一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

小乌

受益非浅 发表于 2014-5-31 11:11
4 `8 g1 Y- {7 z& ]7 h" z" u即然要辟谷
就要从辟谷的目的入手

这些坚果，都是一天吃的量么？

喵小萌

能辟谷白日，高手啊。

0 k7 Z% C& H- H/ I( o1 B! ?. d请教下：辟谷有什么好处？

脚印两行

学习了，非常谢谢楼主。

彩云追月

不是龙腾辟谷教的方法~~~求同存异的学习一下~~~

小宝妈妈

讲的好细致额，感谢大大分享~~

财神奶奶

感谢楼主分享！辛苦了，看了两边，受益匪浅，学习了。南无阿弥陀佛！

彩云追月

后面没有了？
后续什么情况啊？？？

受益非浅

後面的現在開始補寫了，哈哈。

受益非浅

今天是5月10日，天氣太冷了，只有10度，明天開始辟穀，給大家匯報一下。
) j- S  p, h7 i9 w5 Z% d現在的體重是60KG，相當於15年前的體重呀。我17歲時體重是54KG。呵呵。
3 O# m- }2 q4 ?& S5 ]+ C
( M8 |. U9 i1 u6 Y辟谷久了以後，唾液會變的越來越甜了，這個時候更要小心，要持戒，修心。念佛。

受益非浅

辟谷久了，身心都會發生變化，小周天可以打開，大周天可以打開，但是都開了，就會很輕安快樂。

這個時候更要安下心來修習佛法。

受益非浅

匯報一下去年辟谷的情況
& {& W: h. {+ C8 g  g0 j( K6 ^1。後背的寒潮氣少了很多很多，去年一冬天都沒有再涼。
2。過去陰部總是濕濕的，現在由於脾好了很多，變的干干的。
3。腳氣沒有治好。
4。腰圍由原來的2。7。變成現在的2。3了。
. ]/ O1 P. m* o) L5。裤子都給改了，都有改不了的都送人了。衣服有很多穿了都大了。
6。過去穿的是180號的，185號的衣服。現在都穿170，175的了。呵呵。
7。體重減了30JIN
5 i5 }$ ?5 k6 C# p' G# o
現在唾液是甜甜的，還沒有變有甘如米湯，呵呵！要繼續的努力。

受益非浅

对我帮助最多的就是，大胖子超级版主，和超版的父亲。
我一直是读着这些日记辟谷的。

陕-新人

感谢详细的分享，又知道了很多，谢谢！

天意天意

感谢分享 南无阿弥陀佛

上官雨

感恩，能学习到这么好的辟谷日记，学习。

受益非浅

自己顶下帖子{:7_141:}

冀-山水

看起来还要多学习学习理论知识，收藏了，谢谢！

音文文

拜读了，感恩分享！向您学习！以后也做到一年辟谷3~4次，每次至少7天。

带发修行

受益非浅 发表于 2014-6-8 07:01
! o/ I) y5 j9 y7 |3 Q/ ]最长要有一个5-10天的过渡期，过了十天也不要完全恢复过去的饭量。
一定要吃软，易烂好嚼的菜，切不可放 ...

" |- S2 m! m/ h, c3 U9 X师兄的贴子太好了。学习到很多东西。。
不过里面有一个字，尽量晕。。我猜想应该是尽量不要食荤的意思吧
7 q( k1 u/ ~3 s+ p+ S3 t8 _
因为我也是食素并且在推广素食的。。

甜甜的微笑

好专业啊，谢谢分享，南无阿弥陀