【讨论话题】为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？

吉阳光菩提

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？
首先我们这些走到免费辟谷里面的人，以及还有没走进来的人，基本都是看别人不顺眼的人，也都是不自爱的人，每天把挑别人毛病当乐趣，其实把自己搞得一塌糊涂竟然不知道。我之前就是这样，现在有时还会就范，我每天都挑老公的毛病，看孩子的缺点，他们都不好，就像苏东坡一样把他们都看成一坨屎，我一天连镜子都没空照，天天气匆匆，凶神恶煞一般，如果我看别人不顺眼时照一下镜子肯定会被里面的人吓一跳，为什么孩子用恐惧的眼神看着我，我都变成魔鬼了，哪是妈妈。为什么老公用嫌弃的眼神看着我，我此时已经是一坨屎了。所以当我坐下来看镜子里的自己的时候，我又把对别人挑三拣四，发火找毛病的样子又做了一遍，我才发现我怎么那么难看，真比屎 好不到哪去，所以说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼太对了。
其次，你如果看自己顺眼又怎么会让自己变成那副德行，当你微笑时，你的样子是最美的，看看镜子里的我，我怎么这么美丽，所以一个爱自己的人不会看任何人不顺眼，因为她不会忍心让自己的脸和内心都变形扭曲的。
最后，不要把自己的扭曲投射到别人身上，记得我好大家才好，当我足够爱自己的时候看什么都会顺眼。所以当我在到别人身上的缺点的时候，我就要告诉自己，我多好啊！微笑会提醒你爱自己，看自己顺眼点，千万别把屎装进心里。

还有明天1593541

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼
    记得刚刚结婚的时候，每天嫌老公懒，为此天天抱怨，天天吵架，看老公哪儿都不顺眼。老公也经常说我，也不知道是你一看一万人不顺眼，还是一万人看你不顺眼了，反正你就和谁也合不来，谁都不满你的意。现在通过学习心法，我心态发生了天翻地覆的变化，基本找不到原来的那个自己了，我变得阳光了，学会了，爱自己就是让自己舒服，让别人也舒服，现在的我少了抱怨、指责，多了赞美和鼓励，在我不断的肯定中，老公变得有了担当，有了责任心，不仅接济的出去做事情，而且在家也经常做点家务，心里还美滋滋的。我现在只负责做饭、学习和玩儿，大部分事情都不用我操心，对于“好女人什么都不做”我深有体会，同样的老公，我现在怎么看他都顺眼。看老公顺眼了，感觉世界一切都美丽了。

悦萍

讨论题：为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼
首先想到的是透过表面看本质，对自己不满意，挑剔，过多要求，心里浮躁，不自信，所以看到的总是别人的阴暗面。如果我们心静如水，心胸像海一样宽广柔美，每天都是开心愉悦的，处处都是风景，那我们看啥都是美景美色和美人。
就拿学习辟谷来说，以前没有学习心法，不懂得欣赏赞美肯定鼓励孩子，看孩子啥都不顺眼，作业拖沓，痴迷手机……。现在换一种生活方式，只是一个认可的眼神，孩子都高兴的不要不要的，作业根本不需要大喊大叫的去催促，玩手机也能玩出花样来，小孩子喜欢被表扬，和大人一样，也希望被尊重，只要大人放下虚伪的面具，进入孩子的世界，那简直就是地狱秒变天堂的幸福日子。
前几天晚上我们二宝给我讲四年级作业，连续讲了两个小时，把老师模仿的淋漓尽致，我也很认真的听课，还时不时地配合发言互动，最后做了作业练习，小老师检查直到完全把我教懂才下课。她那个耐心，专注的样子真的把我萌化了，我们都在自己的角色中，谁也想不起手机。这是我这段时间静心练习的收获，没有抱怨，看孩子闪光点，互观对方都是优点，所以我们都生活在阳光里。
辟谷需要学习，生活各种考验需要学习，实践，所以当我们遇到问题时就会先检讨自己，改变自己，安住当下，把当下的一件事先做好，我们提升了内在，丰富了外在，我们变得优秀了，进步了，周围都是好人和好事咯，爱自己就请善待自己，尤其要管理好自己的情绪！

