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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 昨天开始冲击第四次全辟谷
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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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猫在家
  • TA的每日心情

    2016-6-16 08:52

    • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2010-7-17 15:28:16 | 显示全部楼层
    :victory:我来看看你，给自己多点信息！呵呵
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 17:46:38 | 显示全部楼层
    7月17日星期六，辟谷第21天，今天一天都感觉软软的，肚子有些鼓，估计快要排便了，于是上午吃了一个大的西红柿，喝了蜂蜜水，之后就有隐隐的感觉了，到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便，不过肚子还是涨涨的，一定有不少等着排队呢
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 18:04:03 | 显示全部楼层
    今天体重：109斤 尿黄  下午便了一次少量的，脸色很好。
    ( J; h1 ?! D2 K: h
      C  C! Y/ a" k) c) l8 |- S看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法，看她描述的排的真爽啊！9 q2 ]6 b7 G* o
    / L# m  |8 p/ W0 }
    恨不得马上就吃到啊！% W: J: g& m; P! h

    8 r- _7 ?/ G- X1 y# H9 `立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅！~嘿嘿:lol
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-17 18:05:30 | 显示全部楼层
    不说了，我要回家练功去啦，明天继续聊！
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    迷你发也

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-17 19:49:36 | 显示全部楼层
    7月17日星期六，辟谷第21天，今天一天都感觉软软的，肚子有些鼓，估计快要排便了，于是上午吃了一个大的西红柿，喝了蜂蜜水，之后就有隐隐的感觉了，到了下午才排出了少量的墨绿色粘粘的便便，不过肚子还是涨涨的，一 ...
    # v( t- `$ S. J2 p' }容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 17:46
    - V2 E+ R2 ]' v+ C5 R, m
    可以手动帮忙一下嘛~揉揉岂不是更快些？;P
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    沉香

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 02:09:55 | 显示全部楼层
    今天体重：109斤 尿黄  下午便了一次少量的，脸色很好。
    * g2 C1 d, X2 \/ t" f& |) g4 @/ C5 a9 z
    看到前辈说乌梅加萝卜汤是排宿便的好方法，看她描述的排的真爽啊！. q. l) w3 [) g, A: |1 h; f
    9 m7 _/ [0 k0 ^+ @6 W  k2 _0 k
    恨不得马上就吃到啊！% R+ n5 K& `( R5 r

    ; W( m& z4 h+ [' U- T: {立刻让妹妹在网上定了新疆的乌梅！~嘿嘿:lol
    ) _# ^+ l" b. D. \9 Q5 Z' r容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-17 18:04
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用！! t+ L' x/ D, W" `( A; w8 B
    倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等 & Q0 J7 b1 d4 m) ~4 Y: [5 t9 X8 l" w4 z
    我好像在做广告:lol
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    温润如玉
  • TA的每日心情

    2012-6-14 10:21

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-7-18 09:40:36 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。
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    卓玛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 09:45:36 | 显示全部楼层
    无标题.bmp
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    卓玛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 09:46:12 | 显示全部楼层
    :handshake:victory::victory::victory:
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    茉莉龙珠

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-18 15:25:25 | 显示全部楼层
    旗袍美女，我要向你看齐。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:15:33 | 显示全部楼层
    我吃过 特难吃 而且对我而言 无用！
    ) Y: Z, K; {' ~; i" D* C9 u倒是知道了这个网站 去买了很多东西 有黄桃干 无花果干 玫瑰葡萄干等
    . A- P0 p. U7 o+ b4 D9 u我好像在做广告:lol
    - k+ l3 P% r0 s5 |  S6 [2 y沉香 发表于 2010-7-18 02:09
    : U  C& @+ Q8 |# t- h% K
    哈哈，新疆的干果是最有名的，姐姐还是有收获哦！
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:19:08 | 显示全部楼层
    恭喜楼主成功辟谷21天。看照片楼主不愧为是一位秀外慧中的女子。/ H" v$ a! t5 o" w: H+ {" g
    温润如玉 发表于 2010-7-18 09:40

    . {7 o1 V" d  [6 X" _) T0 _* H看我这个粗心鬼。该打！
    - B) j5 S' e$ x
    1 V+ u- ^! ~- h12天打成21天，那是我这次辟谷的目标啊！) B% U4 e9 e0 X3 r' u0 _9 z
    - i$ n3 ^, s! }- G6 ~
    就当是潜意识做到了二十一天吧哈哈
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:20:03 | 显示全部楼层
    13731
    ( }( `# ?! x( m1 T/ D. }卓玛 发表于 2010-7-18 09:45

    + ]5 h- d# F9 h% t+ E% B8 s我要是这个精灵就好啦，就是不会跳舞。
    2 u) G. B% U- f! G! p
    1 v9 Q9 Q8 ?. j5 q: E3 q. k谢谢你！
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:21:51 | 显示全部楼层
    旗袍美女，我要向你看齐。) ^& u+ O5 B6 {  x2 n7 I
    茉莉龙珠 发表于 2010-7-18 15:25
    ( U9 h# y% K, c' X

    4 t4 h7 j2 ~/ T1 i: g4 H坛子里面都是美女 哈哈
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:23:42 | 显示全部楼层
    106# 沉香
    % m$ i$ c5 j$ b* Q5 |, ?0 V1 K' w: {
    & g/ k9 X9 B3 {" W. h! ~2 l) f9 O6 p2 i
    只要乌梅效果好，再难吃我也能吃进去
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:33:12 | 显示全部楼层
    7月18号，辟谷第13天，早上起来时天有些阴，风还挺大的，很凉爽，一看表都6点11分了，纳闷今天怎么稍微晚了些呢。昨晚练完功还不到8点就上床看电视了（每天如此躺着看）一会就困的不行了，干脆就关了电视直接睡，一睡就睡到这个时间，有可能是气候的原因吧。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:40:20 | 显示全部楼层
    躺在床上在想了一会儿觉得浑身懒懒的，心想就慢慢做吧，叩齿108下、吞津时想到随愿说过口里的津液不充分说明气不足，也可能是服气不够，我这几天都感觉口里很干，想到今天一定多服几口气，准备像大家一样口里含个枣胡看看
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:45:41 | 显示全部楼层
    没有强迫自己，慢慢的做完了功，就去冰箱里拿了一颗大枣儿吃了把核留在了口里，感觉刚开始还行津液很多，后来就慢慢少了，还没味儿的感觉，有点不习惯
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:53:05 | 显示全部楼层
    下午喝了蜂蜜水吃了个西红柿和一根香蕉想继续排便，直到现在还没反应呢，呵呵，我的大肠够能挺的了,这时候才想起来称下体重110斤,比昨天还重了一斤,还是吃东西的结果,想想还是顺其自然吧
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-18 16:56:33 | 显示全部楼层
    身上的疹子晚上就会痒,白天偶尔会痒,我想尽量不去挠好些,不严重,4 f5 ], E- l! `/ w1 e
    我想通过着这21天的辟谷能够把我的免疫机能得到提高,我很珍惜这次的辟谷经验
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