TA的每日心情 |
2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2019-5-26 08:04:27
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5月25日 辟谷451天& v9 {% O, B7 T2 p0 }
早早起床，收拾一下出门喽！今天去周口辟谷线下见面，先生司机兼义工。路上我迷糊了一会，因路不熟悉走了一段冤枉路。到线下见面地方时间还早，当地导师美阳阳和王小改已到，先和谷友们聊天。& `' Y- m8 l' n m$ [9 t
! `5 ?* ^6 g0 ^0 D# e$ B
三尺讲台貌似“战场”，每每都可以能量爆棚。线下见面很顺利，50多人参加，美阳阳说都是冲着我来的，可见周口朋友对辟谷养生的需求。我只是比他们早接触辟谷而已。
0 H7 S: L* ?) s6 n. J6 A b7 X
返回开封家里下午三点多，稍作休息，打开电脑开始工作。一坐四个多小时，先生喊我出去天行健，我起身换了衣服跟先生一起下楼天行健！村长直播答疑课结束，感觉有点累耶！静静的和自己呆在一起……! }5 B) I( a) h* M# y2 S2 b. I
# M6 p* e% m- O. p9 o* S& W我是谁
/ C2 X$ ^$ W5 Z& U! k# ^谁是我) `7 y: a. H! J3 h$ \$ B% f
我的身体在说话+ t0 ]3 e8 d) r) ^6 X% W5 X# L8 e* E
身体有记忆- r. ?7 Y' p, O
细胞有记忆% `$ L3 r8 r$ i# S0 x' E! g! a
身体就是我生命的历史书
" ]8 G# v9 V/ p0 \, c8 P
9 N$ @! r. e! d, X& h9 S, K- {透过身体的语言- ]6 G7 ^, K' D) u$ u6 M
聆听身体的智慧) u4 ?& @9 {% ?1 p/ R7 k
去发现我是谁
9 C) T8 @/ c/ `5 T# u( G/ _$ u/ c/ w, X; @+ r6 i9 f
人生的现象
# v# w, a5 g: i9 p人有悲欢离合! k; a h/ _2 d. R1 j% C
月有阴晴圆缺
% F( G( z3 a8 p! M8 v9 W" m9 f9 X《黄帝内经》有云：: J" n$ V, l1 |, S8 ]
“人与天地相参，与日月相应也” Q) }; g& ^. [+ k' Q
庄子曰：
5 x' ]0 d' |* d3 L. X7 F天人一也
& V8 {" u; { X/ O观山河大地，气象万千
# T3 B! D5 Z' Q% |4 [1 Y春夏秋冬，循环往复2 E' |. E& Q2 d* b" ]6 E, J
自然无不充满着神秘的韵律0 K1 @& R. V; b
人在天地之间
: B; j* n8 k) { N) ^难道不应顺势而辟谷吗？
7 L! b( |5 V( W, c; z) P- ?# ?师父说，开悟后$ q$ e( C' h$ i% j* M A. A
挑水、砍柴、洗碗、睡觉……都充满了韵律感
+ }4 [. M' E; W& v y$ E" c) f/ m2 i3 }
人生现象恰似翩翩起舞8 B$ }9 K4 M8 [5 V7 k. h: P1 T
坐看
4 X$ k* A( f/ O5 j. R8 |, t云卷云舒
4 o% }6 d8 E: z- k& S0 E3 W* v0 U5 J静听0 f( X9 R! f' [0 { R5 ?
花开花落
& Q" D" ~8 ~2 X任凭
* f& ~; q: L8 ~1 R) L+ R, f潮起潮落; s( u Q7 ~4 J/ g ^! E. K
在觉知中
; C* h+ J) t8 M; }谁在自由的起舞？ G( `( T5 Z5 ]$ Z" H
在当下里" E$ i+ b4 ]! E: Q3 X
谁让生命之花怒放？( M& ?1 R: M+ L! e: a
在顺势中5 R. U: c2 o) W0 Y$ L& z
谁醒觉了生活的艺术？! s% X0 H" l* x' u# F; Z
# w% y. O, j8 _; Y晨跑天行健中4 m% ~( }' q3 w' F- E
觉知 当下 顺势
+ X# C* P& H: M5 w" L- s5 `让生命幡然醒悟
/ i6 {$ h3 x4 a/ z4 g+ e去发现生命本自具足之大美" A k' Z' K! c: n" l; d
展露我本自具足的如是真面目
4 r: m% J. e8 }% a; [, j天行健不需去学习; ]3 K& W4 Y* i
而只是去唤醒
- V1 R, U0 Q* g: I4 _% { }头脑二元对立! b1 |/ D$ Y" X& v7 @) s
而身体却非常诚实
- p8 f, ^! a$ M. Y3 B- A) X& l0 s( N3 S8 i+ A
相对头脑或情感4 _0 |, Q3 i+ k! A8 V) g2 [3 X) |
身体与灵魂的距离是最近的& x7 v0 t4 _1 f% o. ^
身体是可见的灵魂# i0 G$ q3 l7 g! J- O3 ~
灵魂是不可见的身体
8 E# x6 X. K: E5 B7 P0 _, l( {- S- \4 s! S& `- G1 {
重新（从心）3 ]& `2 ?1 u& `. \# n
去连接我的身体# U$ w* `: h( t# q) p5 o! i+ f) a
保持对身体的觉察- _" S! {$ K; h2 s0 K$ R
回归身体' F& D9 s* S) M
透过身体去解读个人的历史与印痕
2 w, Y& q$ U" {0 _* _( @% ^8 x. U6 v去经验到身体的智慧- J; s. x, |. t6 |1 Z+ Z3 t
最终领悟我是谁) v* ~* p5 M0 ~: ?
