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楼主: 万代虚名

辟谷,实况直播

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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:08:43 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2014-9-3 11:57
    : O; Y9 l; Q. I& n8 L7 c你的日记有意思,别具一格。
    $ j  u0 R+ L" n8 k* y4 r挺会动脑筋的,加油1
    - X( {$ `' v3 e3 n4 A. Q4 K. N$ r
    这不是日记,是流水账,所以才叫“实况直播”,让您见笑了{:7_135:}
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:09:22 | 显示全部楼层
    洋洋的天空 发表于 2014-9-3 12:07 + w" B! Z7 w) p1 w/ G( a+ P
    加油,关注中。。。。。。。。。。。。
    6 z! ~- s/ k8 ~( t2 j
    感谢关注 欢迎指导  南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:09:56 | 显示全部楼层
    冰清`-`雨洁 发表于 2014-9-3 13:55 & e8 A+ h! n: p% f
    阿弥陀佛!阿弥陀佛!阿弥陀佛!

    0 ^6 s. ~4 ^* c- ^) F& z0 k  南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:12:46 | 显示全部楼层
        开车,走路 ,不停地说话 ,近四点才到家,感觉腰两侧不舒服,服气后马上好了。
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  • TA的每日心情

    2017-4-27 16:31
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-3 17:35:23 | 显示全部楼层
    持续关注,读您的贴,受益匪浅。

    点评

    谬奖了,一起学习,共同实践进步~  详情 回复 发表于 2014-9-3 18:01
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 17:48:36 | 显示全部楼层
    咱论坛的帖子:, ^3 u$ l) Z: S' D
    什么叫退病现象?
    % a  u% c5 j' u$ ]& o3 @: _+ i1 S9 s1 N! a; h7 i
      人体身心两方面正负信息交换过程的现象,称之为退病现象。根据病情加重的程度分为两类:一是有病情加重的退病现象,二是无病情加重的退病现象。
      b) ?" b6 v) j, O$ m: S! i2 U3 E. F$ i/ m% I) Y) a2 e+ w& B
      无病情加重的退病现象很好理解,一个人有病,辟谷以后,病就不知不觉的好了。有病情加重的退病现象,就是辟谷以后病情明显加重,比没辟谷时还难受。为什么会这样?因为病是寄生物,你辟谷以后,拿起了精神武器同疾病作斗争,疾病这个寄生物不肯离开人体,要作最后的较量、挣扎,所以把你搞得死去活来。
    ( ^# f  }# L7 F8 D. ~
    8 A8 t7 ^, Z9 x# v( g6 J# {9 d  在这种情况下,我们就是要相信自己,把握自己,坚定必胜的信念,坚决同疾病作斗争,只有这样才能战胜病魔,扫除障碍,得到自然康复。如果看见病情加重,就担心害怕,就退缩了,你退它进,你失败了,病就不会好。4 p" R) \- e2 v( {  x/ Z( B/ \

    , x4 D: A2 R- Q( k& `  意识调控所出现的退病现象,对每个辟谷者都是一次考验。要通过这次考验,只有相信自己,把握自己,树立必胜的信心。. N, e+ s! |: ?$ ^2 _8 c
    0 |+ G1 v" ^  ?9 L5 ~" i
       

    点评

    有道理,宜将剩勇追穷寇,,将革命进行到底,,,,,  详情 回复 发表于 2014-12-17 06:58
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-3 18:01:40 | 显示全部楼层
    思哲 发表于 2014-9-3 17:35 1 E$ e- q% h! D7 s: `
    持续关注,读您的贴,受益匪浅。
    ! I" Q% R  r% N8 x2 e4 v' _' N
    谬奖了,一起学习,共同实践进步~
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 14:11
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-3 18:47:46 | 显示全部楼层
    谢谢分享,学习了。。。。。。。。。
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    2016-5-26 23:14
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-4 08:15:59 | 显示全部楼层
        昨晚高中同学聚会,我还是坚持住没去,一是怕自己不吃不喝影响大家的情绪,再就是跑了一天也累了。: S: s) P, V2 D% x& X" D
       因为说话多, 昨天习惯性地多喝了一瓶水,晚餐是服气 喝水 吃药 又加一个核桃儿 三颗大枣 几粒葡萄 几粒花生米 一勺蜂蜜 一段黄精,真不知道是哄肚皮还是享受嚼东西的感觉。警觉习气!* j# E& ^5 Y. h% ]
        小便又黄了,又有舌苔了。
    3 A2 e) k# e$ w2 e8 S/ [    9点上床,有点儿热燥,没事可做,就揉肚子,发现又有硬块了,熬到10点依然不瞌睡,近11点,说服自己身体睡觉。
    7 C) V4 j- }) d  N8 x    时间多了,瞌睡少了,头脑清醒了,此时该想什么?该做什么呢?8 ]9 {/ a# _- _5 y! \
       
