思远笑笑的第二次辟谷开始了

思远笑笑

墨海方舟 发表于 2013-7-20 22:31
谢谢老师！我收到了！

呃，不要叫老师，我都不好意思了，自己知道作得很不够，一直在自省中呢

思远笑笑

厦门下午茶 发表于 2013-7-20 22:37
1 S7 x# u! h( i2 p# w! S1 n晕倒哦，我怎么把推广图片发到这里了，刚发现，真抱歉，  学习中~~~~

( b+ v) e5 Y3 [3 @  ?6 @$ s没事呢，谢谢过来踩{:7_136:}{:7_150:}

思远笑笑

7月21日  第21天  还好
) n* t1 o6 n% A# I7 b% A2 |　　对自己的要求还是太宽松了。
　　现在就早上服气没觉得有什么不适，上午食水未尽，感觉挺好，不渴不饿。中午去接儿子上补习班回来的时候，稍稍有点饿，就顺手拿了点葡萄干，主要是担心在楼下等得无聊。回来后又看到老公破开了一个很好的西瓜，就又跟着吃了。如果以半辟谷来看，这样也算差不多。可是以这两天的情况来看，应该是不食不水也不会很难受的。
　　还是惰性作怪，总想着不能太瘦了，吃一点点也没什么，也就吃了。
　　还吃了点新鲜的葵花仔，因为籽太小了，一大盘连扔带撒的才剥了有一碗底。给儿子吃的，自己也吃了些。一直吃瓜子喜欢剥一手心一下子吃下去，感觉很满足，一个一个地吃就没那种满足感。
" F' J; F; z# k2 @$ H; k9 G　　看来需要制定个计划看什么时候全辟几天试试了，不能老这样自己对自己没一点要求，不让老公再买西瓜了，嘻嘻。
0 S" C* j/ N7 c4 ]: \9 o　　儿子对我不满意了，吃东西老想让我吃点，不吃不高兴，老公倒无所谓，只吃饭的时候问一句吃不吃。

思远笑笑

墨海方舟 发表于 2013-7-20 22:38
. i5 S7 {* d# ~/ V2 q! ^8 C, ^您是都12级会员了，您有那么多辟谷经验，您就是老师。

' W" i0 x/ p0 h# J& K呃，小美女，我也仅仅是第二次，还谈不上有经验。

绿芽

咱俩时间差不多，我22天了。{:soso_e181:}

思远笑笑

绿芽 发表于 2013-7-21 22:33
% ]( y3 M0 u; s9 s$ C1 o7 g7 L* R咱俩时间差不多，我22天了。

嗯嗯，一起一起，让身体和状态都调整得更好

思远笑笑

7月22日  第22天  没什么感觉
9 s/ W- j1 K1 q5 |    怎么能没什么感觉呢？可是的确是没什么感觉，不晕眩，不想念，不牵挂，也没有上次辟谷中那中如梦似幻的感觉，一切一如平常，只有在给家里那一大一小准备饭的时候，才想起自己在辟谷。
3 q0 _2 F! V' M3 F1 P  B) h/ \    是太忙了吗？忙得晕头转向，什么都不顾得想了，今天又通知了一个活，一周干完，时间很紧张，又得加班了。
    坦然接受发生的一切吧，当结果无所改变，那就快乐的接受吧。享受生活，活在当下，不仅仅指的是享受生活的美好，也包括对生活中不尽如人意的事情快乐的接受，乃至享受生活中的种种不同。
    每个阶段都有每个阶段的美好，看我们如何去接受，如何去调整自己的心态。比如辟谷、比如生活、比如工作.......

思远笑笑

7月23日  23天
8 L: A' T  e+ a    不吃饭的感觉真好，不用做饭的感觉更好{:7_141:}
       就是闲暇时就喜欢看菜谱，今天在网上买了好多调料，准备带儿子出去烧烤。
1 p* e$ u- i5 ~$ u; `) _: B( T    不过主要是想买姜粉，打算放办公室喝茶，其他的都是顺便买的。
5 F& x0 j, s( j" l+ X0 c2 K    今天中午吃了绿豆糕，新鲜出炉的，看着就好吃，好在是饼皮很薄。
    没什么特别的，吃了几个枣，喝了两杯蜂蜜水，这几天感觉有点干，在考虑要不要周末喝点阴阳水冲一下。
    昨晚失眠了，静坐了半个小时又睡，不知道什么时候又睡着了，早上睡到六点多才醒。
5 J8 C% ~6 l/ O' x' t$ {    别的没什么特别的，仔细想来，今天是有点恍然若梦的感觉，可能是由于上次的经验，直接忽视了，不觉的有什么异样了。

无住生心

又23天了，真棒！
睡不着就随便多练功也好。

黑色人生

思远笑笑 发表于 2013-7-23 20:19 7月23日 23天 不吃饭的感觉真好，不用做饭的感觉更好 就是闲暇时就喜欢看菜谱，今天 ...

