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开始进入辟谷状态,感觉挺好

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  • TA的每日心情

    2017-7-7 09:55
  • 签到天数: 220 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-11-17 22:55:29 | 显示全部楼层
    今晚心烦 无意中发现您的日记 看完以后我就陷入沉思 突然打开好多门 很震撼
    6 M' ?8 T8 U6 t5 [, v' ~
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    匿名  发表于 2016-11-18 12:55:28
    感恩您的分享,您写得真详细。我太懒了,到现在也不会网上写。
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  • TA的每日心情

    2019-3-20 17:21
  • 签到天数: 719 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-11-18 14:41:05 | 显示全部楼层
    感恩分享,一切随缘,向您学习
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-11-21 10:25:13 | 显示全部楼层
    总结的真好!{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2016-12-18 11:46
  • 签到天数: 94 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-11-21 11:24:11 | 显示全部楼层
    感恩分享!学习了!
    + h6 Y" U5 V4 s: a7 L' d
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  • TA的每日心情

    2019-2-14 06:56
  • 签到天数: 303 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-11-21 13:32:01 | 显示全部楼层
    感恩分享!一气看完你的日记对如何辟谷又有了更进一步的理解,快乐辟谷,探索辟谷,享受辟谷。做到了这三点也就做到了有心练功无心成功。向你学习争取做好这三点。( [  l& D5 Q! N* P1 m3 ?5 g$ `+ D
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  • TA的每日心情

    2016-10-28 05:21
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-11-21 19:24:37 | 显示全部楼层

    1 F$ Y' @( B# a- V& s
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  • TA的每日心情

    2016-12-25 21:23
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-11-23 21:56:02 | 显示全部楼层
    有饥饿感的时候基本应对方法就是深呼吸+叩齿吞津+服气,发现有时候也还不够,就喝水。多谢指教!

    点评

    方法不错  详情 回复 发表于 2017-1-16 18:42
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  • TA的每日心情

    2017-5-16 11:38
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-11-26 14:55:30 | 显示全部楼层
    一直听老师们讲体育锻炼,我6月份打球把脚伤很厉害,连走路都不行,好想早点能辟谷啊- P- M! |! D, }  Z( v. d3 |
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  • TA的每日心情

    2019-6-27 20:12
  • 签到天数: 70 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2016-11-26 20:38:54 | 显示全部楼层
    真的感谢龙腾,让我认识到了辟谷,并能体会和享受到辟谷的乐趣,感谢在这个论坛能一起分享交流,大家有缘在一起共同提高人生的意义。& @& C! F0 e5 O- X: s) p" H
    近期出差结束,回去后公司安排的事物较多,没办法啊。) U5 X4 E& T2 n0 k
    本人一是对饮食的摄入已经基本保持住了新的习惯,过午不食还不能严格做到,但基本不吃或者少吃;二是在要好的朋友圈里,对高血压啊、想减肥啊之类的,可以大胆介绍辟谷,介绍自己体验过的龙腾辟谷,也是好事一件啊。三是加强学习,继续探索。" y9 c. _1 k+ B
    今年就这样了,明年在合适的时候,再准备一次辟谷。8 g! Q4 g4 l5 J* F% V, z, y
    谢谢!
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  • TA的每日心情

    2017-3-26 08:02
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2016-11-26 22:35:12 | 显示全部楼层
    谢谢分享,写的真好。
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  • TA的每日心情

    2018-11-13 18:34
  • 签到天数: 281 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-11-29 10:18:29 | 显示全部楼层
    如果不真正学好掌握龙腾心法,这种身体调整好转是暂时的
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  • TA的每日心情

    2018-5-1 15:34
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-12-1 17:49:06 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛,南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2017-8-8 10:45
  • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-12-1 18:19:58 | 显示全部楼层
      谢谢分享,学习了!' [4 s- @' H' r. F: z9 ^
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  • TA的每日心情

    2016-12-6 10:47
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-12-5 17:28:27 | 显示全部楼层
    感谢居士教诲!!!9 n# @0 M1 k  u8 t
    学习精品日记10/20. 浙江妙华居士。《开始进入辟谷状态,感觉挺好》(需要自己思考相关内涵,比如对食物的思考,就能很好地降低对食物的馋;对大爱的思考,体会到彻底到放松)
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  • TA的每日心情

    2017-5-16 11:38
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-12-8 08:18:54 | 显示全部楼层
    谢谢分享。今天看到您的分享很及时,坚定辟谷期间一定要调整好心态度过坎坷的三四天。
      e: Y1 Q; |( J
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  • TA的每日心情

    2018-5-18 13:49
  • 签到天数: 464 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-12-8 13:25:54 | 显示全部楼层
    谢谢分享,原来辟谷也可以这么随意,受教了。谢谢楼主。
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  • TA的每日心情

    2017-3-3 22:05
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-12-8 14:32:59 | 显示全部楼层
    哈哈 喜欢师兄的日记 对食物的各种变化 学习了 感恩师兄
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  • TA的每日心情

    2022-1-9 10:22
  • 签到天数: 260 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-12-8 15:45:22 | 显示全部楼层
    分享的好棒,第一次就能进入自然辟谷状态,牛人呀!

    点评

    真的很牛啊  详情 回复 发表于 2017-1-16 18:45
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  • TA的每日心情

    2022-1-9 10:22
  • 签到天数: 260 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-12-8 16:34:57 | 显示全部楼层
    什么时候才会对食物产生一种正确或者接近于正确的观察呢?估计是能把食物观空的时候吧,把食物的空性与缘起观察到位了,饥饿感和馋的问题可能才接近于解决。悟性真高,看来我需要学习的东西太多了。谢谢分享
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