不期而至的奇迹

豫-张红

豫-张红 发表于 2015-9-12 08:30
谢谢您!父母已经远在天堂。现在服侍的事我年近90的老公爹！

0 z) r% ]+ _8 ]0 ]& w谢谢，咱们共同努力，将健康事业进行到底！

财神奶奶

洛娜 发表于 2015-9-12 12:03
) E+ }/ s6 D: L5 q3 {/ m$ ~) M7 E" E是啊，又回到好好吃饭的阶段了

9 S1 M9 P$ ~4 r8 u& r# i一切随缘！

老花匠

没有赘肉，但有肌肉；肌肉和骨骼完美贴合，体态轻盈美好,....也是我梦寐以求的喔

洛娜

@@风筝 发表于 2015-9-12 17:10
! d) F4 W! Q4 u/ {! k* B祝贺你！你真的很棒，我现在第5天了，我要向你学习

8 R3 N. u7 a3 _7 e( s* c9 O谢谢你的鼓励！我也给你加油！

刘静雨

容丽妍 发表于 2015-9-12 22:12
9 B$ \: Z; s5 x你收获不小啊，不过眼睛使用过多也是不行的。

% h' @, ^; W* q( t2 I) ^/ P容老师您会算卦呀  我就是总是眼睛用的多   这个又爱看书  加上看手机   哈哈    感谢容老师  

豫-张红

豫-张红 发表于 2015-9-13 07:58
1 k7 U& H# q2 l$ i谢谢，咱们共同努力，将健康事业进行到底！

每天两餐，食量很小，少量饮水，锻炼后没有什么不适。浑身轻松。坚持！

洛娜

豫-张红 发表于 2015-9-15 07:50
. ]' Z9 L. a( g7 i每天两餐，食量很小，少量饮水，锻炼后没有什么不适。浑身轻松。坚持！

1 N4 }# I2 Q+ k$ z你的锻炼方式是什么？

容丽妍

刘静雨 发表于 2015-9-14 21:08
容老师您会算卦呀  我就是总是眼睛用的多   这个又爱看书  加上看手机   哈哈    感谢容老师

0 ?) u2 P2 ~- ~; U没办法，这个也是我的问题，爱人给自己买了电子按摩眼镜，可以缓解下呵呵

石庆胜

学习了，真好！“好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了”，缘分啊！阿弥陀佛。

心空

辟谷期，还是不要吃冰激凌的好

刘静雨

容丽妍 发表于 2015-9-15 19:19
没办法，这个也是我的问题，爱人给自己买了电子按摩眼镜，可以缓解下呵呵

尽量吧  没有失去的时候好好珍惜   好好养肝护眼     

刘静雨

石庆胜 发表于 2015-9-16 10:59
' w6 c2 Q3 R2 I6 M" A# \. q& Y学习了，真好！“好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了”，缘分啊！阿弥陀佛。

0 a& S7 j& N) p* s% f您理解的到位  到位呀    南无阿弥陀佛

容丽妍

刘静雨 发表于 2015-9-16 12:02
! m9 @7 a  L6 Z* M9 w) Q尽量吧  没有失去的时候好好珍惜   好好养肝护眼

还有就是看别人毛病看的，这个要彻底忏悔肯定能好！！！

洛娜

心空 发表于 2015-9-16 11:46
辟谷期，还是不要吃冰激凌的好

嗯，知道了，以后注意！谢谢！

刘静雨

容丽妍 发表于 2015-9-16 14:57
6 x( I! q2 E, v) z. l4 \还有就是看别人毛病看的，这个要彻底忏悔肯定能好！！！

' y0 i- ~& E% ]$ o# S; u" U* d9 a天呀  容老师你这是一针见血    一竿子插到底了   昨天听课有所悟  今天被你棒喝了  顿悟  哈哈   阿弥陀佛

豫-张红

洛娜 发表于 2015-9-15 13:29
9 ]8 x3 S8 g8 h6 O2 s! z你的锻炼方式是什么？

快走半小时，练习伸筋拔骨！晚上跳一小时广场舞{:7_141:}

呵护阳光

洛娜的日记釙析得太透切了，“红尘就是修炼的最好道场”“辟谷本身首先更应该是一场心灵的修行”这些话写得经典，又给了我辟谷的力量，谢谢！

呵护阳光

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洛娜的辟谷行动感染了我，只是我目前还有点怕饿的思想啊！关键是怕身体吃不消呢

。柒月_。

顺其自然，一切随缘！

呵护阳光

好好好，没烦恼
) ?8 [$ R) J3 Z4 y8 {  E0 O3 O, V常微笑，心情好
- j6 D$ A$ D- F打招呼，勤问好
有班上，过得好
% r8 c- G) F8 h能吃喝，身体好
常回忆，记性好
( F5 g7 ]: U# F总记得，你的好。又一行动的力量，谢谢分享！