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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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  • TA的每日心情

    2016-6-16 08:52
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2010-7-17 15:28:16 | 显示全部楼层
    :victory:我来看看你,给自己多点信息!呵呵
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-17 17:46:38 | 显示全部楼层
    7月17日星期六,辟谷第21天,今天一天都感觉软软的,肚子有些鼓,估计快要排便了,于是上午吃了一个大的西红柿,喝了蜂蜜水,之后就有隐隐的感觉了,到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便,不过肚子还是涨涨的,一定有不少等着排队呢
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-17 18:04:03 | 显示全部楼层
    今天体重:109斤 尿黄  下午便了一次少量的,脸色很好。+ E. l" {3 E  Q5 _# M2 t

    , g% m+ X6 E5 @; B* m$ X看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法,看她描述的排的真爽啊!% G+ s7 _$ @$ l, p
    , a, D. G7 J8 I; I
    恨不得马上就吃到啊!/ [3 u3 `1 c' R, `

    9 r3 [% p% z, e) r) B/ B, R立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅!~嘿嘿:lol
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-17 18:05:30 | 显示全部楼层
    不说了,我要回家练功去啦,明天继续聊!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-17 19:49:36 | 显示全部楼层
    7月17日星期六,辟谷第21天,今天一天都感觉软软的,肚子有些鼓,估计快要排便了,于是上午吃了一个大的西红柿,喝了蜂蜜水,之后就有隐隐的感觉了,到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便,不过肚子还是涨涨的,一 ...
    " b! ~9 @, c, D2 v# T容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 17:46

    5 J7 V  h. r1 V2 [% \" M$ H8 h可以手动帮忙一下嘛~揉揉岂不是更快些?;P
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    发表于 2010-7-18 02:09:55 | 显示全部楼层
    今天体重:109斤 尿黄  下午便了一次少量的,脸色很好。
    $ ]5 t6 A- m6 P# K( b2 E9 j2 |! A" J+ B" ]3 D& \: I2 i) h
    看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法,看她描述的排的真爽啊!
    ( N4 n4 {' g- U! G+ Q" U/ M9 P* B: {  ]
    恨不得马上就吃到啊!3 O: j, Y, k/ Y, }9 U- g

      A& K  ~/ j' ~8 ?立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅!~嘿嘿:lol( _) Z/ Y$ `' z
    容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 18:04
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用!) L, v! ?, C4 L) t/ z
    倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等 / i' u) O$ `" T3 K$ v7 F
    我好像在做广告:lol
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  • TA的每日心情

    2012-6-14 10:21
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-7-18 09:40:36 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。
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    发表于 2010-7-18 09:45:36 | 显示全部楼层
    无标题.bmp
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    发表于 2010-7-18 09:46:12 | 显示全部楼层
    :handshake:victory::victory::victory:
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    发表于 2010-7-18 15:25:25 | 显示全部楼层
    旗袍美女,我要向你看齐。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-18 16:15:33 | 显示全部楼层
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用!
    . J0 U2 r* M' O' r倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等
    3 J( L) C8 C- {: H  Y1 s  z我好像在做广告:lol' _& B( ]/ Q7 H! j& Q  E
    沉香 发表于 2010-7-18 02:09
    - u. i- t4 m  ^2 I2 l0 R6 m! ~
    哈哈,新疆的干果是最有名的,姐姐还是有收获哦!
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:19:08 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。
    - b% h2 W2 b3 Y  A, f' ]温润如玉 发表于 2010-7-18 09:40
    4 L, U8 A0 `* c- P4 h9 ]; N7 Z
    看我这个粗心鬼。该打!6 d) P0 H3 D: f
    4 O1 B: A9 g- W8 H8 M5 C4 X
    12天打成21天,那是我这次辟谷的目标啊!6 Q0 K& \/ t7 t  ~, j1 g2 k

    : g% a- ?3 l. }& ?( }7 x9 G& H就当是潜意识做到了二十一天吧哈哈
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:20:03 | 显示全部楼层
    13731
    5 r* Q- K4 S: ?, a& H1 c卓玛 发表于 2010-7-18 09:45

    6 e" A2 U) F! T0 H% o# t, d2 W8 S我要是这个精灵就好啦,就是不会跳舞。6 T& B2 d0 f3 c: M; w

    , t! t0 [) j! Z/ ~$ {" C4 [* M1 W谢谢你!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-18 16:21:51 | 显示全部楼层
    旗袍美女,我要向你看齐。
    2 S2 C3 `: c) Q: r茉莉龙珠 发表于 2010-7-18 15:25
    / G* S2 F; [8 J6 R1 r

    8 D1 _2 L3 @* R2 x9 Z2 r3 v坛子里面都是美女 哈哈
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    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-18 16:23:42 | 显示全部楼层
    106# 沉香 5 V1 y4 C1 t5 @
    1 f; m) X1 o+ w7 d+ C; ^
    1 B& n5 v6 j2 e0 D9 W  G5 G* \
    只要乌梅效果好,再难吃我也能吃进去
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    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-18 16:33:12 | 显示全部楼层
    7月18号,辟谷第13天,早上起来时天有些阴,风还挺大的,很凉爽,一看表都6点11分了,纳闷今天怎么稍微晚了些呢。昨晚练完功还不到8点就上床看电视了(每天如此躺着看)一会就困的不行了,干脆就关了电视直接睡,一睡就睡到这个时间,有可能是气候的原因吧。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-18 16:40:20 | 显示全部楼层
    躺在床上在想了一会儿觉得浑身懒懒的,心想就慢慢做吧,叩齿108下、吞津时想到随愿说过口里的津液不充分说明气不足,也可能是服气不够,我这几天都感觉口里很干,想到今天一定多服几口气,准备像大家一样口里含个枣胡看看
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:45:41 | 显示全部楼层
    没有强迫自己,慢慢的做完了功,就去冰箱里拿了一颗大枣儿吃了把核留在了口里,感觉刚开始还行津液很多,后来就慢慢少了,还没味儿的感觉,有点不习惯
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:53:05 | 显示全部楼层
    下午喝了蜂蜜水吃了个西红柿和一根香蕉想继续排便,直到现在还没反应呢,呵呵,我的大肠够能挺的了,这时候才想起来称下体重110斤,比昨天还重了一斤,还是吃东西的结果,想想还是顺其自然吧
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:56:33 | 显示全部楼层
    身上的疹子晚上就会痒,白天偶尔会痒,我想尽量不去挠好些,不严重," t! n2 e: Q' X' r, s
    我想通过着这21天的辟谷能够把我的免疫机能得到提高,我很珍惜这次的辟谷经验
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