吉菲儿飞翔

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？
       先讲个苏东坡的小故事．
　　＂苏轼是个大才子，佛印是个高僧，两人经常一起参禅、打坐。佛印老实，老被苏轼欺负。苏轼有时候占了便宜很高兴，回家就喜欢跟他那个才女妹妹苏小妹说。
　　一天， 两人又在一起打坐。苏轼问：你看看我像什么啊?佛印说：我看你像尊佛。苏轼听后大笑，对佛印说：你知道我看你坐在那儿像什么?就活像一摊牛粪。这一次，佛印又吃了哑巴亏。
　　苏轼回家就在苏小妹面前炫耀这件事。
　　苏小妹冷笑一下对哥哥说，就你这个悟性还参禅呢，你知道参禅的人最讲究的是什么?是见心见性，你心中有眼中就有。佛印说看你像尊佛，那说明他心中有尊佛;你说佛印像牛粪，想想你心里有什么吧!＂
　　所以别人都是自己的影像，看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼．
　　

静心慧悟

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？
原来我最看不惯的三个人：前夫、前婆婆、儿媳他们三个人上有一个共同点就是：强势、爱指使人、爱挑剔。前夫、前婆婆身上还有：脾气暴躁、易怒的特质。
没有学习之前，我认为这些我看不惯的特质都是他们的，在我身上是不存在的，通过学习才知道别人就是自己的一面镜子，你看别人是什么样子说明自己就是什么样子，看别人不顺眼的这些特质其实都是自己太压抑了，才在对方身上显现出来，他们都是提示我的，当看别人不顺眼的时候，就是看自己不顺眼了，我会觉察到，这里有礼物，就是去接纳别人身上的这些特质，再去找他送的礼物，当我接纳了别人身上的这些特质，再去看他们就没什么了，心态就平和了。

静心慧悟

落地班-金色阳光：为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？
原来我最看不惯的三个人：前夫、前婆婆、儿媳他们三个人上有一个共同点就是：强势、爱指使人、爱挑剔。前夫、前婆婆身上还有：脾气暴躁、易怒的特质。
没有学习之前，我认为这些我看不惯的特质都是他们的，在我身上是不存在的，通过学习才知道别人就是自己的一面镜子，你看别人是什么样子说明自己就是什么样子，看别人不顺眼的这些特质其实都是自己太压抑了，才在对方身上显现出来，他们都是提示我的，当看别人不顺眼的时候，就是看自己不顺眼了，我会觉察到，这里有礼物，就是去接纳别人身上的这些特质，再去找他送的礼物，当我接纳了别人身上的这些特质，再去看他们就没什么了，心态就平和了。

冀大树

为什么说看别人不顺眼就是看自己不顺眼？
答：1.看别人不顺眼就是自我嫌弃，不喜欢自己内心的想法或表现。比如，不喜欢自己小气的，就会关注别人有没有小气的举动;自己很势利，喜欢利用别人，与别人交往时往往就会特别敏感，害怕被别人利用。所以，总是通过指出别人身上的缺点，来掩饰自已内心的不足。　2.别人的不顺眼之处，也是自己欠缺的。如：“马屁精”，我们外表看似很反感这人，其实是我们自己在批评自己不会来事，心生羡慕嫉妒恨，把别人的优点看成是缺点，当然是越看越不顺眼。3.自己内心过于自卑，容易在潜意识里形成一种莫名的怨恨，投射到身边大部分人身上，仿佛人人都在敌视自己，看不起自己。如：从小被娇生惯养的，成绩一向优秀的人，一旦失去宠爱或恭维，就会有巨大的心理落差，从而引发嫉恨心和失落感，自己失去了上进心，于是逐渐地看谁都不顺眼，其实主要还是自己的修养不够。

冀A绘画

每个人都是一面心理投射的镜子，当你在公厕里打开门看到便池里未被冲走的粪便，你就心生厌恶，嘴里埋怨之前的这个人素质地下，懒，不道德，恶心自己好几天，或影响食欲。说明你心里对不道德，懒 有抗拒心里，自己坚决不做这种人和这种事，一切不适都是你自己招来的。相反如果你看到的粪便，只是粪便，顺手摁下按钮冲走就行了，自己也有可能有冲粪便不下去的时候，或者有急事来不及，或者忘了这都有可能，甚至水压不够。这件事解决方式就是一按，让大粪的味道飘走自然就是，不会生那摩多的怒气闷气怨气，伤自己。
         
