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楼主 |
发表于 2009-9-28 17:15:27
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在此也要对关心 支持和帮助我的坛友们:明月照平湖、 劈拳,河入海流 、阡陌野兰 、1969和度母等# @$ S! v* k9 S4 C
m3 s) \ w" x, F7 i, D 坛友表示衷心的感谢,祝大家永永远远都健康,分分秒秒皆快乐。
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0 |% c+ O5 T# m- @% x 下面要写今天的复食日记; 9月 28日 星期一 晴天 复食第一天
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早上照例卯时功 (半静半动) 早餐前蜂蜜水300ML0 A- c. {2 ^; E0 h; I; i
! d1 S9 V! I5 u8 {% K* Z( d 早餐: 莲籽白米粥一小碗 凉 拌豆腐干 下饭。3 a0 T% ^7 q1 U
0 H; j( L h( ~, M! S+ e 中午:自制青菜蘑菇手工面 一小碗。 午饭后散步 5分钟。, L `4 c' _$ s6 \& L- L
7 `$ k3 C2 K, @3 v8 `; q! e* @ 下午: 3:洗凉 水澡。
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( j. d0 K/ J8 { 晚餐: 清水一 杯。 坚持 过午不食。& a* x& b* m# S2 t& \2 L# o% p/ W
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全天 无大便 小便 一次少量,色正常。. r0 s0 h' H& t0 J- F
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身轻体健 心情舒畅 -------- |
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