辟谷，实况直播

万代虚名

离苦得乐 发表于 2014-9-3 11:57
你的日记有意思，别具一格。
挺会动脑筋的，加油1

这不是日记，是流水账，所以才叫“实况直播”，让您见笑了{:7_135:}

万代虚名

洋洋的天空 发表于 2014-9-3 12:07
加油，关注中。。。。。。。。。。。。

感谢关注 欢迎指导  南无阿弥陀佛

万代虚名

冰清`-`雨洁 发表于 2014-9-3 13:55
. {& D, c1 H9 c阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

  南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

万代虚名

    开车，走路 ，不停地说话 ，近四点才到家，感觉腰两侧不舒服，服气后马上好了。

思哲

持续关注，读您的贴，受益匪浅。

万代虚名

咱论坛的帖子：
什么叫退病现象？

# k& r. B  R: W9 {! J, Z" C　　人体身心两方面正负信息交换过程的现象，称之为退病现象。根据病情加重的程度分为两类：一是有病情加重的退病现象，二是无病情加重的退病现象。

　　无病情加重的退病现象很好理解，一个人有病，辟谷以后，病就不知不觉的好了。有病情加重的退病现象，就是辟谷以后病情明显加重，比没辟谷时还难受。为什么会这样？因为病是寄生物，你辟谷以后，拿起了精神武器同疾病作斗争，疾病这个寄生物不肯离开人体，要作最后的较量、挣扎，所以把你搞得死去活来。

　　在这种情况下，我们就是要相信自己，把握自己，坚定必胜的信念，坚决同疾病作斗争，只有这样才能战胜病魔，扫除障碍，得到自然康复。如果看见病情加重，就担心害怕，就退缩了，你退它进，你失败了，病就不会好。

　　意识调控所出现的退病现象，对每个辟谷者都是一次考验。要通过这次考验，只有相信自己，把握自己，树立必胜的信心。
" }7 S6 S4 s5 e, W8 F& J
" X5 M9 E# o* b" T; o& g; Q   

万代虚名

思哲 发表于 2014-9-3 17:35
  f: p5 i( P, z* ^2 h. x持续关注，读您的贴，受益匪浅。

3 s: I9 S6 s; d) Q7 \2 d谬奖了，一起学习，共同实践进步~

洋洋的天空

谢谢分享，学习了。。。。。。。。。

万代虚名

    昨晚高中同学聚会，我还是坚持住没去，一是怕自己不吃不喝影响大家的情绪，再就是跑了一天也累了。
6 c# c: u- m7 n3 d   因为说话多， 昨天习惯性地多喝了一瓶水，晚餐是服气 喝水 吃药 又加一个核桃儿 三颗大枣 几粒葡萄 几粒花生米 一勺蜂蜜 一段黄精，真不知道是哄肚皮还是享受嚼东西的感觉。警觉习气！
6 P; f" }2 y: R' H2 x    小便又黄了，又有舌苔了。
" s5 e3 a( h7 U+ J  {    9点上床，有点儿热燥，没事可做，就揉肚子，发现又有硬块了，熬到10点依然不瞌睡，近11点，说服自己身体睡觉。
+ q8 V7 C1 ?: V: s    时间多了，瞌睡少了，头脑清醒了，此时该想什么？该做什么呢？
8 J7 g  S" l8 Z, {) l: e0 K& x   

万代虚名

+ s* K/ f0 m7 b7 h, @    第七天 9.4
% m2 r) M2 U: f2 i  _    5:00醒来，在QQ空间看懂懂日记，《遇上富婆》，评论：付出心态总感恩，攫取心态欲难填。
    坚持做一件事很难，如果坚持不下去了，那就每天去看看懂懂日记吧；坚持不做一件事也很难，如果坚持不下去了，那就看看本论坛的精华帖《百日辟谷》吧。
: N8 H& X7 H6 X9 M6 a* P3 S7 X; h    戒烟难，戒酒难，戒色难，减肥难，辟谷难，这些真的很难吗？只要自己给自己一个充分的理由，这些，都是平常人能做到的，只要想做，就一定迟早能做到。
# N8 p% r  j' a, s; I9 X      
! ]6 j6 z# O3 a& H# _. d     早餐：服气 水 药
     体重：63.7kg
     散步20分钟
* q# y, h  L' l) X& q; _5 T% J     身体轻爽，头脑清醒，真有些享受现在的感觉啊。

离苦得乐

万代虚名 发表于 2014-9-4 08:39
第七天 9.4
    5:00醒来，在QQ空间看懂懂日记，《遇上富婆》，评论：付出心态总感恩，攫取心态欲难填 ...

