不期而至的奇迹

豫-张红 · 发表于 2015-9-13 07:58:07

豫-张红发表于 2015-9-12 08:30
& \3 c! `0 I# L! K+ {3 w0 A. U7 ]5 Z谢谢您!父母已经远在天堂。现在服侍的事我年近90的老公爹！

谢谢，咱们共同努力，将健康事业进行到底！

财神奶奶 · 发表于 2015-9-13 20:55:33

洛娜发表于 2015-9-12 12:03! u# h: c9 q' c& @) a, i
是啊，又回到好好吃饭的阶段了

一切随缘！

老花匠 · 发表于 2015-9-14 01:04:21

没有赘肉，但有肌肉；肌肉和骨骼完美贴合，体态轻盈美好,....也是我梦寐以求的喔

洛娜 · 发表于 2015-9-14 10:32:11

@@风筝发表于 2015-9-12 17:107 t+ U0 K& t% e3 f1 |
祝贺你！你真的很棒，我现在第5天了，我要向你学习

谢谢你的鼓励！我也给你加油！

刘静雨 · 发表于 2015-9-14 21:08:00

容丽妍发表于 2015-9-12 22:12( L! e2 ]+ _0 s% x5 n" h
你收获不小啊，不过眼睛使用过多也是不行的。

容老师您会算卦呀我就是总是眼睛用的多这个又爱看书加上看手机哈哈感谢容老师

豫-张红 · 发表于 2015-9-15 07:50:26

豫-张红发表于 2015-9-13 07:58
, Z6 S/ t0 g$ |8 C3 i* c; m谢谢，咱们共同努力，将健康事业进行到底！

每天两餐，食量很小，少量饮水，锻炼后没有什么不适。浑身轻松。坚持！

洛娜 · 发表于 2015-9-15 13:29:18

豫-张红发表于 2015-9-15 07:50$ b; m/ c6 w0 @ C6 c+ N& h5 h$ c
每天两餐，食量很小，少量饮水，锻炼后没有什么不适。浑身轻松。坚持！

你的锻炼方式是什么？

容丽妍 · 发表于 2015-9-15 19:19:15

刘静雨发表于 2015-9-14 21:08
0 F* v( |$ L8 L( i容老师您会算卦呀我就是总是眼睛用的多这个又爱看书加上看手机哈哈感谢容老师

没办法，这个也是我的问题，爱人给自己买了电子按摩眼镜，可以缓解下呵呵

石庆胜 · 发表于 2015-9-16 10:59:22

学习了，真好！“好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了”，缘分啊！阿弥陀佛。

心空 · 发表于 2015-9-16 11:46:13

辟谷期，还是不要吃冰激凌的好

刘静雨 · 发表于 2015-9-16 12:02:45

容丽妍发表于 2015-9-15 19:19. f& V( G/ r) i$ ?% }; I- b) c+ M
没办法，这个也是我的问题，爱人给自己买了电子按摩眼镜，可以缓解下呵呵

尽量吧没有失去的时候好好珍惜好好养肝护眼

刘静雨 · 发表于 2015-9-16 12:03:18

石庆胜发表于 2015-9-16 10:59$ v- k0 ]2 w+ u/ n' y8 f
学习了，真好！“好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了”，缘分啊！阿弥陀佛。

您理解的到位到位呀南无阿弥陀佛

容丽妍 · 发表于 2015-9-16 14:57:30

刘静雨发表于 2015-9-16 12:02
' ?8 F4 Z E( M/ E$ m尽量吧没有失去的时候好好珍惜好好养肝护眼

还有就是看别人毛病看的，这个要彻底忏悔肯定能好！！！

洛娜 · 发表于 2015-9-16 15:13:24

心空发表于 2015-9-16 11:46+ j/ x; R' |: X
辟谷期，还是不要吃冰激凌的好

嗯，知道了，以后注意！谢谢！

刘静雨 · 发表于 2015-9-16 16:43:59

容丽妍发表于 2015-9-16 14:57
$ p8 E% X0 P7 `0 K( \& ]还有就是看别人毛病看的，这个要彻底忏悔肯定能好！！！

天呀容老师你这是一针见血一竿子插到底了昨天听课有所悟今天被你棒喝了顿悟哈哈阿弥陀佛

豫-张红 · 发表于 2015-9-17 07:49:47

洛娜发表于 2015-9-15 13:29
) u" F T# X! [7 c. a你的锻炼方式是什么？

快走半小时，练习伸筋拔骨！晚上跳一小时广场舞{:7_141:}

呵护阳光 · 发表于 2015-9-17 09:07:31

洛娜的日记釙析得太透切了，“红尘就是修炼的最好道场”“辟谷本身首先更应该是一场心灵的修行”这些话写得经典，又给了我辟谷的力量，谢谢！

呵护阳光 · 发表于 2015-9-17 10:46:06

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洛娜的辟谷行动感染了我，只是我目前还有点怕饿的思想啊！关键是怕身体吃不消呢

。柒月_。 · 发表于 2015-9-17 11:07:35

顺其自然，一切随缘！

呵护阳光 · 发表于 2015-9-17 11:12:35

好好好，没烦恼
常微笑，心情好
打招呼，勤问好
有班上，过得好
能吃喝，身体好
常回忆，记性好
总记得，你的好。又一行动的力量，谢谢分享！

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