        
     

晨曦初晓

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？
  我眼中的别人其实就是自己，因为介意才会看见。一个内心很知足，很欣赏自己的人，是看不到别人的缺点，满眼都是欢喜和欣赏。哪怕别人做的不对，也不会太在意。遇到问题解决问题就解决问题不会纠结在那里。
  我以前就是特别挑剔的人，看谁都有问题，看哪里都不顺眼。和朋友出去玩经常就让大家都觉得没有意思。记得我交往了一个特别优秀的男孩，，过圣诞节他约我出去去吃西餐没有定到位子，10点才吃上饭。然后送我回家，我们是相反的两个方向，就因为他和出租车司机讲价了，第二天我就和他分手了。让我妈妈骂我好久，现在还提这个事那。如果你一直是纠结的痛苦的，那么给你好东西你也接不住，不在一个层次上，在一起是痛苦。烂锅自有烂锅盖就是这个道理，你有问题能和你在一起的必然有问题。
  学习辟谷以后我心胸开阔了，遇事不纠结。不讨论错对，讨论有意义吗？解决问题以后注意就好了，每天非要讲个道理论对错，世上哪有那么多对错啊。只有一个只知道对错的心，放过他人就是放过自己。我现在看谁都是好的，看谁都没有毛病，和谁在一起都开心。

二条鱼

为什么说看别人不顺眼，实质是看自己不顺眼？
没学习之前，是找别人的毛病，认为这个也不好，哪个也不对，从来没有看过自己，现在明白这也是不自爱的一种，就像镜子一样，看别人不顺眼，反应了自己就有这样问题，现在有点功夫了，能随时修正自己的不足。

吉林吸风饮露

为什么说看别人不顺眼的实质看自己不顺眼？
我总觉得这个作业题目我没有太弄明白，我们又不是圣人！谁都有看别人不顺眼的事啊！这个问题就是让我们用柯老师的观点回答吗？这次我想了好几次还是写不出来啊！真的对不起了，这次作业没能完成。等周二老师评论之后我再学习学习吧！
吸风饮露———大胡子

渝-文子

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼。
这个问题以前我也不明白，他是他，我是我呀。后来学习辟谷后，我越来越清楚的知道，外面没有别人，你所看到的都是你内心的显现而已。所以说看别人不顺眼其实是看自己不顺眼。
我同办公室的同事小妹（其实也不小了，再过5年就是50岁了），独生子女，家里娇生惯养，从来不做卫生，办公桌子，特别是电脑的键盘，看到真不敢去摸 ，赃兮兮的，每到周五的时候都要提醒她，还是不做。现在我也看顺眼了，我高兴的时候或者我要用她的电脑的时候，我会帮她做做，不高兴的时候，看到也没有啥反应了。说起这个话题，回想在以前，我也总是对自己不满意，总觉得家里到处都是有赃东西，家里卫生怎么做就做不好，总觉得这里有痕迹，那里有老公的脚印等。对同事、家人的不满意，不顺眼，其实是我自己有这方面的特质，就是对自己不满意，现在通过学习，接纳自己的不完美，每天开开心心，看什么都比以前好多了，当然，还在不断的学习中，爱自己，从接纳不完美的自己开始。

