昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

# q& |$ \2 U- b& |" ?. |% i; _# D       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
: U" |' v" p( |/ N- a你家秤不准
哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
- g/ Y. e' |) E我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
" C6 T* h- c5 U先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
3 _) W1 ~: W* \+ v% g' c上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
9 K8 i0 g0 K, B  X我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
1 N; z  H8 _0 I打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
( |, l! a! A2 A5 s一看又掉了两斤，是116斤了
3 s( D+ m$ u8 Z/ }' [7 i" w我记得我06年第一次辟谷，
那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
7 Z5 A( l. Q5 b1 X5 m也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
; J' `* j- ?* q3 Z! |8 W9 O: D我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
0 V$ e" _5 v  F$ i  ~容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

7 L% K; j+ g7 `" s' w3 P/ U6 F4 w
2 q7 a  G! t. B* {你可能没有仔细看题目
0 p$ z2 j4 T6 q( L: d9 m( e不是我闭关
, c7 m) ?  u* @% y' k+ y' C是一个和尚
" [! y) k6 H0 h/ ^1 @

我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
$ Y  F) y& Q$ g: i% s% j$ O: e先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

( U: ^( k. l) R, i
请问你是如何复食的
我想避免一下
因为我不想长回去
哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
2 [/ O& Y# t9 P& }典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓

5 T+ m4 x( T7 p说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓

2 W; C+ Z, W2 o/ G5 K请问你是如何复食的
4 ]2 h& e9 k9 H, {我想避免一下
因为我不想长回去
: L9 y- n; o; |2 j/ Y& a" m哈哈
8 R5 g* T! x. c- t2 l
我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
典型的东北磕

哦，难道你我都是老乡？
, d: p  v, b; B4 r* O你会武功不啊？
要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。

  Q' j+ d4 K$ D  ]/ m2 a" O4 w; L你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。
+ s1 I& M' J1 ^$ f& t& n% t
看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。

祝你成功！  

关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw

+ @. u; D% {8 [, I* Q呵呵， 劈拳到家啦。
! O! S7 l$ n2 `8 B! D3 C
你的迷彩服还在我这儿挂着呢。
# C& ^7 R0 F8 }4 U
- M1 D" f, L: H7 v9 R* o0 V. p怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw
  n, d: I% ^! {1 b
& S! a; i! `$ _- _1 A; T! W
  J& D, m# B+ C/ B4 N9 S0 `我的目标很明确，
就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
. G7 l: r& l: u) \$ l4 O( K反正辟谷可以避暑不是吗，
多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生
( E- Y8 |* n3 f+ ~2 @
6 e% f- }* `+ }5 f9 |随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
7 L) N) {2 `" G0 ?# J我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
0 }9 C: i& U) f6 F% o4 U看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，

叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，
$ u( f1 l8 F1 c
  k9 R5 `5 ]7 O0 F: G6 ^( d- Q不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿

% x3 k- w6 p2 c! g! _体重下降这么快，你要当心，
  c% u8 P" t* B# D
/ n/ G, d9 l  ~叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

不然再过几天你就可以飞啦  
5 F- n  J( u- Z0 ]. n
可不是吗，我就差服气了，
$ `3 p  _, v0 b. L! O6 ?+ b听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生
8 d" D: s; a0 {( r: d* F/ }
# C! P) \) ^7 X随时欢迎过来交流
9 E* j8 _& f: b1 ~劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。