辟谷日记

甘D －顾博玮

昨天接到信息，今天开始辟谷，早上天行健一个小时，做了六字服气法和龍腾九式，精神状态特别好。中午喝了两口水，到晚上也没有感觉到一点饿，我自认为这是功课做的比较好的体现。