+ y2 w% B4 m: F9 e( j
解救我的身体8 ~7 a4 `' ~6 n% B# ~& E' A
解放我灵魂的呐喊% b" a1 L! P* p& a' r3 a7 C5 l
解读所有疾病、动作表象背后的创伤* t* D5 [! O/ u2 U3 I9 T4 N
为什么人刚出生的时候，
2 R4 M/ K* D3 u. \2 v8 A紧紧地握着拳头大声哭喊？5 j+ ]( Q' I& X$ t. n" p$ I* r" ?7 z
为什么人离世的时候，0 H- C# L. h, [ v3 x
手掌是打开的撒手西去？1 O$ s5 r" p/ e; @/ ^: Q$ F1 P
为什么有些人会容易驼背？
& `3 ~/ X P& N& `为什么有些人会容易腰间盘突出？
$ d6 q; p2 M8 Q, {: V5 }为什么有些人会容易跌跤？5 n' g3 D9 W4 z* N* G2 j
为什么有些人好动？话不停？7 b& {# H0 ~ x
为什么有些人常常口腔溃疡？0 m" \2 X2 _3 p
为什么有些人皮肤容易过敏？
: a/ f8 U) |$ q$ ^ J$ X2 T& N+ j3 G) c% G9 b5 G8 c
我有没有听见？
- Z8 N5 c; ~5 F' ^1 t/ n4 f7 E% y身-体-在-说-话！
; F: \3 _) W3 g7 O6 L- N# Z让我聆听身体的语言3 K" j3 @3 T: [' z6 ~
听身体这位大师
+ G0 }6 f3 S% I! n5 \. K Y6 b正在对我说什么？
3 l; u/ I! h6 C z0 C- H0 }' c* C% y: `
每个人都应经历的一次辟谷洗礼4 l L, Q3 I/ z& Q% n! K% b
这可能是对我目前生命的一次当头棒喝
7 k, y: s8 C0 e0 u! r, e" I+ g因为我总是与身体背道而驰……
: e3 b- r* P; N( f9 J3 X# \1 M& ^胃说饱了，头脑说好吃继续……& z4 G; \$ I( @
身体说困了要睡，头脑说这个好玩
" V& T& b$ m3 z& C7 n再来一次……9 ?. n0 {3 q& z4 z o# E
/ @/ X9 Z! Y7 T( y5 b为什么医院人满为患？
5 ~$ _; w h0 U! i为什么有这么多现代病？# w, ] Y# E" _5 s4 N
不要再忙着去医院挂专家号
2 E0 @: c- \* i2 |不要忙着救火
: x& L4 g% X I( s K7 J而要深入表象的背后& K( K1 L) h( t C& d N
辟谷告诉你人体自有大药
+ W9 o" N: G+ G* o千万年进化的智慧
8 ]& m( v( ]( A6 s, C有自愈力、免疫力、代谢力与再生力……
8 s) R0 h5 d$ T! ?/ `- B! R身体比我会说话
" O" h- K, d1 ]( Q; [: a, x3 V并且身体很诚实
7 Y4 l: j! ` Z! F% n1 }5 h1 w1 ]* q* D3 D( ?
在辟谷体验中，: m* B$ ], E* b) N9 n
让身体来告诉我：- {# [0 d' u- h4 |! ]6 J0 T
我是谁- \7 w& g4 E4 e# w ]$ Q( |, n" W
我的轮回历史
# \/ A8 m- E1 E, ^9 _ l我的欢笑与伤痛
) h) ~7 X0 H+ l2 o/ d0 d我的天赋与天命
2 l% Q( f$ f% g) o! d……
# B& W6 V; I# z5 M6 I/ ]4 b' V2 a" V* W) o4 G. J; p8 \
辟谷让我与身体、情绪、念头、他人，包括自然存有的一切融为一体，去领悟生命这份浩瀚的礼物；让身心灵变得敞开、接纳、敏锐、柔和……发现美好，欣赏世界；让我活在当下，拥有内心的宁静与详和。超越所有的“对”与“错”，领悟整体存在与究竟的解脱。/ W% _3 t) e8 {* b; e
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发表于 2019-5-26 11:53:12