周末，运动量加大

周老虎 · 发表于 2017-2-26 22:49:07

这两天是周末，时间比较充裕，所以体育锻炼的强度有所增加，每天跑步加快走均在六公里以上。在体育锻炼的时候做大爱，效果比较明显。大爱真的能改变一个人的心态和气质，甚至可以改变人的容貌，照镜子时，真的感觉自己的精神足了，气质也不一样了。老是这样自我欣赏，呵呵，会不会自恋呀。这段时间胃口也很好，老是有饥饿之感，哇，辟谷会不会战胜饥饿感哟。加油！

浙红红 · 发表于 2017-2-26 23:19:50

亲，你好，很棒啦！祝福你越来越帅！{:7_141:}

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-2-27 01:29:10

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

周老虎 · 发表于 2017-3-11 16:39:26

谢谢楼上的，用心练功，无心成功

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周末，运动量加大

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