TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 2014-2-17 17:57 |
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签到天数: 112 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2013-8-28 15:44:43
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8月28号,第28天。
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昨晚散步1小时静坐30分钟。11点睡觉,一觉自然醒5:40,做操起床6点散步至7半,期间大便{:soso_e100:},基本成型,色深,基本无气味,量少。 然后该干嘛干嘛去了,一切正常。9 P4 [ M2 [" O# n9 I' R( d
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简单纠正一下:我从23号开始到27号5天喝了薏米粥,是措辞不严,应该叫薏米水更合适,基本不吃稠的,而且量很少。 我知道辟谷期间胃液是不分泌的,如果我吃稠的胃怎么受得了呢?!这个基本常识我知道,不会拿身体开玩笑{:soso_e166:}! 谢谢关心我的各位老师、朋友{:soso_e196:}!! 今天再次全辟谷计划3天。
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2 P, G" T" M+ ]3 z3 u8 L$ T) b早2杯水 午后1杯水 晚1杯水2 N- \. B0 |8 [. y# K% p3 c
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4 B- m; @: {5 ~; i补充内容 (2013-8-29 09:53):
1 h/ ~5 d& x! H% f* e, E. O午后没有喝水,晚上也只喝了2口,不想喝。 |
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