一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 07:53
% q% o+ P' M7 [$ G$ W楼主的缘很自然，我也深受感染。

9 q1 R. U: T- r8 ]% j5 o/ s1 k: c南无阿弥陀佛，大家一同学习，一起进步。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-5-31 16:37
5月23日
" G; i: z( m2 N  i& U今天要继续学习理论知识
6 J; o. e2 k: D, h1)        所用的药饵为：大枣，枸杞，花生，核桃仁，杏仁，黄精，人参，何首乌 ...

/ P2 C. B" Q+ @* ^8 I师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天没有条件，请您指导。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-5-31 20:27
% U  E& K+ o6 q9 N5 b辟谷中注意的事项。
6 T2 h1 {8 g' f* Y( R3 P1)要注意揉腹  每日500下以上，免日久发生肠粘连事件。
2)要注意甩手  因为服气，必须 ...

( i: u9 p9 z2 t/ M1 u% K: W请教师兄：揉腹具体怎么操作？

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:16
师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天 ...

学龟蛇引颈服气。如果头晕的话要去医院检查，不要强行辟谷。

9 s& B$ r8 m) e- Y: d7 f因为气脉不通了。如果不行就要停止，或者到终南山当面请教。

9 `2 M. m0 n% [! A: S一般是要点穴或拍脉，以保证气能正常的流通。
+ N0 T5 _2 G" E
如果体弱的人可能反应会多一些。

南无阿弥陀佛。

能辟则辟，不能辟选择半辟，服气量是日增的，不是第一天就吃个饱。

" ^4 t2 Z; Z+ u+ ?& ^如果第一天就吃个饱要多亲近自然，多到大自然中活动。体质太虚，建议半辟。
% k6 i$ q. b/ i) U# b2 T& V
8 d5 D' `0 z: z南无阿弥陀佛

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:16
/ F- d4 Q5 e1 O4 Q% G8 n2 S: G' x) t师兄：请教您用的是什么服气方法？我现在只会吞咽服气的方法，但坐着或站着服气后就会头晕，躺着服气白天 ...

9 Q' U* w: E8 Q# o8 V建议系统学习后再辟谷，或者到终南山当面请教老师，系统学习后辟谷，这样对身体比较负责任。

受益非浅

一片白云 发表于 2014-6-10 09:55
0 J+ Z* t. G  M; [1 u+ x/ \请教师兄：揉腹具体怎么操作？

揉腹用手使劲的揉，圈式揉法，上下左右。以舒服为益。主要是打通经脉用。也可以自动的鼓收肚皮。

共命之鸟

学佛是靠理性的，不是用感情。这样感情注入在一样东西里面，本身已经容易危险了。
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5 Q# J/ h( z0 l2 o( K+ R邪师两个字我没说过，我只是提醒。

4 \2 Z: q/ o9 @9 z! @) D我不敢说我一定是对的，毕竟我没有成佛，所以我只是提醒。
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闻思修过程中，有些疑惑，一些有传承的地方是可以讲出来，甚至可以辩论，遮破对方，只要你的立论能站住脚。
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2 Y7 P! V' @% T% b9 D9 D为什么一说提醒之类的话，就喜欢说上无间地狱？这样诅咒发誓，我想这不是佛法宗旨。
& n" ~7 e3 M$ e* B& e; k
其实如果您亲证：四禅八定的时候，南大师句句实语都可以起作用。
                我没打妄语。（如果您证得四禅八定，那当我什么没说，如果没有证得，那这句话根没任何意义。）

! K( h1 |; B/ @' a  |但是做为一名佛弟子，在佛法修证上我从来不说违心的话。（这什么都证明不了，因为大家都是盲人一样，谈恋爱的人山盟海誓，他们是发自内心说的，那又怎么样？）
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- B* Z; B3 m! W+ ?1 Z我在中国佛友网
    中国佛教论坛(我做过那的版主)正法眼藏版
    地藏网(我认识他们的管理员)
5 f6 ~/ K5 [3 Q* s" ?（这些网上的东西，管理员，版主，也许修行很高，我不否定，但一切也只是也许，因为网上各种一知半解都敢出来说，比如我，您把这些东西拿出来举例，用来证明什么，不觉得危险吗？）