1 w4 F2 `" L6 I向笑笑学习！
经验很重要哈、有经验就是轻松好多！

思远笑笑

无住生心 发表于 2013-7-23 20:57
5 W! @: u7 B" n3 U- D, i* y* A又23天了，真棒！
睡不着就随便多练功也好。

/ ?- z/ r$ ^1 b1 S　　呃，就是夜里静坐让老公发现的话他会觉得很怪异，又要说我走火入魔了，再说如果我身边半夜黑乎乎地坐个人我也会觉得挺害怕的。
* }: w/ [  e) g! t& |' h: B) ^　　所以就只有冥想和服气了{:7_135:}

思远笑笑

黑色人生 发表于 2013-7-23 21:05
& T9 @% ^1 H, |, f向笑笑学习！
经验很重要哈、有经验就是轻松好多！

是呀
有经验就不会东想西想，大惊小怪了{:7_135:}

绿芽

我这几天也在喝阴阳水，我大便一直两天一次倒很规律。

思远笑笑

绿芽 发表于 2013-7-24 15:06
我这几天也在喝阴阳水，我大便一直两天一次倒很规律。

- O. M/ T  T; N7 Y- D嗯
等周末了我也试试{:7_150:}

让心搁浅

阴阳水？啥东东？
喝了它不会变成阴阳人了吧。

思远笑笑

让心搁浅 发表于 2013-7-25 22:34
% a0 `5 E; O5 j2 e阴阳水？啥东东？
+ U0 f! K( c. y; b. Q0 H喝了它不会变成阴阳人了吧。

{:7_150:}那赶紧别喝了，半边男人半边女人如何得了{:7_141:}

思远笑笑

7月29日　29天了　有点乏力
/ O4 ~; p$ |7 z8 M& F; ^& m  J4 {! y　　又隔了几天的日记了，在单位太忙，一直守在电脑前，算那10个数字，下班实在是不想碰电脑了，今天中午又在加班，事情终于可以告一段落了，剩下的都是零碎活了{:soso_e113:}
) F2 |: I  B- l' ~　　周六下午去游泳，结果水库里水位比原来浅很多，下坡的时候一下子摔倒了，膝盖给擦破皮了，好大一块，鲜红鲜红的，本着轻伤不下火线的原则，休整了一会勇敢地冲到水里了，玩得挺开心。中午吃饭的时候老公还问我吃不吃，我说不吃，他说不吃下午怎么有劲游泳呀，结果也不觉得累也不觉得饿，中间吃了点西瓜。
　　周日在家宅着，养伤，还是挺严重的，不敢换姿势，一换姿势就抻着疼，儿子很有爱，问长问短，看得老公都嫉妒了，问儿子：如果是爸爸摔倒了你会这么关心么？儿子笑笑说，也会呀，呵呵，稍有敷衍的感觉。老公都说儿子是给我一个人养的，不管他说什么作什么都旗帜鲜明地站在我这一边。周六摔倒时老公说：这么大人了还会摔倒，看儿子都没摔倒。儿子说爸爸你别说我妈了，你看我妈都疼成什么了你还嚷她。老公无奈地说：我没嚷你妈，是在关心你妈地好不好。{:soso_e128:}
　　这两天有点乏力，有点头晕，恍惚，提不起精神，总想着如果能无所事事地多好呀，可惜事情一样接一样，这两天估计还得开个小会，背靠背地把各单位的情况通报下去，去年为这件事一个个解释说得嗓子都哑了，不过这年事过去下半年应该就会闲些了。

青杏的味道

思远笑笑 发表于 2013-7-29 13:56
1 i8 \9 z! F& O0 T5 \7月29日　29天了　有点乏力
3 l9 O4 F& N! I; Y' i　　又隔了几天的日记了，在单位太忙，一直守在电脑前，算那10个数字，下班实在 ...

来踩踩，很温暖幸福的一家人，向笑笑学习辟谷经验

坐看云起

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红袖添香

笑笑加油哦！！！！！！！！！！！！