一名佛教徒的辟谷日记（准备先辟谷百日）或一直辟下去。南无阿弥陀佛

蝶舞飞飞

河南腹地买不到黄精，您说的黄精是在药店买的吗

受益非浅

今天接到复食信号，南无阿弥陀佛。
主要是家里人的担心，我的表现的吃了大量的药饵，然后让家里人都安心，
辟谷这个事情，千万不要逢人就讲，
* Z3 I% C1 ^4 M. \, x3 W; e4 e如果是这样的话，别人很容易把你当成怪物或妖怪，异人。
1 d  j  g; [5 Y) K7 ?" o8 ]就是一颗平常的人，不要四处的声张。不然会接到来自不同方面的信息干扰。
  s5 Z) r1 K4 g' n0 w5 ~
过去我食素的时候，我们家里人就来干扰，说食素如何如何不好，会营养不良等云云
然后又调动身边的人来劝你。。。。。。呵呵!

我这坚持过来了四年多了，身体不是一样好好的吗?

人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。

你还必须听他的。这就是众生的执着。呵呵!

$ F* q* ^# E/ z6 E) w" P南无阿弥陀佛

听阈飞龙

感谢楼主分享！学习了。

受益非浅

听阈飞龙 发表于 2014-6-4 15:17
# |4 N- N: |. z! G+ X. I, c感谢楼主分享！学习了。

* b% r4 j# r& H+ s( v& z3 F南无阿弥陀佛，您好，共同学习{:7_136:}

受益非浅

5 E+ F$ q5 K  W$ O现在身上还没有治好的病。颈椎病，肩周炎。手足癣。后背凉。不过现在的皮肤很柔软了，透气性很好。今天手上掉了很多的皮，应该是正在修复之中。耳朵比过去灵了，过云听耳机把耳朵给伤了，养了好多年了，都没有好，这次把这个病也调出来了，耳朵开始痛了。但是耳底还是湿的。这次病还没有调了来。还有黑鼻头没调过来。这黑鼻头就是鼻子里都是小孔里面长满了油，挤了还有，挤了还有，没完没了。

呵呵，看来辟谷能治百病是真实不虚。
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: t5 e, l$ ~2 K" Y/ o南无阿弥陀佛

受益非浅

蝶舞飞飞 发表于 2014-6-4 11:11
# V2 ]8 m" E3 N( _" \5 j8 \: T河南腹地买不到黄精，您说的黄精是在药店买的吗

# i+ m8 f  n4 ~2 Q您是看看，我说的是九制黄精，可以直接吃的。
6 ~; ^& n/ n* ~; l' Z如果没有用黄精片泡水也行。

新彩杰

终南山。多么令人向往。

受益非浅

新彩杰 发表于 2014-6-5 00:07
* k& c7 a1 v# [! I7 z) r7 A& x终南山。多么令人向往。

阿弥陀佛，的确是好地方。终南山，密严寺是我一直想去求法的地方。

受益非浅

6月5日   
体重：69.8KG

十年啦，体重首次破7，体重一直在80KG之间徘徊。

9 A) j& U: w7 ?这次降到70以下啦，呵呵。看我这肚子最少还有10多KG的肥肉。
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另外，我现在运用双盘法，每次坐二十分钟左右服气。这个服气半个小时可不能偷懒的。

每服一次，口中都默诵：南无阿弥陀佛，或观音菩萨六字真言

受益非浅

因为吃了很多的气的，要用双盘的方法，来走小周天，也就是口诵真言，心中发愿。
/ ?+ A, ~5 v; s气就延着小周天走。打开小周天的话，百病不生的。
这时明显感到后背麻麻的，都是被堵塞的经脉。
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: P& p5 G( B8 \1 s2 ~0 a7 k) o5 q3 R另外：性命是一件大事，普通人辟谷建议每次不要超过21天，最长不要超过49天。
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不然和家里人会产生矛盾，夫妻之间的没有性生活，也会大大的加巨这么矛盾。
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6 }. m$ S( F6 E) f" I  k+ f3 g所以见好就收，慢慢复食即可。

1 j5 e6 Z2 D' z4 d南无阿弥陀佛。

静水深淌

楼主开始复食了，要注意别吃多了，祝快乐～

蝶舞飞飞

受益非浅 发表于 2014-6-5 06:22
  X, p5 a0 J1 J4 x- k" P: F因为吃了很多的气的，要用双盘的方法，来走小周天，也就是口诵真言，心中发愿。
气就延着小周天走。打开小 ...

