1 K3 I9 k" X6 X5 ^
      精神状态倒是挺好,在办公室不觉得饿,有喝姜糖水
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  • TA的每日心情

    2016-6-28 22:27
  • 签到天数: 654 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-8 22:15:16 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e163:}给笑笑送花奖励。

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    谢谢  详情 回复 发表于 2013-7-9 20:30
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-9 20:30:56 | 显示全部楼层
    坐看云起 发表于 2013-7-8 22:15 * r9 u8 \- t2 k9 M/ g& B
    给笑笑送花奖励。
    ' w. [  A8 J$ f! k/ Q( Y7 ~7 y+ |. f
    谢谢{:7_149:}{:7_135:}{:7_136:}
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    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-9 20:46:02 | 显示全部楼层
    7月9日   第9天   状态良好. x- Y* [, p% a7 D& N1 H9 S) i2 e
      今天挺忙,但是并不感觉累,忙忙碌碌的一天就过去了。4 P0 J8 y+ L2 q. T" d5 @6 r
      这几天睡眠少多了,也不困。
    , @% I1 y  h0 j' f: u1 D- n  很奇怪的是,小腹上会出现皮屑了,难道提前开始蜕皮了?远不到那份上的呢。再有一个月还差不多吧。
    9 I8 J0 j% R& j+ Z$ d& y4 ^  也许是因为太瘦了吧,到47公斤了,希望一个月后别瘦得太多呀,要是瘦到45公斤以下不知道会是什么样子。
    - y' h, d) ?! r" U, {  小腹的妊娠纹越来越明显了。
    . r$ @! I- N  s0 E5 ]* ]# p  可是为什么才9天就感觉好像已经辟谷很久了,吃饭什么的都成为很遥远的事情了,好像是很久以前的事情一样。: b* Q# `/ g5 o) V! k# G9 S
      感觉像这样不累不饿不馋,上次是在二十五天以后才有的吧。少的是二十五天以后恍若如梦的感觉,是不是吃的西瓜有点多,对辟谷状态有影响呀{:soso_e106:}。
    5 [1 }3 H! w* w7 l) f# c" T  儿子出去五天了,天气预报说这几天北京雨很大,能赶得上去年727了,希望没那么大雨,儿子能开开心心地玩,快快乐乐地回来。宝贝,妈妈想你了{:soso_e120:}
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    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-9 20:47:12 来自手机 | 显示全部楼层
    今天感觉怎么样呢?状态真好。

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    感觉还好,在办公室里整天都没顾得上喝口水,也没觉得渴,挺好的  详情 回复 发表于 2013-7-9 20:58
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