TA的每日心情 | 2017-1-3 09:09 |
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签到天数: 134 天 [LV.7]辟谷中学III
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昨天结束十四天辟谷,结束的非常圆满,非常轻松,非常地自然。结束辟谷一个原因四月份进山参加面授,另一个原因是体重下载得太快了。对我而言,不想减肥,平时体重不到一百斤,辟谷十四天穿很厚的衣服,不到九十斤。说结束就结束,欢欢喜喜,一点也不纠结,因为状态越来越好,下次辟谷会更有信心。( s/ g8 B: J1 L7 d
今天早餐吃的挂面汤放一点点紫菜,吃了一点点榨菜,没有青菜,吃得真香呀。早出门一小时散步,沐浴着难得的明媚阳光,心情格外地好。十天以来第一次排便,在外面肚子痛,跟腹部沟通,坚持到单位,太神奇了,身体确实有灵性,能与我们配合。感恩我的身体各个器官,我爱你们。, @) W+ f6 X }+ W! @
: v4 K4 Q6 N2 t7 ]中午单位工作餐,吃的豆腐和青笋和大米。下午吃了一个小小的苹果,这个苹果是辟谷期间准备的,但一直没用上,今天开始复食,就享用了。下午腹部疼痛,感觉是不消化。想吐又吐不出来,口内大口大口地吞咽口水。; P3 X% V) C1 Q& L% i6 q
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晚上回去煮粥,小米,大米,花生米,喝了点稀的,胃口好的吃了一个馒头,晚上边吃边听语音课程。 L( n: [4 K3 u8 I# o* \% U
8 k2 T# I) |* Q d8 ^- M; h; F周围的同事非常惊叹,十几天可以不吃他们惊叹,当我今天开始吃的时候,他们同样惊叹,我终于吃饭了{:7_135:},哈哈。好神奇,我会介绍更多的有缘人加入到辟谷行列中,学习辟谷文化,利益更多的师兄们。阿弥陀佛、* B+ `, q9 F% m5 p) {9 _* K! C3 y
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/ t/ g& ]% x: q* x w' \有四月份进山同行的请联系我哦。+ F7 V% u3 Y+ ^5 E8 |5 R
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