渝绿水青山

话题：为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？

《金刚经》说：“凡所有相，皆是虚妄。”我们所看到的都是不真实的，这个世界只不过是我们内心世界的反映。我们应该都听说过苏东坡和佛印的故事：当你心中有佛时，你看到周围的人就都是佛；当你的内心只看到满世界都是一坨坨时，那其实说明你的内心只有一坨shi。
在刚开始学大爱健身法时，总是没感觉，这个东西虚里吧啦的，忽悠人的吧。那时是不懂得欣赏家人和周围的人，当慢慢能欣赏孩子、媳妇的时候，其实因为能欣赏自己了，眼里有爱，世界就会充满爱。
看别人不顺眼实质是看自己不顺眼。这个问题可以从两方面分析：
一、不满别人身上的缺点，其实你是不允许自己有这样的缺点，还是对别人，对自己有这样那样的要求。记得上中学的时候，特别不喜欢班里的一个同学，感觉这家伙过的太虚伪，一点不真实。其实，后来发现自己也是个很虚伪的人，发现自己是个老好人，虽然不和别人起冲突，但也很少交心，自己中学时要好的朋友也基本都是这个类型的，大学毕业后，也很少来往了。自己的人生理念是：别人的事我不管，也不想管，大家都管好自己就行了。其实，现在想想就是有点自私和虚伪，无他。学习我们的辟谷文化之前，也是感觉媳妇控制欲强，有点执着，其实，自己也是那样的，我也总想她能按照我的想法去做事情，感觉自己是对的，还要讲上一堆道理，如果不听，我会反复的讲，现在想想，我媳妇也是不容易啊。感觉那时候的自己真的是好傻啊。
二、不满意别人身上的特质，其实自己做不到，羡慕嫉妒恨。其实我特别羡慕那种很会说话，让周围的人感觉很舒服，如沐春风的感觉，因为自己做不到，常常会说这种人只会阿谀奉承、溜须拍马之辈，其实就是嫉妒。会说话，给人欢喜是个多么好的特质啊，但是因为做不到，所以就排斥。

豫平单车

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？
     对于这个话题，我只知道结果，也不知道原因，只去相信并去践行，当我否定别人的时候，我明白这是自己的问题，对方是自己的一面镜子，反映着我的内心世界，于是就反思自己去寻找对方的优点来弥补。我也以此为标准来衡量自己，一段时间当身边的朋友都是高能量的时候，就知道自己在提升，否则就要寻找原因。

川A-觉醒

落地学员+川A-觉醒
为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼?
       我最看不惯的就是儿子懒的特质。吃着零食，吹着空调，打着游戏。看着他享受着我创造的物质生活，我心里就好难受。看不得别人好。因为我自己没有享受，压抑了我懒的特质。
        从小的时候爸妈就要教我要勤快，在家做家务。别人家也要吃了饭就收碗洗碗，当然这个特质也给我带来了很多好处。一次到我公公婆婆家做饭洗衣服从来没有种过田的，我还到地里去收稻谷。赢得了他们的好评。所以我嗯，放松自己要去做这个道德裱的人。
       结了婚以后，老公也是从来不做家务。我也从不说，觉得自己是应该的，但是心里的时候觉得挺委屈的。做多了，心里面也是充满了抱怨，儿子七八岁以前的话，老公也是对于儿子的事情是不怎么管的。都是由我来带我来管学习。自己做不好又是死扛，然后心里充满了抱怨。
       所以在儿子身上就会特别觉得懒，就可以发作。可以对他发泄。是儿子去不会忍受的，会反抗我，他会折腾我。所以我也是胡作的，让自己心力交瘁。
       在学会接纳，懒了以后。中午也能睡得着觉了，觉得自己可以不用那么让自己道德高尚一定要做什么，如果想叫儿子做，就开口。如果他不做我也不生气，以前我们俩就像斗鸡，闹得不可开交。
         我投射在老公身上的特质是愤怒。因为我鄙视愤怒的人。我基本上不怎么发火，都是生闷气。记得我们还在谈恋爱的时候，老公总是跳槽换工作。然后我又觉得没有安全感，可是我忍着不说。觉得现实又不能去责怪老公。但对又他很不满，所以就一忍再忍。时我和他都经常到他表哥那里玩，他们家有一个女儿，当时5岁左右。又带着他去逛街，本来她是一个乖巧的女孩。许是走路走的太累了，于是就开始撒娇。我当时也很莫名其妙的把她抱起来，就往地上一摔。把她摔站在地上。是他可能吓坏了，就不停的哭，最后哭得睡着了。当时还对他大声的吼。我其实也觉得自己莫名其妙，因为我对孩子都是很有耐心的。那次以后一旦遇到孩子哭闹。就会大发雷霆。把心中的积怨愤怒全部发泄在孩子的身上。
         现在的话是有一些好转，但是还没有完全的消失。要接纳自己的愤怒，把自己的不满表达岀来。不会像那样的爆发了。

         
         

