一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

蝶舞飞飞

河南腹地买不到黄精，您说的黄精是在药店买的吗

受益非浅

今天接到复食信号，南无阿弥陀佛。
3 w; Z6 [/ x( Y& q主要是家里人的担心，我的表现的吃了大量的药饵，然后让家里人都安心，
辟谷这个事情，千万不要逢人就讲，
如果是这样的话，别人很容易把你当成怪物或妖怪，异人。
就是一颗平常的人，不要四处的声张。不然会接到来自不同方面的信息干扰。

4 e1 S9 v7 w( a' `* G7 B9 |过去我食素的时候，我们家里人就来干扰，说食素如何如何不好，会营养不良等云云
2 U6 ^7 V1 J# w, @然后又调动身边的人来劝你。。。。。。呵呵!

我这坚持过来了四年多了，身体不是一样好好的吗?
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' t, f5 K/ R7 Q3 k- r* o+ Q人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。

你还必须听他的。这就是众生的执着。呵呵!

2 _8 R- a3 J- E' z5 k. @6 X: q- c南无阿弥陀佛

听阈飞龙

感谢楼主分享！学习了。

受益非浅

听阈飞龙 发表于 2014-6-4 15:17
感谢楼主分享！学习了。

南无阿弥陀佛，您好，共同学习{:7_136:}

受益非浅

! _4 r" G3 }" y' E' u现在身上还没有治好的病。颈椎病，肩周炎。手足癣。后背凉。不过现在的皮肤很柔软了，透气性很好。今天手上掉了很多的皮，应该是正在修复之中。耳朵比过去灵了，过云听耳机把耳朵给伤了，养了好多年了，都没有好，这次把这个病也调出来了，耳朵开始痛了。但是耳底还是湿的。这次病还没有调了来。还有黑鼻头没调过来。这黑鼻头就是鼻子里都是小孔里面长满了油，挤了还有，挤了还有，没完没了。

呵呵，看来辟谷能治百病是真实不虚。

南无阿弥陀佛

受益非浅

蝶舞飞飞 发表于 2014-6-4 11:11
( g% }1 }. u8 l& s6 ]- }3 p% `河南腹地买不到黄精，您说的黄精是在药店买的吗

您是看看，我说的是九制黄精，可以直接吃的。
如果没有用黄精片泡水也行。

新彩杰

终南山。多么令人向往。

受益非浅

新彩杰 发表于 2014-6-5 00:07
终南山。多么令人向往。

阿弥陀佛，的确是好地方。终南山，密严寺是我一直想去求法的地方。

受益非浅

) ~& m- F9 N/ P% H' e& e6 l2 u; |
# L; K& H+ R% v) [/ B+ f( [6月5日   
体重：69.8KG
. ~9 G1 U; _% @$ ^& Z  {
0 e& e2 Q* N( r' ?7 n* P% [+ F十年啦，体重首次破7，体重一直在80KG之间徘徊。
5 V, x/ `$ T& F! S; H
这次降到70以下啦，呵呵。看我这肚子最少还有10多KG的肥肉。

另外，我现在运用双盘法，每次坐二十分钟左右服气。这个服气半个小时可不能偷懒的。
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每服一次，口中都默诵：南无阿弥陀佛，或观音菩萨六字真言

受益非浅

因为吃了很多的气的，要用双盘的方法，来走小周天，也就是口诵真言，心中发愿。
! M+ L6 @# z8 x5 k气就延着小周天走。打开小周天的话，百病不生的。
+ O5 h6 P( Q- {1 }这时明显感到后背麻麻的，都是被堵塞的经脉。

另外：性命是一件大事，普通人辟谷建议每次不要超过21天，最长不要超过49天。
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4 g! q$ n5 @' f; z; ?不然和家里人会产生矛盾，夫妻之间的没有性生活，也会大大的加巨这么矛盾。

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( ?; P! n: D, d3 O所以见好就收，慢慢复食即可。
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南无阿弥陀佛。

静水深淌

楼主开始复食了，要注意别吃多了，祝快乐～

蝶舞飞飞

受益非浅 发表于 2014-6-5 06:22
因为吃了很多的气的，要用双盘的方法，来走小周天，也就是口诵真言，心中发愿。
1 g7 e( h# U0 M0 w0 `9 G* _气就延着小周天走。打开小 ...

