昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

, D7 v. i( M  P; ?       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
1 B- z) x. t; y9 d   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
5 T" J" L+ g- r& j, M  A你家秤不准
哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
' P+ h+ q: E6 e. U: L看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
* f% }4 u. `, ]  c$ j6 b7 o今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
一看又掉了两斤，是116斤了
我记得我06年第一次辟谷，
0 |! e6 t) h5 f1 V3 Z* ?* E/ u那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
- G3 I# Q" R' B' G不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
! Y  b) J. D% P# n% v6 i3 Q% t我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
. ~% F4 C- ^/ }, e# F容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

" v$ C2 Q% [' s' \, U0 q你可能没有仔细看题目
不是我闭关
6 u$ h# P. |! K; F" b是一个和尚


我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
, S7 f0 {, I* Z先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
1 l) t9 \5 W% q5 x" k* o/ `容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

请问你是如何复食的
# |, X9 j0 B7 R" r我想避免一下
5 n# a7 i; j0 ?. }因为我不想长回去
哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
5 i; [0 p+ x3 p5 q& @, p; I典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓

8 Z1 i0 G! l) k1 @6 d/ Q8 _说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓

1 K' D4 w( o" T1 f请问你是如何复食的
* p; J' E( h; o1 v3 V' }+ B- H我想避免一下
因为我不想长回去
" z) i3 T7 l& ~- I+ @6 X& `哈哈
& {, V# Y/ L0 f4 \- D
2 ?  x( j. l1 M+ N我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
5 v  u0 h8 E- e* S5 F0 \0 J老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
- {0 i) c$ r$ P; g5 w4 A: r2 y典型的东北磕
- z. J: j) l$ c  i/ k4 k) o6 G! s! R
哦，难道你我都是老乡？
" o) X: o5 W5 E2 u4 y你会武功不啊？
1 Y  b. D% ^0 n$ Z: W( d3 N要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。

, h) C+ F* [  Z7 a你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。

7 E2 t6 Y7 i; X看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。

; e: d9 K" @3 t. U1 U1 p祝你成功！  
1 S% ^9 b4 W8 J8 e
0 n3 m+ T8 U/ k2 W% A; P- c2 e关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw
0 x8 _% G! @$ t3 x
+ C! \* E9 |0 k: O呵呵， 劈拳到家啦。

% o" X; e! l$ ^9 l- T$ h! l( _你的迷彩服还在我这儿挂着呢。
3 ~$ q- `, f2 g, Z' D1 q& ~
怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw

* I4 ?3 _6 V- z/ i7 E$ y  u7 S
! t( d) L+ `. n7 z! h6 q3 ~我的目标很明确，
就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
反正辟谷可以避暑不是吗，
- n( ?- t0 P8 b3 @. [: q2 t; P多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生

随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，

; E5 U5 ~( e% |& t8 A4 d1 j叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿
8 s  @; D$ E; Z# o; ~
! s3 _7 a+ n# f, q: o: H6 n体重下降这么快，你要当心，
6 H( l( D6 g  N! D& _! |0 F
叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

不然再过几天你就可以飞啦  
! t- u9 o: ]; Q; _
8 Y/ W5 T( X* d9 x2 T- a1 r可不是吗，我就差服气了，
9 h# \/ F" A' f4 G( P听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生
8 k; h, W2 e5 [7 w& W
随时欢迎过来交流
0 v/ X! c: |* ?$ ?5 {- w劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。