中国佛学院的教务处长：大和尚为南大师亲自主持的毗仪式。
（这些表相的东西能说明任何问题吗？有很多东西表面好像比这更盛大，又怎么样？）
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另外：南怀谨大师的著作都是自己亲身证过来的。没有打过妄语。（我现在说的话也没打妄语，不打妄语能证明是真理吗？）
) Q0 o9 N" K; t# J* X
* D/ ^! u1 R" I7 P, {; `% F学佛十几年，又能证明什么？
% Q& G$ g$ N$ G' z+ K* \
$ F1 V3 r+ N% U, @9 R# `, B1 z8 m南师没有诽谤三宝，（那没有诽谤三宝的人很多，甚至好像是在赞叹三宝，但代表不了什么，不一定是正法，就算是正法，也不一定圆满。）

我如果早知道楼主是这样判断取舍的，我真的从一开始也许不该说这些。

受益非浅

共命之鸟 发表于 2014-6-10 10:18
学佛是靠理性的，不是用感情。这样感情注入在一样东西里面，本身已经容易危险了。
; a* m. }8 K+ A6 {2 j$ \
) i& U1 f: B/ l: `8 [邪师两个字我没说过， ...

首先呢，我说我并非诅咒发誓：信佛者要深信因，深信果，深信因果。
# W  N- ^7 h- P' v: n& D) T深信种如是因，得如是果。
& C% u; _$ g9 `0 _毁谤证果阿拉汉的果报很难思，很难议。
2 j# o/ Z: @2 U. ^* a3 T- P
3 J* P; Z& p8 L; F1 K修习四禅八定之时必须要有指导(看您喜欢看哪部经来指导)比如四阿含
4 H5 f, P& y& t$ M, L1 e+ s比如南传各位尊者的指导，也可以用南大师的指导。
% @% E9 W) ?  x: x+ t8 }
不然如何才能证得呢?总要有一位老师帮助我们指路才好。

# A: J9 [6 W% A: i% @$ c$ N: v修佛的角度来讲是：断惑证真，直证菩提。并且普贤菩萨亦行愿品。
* h2 q+ o3 [, ]6 P8 @您讲的那山盟海誓，皆为世间断灭之法，皆因三道六道轮回之法，非解脱之法。

网上的管理员，版主，都是我们的师兄，都是我们的前辈，我都以崇敬之心来请教。

佛学院教务处处长本身就是一院的主持，我以至诚之心皈命礼之。
/ p- e! q2 _/ M/ u; v' B7 Z0 D
学佛十几年的确什么都不能证明。证初果阿拉汉，尚有三大阿僧奇的修证时间方能成佛。

至于南师的事情，我也不方便和您多聊。南无阿弥陀佛。

" ?/ [# Y" ?3 \( L1 w
5 I5 x' _' c; N+ ?何者为佛：肯下心于一切众生者也。
) D' G& G/ {  v
) j( L  `1 X, T- ~; m9 f, G
一个不善于尊重别人的人，也很难得到别人的尊重。呵呵!
% F. w7 @3 O, q  R- \9 Y8 {1 H
2 a) }7 q" Q% p我也不想在这里和您争论什么。佛法说多了就成了题外话了。
, X( c5 h; h7 p. ?# z% f  L% P
至于说传承方面。您懂的也较多，也不用我在这里多言。

% W) o, E4 m1 q& ~. T5 X. `7 o, h; r总之您刚开始说的楞严经是照妖镜我很赞同。
% F# J1 T/ ?" j1 ^, @! x
至于说南师的话，我的建议是：止语。
" B- b# m8 U( R4 h& X
, m6 c% o) U/ e4 d: [如果您非要不止语也请您随意，
自己的因缘，自己了，自己种的因，自己收果。
0 o- r4 D' p" q* U! @
五祖偈曰：因地果还生。