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-4 08:39:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 万代虚名 于 2014-9-4 08:50 编辑 , [! v# ?$ w2 [& \! }% K, l. x
    % b/ N, K. Z. J* ^7 t  v$ ~# z
        第七天 9.4
    9 W4 B1 k# j" B, |, \    5:00醒来,在QQ空间看懂懂日记,《遇上富婆》,评论:付出心态总感恩,攫取心态欲难填。! M7 `7 R, r& T# C
        坚持做一件事很难,如果坚持不下去了,那就每天去看看懂懂日记吧;坚持不做一件事也很难,如果坚持不下去了,那就看看本论坛的精华帖《百日辟谷》吧。
    % }0 P: R+ }5 N# j7 X! f    戒烟难,戒酒难,戒色难,减肥难,辟谷难,这些真的很难吗?只要自己给自己一个充分的理由,这些,都是平常人能做到的,只要想做,就一定迟早能做到。
    . T+ b: b/ \& i8 P: j: y      
    6 h! Q, C: I( ~+ D4 ~     早餐:服气 水 药 3 |' C3 p% {! J7 o& J, X0 {- J! f
         体重:63.7kg
    ' W& l2 u* @- p. q3 t# D     散步20分钟+ f4 ]* p- `9 {
         身体轻爽,头脑清醒,真有些享受现在的感觉啊。

    点评

    戒烟难,戒酒难,戒色难,减肥难,辟谷难,这些真的很难哦,至少我觉得是。  详情 回复 发表于 2014-9-4 10:08
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-9-4 10:08:48 | 显示全部楼层
    万代虚名 发表于 2014-9-4 08:39
    $ ?8 b4 @. d; @5 |- k第七天 9.4/ R  X; a) e5 o9 Q/ o3 i- t( R& Y
        5:00醒来,在QQ空间看懂懂日记,《遇上富婆》,评论:付出心态总感恩,攫取心态欲难填 ...

    : I6 p' d5 E2 a8 ]3 s' G# a" d 戒烟难,戒酒难,戒色难,减肥难,辟谷难,这些真的很难哦,至少我觉得是。{:7_135:}

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    呵呵 世上无难事 只怕修行人  详情 回复 发表于 2014-9-4 10:23
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    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-4 10:23:09 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2014-9-4 10:08 8 S: {8 i5 U' d6 z2 ^1 G1 L/ A4 v' r
    戒烟难,戒酒难,戒色难,减肥难,辟谷难,这些真的很难哦,至少我觉得是。

    , ^, v' J* v0 a7 H# X呵呵  世上无难事  只怕修行人{:7_135:}

    点评

    哈哈,说得也对,世上无难事 只怕无心人。  详情 回复 发表于 2014-9-4 10:29
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  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09
  • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-9-4 10:29:42 | 显示全部楼层
    万代虚名 发表于 2014-9-4 10:23 : L7 @0 w4 j# J% o* `5 {
    呵呵  世上无难事  只怕修行人

    ) o3 q7 r# Q, {8 o+ i! q9 q- m- L哈哈,说得也对,世上无难事  只怕无心人。{:7_135:}
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    该用户从未签到

    发表于 2014-9-4 11:57:09 | 显示全部楼层
    谢谢楼主分享!!!     
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  • TA的每日心情