川A-觉醒

落地学员+川A-觉醒
为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼?
       我最看不惯的就是儿子懒的特质。吃着零食，吹着空调，打着游戏。看着他享受着我创造的物质生活，我心里就好难受。看不得别人好。因为我自己没有享受，压抑了我懒的特质。
        从小的时候爸妈就要教我要勤快，在家做家务。别人家也要吃了饭就收碗洗碗，当然这个特质也给我带来了很多好处。一次到我公公婆婆家做饭洗衣服从来没有种过田的，我还到地里去收稻谷。赢得了他们的好评。所以我嗯，放松自己要去做这个道德裱的人。
       结了婚以后，老公也是从来不做家务。我也从不说，觉得自己是应该的，但是心里的时候觉得挺委屈的。做多了，心里面也是充满了抱怨，儿子七八岁以前的话，老公也是对于儿子的事情是不怎么管的。都是由我来带我来管学习。自己做不好又是死扛，然后心里充满了抱怨。
       所以在儿子身上就会特别觉得懒，就可以发作。可以对他发泄。是儿子去不会忍受的，会反抗我，他会折腾我。所以我也是胡作的，让自己心力交瘁。
       在学会接纳，懒了以后。中午也能睡得着觉了，觉得自己可以不用那么让自己道德高尚一定要做什么，如果想叫儿子做，就开口。如果他不做我也不生气，以前我们俩就像斗鸡，闹得不可开交。
         我投射在老公身上的特质是愤怒。因为我鄙视愤怒的人。我基本上不怎么发火，都是生闷气。记得我们还在谈恋爱的时候，老公总是跳槽换工作。然后我又觉得没有安全感，可是我忍着不说。觉得现实又不能去责怪老公。但对又他很不满，所以就一忍再忍。时我和他都经常到他表哥那里玩，他们家有一个女儿，当时5岁左右。又带着他去逛街，本来她是一个乖巧的女孩。许是走路走的太累了，于是就开始撒娇。我当时也很莫名其妙的把她抱起来，就往地上一摔。把她摔站在地上。是他可能吓坏了，就不停的哭，最后哭得睡着了。当时还对他大声的吼。我其实也觉得自己莫名其妙，因为我对孩子都是很有耐心的。那次以后一旦遇到孩子哭闹。就会大发雷霆。把心中的积怨愤怒全部发泄在孩子的身上。
         现在的话是有一些好转，但是还没有完全的消失。要接纳自己的愤怒，把自己的不满表达岀来。不会像那样的爆发了。

         
         

东篱主人

为什么说看别人不顺眼的实质看自己不顺眼

看别人顺不顺眼，取决于自己的知识与修养。
平常日子里，每每接触到形形色色的人，言行作事不尽相同，比如好人与小人就有分明的特征，好人心直口快，小人语言甜蜜，那么就形成了截然不同的对比，好人怕有失，直言；小人嘴似蜜，迷奸。

