昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

:lol 呵呵，原来你吃那么多好吃的呀，我还以为我吃了两个芒果已经是偷吃了呢，影响效果了呢，看来还是全辟比较难做到啊，恭喜你呀美女，你们的效果影响着我鼓励着我在一直走下来，今天我完成21天就准备向28天进发了 ...
( _; H! L+ }3 K& I( T猫在家 发表于 2010-7-28 18:29

哈哈，我支持你！为你加油！
  @) _% j. Z, h我连续做了三次了，所以就此停下来。复食后感觉身体明显活力十足，皮肤白皙细腻，身体各方面得到了优化，也在继续练功，争取下一次做真正的全辟谷，不限时间，质量为上，优化身体提高辟谷层次为主。

容丽妍

哈哈~~有同感,辟谷确实是个省钱省力又健康的好东西;P
: G; @; s+ w  \/ g# Q6 y$ t雪花雨 发表于 2010-7-28 20:04

姐姐你好瘦！我希望您通过辟谷能够优化身体气血充盈，能够丰满些更好！
秘诀就是全辟谷三天后进食三四天后在进行一次五天的全辟谷，最好不要一次时间太长，分阶段辟谷最好！在复食时您可以和米汤过两个小时您就可以敞开的去吃，可以迅速的通过食物转化成气血充盈咱们的细胞组织，您就会变得丰润起来啦！   
~小妹的一点拙见

容丽妍

你还要继续做下去吗?我才开始哦,多做几天陪陪我,让我分享你的磁场吧?:hug:
雪花雨 发表于 2010-7-28 20:05

+ i% L9 X% \- X+ O. Y( I7 ]我做辟谷的目的就是为了健康，
我会用心地陪着姐姐的！
盼望您越辟谷越健康越美丽！

容丽妍

亮姐姐：祝贺你圆满出关！14306
紫竹林 发表于 2010-7-29 13:41

谢谢妹妹的祝福！你的辟谷也很精彩哦！

减肥猫

laohubaobao3太强悍了~

学习~~

南京龙腾

恭喜了

容丽妍

laohubaobao3太强悍了~
& W( ~) o, s- {' w1 z7 w
, m( V5 p- i3 v* G8 k学习~~
减肥猫 发表于 2010-7-29 15:13

减肥猫是新来的妹妹吧，感谢你的超强悍支持哦:handshake
9 }7 r/ \/ O7 T
1 ]3 e$ ^2 G1 I9 C# f要减肥你可是来对了，我支持你哦！~

容丽妍

恭喜了
南京龙腾 发表于 2010-7-29 15:44

) U+ e: K- ?* v: d& Q4 h# x8 b6 f谢谢南京龙老大的大力支持哦，好美的花儿，我喜欢！
4 O2 i* d  a( ~( E) V9 i8 E. i送你一幅美人图做为回礼！

:handshake

沉香

:)真热闹
我不说话 看看

随愿

我只看看.............:o
9 h1 f: B- X) [7 H3 o  r
# ?, l, b) @& v6 R1 z0 G: ~
漂过！.........................................

容丽妍

;P

我只看看.............:o

$ L! ~$ n' o8 P% E# n  q% B
漂过！.........................................14334
9 B8 }- a. Z, k# ]2 r0 B随愿 发表于 2010-7-29 19:52

心灵的绿叶

无论是第一，第二，甚至更多，偶都支持你，一路走好！

燃烧的飞雪

我也看看，
2 \- A5 j/ F- a. C5 g; q
8 J3 n4 Q. v4 B, x4 X" e; ]然后飘过！！！！

老尼

恭喜恭喜，无量寿福。。。。。。

蓝精灵

一级级看过了，容JJ真是好身材！
* p% N# _2 p9 |) c7 B心态性格也特好。忍不住先赞一个！
0 Z2 Z6 I1 b* U! U  w我今天是辟谷第14天了，准备再辟7天，目标也是21天。也写了辟谷日记，不过是手写的，改天把它整理出来，发上来，跟大家交流。

容丽妍

无论是第一，第二，甚至更多，偶都支持你，一路走好！
. S! P" j# W" W/ ~0 C+ [心灵的绿叶 发表于 2010-8-4 08:02

什么是幸福?  
6 e! A% e3 C" c) N& z
8 U) D6 {5 g& x* G! H这就是幸福 ！ ！！
  C/ o" q; y, w$ ^
心灵的绿叶 ，仅仅是开始，，，，还有根、茎、花儿，而你仅仅满足于绿叶，，，幸福哦:hug:

容丽妍

我也看看，

然后飘过！！！！
燃烧的飞雪 发表于 2010-8-4 17:42

$ j1 p% B0 n6 @- R飘过就是花仙子，，，，哷哷绿绿绿

容丽妍

恭喜恭喜，无量寿福。。。。。。
老尼 发表于 2010-8-4 19:20

0 |6 p8 Y' R6 u, i* P
* |1 Z& O& g$ u. I你有着老尼般的智慧，却有这花一般的纯情少女的模样儿

容丽妍

一级级看过了，容JJ真是好身材！
心态性格也特好。忍不住先赞一个！
4 }2 `; {. X8 f9 a. p0 E3 R' E我今天是辟谷第14天了，准备再辟7天，目标也是21天。也写了辟谷日记，不过是手写的，改天把它整理出来，发上来，跟大家交流。
蓝精灵 发表于 2010-8-4 20:56

- ~5 X. b. ^, }' w6 a: f
是啊，我等着看你的葵花宝典呢呵呵

释广爱

楼主的日记写得详细，值得学习的经验也很多啊。

/ ~& Y0 W3 X) B但不知道楼主所说的练动功、静功都是什么功啊。我现在还是犹豫不决，不知道自己应该选择什么样的动功静功才合适。