昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

" e- c9 g# k* T
       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
0 C3 e, E( L+ m$ `! Q3 P! s      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
你家秤不准
哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
, u' E: o' U, }! x) ]9 {2 T+ q, F" W我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
% d) Z# t$ {0 L/ t) R上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
9 a. q* _; u2 @; j: d我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
3 p( E( @7 z; x7 D/ G8 s一看又掉了两斤，是116斤了
我记得我06年第一次辟谷，
+ e, X, e4 g% E7 g1 ^8 r那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
, N& Q7 ~8 w( Y1 j不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
$ E4 u7 D& l' h. ]2 J也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
( I4 Z+ R7 D) r容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

你可能没有仔细看题目
不是我闭关
+ x/ R; Y& a, ?, O+ M是一个和尚
' f0 B  h. u& `
# _: }& U1 H8 a% x8 O
& Q* J4 i! r- ^) u" T; k我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

" E9 C$ q* M+ _/ b, e, s
% Z( h, I6 ^0 x& W$ _请问你是如何复食的
4 M! P* j% u, y' Q7 O我想避免一下
8 Z' Q# A/ t) ?; {9 c因为我不想长回去
9 a! o/ \& _& `$ P+ @" U' A哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
- \. C5 ?6 x1 |2 A) \) M7 R典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓

* b& M" e7 ]5 [2 {说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓
% Y7 A; d# Q* r3 s' @$ s8 N
请问你是如何复食的
% y1 G! f! w9 J: R: m, _我想避免一下
# w; y. R/ u$ t因为我不想长回去
哈哈
1 r7 l: y( R# y" X+ z5 [0 K
我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
( K+ ]" u; [2 e! v老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
典型的东北磕
$ Z9 c, w4 P: w/ _
8 i; K" q2 h* p/ t8 f+ \0 b2 I# V% f哦，难道你我都是老乡？
0 U& i4 ^! A0 d$ ~+ h你会武功不啊？
, v8 q# Y9 T5 D  \要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。
+ D9 a1 Z  h+ i* x5 t
6 n; m* p; D3 H0 q9 v4 y你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。

) F& m1 ?3 T3 R看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。
7 B: a6 r; L1 h, L
祝你成功！  

关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw
5 e) Y$ y* V" w' e" y
! ]# S- C* m4 {: Z, ^7 ^+ A3 a呵呵， 劈拳到家啦。
' @. M; R# S, x8 b, x3 K
你的迷彩服还在我这儿挂着呢。

怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw

3 f2 _4 a' [# \* g4 |* P3 n
9 R7 j* w: b8 r2 X我的目标很明确，
& i* H* ^9 F$ ^6 u& x5 [就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
反正辟谷可以避暑不是吗，
多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生

! H! n+ Y: D5 U4 W随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，

7 b; I5 C  p4 @叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，
9 \, O# D, n2 M; j4 b
7 N' M6 G/ U+ L不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿

# b2 h) R* b" |, L, R4 n1 |体重下降这么快，你要当心，

! v$ z8 O- c/ _1 S2 S% @叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，
) t# k) o$ L. V  c
3 y9 U- K+ M' e+ K* K  f不然再过几天你就可以飞啦  

可不是吗，我就差服气了，
. @) d: y7 R2 D% e* h. h7 J/ Y听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生
% P# ^$ `1 m+ t3 ?2 `* o) R2 u3 Y/ ?
随时欢迎过来交流
劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。