那么问题来了，自己该怎么去判断呢？自己看那个顺眼呢？如何自己有一双慧眼，自是清清楚楚的，如果自己心理生病了，就看不清明，甚至听信小人之言，

看谁都不顺眼，是自己的病，这种病具有自我陶醉性，很能满足自我，同时又不断的腐蚀自我。自己感不到生病的痛苦，很难从病中解脱出来。

那么开始接能到实质问题了:心态，心术。这是病灶，是自己偏激的角色之出处。要深入的了解并修正。才可以正确的冶疗使其疰愈。严厉一点对自已，正视社会与身边的人。

最美

禧悦美美 发表于 2020-5-14 22:06
太幸福了，孩子就是天使，来提醒我们的，好棒哦。你是最美的妈妈。

谢谢禧悦美美，心法学习把心的棱角磨平，

鄂拈花微笑

为什么说看别人不顺眼的实质看自己不顺眼
以前和先生结婚时，他是我眼里完美的好丈夫，他的每个决定都是智慧的，我喜欢听他给我的各种建议，心疼人，对我和孩子非常有责任和担当，哪怕他从没有做过任何家务，也从不管孩子，吃完饭就葛优躺看电视，一看就看到睡着，我看他是那么的帅气，可爱，可是十几年之后，他现在还时不时做点饭，还每天接送孩子，我却看他的各种不是了，我看不惯他的自以为是，经常数落他总想当老师，数落他的懒惰，数落他的每天只知道看电视，不学习，不上进，没有给孩子做好榜样，数落他的优柔寡断导致我的很多决策没有执行，他以前的优点一下全变成了缺点。遇到了喝风之后，我深刻反省，其实先生一直都没有变，他甚至比以前更好了，只是我的心里当时扭曲了，我的心充满了怨气，阴暗，我对自己的各种不满，我其实才是自以为是，所以我对他只要自以为是的地方就特别敏感，我接受不了自己的懒惰，所以我天天盯着他，我每天强迫自己看自己不感兴趣的知识，甚至强迫自己学到深夜，当孩子学习时不专注，没有像我一样挑灯苦战时，我就说是先生的不学习，不上进才导致孩子的这样的结果，其实是我不自爱，我心中充满了不满，我强迫自己做不喜欢的事，所以他们达不到我辛苦学习想达到的目的时，我就对他们各种指责与批评，我会说先生只知道看电视，为何不像我一样珍惜时间去学习考证呢，我会指责儿子你妈学习都这么认真，还学到深夜，都是为了你，你为何做不到？我的决策事后看确实很多是对的，但是当时和先生也是随口说出来，其实我当时对这些决策也不自信，我自己的优柔寡断，我都不自信了，我怎么还要求先生来相信我的这个决策呢？是我不接受我的不自信，我的优柔寡断，我却说是因为他的优柔寡断才导致我的决策没有执行。学习了喝风之后，我知道我们自己才是一切的根源，源于自己的不自爱，我的心变了，所以看他们也发生了变化。现在我的心每天保持了乐观向上的心态，哪怕突然出现了看不惯别人得一个念头出现，我立刻就能觉知起来，我会提醒我自己，这只是我的内心的一个变化，与外界无关，我会接受这个念头，但不会被这个念头牵制着走，我会对自己说，谢谢你的提醒，让我看到了我的念头，，然后这个念头一下就消失了，之后看到一切又变得美好。
    心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙，你把内心修成什么样，你就会拥有什么样的人生。

小冯冯

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？
         总是看别人不顺眼其实就是自卑心理，对自己不认同，对自己不满意，实际上是心里有鬼，才会时刻关注到鬼。如果做到了道莅天下，自然其鬼不神。
我想讲三个故事
一 我爷爷重男轻女的思想比较严重，我妈妈因为这一点，一直和我爷爷关系不好，我们家是两个姑娘，因此从小到大我妈妈总是重复说得话就是“你们俩一定要好好学习，考上大学，要争气”，考上大学后，我妈妈说“终于出了这口气，咱家是两个姑娘也不比别人差”。以前我也认为我爷爷的这种做法造成了妈妈多年的心结，有一段时间里，我认为我妈妈已经到了崩溃的边缘，有时候在爷爷家因为被某一句话刺激到了，就会在家里用很难听的脏话把我家的祖宗十八代都问候一遍，同时伴随着大哭。现在想来，之所以对爷爷重男轻女反应这么大，本质上还是自己潜意识里同样认可重男轻女的思想，对自己不满意，对没有生男孩不满意，所以才会通过不断的拿我们和男孩子对比，证明女孩也不比男孩子差，如果真的不在意，又何必不断的通过比较来证明呢？
二 我以前特别不喜欢张扬的人，觉得太能表现自己了，接触喝风以后，才发现，我其实从内心是羡慕那样的人的，我对不善于交际的自己不满意，不够优秀的自己不满意，我渴望成为那样的人，就好像以前假装清高，从来不愿承认自己喜欢钱一样，内心实际上是羡慕那个张扬的人可以很自然的和大家交流，可以成为群体里的焦点，可以被很多人喜欢。现在的自己同样不善交际，但是却喜欢看着、靠近张扬、明媚的人。面对同样的人，学会了接受自己，不顺眼反而变成了靓丽的风景。就好像表面上很多女人都讨厌所谓的“狐狸精”，但实际上每个女人其实内心都希望自己成为一个有吸引力的“狐狸精”。
         三  我身边有一个人，简称为A，总是觉得别人看不起她，经常说：家里的亲戚都瞧不起她，嫌弃她是农村来的，没有工作。平时A看着别人说悄悄话，就会认为别人在说她。表面上表现的很强势，其实有着深深的自卑感，认为别人看不起自己，其实是她自己首先对自己有这样的评价，看不到自己的优点。如果自己觉得自己很好，又怎么会在意别人的看法。就好像如果你自己认为自己很富足，听到别人说某人没钱，肯定不会认为是在说自己。