TA的每日心情 | 2016-5-26 23:14 |
|---|
签到天数: 110 天 [LV.6]辟谷中学II
|

楼主 |
发表于 2014-9-3 09:26:04
|
显示全部楼层
第六天 9月3日
* P7 L) j4 g u1 @# | 5点醒,看QQ空间懂懂日记《求求你了》,发表了段回复,转帖下面。(也许这些对大家修心有用)
2 ]/ }, q& T8 O- D0 l( Z 喝水吃药体重64.4g散步打坐,恕不赘述。5 G, b/ b7 Y$ [4 \( e; B
4 w+ e+ ~, ?, N u9 q
早起如法服气,好像有点儿窍门儿了。若走神就忘记数数 憋不住气或者气上头憋得头蒙,妄想纷飞:服气的原理是“鱼缸充氧”呢?还是“轮胎充气”呢?为什么要眼观鼻观嘴。。。?
+ v( [3 I# U% o2 s2 ~5 l1 N, V- q + C, o4 w' u7 Z d! {
上座先摇山晃海,逆 顺时针若干次,慢动作,360度体验腰部的感受,如果腰部是个轴承,那我这个绝对是残次品,不但卡,且转不圆啊。都知腰重要,究竟自己的腰子怎么样呢?4 c+ \$ g/ F( @) n/ _& m
+ l# h9 b8 }9 Y0 ]. U3 L6 l1 j 假以时日,定当转圆。呵呵 |
|