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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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  • TA的每日心情

    2016-6-16 08:52
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2010-7-17 15:28:16 | 显示全部楼层
    :victory:我来看看你,给自己多点信息!呵呵
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-17 17:46:38 | 显示全部楼层
    7月17日星期六,辟谷第21天,今天一天都感觉软软的,肚子有些鼓,估计快要排便了,于是上午吃了一个大的西红柿,喝了蜂蜜水,之后就有隐隐的感觉了,到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便,不过肚子还是涨涨的,一定有不少等着排队呢
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-17 18:04:03 | 显示全部楼层
    今天体重:109斤 尿黄  下午便了一次少量的,脸色很好。
    ( j6 ^( Y0 w; c  E+ C2 H$ U
    * K9 {# H8 L# D. {& |0 T/ g看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法,看她描述的排的真爽啊!' f! _8 j* j# Z  _
    1 I4 U; E. Y. J
    恨不得马上就吃到啊!
    ! F$ ?$ ^/ R1 `1 T4 x7 w) A/ Q8 P1 W6 ]8 m
    立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅!~嘿嘿:lol
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-17 18:05:30 | 显示全部楼层
    不说了,我要回家练功去啦,明天继续聊!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-17 19:49:36 | 显示全部楼层
    7月17日星期六,辟谷第21天,今天一天都感觉软软的,肚子有些鼓,估计快要排便了,于是上午吃了一个大的西红柿,喝了蜂蜜水,之后就有隐隐的感觉了,到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便,不过肚子还是涨涨的,一 ...8 w3 g* e  b: ~: m. v* m6 w
    容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 17:46

    9 P5 n/ o% u, h7 z& Z4 n" g可以手动帮忙一下嘛~揉揉岂不是更快些?;P
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-18 02:09:55 | 显示全部楼层
    今天体重:109斤 尿黄  下午便了一次少量的,脸色很好。- A0 s3 X. Y  @/ s  {2 g
    , C6 x  s5 n0 Z! t0 D6 w; d9 Y3 P) j
    看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法,看她描述的排的真爽啊!$ P* `9 F% G4 q9 Z& p2 R" Y) M

    # M7 Z7 X, s2 B! ~恨不得马上就吃到啊!
    6 H: N1 F/ y* x4 _. F+ V0 K" p- D' I9 l3 v2 j' D% L) K8 [, l4 v% T. ~
    立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅!~嘿嘿:lol+ p6 O0 j2 u2 @! [2 M" F, E
    容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 18:04
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用!0 D! g" [* V+ n" ]; \% a
    倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等 ) H1 M* @/ k, [1 h& F
    我好像在做广告:lol
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  • TA的每日心情

    2012-6-14 10:21
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-7-18 09:40:36 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。
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    发表于 2010-7-18 09:45:36 | 显示全部楼层
    无标题.bmp
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    发表于 2010-7-18 09:46:12 | 显示全部楼层
    :handshake:victory::victory::victory:
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    发表于 2010-7-18 15:25:25 | 显示全部楼层
    旗袍美女,我要向你看齐。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:15:33 | 显示全部楼层
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用!$ H- R4 N1 D. ?6 c& ?" V
    倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等 9 D' D3 g/ W2 P$ E3 R3 H7 J( M
    我好像在做广告:lol2 l8 `( U* S3 \+ m" F6 d, J. L
    沉香 发表于 2010-7-18 02:09
    ; T8 }: h5 Z( t) n* v7 G
    哈哈,新疆的干果是最有名的,姐姐还是有收获哦!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:19:08 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。
    ! g$ y" i2 \; g& J8 T温润如玉 发表于 2010-7-18 09:40
    6 |$ H( o1 r" w& B
    看我这个粗心鬼。该打!
    # Z7 q4 Q! ^2 Q4 E& v; n! U/ j0 E$ o2 S; ~! @- k8 W" g% a
    12天打成21天,那是我这次辟谷的目标啊!
    % Y8 _2 T9 z+ i  \* E% q) g! E, C5 T$ T0 p, y
    就当是潜意识做到了二十一天吧哈哈
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:20:03 | 显示全部楼层
    137319 Z+ P* ]' @% b: g+ D
    卓玛 发表于 2010-7-18 09:45
    / j  m; M, J3 b, h
    我要是这个精灵就好啦,就是不会跳舞。0 D1 T- m8 C$ t. [6 G3 G7 |/ `9 j# f
    # H( Q5 s* I, M7 i3 Z8 V
    谢谢你!
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    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-18 16:21:51 | 显示全部楼层
    旗袍美女,我要向你看齐。
    6 E, F- O0 {7 b2 I( Q8 o茉莉龙珠 发表于 2010-7-18 15:25

    5 p# ~4 S$ a# o" O" R; b& Z* T3 h/ l( W1 ~6 n- p  c
    坛子里面都是美女 哈哈
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:23:42 | 显示全部楼层
    106# 沉香
    $ N+ F* g) N: n7 j" y7 |* J+ @7 f, C5 r2 R0 M  e& x! ]" \

    4 d5 X! h/ f  Z! e只要乌梅效果好,再难吃我也能吃进去
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    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-18 16:33:12 | 显示全部楼层
    7月18号,辟谷第13天,早上起来时天有些阴,风还挺大的,很凉爽,一看表都6点11分了,纳闷今天怎么稍微晚了些呢。昨晚练完功还不到8点就上床看电视了(每天如此躺着看)一会就困的不行了,干脆就关了电视直接睡,一睡就睡到这个时间,有可能是气候的原因吧。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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     楼主| 发表于 2010-7-18 16:40:20 | 显示全部楼层
    躺在床上在想了一会儿觉得浑身懒懒的,心想就慢慢做吧,叩齿108下、吞津时想到随愿说过口里的津液不充分说明气不足,也可能是服气不够,我这几天都感觉口里很干,想到今天一定多服几口气,准备像大家一样口里含个枣胡看看
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:45:41 | 显示全部楼层
    没有强迫自己,慢慢的做完了功,就去冰箱里拿了一颗大枣儿吃了把核留在了口里,感觉刚开始还行津液很多,后来就慢慢少了,还没味儿的感觉,有点不习惯
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:53:05 | 显示全部楼层
    下午喝了蜂蜜水吃了个西红柿和一根香蕉想继续排便,直到现在还没反应呢,呵呵,我的大肠够能挺的了,这时候才想起来称下体重110斤,比昨天还重了一斤,还是吃东西的结果,想想还是顺其自然吧
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2010-7-18 16:56:33 | 显示全部楼层
    身上的疹子晚上就会痒,白天偶尔会痒,我想尽量不去挠好些,不严重,  N9 p6 S! Z, U; v2 z8 P
    我想通过着这21天的辟谷能够把我的免疫机能得到提高,我很珍惜这次的辟谷经验
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