    2017-3-16 14:35
  • 签到天数: 235 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-9-4 12:47:39 | 显示全部楼层
    好帖子,学习了,好好学习天天向上
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-5 09:02:53 | 显示全部楼层
        昨天下午跟朋友玩牌,三点开始,近凌晨一点结束。
    * r. F5 v* [# H   
    2 ]4 e+ _  k7 Z6 ]    因为怕耗费精力过大,且发现小便赤黄,肝区也从中午起反应厉害,就喝了三瓶农夫山泉,8点前(晚餐前)半个小时很疲劳,两个肩甲困疼,朋友们吃饭时我下楼转了一圈,又买了一瓶营养快线,又开始打牌时用一个小时喝完。
    5 }5 q2 k! @, d. y    分三次吃了六颗枣,含核儿生津;吃了两节(一年长一节)黄精。
    " o% Z! d; a3 h
    ) \+ ]% Y7 }5 Z& a8 W    十余小时,不急,不躁,不烦,不恼,不气,不贪,不嗔,心静。) ~4 Z% |4 Z: _: \" C4 N$ x+ R8 z" d
        麻将是一种零和游戏,小赌怡情,可以磨练意念并觉察内心的念头,戒赌的预感慢慢强烈,机缘随时来到。

    点评

    昨天下午跟朋友玩牌,三点开始,近凌晨一点结束。 这种习惯不好,要戒掉。  详情 回复 发表于 2015-11-29 20:57
    哈哈,应该要戒赌了呀。  详情 回复 发表于 2014-9-5 11:13
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-9-5 11:13:28 | 显示全部楼层
    万代虚名 发表于 2014-9-5 09:02
    & \6 O5 [) W6 |/ f# n昨天下午跟朋友玩牌,三点开始,近凌晨一点结束。
    " w$ _3 D$ a' f) H" K' X1 X$ R    . ?/ C' h9 t) d
        因为怕耗费精力过大,且发现小便赤黄,肝 ...
    2 q3 J" ^3 U# `
    哈哈,应该要戒赌了呀。{:7_141:}

    点评

    随缘吧~~~~~~~~~  详情 回复 发表于 2014-9-5 12:16
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-5 12:16:55 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2014-9-5 11:13 3 Z0 w8 ~" H3 [% _$ I
    哈哈,应该要戒赌了呀。

    * U/ P# |  P- k8 ^: F6 R7 H9 M! D+ N{:7_136:}{:7_144:}随缘吧~~~~~~~~~
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-9-5 12:34:45 | 显示全部楼层
        第八天  9.5& p9 h# J' A  q* M7 c$ u
       早晨5点起醒了三次,都没起,睡到8点,服气后起床,好清爽啊!* d- Y$ V* J/ x% f
       早餐:喝一杯水 吃8粒药
    2 i9 ~8 J: ?/ y; Q. q   
    3 w# ?# j/ ?" ^1 R3 E   匆匆出门办事,等人的功夫散步十分钟。+ |3 R3 h) K$ E0 T# G* G( ~# T
       ) C  @: J: F- N' V7 Q/ b
       事后,去中方园做了近一个小时的筋磁。这次筋磁不是为了治疗,,是为了检验各经络疏通的情况,对照五脏六肺的反应区检查目前的身体状况,结果让筋磁师傅和我都有些喜出望外,边做边感叹人体的自我修复能力。' Q$ Q4 A. l5 ^6 `7 j/ y$ }1 T

    ' S- r# t4 l7 f- `, J; D8 P   午餐:服气  喝一杯水 吃8粒药
    : x) `3 K, x$ M2 l: q, r
    4 F+ B: l9 |( Z( x    尽管龙腾服气法需要躺床上才能做,不太方便,但是如法进行,效果很好。早上服气闭气时,有三次数数都超过了100,中午也有几次,这是什么情况?我以前拉长声“啊”可以持续32秒,现在突破了。底气前所未有的充足,声音洪亮,精力充沛,别人绝对看不出我是八天不吃饭的状态。& p4 N4 i& r. }7 }# i0 w4 ~. C3 P

    3 {2 j2 x& z! Q) s     晚餐安排:服气 喝一杯水 吃8粒药% u# v+ m) q+ C4 q
                       黄精一根。

    点评

    龙腾服气法是怎么操作的啊?我参加过面授,好像张老师说不需要学服气,所以我都是在户外大口服气的,请指教!  详情 回复 发表于 2015-6-27 11:39
    状态还不错啊,这次去终南山吗?  详情 回复 发表于 2014-9-5 19:36
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  • TA的每日心情

    2015-2-25 14:26
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-9-5 12:35:11 | 显示全部楼层
    不错,不错,来围观学习

    点评

    呵呵,昨天看的你的日志,惊叹你的勇敢和毅力!衷心希望你丰富辟谷知识,福慧双修,辟谷更上一层楼  详情 回复 发表于 2014-9-5 12:38
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