我练的时候，气总是往腰上和瘤子部位走，不过辟谷14天后，瘤处不痛了，没有之前的放射状疼痛

紫竹鹿儿

弱弱地问一句，你吃的药饵是不是有点点多？我是小菜，在学习，已辟谷30天，个人喝蜜蜂水，吃红枣，一天九粒。

受益非浅

紫竹鹿儿 发表于 2014-6-5 10:40
; h6 @1 u. [1 f4 n( o弱弱地问一句，你吃的药饵是不是有点点多？我是小菜，在学习，已辟谷30天，个人喝蜜蜂水，吃红枣，一天九粒 ...

) n! k" d4 Q, ^2 [! ^3 \% X+ u; }那您属于高级辟法。
不过看您准备辟多少天，如果准备继续的话，最好一个月左右，或半个月的时候查一下身体的各项指标。
南无阿弥陀佛

; ~9 D+ r* y3 D7 j我用这么多的药饵，都是过去真人和仙人们让吃的，并非我臆造。
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因为怕吃气不得法，运气不得法，
9 p. s$ n% t3 s" i9 j; Q
因为从佛法来讲，因种的不对，果很难很好。南无阿弥陀佛。

受益非浅

在辟谷中性生活一次所消耗的能量大概要在辟谷中10天左右才能恢复过来。
; Q7 m2 F1 P6 A7 i* c4 g我十天前就已经，面部充满光泽和气体，真气已经开始修复面部和衰老的细胞了。
5 M9 w3 e2 t( {1 D+ a' J但是由于老婆的需求，把精气给漏掉了，这十天基本上精气神都很衰弱。今天精气神
又上来了。

/ s1 P- q1 ?; q, z3 G& j我个人认为辟谷是人的一种自我修复模式。
在这种模式下：人体的五脏得已修复和安养。所谓五脏和，病灶出。
以气攻病灶，身体慢慢的调理的非常好。

但是初学者，还是安全第一，一般是14天，21天，但最长不要超过49天。
5 T3 r7 O$ w- [# c经过几次熟练后，再后自己是否需要更长时间的辟谷。
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8 U3 j5 Z  l  z7 L/ s8 w+ j一般可以选择一年辟三—四次21天的谷。这样一个有3-4个月是在修养生息。
! s8 i. s: C2 X/ O2 Y( L. X其它的时间又不干扰自己正常的生活，以免影响家庭生活的和谐。
: A  v: P/ _' E1 c9 d! {南无阿弥陀佛

另外要有明师的指点，不要盲目辟谷。不要乱辟谷，以免辟错不养反伤。

刘万波

日记不错谢谢分享！..........................

拥抱明天

受益非浅 发表于 2014-6-4 11:16
8 W2 N! u' T$ z7 W- `今天接到复食信号，南无阿弥陀佛。
% y: P8 V9 U- v! G$ R; i5 }0 u主要是家里人的担心，我的表现的吃了大量的药饵，然后让家里人都安心， ...

# t5 i7 y1 R) u% {$ F人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。---------应该好好反省自己，我们常常做这样的傻事。

受益非浅

刘万波 发表于 2014-6-5 11:57
$ s: M/ V8 f7 z; q日记不错谢谢分享！..........................

谢谢您，共同学习，一起进步。

受益非浅

拥抱明天 发表于 2014-6-5 12:48
- u5 m" e( A" y: S* X人总是在自己不懂，不知道的情况下好为人师。---------应该好好反省自己，我们常常做这样的傻事。

谢谢您的提醒，南无阿弥陀佛。

受益非浅

静水深淌 发表于 2014-6-5 08:14
楼主开始复食了，要注意别吃多了，祝快乐～

还没有呢，再调理一段时间再说。