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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 不期而至的奇迹
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楼主: 洛娜

不期而至的奇迹

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豫-张红
  • TA的每日心情

    2016-1-26 13:16

    • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-13 07:58:07 | 显示全部楼层
    豫-张红 发表于 2015-9-12 08:305 @4 `- F+ t3 \# |
    谢谢您!父母已经远在天堂。现在服侍的事我年近90的老公爹！
      S( u0 @: i* n
    谢谢，咱们共同努力，将健康事业进行到底！

    点评

    豫-张红
    每天两餐，食量很小，少量饮水，锻炼后没有什么不适。浑身轻松。坚持！  详情 回复 发表于 2015-9-15 07:50
    洛娜
    必须的！  发表于 2015-9-14 10:30
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    财神奶奶
  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49

    • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-9-13 20:55:33 | 显示全部楼层
    洛娜 发表于 2015-9-12 12:034 A! c  {# X! F9 n6 T  I
    是啊，又回到好好吃饭的阶段了

    2 i  [1 e) l/ j+ ], ? 83.jpg
    6 `( s: i9 z5 _一切随缘！
    回复

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    老花匠
  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14

    • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-9-14 01:04:21 | 显示全部楼层
    没有赘肉，但有肌肉；肌肉和骨骼完美贴合，体态轻盈美好,....也是我梦寐以求的喔

    点评

    洛娜
    哈哈，看来大家都喜欢这样的身材。。。一起努力吧！  发表于 2015-9-14 10:30
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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-14 10:32:11 | 显示全部楼层
    @@风筝 发表于 2015-9-12 17:10# |) a1 l+ W0 `' Z) Q
    祝贺你！你真的很棒，我现在第5天了，我要向你学习
    4 O6 c. k, Y5 W2 a7 w) V/ B
    谢谢你的鼓励！我也给你加油！
    回复

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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-14 21:08:00 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-12 22:122 y, \# u" f! f: @: Y: I+ o* ^9 m! E
    你收获不小啊，不过眼睛使用过多也是不行的。

    - T0 B6 w0 y  ~5 }4 s: k& c容老师您会算卦呀  我就是总是眼睛用的多   这个又爱看书  加上看手机   哈哈    感谢容老师  
    回复

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    豫-张红
  • TA的每日心情

    2016-1-26 13:16

    • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-15 07:50:26 | 显示全部楼层
    豫-张红 发表于 2015-9-13 07:586 t! K5 n* N8 q* H+ e: f
    谢谢，咱们共同努力，将健康事业进行到底！
    " `  q; d6 a# {
    每天两餐，食量很小，少量饮水，锻炼后没有什么不适。浑身轻松。坚持！

    点评

    洛娜
    你的锻炼方式是什么？  详情 回复 发表于 2015-9-15 13:29
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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-15 13:29:18 | 显示全部楼层
    豫-张红 发表于 2015-9-15 07:503 @0 u8 x1 E4 i- S) A" Q9 ~
    每天两餐，食量很小，少量饮水，锻炼后没有什么不适。浑身轻松。坚持！

    ) H* C9 ?! [5 x* Z5 q9 r- t6 x. f( T你的锻炼方式是什么？

    点评

    豫-张红
    快走半小时，练习伸筋拔骨！晚上跳一小时广场舞  详情 回复 发表于 2015-9-17 07:49
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2015-9-15 19:19:15 | 显示全部楼层
    刘静雨 发表于 2015-9-14 21:08
    & t0 G# G  H9 I容老师您会算卦呀  我就是总是眼睛用的多   这个又爱看书  加上看手机   哈哈    感谢容老师

    * {7 k2 {$ \8 k7 U4 S7 K0 h' c& @% w没办法，这个也是我的问题，爱人给自己买了电子按摩眼镜，可以缓解下呵呵

    点评

    刘静雨
    尽量吧 没有失去的时候好好珍惜 好好养肝护眼  详情 回复 发表于 2015-9-16 12:02
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    石庆胜
  • TA的每日心情

    2015-11-6 10:52

    • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2015-9-16 10:59:22 | 显示全部楼层
    学习了，真好！“好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了”，缘分啊！阿弥陀佛。

    点评

    刘静雨
    您理解的到位 到位呀 南无阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-9-16 12:03
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-9-16 11:46:13 | 显示全部楼层
    辟谷期，还是不要吃冰激凌的好

    点评

    洛娜
    嗯，知道了，以后注意！谢谢！  详情 回复 发表于 2015-9-16 15:13
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-16 12:02:45 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-15 19:19( g6 p2 _7 Q- b7 `' _$ o' t$ g* r
    没办法，这个也是我的问题，爱人给自己买了电子按摩眼镜，可以缓解下呵呵
    ' \" k; z: p+ l/ F# P& T" _
    尽量吧  没有失去的时候好好珍惜   好好养肝护眼     
    回复