+ c( b" a1 J5 t  ?我练的时候，气总是往腰上和瘤子部位走，不过辟谷14天后，瘤处不痛了，没有之前的放射状疼痛

紫竹鹿儿

弱弱地问一句，你吃的药饵是不是有点点多？我是小菜，在学习，已辟谷30天，个人喝蜜蜂水，吃红枣，一天九粒。

受益非浅

紫竹鹿儿 发表于 2014-6-5 10:40
弱弱地问一句，你吃的药饵是不是有点点多？我是小菜，在学习，已辟谷30天，个人喝蜜蜂水，吃红枣，一天九粒 ...

那您属于高级辟法。
5 M6 n4 }5 `' F, K+ g: _, _) n7 B不过看您准备辟多少天，如果准备继续的话，最好一个月左右，或半个月的时候查一下身体的各项指标。
南无阿弥陀佛
, h. K! I' y$ A( ?/ L) X
( R& `( T+ P/ H我用这么多的药饵，都是过去真人和仙人们让吃的，并非我臆造。

因为怕吃气不得法，运气不得法，
6 ~+ y: X5 m8 X/ J
0 N, w/ o# b0 i3 ^. W  Z+ s因为从佛法来讲，因种的不对，果很难很好。南无阿弥陀佛。

受益非浅

在辟谷中性生活一次所消耗的能量大概要在辟谷中10天左右才能恢复过来。
" e* ^2 J5 }( o; _+ n0 I我十天前就已经，面部充满光泽和气体，真气已经开始修复面部和衰老的细胞了。
9 C$ E! r; ?6 V) w+ o但是由于老婆的需求，把精气给漏掉了，这十天基本上精气神都很衰弱。今天精气神
又上来了。

2 I: T0 B1 ]) B3 s2 b8 O我个人认为辟谷是人的一种自我修复模式。
在这种模式下：人体的五脏得已修复和安养。所谓五脏和，病灶出。
4 g3 [/ D3 d3 h以气攻病灶，身体慢慢的调理的非常好。

$ ]! W2 d5 c0 k但是初学者，还是安全第一，一般是14天，21天，但最长不要超过49天。
经过几次熟练后，再后自己是否需要更长时间的辟谷。
& j4 c. ~3 r7 I: P
一般可以选择一年辟三—四次21天的谷。这样一个有3-4个月是在修养生息。
! v7 n4 F# R/ n2 [* N  |; G! U  p其它的时间又不干扰自己正常的生活，以免影响家庭生活的和谐。
3 a) R$ k7 j& \/ ?% |南无阿弥陀佛
4 L' C' d7 F  E
另外要有明师的指点，不要盲目辟谷。不要乱辟谷，以免辟错不养反伤。

刘万波

日记不错谢谢分享！..........................

拥抱明天

受益非浅 发表于 2014-6-4 11:16
% ]6 P+ M' G4 F6 Z今天接到复食信号，南无阿弥陀佛。
主要是家里人的担心，我的表现的吃了大量的药饵，然后让家里人都安心， ...

人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。---------应该好好反省自己，我们常常做这样的傻事。

受益非浅

刘万波 发表于 2014-6-5 11:57
/ S5 g- S' o% j% F' W" J9 V日记不错谢谢分享！..........................

$ _  \2 ?8 i2 J: D6 F/ C8 f谢谢您，共同学习，一起进步。

受益非浅

拥抱明天 发表于 2014-6-5 12:48
" d0 |) Q3 u- o5 v" H2 f人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。---------应该好好反省自己，我们常常做这样的傻事。

谢谢您的提醒，南无阿弥陀佛。

受益非浅

静水深淌 发表于 2014-6-5 08:14
楼主开始复食了，要注意别吃多了，祝快乐～

0 Z' m& R' n# N8 q- ]* X8 q; E还没有呢，再调理一段时间再说。