# V2 F5 k: m7 _3 A6 O: L请君细思量。{:7_136:}
" C6 N* l2 F9 C/ u8 }' {" w+ c: y( Z0 o& g
1 v) S/ R/ U* Y5 u& v: ]欲要佛法兴，唯有僧赞僧。

南无阿弥陀佛。
$ @! q" G4 Z2 i. d, J6 J
继续我们的辟谷之旅。{:7_136:}

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 10:10
( t3 t: _- |* l) K, a6 @& n3 F揉腹用手使劲的揉，圈式揉法，上下左右。以舒服为益。主要是打通经脉用。也可以自动的鼓收肚皮。

承蒙师兄教诲，非常感激。

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 10:01
; E# P* X' E$ C8 X) M$ l, O建议系统学习后再辟谷，或者到终南山当面请教老师，系统学习后辟谷，这样对身体比较负责任。

8 Y0 D; ^0 ~: e* L* D6 j9 B' k. A{:7_147:}{:7_153:}{:7_155:}

一片白云

受益非浅 发表于 2014-6-10 09:59
' j6 F# r& w" H0 V# r1 K; [1 U学龟蛇引颈服气。如果头晕的话要去医院检查，不要强行辟谷。

因为气脉不通了。如果不行就要停止，或者 ...

# e( [; V# a8 \) p% k$ d我在三周前开始了首次一周的自行辟谷实践，前四天坚持不吃也不喝，后三天只喝少量水不吃任何东西，现已经结束两周了。辟谷知识也是在本论坛内才学习不到一个月。由于自己非常热爱辟谷，现有没有条件去参加面授，只能自己摸索学习。感谢各位老师师兄的帮助指导，感恩龙腾辟谷论坛！

春天里

受益非浅 发表于 2014-5-31 11:11
9 H. i+ i1 `5 [即然要辟谷
就要从辟谷的目的入手

谢谢师兄分享辟谷经验，受用了，希望以后贴出更多经验分享，感恩

受益非浅

春天里 发表于 2014-6-10 15:29
6 s8 [( D1 i" I0 Q; {9 y7 A谢谢师兄分享辟谷经验，受用了，希望以后贴出更多经验分享，感恩

南无阿弥陀佛，一起学习，共同进步。

受益非浅

另外我的辟谷经验只是有一定的借鉴性，
如果大家想辟谷，一定要正规的学习后再辟谷，
要珍惜自己的命宝。
5 `1 _' o. {2 u3 Y5 H
辟谷超过28天后，辟谷就进入了新的阶段，没有内功基础，不净坐的，不打开小天的，建议
就此打住了。如果没有佛家心法，或道家心法的加持，就不建议再辟下去了。
, Z- m3 r5 N$ B3 ?1 V% f6 h) _
2 E: B$ G# S* r9 o2 O如果您还要辟下去的话，动作不要太猛，一定要以柔和的动作，起床下蹲都要慢下来。

运动一定要保证，但一定要柔和才不会伤身。

28天以后就要进入五脏安稳期了。

3 F1 |; G# S1 k, @& e这个时候就慢慢适应了这种辟谷的状态了。
2 G7 X6 d5 S) B; r) B3 ]! H
南无阿弥陀佛

受益非浅

另外28天以后，体重的减少明显的减弱了。这个时候，减肥的，美容的，治小病的，皮肤也好了。
这些目的也都达到了。这个时候我们就要慢慢的复谷了。
; `& e( ~! U. G! }5 @4 J- _
因为普通人的几个目的都达到了。

