致各位新进论坛的朋友们

豫演权

亲爱的新入群、新进入语音课和论坛的朋友们好：
      请你先别忙着心急地提问各种问题，耐心地按照义工与导师的要求先修改名片：省简称-昵称，这是学习的第一步：要求论坛名、微信名、语音课的名字以及将来进山面授的名字尽量一致，这样便于导师认识你并辅导你。

学习辟谷跟学习开车是一样的道理，不要还没学习就想着我什么时候能够学会开车？开车要先从理论开始、再接着熟悉汽车的各部分的名称、使用方法以及交通规则等。辟谷也是一样的，先学习什么是辟谷？学习辟谷需要注意什么？需要做哪些准备功课？

同时我们给大家提供了免费的语音课、喝风论坛、微信公众平台、微信群以及喜马拉雅龙腾辟谷平台，上面有大量学习内容，你的问题都可以在上面找到相应的解答，我们主张你带着问题学习，自己主动去找答案，这样学习效果更佳，当然论坛里面的内容很多，

特别提示：以官方置顶帖子和精品日记为学习内容，因为这些内容都是通过审核的，而一般正在学习中的帖子不作为学习内容，只能作为参考。辟谷前准备要先从辟谷前准备的十二项作业开始，重症患者和导师需要做辟谷前准备的十五项作业开始，一项一项去落实，准备上一段时间、学习上一段时间，你会发现自然就进入辟谷状态了。

同时我们建议新朋友养成写日记的习惯，辟谷前写辟谷准备日记，开始辟谷了写辟谷日记，辟谷结束复食了，写复食日记，具体方法可以参看随风老师关于日记的几点要求（相信你可以在论坛里和喜马拉雅里面找到相应内容），一方面可以记录下自己学习辟谷的点滴生活，另一方面也可以得到各位导师的辅导及同修们的鼓励。

为大家提供新人必进的辟谷直播视频 http://t.cn/RIXv0NP  新人学习更方便。

伙伴们，有心练功，无心成功，相信不久的某一天你也可以学会辟谷的，加油吧！

妙琳觉

您好，请问论坛的马甲怎么修改呢？

豫演权

妙琳觉 发表于 2016-11-26 18:45
您好，请问论坛的马甲怎么修改呢？

论坛的名字一旦注册，将无法修改。

杨玉明

我现在就是注册不上啊，咋办啊，写不了日记。

豫演权

杨玉明 发表于 2016-11-29 10:36
我现在就是注册不上啊，咋办啊，写不了日记。

可以试试登录QQ，用QQ直接登录，或者微信登录也可以。

辽逍遥

已拜读，讲的真好。

豫云中飞燕

很详细，非常感谢您的指导！{:7_136:}

渝-愉悦美好

学习了，讲得真好！！！！

豫演权

渝-愉悦美好 发表于 2016-12-6 16:08
学习了，讲得真好！！！！

谢谢你，我爱你，祝你学习进步，辟谷成功!

蒙-如水

学习中，谢谢演权老师，总结的这么详细！

豫演权

蒙-如水 发表于 2016-12-19 14:57
学习中，谢谢演权老师，总结的这么详细！

听话，照做，加油

游来游去的鱼

就是说论坛的名字以后不能修改了？我还以为级别高了以后才能修改的呢

豫演权

游来游去的鱼 发表于 2016-12-19 21:20
就是说论坛的名字以后不能修改了？我还以为级别高了以后才能修改的呢

不能修改论坛名，如果您想改名字，可以趁现在级别还不高时修改

粤庄蓉

谢谢老师的指点。

迄今为止

新人来到，请多关照！

豫演权

迄今为止 发表于 2016-12-21 22:13
新人来到，请多关照！

欢迎新人，好好准备，人人可以学会辟谷，加油

豆伴号

结缘喝风，春节辟谷，加油

豫演权

豆伴号 发表于 2016-12-22 19:21
结缘喝风，春节辟谷，加油

祝你辟谷成功，加油

浙木子

新人报道，请多多关照

豫演权

浙木子 发表于 2016-12-23 19:37
新人报道，请多多关照

认真听课、学习，按照12项准备作业去做，人人都可以自然进入辟谷状态。