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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 昨天开始冲击第四次全辟谷
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楼主: 容丽妍

昨天开始冲击第四次全辟谷

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容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 10:48:03 | 显示全部楼层
    我和楼主一样是7月7号开始辟谷的,目的主要是为了能变得健康一些.: X# A- {3 \8 N! m. @
    这是我第一次辟谷,现在已经第16天了,希望能坚持到21天,当然倒时如果没问题的话,也许会把目标改为28天.
    7 {* g% g) R- Q5 q1 ^' t9 d3 ^你好嘛 发表于 2010-7-23 17:12
    0 T/ G, c; s! |! e9 n. ~; e
    哇，你第一次就达到这种程度了！
    . Y" X) n9 D% r3 }" Q我是6号开始的哦，( J) ~/ j- n/ a0 t
    不过我真的佩服你呢！, T1 C6 m# B8 n( T' P/ A
    有人指导你辟谷吗？
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 10:50:09 | 显示全部楼层
    157# 你好嘛 $ ~6 x$ B6 n1 z% k5 d8 C
    # n. B- h$ N* T: u, F

    # {5 |) @/ t. k& j( h9 x你身体现在怎么样了？
    " ]. {' c2 K6 }! C+ G9 P% e可以分享下你辟谷前是怎样的吗？
    6 E+ y/ k0 N9 H" o1 k期待你的分享！
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2010-7-24 11:19:27 | 显示全部楼层
    我前三次是有老师亲自指导的，这次是我自己辟谷的，做足了准备的:lol
    0 T, L1 B! o8 V- _容丽妍 发表于 2010-7-23 13:04
    请问楼主，老师亲自如何指导呢？谢谢！
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2010-7-24 11:27:20 | 显示全部楼层
    老大，换头像了，，，，，，，，，，，，，13882
    ( v9 e) S) r, E6 @容丽妍 发表于 2010-7-24 10:45
       哈哈，在前几个月就想换头像了，不过在当时没换成，到今天才知道那时我程序操作不当没按预览头像...
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    你好嘛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:33:44 | 显示全部楼层
    161# 容丽妍 8 O1 ?- Q0 G  V" ^+ }$ s
    , ?, d# h1 T' ]+ U, {; [8 S7 o% ~/ w
    前面一直在看一本辟谷的书,看了很长时间了.
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    小镇竹林

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:38:55 | 显示全部楼层
    很羡慕你的功力和毅力，我是新人，好好学习
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    你好嘛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:39:34 | 显示全部楼层
    162# 容丽妍 " W+ J1 f6 @; ?8 t3 u" s# Z% L
    6 F* `+ s' K5 B% V9 j
    和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    ; h/ J" T: L- v) L现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
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    小镇竹林

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:42:12 | 显示全部楼层
    现在好多人都有过敏的，环境导致寒湿入侵
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 13:48:28 | 显示全部楼层
    请问楼主，老师亲自如何指导呢？谢谢！
    : e2 T  ~2 U* F% v1 n5 z卢无不才 发表于 2010-7-24 11:19
    , r6 P0 Z* U# }9 ?
    你的问题问的好！. Y0 I* u8 _7 A% S: q; M- l% A
    % O4 B' J; j1 _  Y( ?: e
    老师指导会很系统，很专业，让你会少走弯路，& x# l# c: d! B

    6 G! S9 T, p4 u6 g' h8 {# g2 F8 H对辟谷的认识和可以领悟的更到位，: O2 U. E2 r: z7 q  P8 z2 T
    ( F7 c( |, }* k2 P
    为以后的辟谷打好坚实的心里和身体的基础
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 13:50:09 | 显示全部楼层
    161# 容丽妍 ' c8 o9 q  y4 p: s
    ' [/ {$ n4 F% P4 B
    前面一直在看一本辟谷的书,看了很长时间了.
    ; d& v+ H1 Q! z* A你好嘛 发表于 2010-7-24 13:33

