昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
! q' k' u/ N9 D3 i) k       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
! j! N/ n6 U% i* X' f. s你家秤不准
哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
) z! Q8 Q+ c& Q6 h! x先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
9 }% ~# d# Z% m9 P3 T2 q上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
: w7 K* ?1 M" i/ B5 U- ]我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
* T9 b5 n* ]+ f& {, c一看又掉了两斤，是116斤了
我记得我06年第一次辟谷，
那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
' \: D/ Y0 v1 P: K2 z& `不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
2 W3 S* u0 O4 }8 {0 O/ b1 G, j容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

* U' g* j5 u& I& x* X
你可能没有仔细看题目
不是我闭关
是一个和尚
( E% M+ m, M1 A# I+ p
& I& J; p4 x0 r6 r9 ^; M+ K/ ^. e
! q8 ~' c/ S* o: R$ H/ F" A我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
0 N9 e2 `+ c- T% ?0 ~容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

0 V; N0 A; b) r
  B  R. T' a% }9 f( U请问你是如何复食的
我想避免一下
7 A" g+ @3 J, A8 @/ H因为我不想长回去
, F2 i7 c( b5 B* A+ a6 B8 U哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
0 r$ @- m1 _$ t7 C( l3 z典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓
' {, A2 `6 G' Z% `" R7 {* m
% z) `' s. I  Z6 e: M说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓
1 `* s. N7 ?4 ~% b
4 p; M7 c; l2 z8 q0 A请问你是如何复食的
2 F0 Y4 Y- m1 c6 }0 [我想避免一下
$ E% }' J: E& K$ ?0 o) F  y因为我不想长回去
3 F( i3 y: [' D2 \; a" V1 F7 P: `哈哈
2 ]7 N7 Q- \! {& V, `9 x4 E
我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
* C  [: v3 i- W/ ]: }老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
! O! g, H/ P/ {9 M% {2 ?典型的东北磕

" ~/ s( L/ n: V哦，难道你我都是老乡？
你会武功不啊？
2 G" t8 h" d. u2 e0 d( |要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。

你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。

看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。
+ f; k4 S  r" k
0 r1 b6 ~9 @% h9 P, {( O祝你成功！  
. ]: W* m3 t( ~- R9 r& H
关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw
/ O  Z3 b3 @/ _- e& b5 `
呵呵， 劈拳到家啦。

你的迷彩服还在我这儿挂着呢。

怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw
& U- p# Z8 w4 U' p; a
: ~) C8 `% @3 J  X8 k0 c% @! D3 m  ~! S
- e2 M5 r2 A# D& v, c我的目标很明确，
就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
# k& i, \+ V" ^" B" B  d1 h' ]反正辟谷可以避暑不是吗，
4 X# T+ Z4 u1 k$ Q, ]$ G4 a, `& e多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生

3 y8 P/ W; h; G. c4 M  O随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
8 O! t& h- Z6 ?' K) C# B$ O看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，
- e& H  p+ S; }; r3 `
叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，
9 ^# [, Q; N' E
0 h7 }: [: p$ D0 L  x  Z, ?* a$ Y不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿
6 L1 x! W9 v9 a0 R4 R- N
; h! q; s; u4 r8 z体重下降这么快，你要当心，

叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，
4 Z4 E0 s( u7 _: l5 D7 U% \: d5 {
8 a# t  {( V0 N0 M7 c% O9 _  q不然再过几天你就可以飞啦  
" e* n) y$ ]; y
; B. ?' S4 k! }# I! E/ ?/ k3 O可不是吗，我就差服气了，
0 ?! _$ D1 f+ p( P0 h9 n听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生

随时欢迎过来交流
劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。