辟谷 悄悄进行中

若樵

    2015年4月18日  第二次辟谷正式开始至今第6天了  一直没写辟谷日记  也是觉得自己的随意性很强  就那么说开始就开始了  张老师一直强调随缘  大成若缺的理念  但是我还是自己暗暗下决心来一次持久战  一是经过一次辟谷和之后的不断学习  增长了不少知识  心里更有底了  二也是想把第一次辟谷的缺憾弥补回来  三是想通过时间  改变和奠定一下以后的生活方式  
       这次辟谷的感觉  完全不同与前一次  没有眩晕心慌无力   甚至大家心目中第三四天所谓的坎儿   我都毫无感觉的过去了 心里暗暗惊喜  应该是上一次辟谷起作用了  身体状况真的向好的方向发展了  这又无形中给自己增加了动力  希望一次比一次好
       开始的前三四天  一直有口渴的感觉  而且想喝茶  就一直大量的喝各种茶  偶尔服气  主要是叩齿吞津和大爱   每天吃点枸杞大枣花生小水果黑芝麻  第五天不再那么渴了  今天是第六天  晚上听语音课  张老师一开口  我就马上哈欠连连  眼泪止不住  接着打嗝胸闷  很明显接到信息了  感恩张老师加持  给我力量  让我能在辟谷的健康之路上走的更远  今天就写到这里  大家晚安

回头一笑

这次状态就不一样了，晚上听语音课了吗？

若樵

回头一笑 发表于 2015-4-18 22:22
这次状态就不一样了，晚上听语音课了吗？

呵呵  看来你没看完我的帖子啊

欢迎加入道家辟谷

回头一笑

若樵 发表于 2015-4-18 22:23
呵呵  看来你没看完我的帖子啊

{:7_135:}刚刚看完。
刚才没看完，看你这次状态那么好就迫不及待地想回复。
恭喜你接收到张老师的辟谷信息了！

分享一下气功大师严新

老花匠

恭喜您 ，加油吧，努力就会成功！{:7_136:}         

分享一下张宝胜近况                                                  

感恩世界

我跟您原来一样，现在就是口渴，我也开始喝水好了， 对了我最近有点上火。

天意天意

关注你的辟谷历程 学习了

而已

请问第一次辟谷几天呀？

爱在心中

关注您的辟谷过程！加油！

秘书声

向你学习了！！！！！！！！

若樵

2015年4月19日   辟谷第7天  昨晚11点睡着的  今早一睁眼7点  一直以来睡眠都相当不错  半夜很少醒来  做大爱    叩齿吞津三四次  我从来没做过十次以上  因为超过四五次津液就少了  有便意 借助开塞露很顺利  近些年大便一直是黑绿色  查资料说是脾虚  近一两年又每天吃黑芝麻  更是黑色  所以分不清是不是宿便   量不少  肚子很舒服
      外面下雨窝在家里  上午做点小家务  中午邻居家做饭的香味飘上来好诱人  看看厨房以前的红薯还剩不少  天气热了容易坏掉  就拿压力锅都蒸熟晾起来  整整三大锅  那个香甜啊  忍不住尝了小小一口  告诉自己 就一小小口  就很满足了  一下午吃一小口黑芝麻  三颗枣  一小撮枸杞   叩齿吞津随时就做几下
      下午听养生节目  不觉就很困  一觉睡到天黑7点了  睡觉时间过得快啊  哈哈  起来走走 肚子里一阵阵空空的   告诫自己在辟谷 坚决不能吃  喝了两杯蜂蜜绿茶解解馋  好多了
     外面雨停了  八点半下去走了半个小时  感觉腿有点软  可能睡得太多了
     有时间就看前辈们的帖子  感受他们的感受 艳羡他们境界的高深  自己属于刚入门的小学生 知之甚少  目前尚且停留在减肥保健的初级阶段  但坚信随着时间的推移和老师同修们得帮助和提携  一定会领悟更多  
   感谢大家  感恩龙腾  各位晚安
   

若樵

秘书声 发表于 2015-4-19 19:50
向你学习了！！！！！！！！

哈哈  我也是刚开始接触 一起吧              

若樵

爱在心中 发表于 2015-4-19 10:56
关注您的辟谷过程！加油！

感谢关注     一起加油哦                                    

若樵

而已 发表于 2015-4-19 09:29
请问第一次辟谷几天呀？

第一次是21天                                                         

若樵

天意天意 发表于 2015-4-19 03:32
关注你的辟谷历程 学习了

我也是刚开始学习  大家一起吧                 

若樵

感恩世界 发表于 2015-4-19 01:08
我跟您原来一样，现在就是口渴，我也开始喝水好了， 对了我最近有点上火。

恩  我是前五天口渴   现在不了    春天就容易上火吧  注意保养

若樵

老花匠 发表于 2015-4-18 23:05
恭喜您 ，加油吧，努力就会成功！

恩 谢谢关注  给自己一个目标  然后交给时间

若樵

回头一笑 发表于 2015-4-18 22:28
刚刚看完。
刚才没看完，看你这次状态那么好就迫不及待地想回复。
恭喜你接收到张老师的辟谷信 ...

恩恩  张老师的语音课  我是每课必听  从不间断  就算有事错过了  第二天也会听录音  受益匪浅啊  感恩龙腾  感恩老师  

朱不正

学习了，感谢老师分享经验，一切随缘，大成若缺。呵呵。不错，喜欢

而已

若樵 发表于 2015-4-19 21:18
第一次是21天

够厉害，必须向你你学习。