    / Y5 M8 f% X4 V; A' C1 v) g. R那你都怎么辟谷的？
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    你好嘛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 13:52:33 | 显示全部楼层
    170# 容丽妍 ) C/ U( @. U, |$ }) Y

    6 L/ z4 G; ^  m4 P) @( g  N. r和大家的方法差不多,喝水服气吞口水.
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 14:51:11 | 显示全部楼层
    现在好多人都有过敏的，环境导致寒湿入侵* a* Q2 z5 w0 {9 x0 U# @
    小镇竹林 发表于 2010-7-24 13:42
    + U6 f2 M2 {% B
    首先是人为造成到的环境污染，条件好了人也懒了，抵抗力、免疫力就会自然下降
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 14:53:32 | 显示全部楼层
    [quote] 162# 容丽妍 + R; W, g! Q. S' G  S

    ; l+ [9 r1 y4 Z# M4 D% H( W和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    : |+ p3 p( F- u# P- C  [现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.
    ; C2 Y- ~8 K! f8 }# r4 d你好嘛 发表于 2010-7-24 13:39 [/quot
    , T3 x* ]0 @5 G# g5 n. K* j那你要注意身体哦，顺其自然比较好！
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    你好嘛

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 16:41:42 | 显示全部楼层
    162# 容丽妍 ( F9 A- {4 B) s; _* m
    3 `  g( O& U  v8 t/ f0 T
    和平常差不多吧,大脑很兴奋,但体力有些弱.
    " K7 z4 T- M) I  ?5 m5 ?现在每天还出去散步,没有不舒服的感觉.) f3 W2 Q$ z/ g+ S! q6 ~
    你好嘛 发表于 2010-7-24 13:39 [/quot8 D3 y3 A0 n; o' f# R2 U) ]8 G# i
    那你要注意身体哦，顺其自 ...5 K& H$ S! v+ X" A, W9 n  g- j) b
    容丽妍 发表于 2010-7-24 14:53
    $ s) L9 |2 i2 M3 n. w: D! X
    您放心，17天下来了，一点事都没有，感觉再过几天也没问题，身体应该已经适应了吧。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:16:20 | 显示全部楼层
    你觉得是什么支持着你度过这么多天的辟谷日子？
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:24:57 | 显示全部楼层
    7月24号星期六，辟谷第19天，离出关的时间还有两天。
    4 t6 s9 Z+ \/ F$ S' L  F# Y9 O体重107斤，尿黄、无便、月经量有所减少，/ _& J, w0 d9 y6 p+ J- `
    颜色正常，早上起来口里苦，做了吞津后就没有苦的感觉了，- U; E& L2 ~- {5 \+ V
    上午就喝了一碗红糖水，上班后和矿泉水感觉有味儿，不敢多喝，多喝就有恶心的感觉，
    * Y2 J& e+ r1 b7 O/ i. B精神状态还是很好的，说话时底气很足
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:32:37 | 显示全部楼层
    我也不是有多强，9 Q( w# Y- D' G5 a1 ]' X) t
    是首先学会了接纳了自己的不足，
    8 }6 d) ^9 d9 G( s4 |' h, o先寻求老师的支持和帮助，! M: {. L; T1 M* v3 U* V4 J/ L
    顺其自然，不强求自己，
    , J. P5 I  a6 [& s8 P5 ^然后才开始安全的进入这次辟谷状态
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-7-24 17:40:07 | 显示全部楼层
    好家伙!!!都做到第19天了,厉害!!佩服!!!!!:victory:
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:40:27 | 显示全部楼层
    163# 卢无不才 [/b6 O8 U/ O: J9 ], |' N2 c' o

      Z" a6 q" B" @2 s3 I我不知道你是哪里的?
    : R" l) o" G6 _9 x如果附近有辅导站你可以去找老师去帮你辅导？
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2010-7-24 17:50:00 | 显示全部楼层
    这几天我除了服气没有练功，状态还是不错的
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