身体也能受的住，一年来个二三次，强身健体，挺好的。

/ m) S  B' t: l/ q, V南无阿弥陀佛

开心熊熊

又知道了一些新东西，谢谢！

受益非浅

体重的减轻已轻开始放慢了。今天是第27天，辟谷

5 d) Y. `& O5 l: j清晨便后：69.1kg   
/ V! R) l" m0 C6 Q' i. W
. C+ R/ X3 ?( C/ j: W5 \% N3 p药饵的服用原则还是递减，服气仍是日增
9 z( N* A9 s/ F) X: d1 P9 y) x
' u+ I& G+ u: n4 r: t# x蜂蜜水一天三杯。
! {- u0 W4 x& i; D
/ u4 R6 U5 T, [4 J% D2 l今天另外增购了燕之坊的茯苓粉1000克，我的决心很大。

. x+ {8 o. Z! ^% C) N/ ?& [修行了这么多年的佛法，始终还是没有突破，小周天早就会运转了，

, j1 p1 i: x7 H9 @) O7 d但是会运转又能怎么样了，和解脱，了解生死没有任何的关系。
2 G: O2 j- V  L
8 l: C# a; ]; N2 Y9 v昨天我看了神仙传中的一篇：说一僧，一道祖。两人约好同在一处入定。

0 T/ U) ]- @4 D说好一处一同看花。然后比赛开始。

! j0 ]5 Z0 s1 V; T7 E' X( R. S/ R% E等道长到的时候，僧已绕花三周。

然后道祖师采一只花吧。然后他们就了定了。

道长问僧花呢，僧宝说没有，道长确拿出了鲜花。

这个公案我要重新解读一下，我并非谤道，我也不想谤佛。
: e( F5 {% l: r
只是用理论重新解释一下。佛法讲空，讲无，不能偷，不能盗。讲究的是放下。讲究的是解脱。
道家讲的是：真元神，可以用道法拿。
: c& Q, t/ C, d" n# A( V+ G
6 N; Q6 w' @+ C/ p! u, ~( v我这回明白了，为什么故宫要放一些道家的仙符，就是让有了神通的人不妄为。

南无阿弥陀佛

8 W$ y) f1 H+ C# f% S

老农

受益非浅 发表于 2014-6-10 07:34
南无阿弥陀佛。
  P' J) C! A+ J' E
中国佛学院的教务处长：大和尚为南大师亲自主持的毗仪式。

# f  Q  W" p* @# a2 ?无需执著，以佛为师。
* K: y8 E/ F2 p' v1 b南无阿弥陀佛！
+ B+ r7 e% i3 f# O" M. \8 F; r' {



% y) @7 f: W' y! u

受益非浅

老农 发表于 2014-6-11 07:19
无需执著，以佛为师。
8 P1 y: ?8 q  c( v南无阿弥陀佛！

* ]7 I0 Q6 @  z, o( A: s# i感恩师兄，南无阿弥陀佛。
以佛为师
4 B' L7 r9 ~8 Q5 b7 u2 f9 Y以戒为师
8 E, B9 _0 X. D) k% _' E, P以三宝为师
* }) ^1 w5 G1 f) Y9 C" N! {- y
3 L# C$ S4 O$ S/ B走真解脱的路子
6 j4 _' ^2 q+ b6 T" U
! k! a7 B  M& e+ O偈曰：莫谤三宝佛法僧，如法修证方证真。
      南无阿弥陀佛尊，信愿佛号不能缺。
      一句弥陀道已成，一生补处无忧恼。

为了遇见你

受益非浅 发表于 2014-6-10 11:02
0 |( b" v/ D8 ], O7 \首先呢，我说我并非诅咒发誓：信佛者要深信因，深信果，深信因果。
' {' q$ e' C2 A, }1 d# B- ?2 M8 p深信种如是因，得如是果。
毁谤证果 ...

“证初果阿拉汉，尚有三大阿僧奇的修证时间方能成佛。”
此语不知出自何处，我只知道“一个凡夫从初发心到成佛需要三大阿僧祇劫的时间”。
未学根机浅薄，还望指正提携，南无阿弥陀佛。