昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

4 z1 t; Y0 e# j% M& c; @0 p
) V9 C" X% Z  ~2 E       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
0 ?3 v6 ]$ s  V& L) h* F      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
& _* w/ [1 T: K: m你家秤不准
哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
# b* Z! A/ l9 N我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
  G. o# H2 @& h2 Y, k1 \& f& G. T看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
2 `8 \- f0 l7 r* Z3 I; n我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
" ]2 B' |. v! U, y, G* j打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
  {& o7 n/ @( K* ?# K; c& \一看又掉了两斤，是116斤了
我记得我06年第一次辟谷，
那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
# m3 _% D0 e+ v6 Z不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
7 |. c' S* I! {7 x9 l也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
  w, a6 M8 v4 b" j% n看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
' g* y0 }5 c  z7 s  E* e( s容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

4 q, q* u. J, s, \' C
你可能没有仔细看题目
( l$ v4 F4 W) A, b不是我闭关
是一个和尚

' q$ ]# s  p, M  g7 S  E' B
7 C  g( [# G! E6 ]/ R# e4 m我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

9 V" a+ E- p. I: S- s0 y+ u, w2 R
请问你是如何复食的
我想避免一下
因为我不想长回去
哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓

说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓

2 `, s3 I, _$ @7 {( V6 |4 X请问你是如何复食的
我想避免一下
1 c: Y$ P5 N& u: E+ t因为我不想长回去
哈哈

我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
典型的东北磕
' u; R5 n1 f7 W) P7 W/ A
哦，难道你我都是老乡？
你会武功不啊？
要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。

) h% J( |- a" X- k! @4 f你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。

看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。
9 M3 {' A' s/ Z8 z; d
/ {2 k* r% |, G. k' F" m: t  |! `祝你成功！  

- e, H7 B& R7 [1 L关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw

- Y. t' o) F! F4 F3 E* l2 y; E呵呵， 劈拳到家啦。

你的迷彩服还在我这儿挂着呢。
3 w( w8 S4 o- G) t/ y1 f
怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw
+ I1 J  N0 V* E  U
# _7 G" B+ F! Q! B& i# j8 ~
我的目标很明确，
% }' ?/ y: D/ M9 \3 c就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
反正辟谷可以避暑不是吗，
多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生
! U( S$ s! F4 y. M
随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
6 r1 q7 H- T( U$ p+ n( C- H我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
/ C2 p- b$ ~9 U( K9 D& e0 l' O, Y容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，

叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿

体重下降这么快，你要当心，

8 ~/ [1 e; G% o' E) D4 X% _# t叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，
" @5 x% ~; ]4 J& q0 P! j! D5 U
. q0 Y9 f2 i# D$ q8 P不然再过几天你就可以飞啦  

' ~6 O7 t* Z, Z  w0 M6 M, |* ?可不是吗，我就差服气了，
听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生

随时欢迎过来交流
劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。