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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-16 12:03:18 | 显示全部楼层
    石庆胜 发表于 2015-9-16 10:593 d5 c. ?, f8 A6 D
    学习了，真好！“好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了”，缘分啊！阿弥陀佛。
    ' ?$ o6 ~2 u* G
    您理解的到位  到位呀    南无阿弥陀佛
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2015-9-16 14:57:30 | 显示全部楼层
    刘静雨 发表于 2015-9-16 12:02( E! v3 F; T0 r0 j' k7 [
    尽量吧  没有失去的时候好好珍惜   好好养肝护眼

    7 E* ^# q4 F0 r! o0 Z还有就是看别人毛病看的，这个要彻底忏悔肯定能好！！！

    点评

    刘静雨
    天呀 容老师你这是一针见血 一竿子插到底了 昨天听课有所悟 今天被你棒喝了 顿悟 哈哈 阿弥陀佛  详情 回复 发表于 2015-9-16 16:43
    洛娜
    容老师点拨到位！多看别人的优点，发自内心地去欣赏，眼睛就会好！  发表于 2015-9-16 15:12
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    洛娜
  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45

    • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-9-16 15:13:24 | 显示全部楼层
    心空 发表于 2015-9-16 11:46
    # ~) s% t# ^% L3 Q辟谷期，还是不要吃冰激凌的好
    ( l8 u1 q1 S6 {7 P; E
    嗯，知道了，以后注意！谢谢！
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    刘静雨
  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36

    • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-16 16:43:59 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2015-9-16 14:57
    . |: ?1 w; Z0 T5 S还有就是看别人毛病看的，这个要彻底忏悔肯定能好！！！

    ' @5 l! S" J: s3 ]; }天呀  容老师你这是一针见血    一竿子插到底了   昨天听课有所悟  今天被你棒喝了  顿悟  哈哈   阿弥陀佛
    回复

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    豫-张红
  • TA的每日心情

    2016-1-26 13:16

    • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-17 07:49:47 | 显示全部楼层
    洛娜 发表于 2015-9-15 13:291 f# l# y/ u+ J& M' Q# f1 [4 a
    你的锻炼方式是什么？

    6 Y  m5 z" F+ O2 |# k  I8 W) C8 H快走半小时，练习伸筋拔骨！晚上跳一小时广场舞{:7_141:}

    点评

    洛娜
    你好棒啊！我只能走步  详情 回复 发表于 2015-9-17 11:32
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    呵护阳光
  • TA的每日心情

    2016-4-26 16:14

    • 签到天数: 237 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-9-17 09:07:31 | 显示全部楼层
    洛娜的日记釙析得太透切了，“红尘就是修炼的最好道场”“辟谷本身首先更应该是一场心灵的修行”这些话写得经典，又给了我辟谷的力量，谢谢！

    点评

    洛娜
    前一句话不是我说的，是在语言课堂上听来的；后一句是我自己原创的，是真实的内心感受。与君共勉！  详情 回复 发表于 2015-9-17 11:34
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    呵护阳光
  • TA的每日心情

    2016-4-26 16:14

    • 签到天数: 237 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-9-17 10:46:06 | 显示全部楼层
    -----
    9 N) d$ [# J" b2 V洛娜的辟谷行动感染了我，只是我目前还有点怕饿的思想啊！关键是怕身体吃不消呢

    点评

    洛娜
    这个世界上没有什么可怕的。饿是好事，是身体机能正常的表现，饿了就吃呗。而且进入辟谷状态的时候，多数都是不饿的。我们修炼辟谷之道的人，应该学会享受饿的感觉。不用提前设计困难，身体会告诉你答案的。  详情 回复 发表于 2015-9-17 11:38
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    。柒月_。
  • TA的每日心情

    2015-12-8 16:19

    • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-17 11:07:35 | 显示全部楼层
    顺其自然，一切随缘！
    回复

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    呵护阳光
  • TA的每日心情

    2016-4-26 16:14

    • 签到天数: 237 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-9-17 11:12:35 | 显示全部楼层
    好好好，没烦恼
    , u& u- R" B9 X5 O4 ~) ]- w常微笑，心情好% N! i; D0 S4 z" @. T% Y
    打招呼，勤问好
    2 \8 S& Z& E; a( O% D7 i有班上，过得好9 t8 R( X' V1 s
    能吃喝，身体好8 \* B4 J: I5 d
    常回忆，记性好; Q1 E/ i. X# C, S% ^$ G. A3 @
    总记得，你的好。又一行动的力量，谢谢分享！
    回复

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