不花一分钱 治好肩周炎！

陌陌红尘

某 男 55岁 肩周炎 手活动受限 ，连穿衣都不便，在医院针灸、理疗10天，效差。


我授其自疗方法：

【1】先活动二手，小幅度前后、左右摆动，作好准备运动

【2】10分钟后，【忍痛】先右手作大幅度前后、左右圆周摆动5分钟，然后左手作大幅度前

后、左右圆周摆动5分钟。

【3】【忍痛】先右手作大幅度前后、左右圆周摆动10分钟，然后左手作大幅度前后、左右圆周

摆动10分钟。


每天上、下午各练二次。以后每天增加5分钟作大幅度前后、左右圆周摆动。


练3天后，穿衣不难，5天后基本不痛，7天后活动自如象常人！瞩再坚持练5天巩固

疗效！一年后，都没复发！！


挖掘出民间两效方

1： 膀胱结石方：找竹林和芭蕉下红蚯蚓（象牙纤大），清水洗净后捞起放入白糖中（

用碗装三个小勺子糖），两个小时后挑出蚯蚓扔掉，开水冲服余下的糖水。一般三次可

下结石；


2：肾结石方：白色蓖麻叶数张 ， 猪肾一只割开洗净，直切开六片，中间夹蓖麻叶，

再用蓖麻叶包着，后用干净湿黄泥土（不受污染的）包裹，用火烤两个半小时。扮开泥

土即可食里面的猪肾和蓖麻叶。两三次即好。

老花匠

感谢分享。
拈花有意风中去 微笑无语须菩提 念念有生灭四相 弹指刹间几轮回

阳光果果

我也是肩周炎，已经粘连，穿衣困难，晚上无法翻身、侧卧，常常会疼醒，胳膊抬不起来，梳头都不行，去医院治疗，过程很痛苦，大夫趁人不备猛地拉起胳膊，差点疼晕过去，让人不寒而栗。向你学习，自己锻炼治疗。