" C3 X: E$ |9 y3 o4 O$ `; @ 戒烟难，戒酒难，戒色难，减肥难，辟谷难，这些真的很难哦，至少我觉得是。{:7_135:}

万代虚名

离苦得乐 发表于 2014-9-4 10:08
戒烟难，戒酒难，戒色难，减肥难，辟谷难，这些真的很难哦，至少我觉得是。

呵呵  世上无难事  只怕修行人{:7_135:}

原始森林

万代虚名 发表于 2014-9-4 10:23
9 ~0 v3 B4 D' ^- I: p. h5 x呵呵  世上无难事  只怕修行人

6 f& ?( i' z5 R! k哈哈，说得也对，世上无难事  只怕无心人。{:7_135:}

墨海方舟

谢谢楼主分享！！！     

语芯

好帖子，学习了,好好学习天天向上

万代虚名

    昨天下午跟朋友玩牌，三点开始，近凌晨一点结束。
7 A' Z; Z& Q) ?4 L5 ~' |   
    因为怕耗费精力过大，且发现小便赤黄，肝区也从中午起反应厉害，就喝了三瓶农夫山泉，8点前（晚餐前）半个小时很疲劳，两个肩甲困疼，朋友们吃饭时我下楼转了一圈，又买了一瓶营养快线，又开始打牌时用一个小时喝完。
- a. P% H5 M* r3 N# ~% X    分三次吃了六颗枣，含核儿生津；吃了两节（一年长一节）黄精。

4 [' @1 }0 h8 R6 _    十余小时，不急，不躁，不烦，不恼，不气，不贪，不嗔，心静。
" W7 p$ C0 z) T4 V% q7 ^& S6 ^8 ?    麻将是一种零和游戏，小赌怡情，可以磨练意念并觉察内心的念头，戒赌的预感慢慢强烈，机缘随时来到。

离苦得乐

万代虚名 发表于 2014-9-5 09:02
% c  v. \- @. N$ r) l$ |- ~  }# k昨天下午跟朋友玩牌，三点开始，近凌晨一点结束。
   
- i7 [2 C- \) `; ~3 R/ h    因为怕耗费精力过大，且发现小便赤黄，肝 ...

' R6 e1 i9 x6 s# t" F哈哈，应该要戒赌了呀。{:7_141:}

万代虚名

离苦得乐 发表于 2014-9-5 11:13
* W8 b, i% m7 |; P& Q  K3 j哈哈，应该要戒赌了呀。

! |. X1 w1 u) `( t2 \7 g: k, r{:7_136:}{:7_144:}随缘吧~~~~~~~~~

万代虚名

    第八天  9.5
   早晨5点起醒了三次，都没起，睡到8点，服气后起床，好清爽啊！
6 X9 B8 a7 f8 K! Z' u, }5 z   早餐：喝一杯水 吃8粒药
   
   匆匆出门办事，等人的功夫散步十分钟。
   
   事后，去中方园做了近一个小时的筋磁。这次筋磁不是为了治疗，，是为了检验各经络疏通的情况，对照五脏六肺的反应区检查目前的身体状况，结果让筋磁师傅和我都有些喜出望外，边做边感叹人体的自我修复能力。
# [! m* `+ I+ N2 c, H9 r
/ n0 _' T& w: [% P8 h. X2 v   午餐：服气  喝一杯水 吃8粒药

- Y. X1 b( U, S3 A    尽管龙腾服气法需要躺床上才能做，不太方便，但是如法进行，效果很好。早上服气闭气时，有三次数数都超过了100，中午也有几次，这是什么情况？我以前拉长声“啊”可以持续32秒，现在突破了。底气前所未有的充足，声音洪亮，精力充沛，别人绝对看不出我是八天不吃饭的状态。

     晚餐安排:服气 喝一杯水 吃8粒药
                   黄精一根。

小宝妈妈

不错，不错，来围观学习