尝试全辟的新感受

沉香 · 发表于 2010-7-31 20:49:21

只是做着认真的做着2 w+ i8 Q6 y( Z( f( N, V% v
到底什么是练功呢？3 ?' W' {1 T% x* V6 x
劈拳发表于 2010-7-31 19:24

劈拳兄我说做功有些汗颜
服气吞津是每天做的不辟谷也做

另外就是静坐
可以盘一个很漂亮的架子
双盘而且时间不短
逆势呼吸
一吸一呼之间的时间也不短
也从容
可是就是不来功
如果躺着做
还能感觉到肚脐周围有跳动
坐着做什么感觉都没有
依然很有介事的做着
很认真呵呵

沉香 · 发表于 2010-7-31 20:54:53

沉香姐与你同行一路风景无限！laohubaobao
; U# z5 T. E ~; h" Q4 g卢无不才发表于 2010-7-31 18:23

:lol 如果真的同行饭费倒是节约了
不过你很很头疼我
不按常规出牌的

守望苍穹 · 发表于 2010-7-31 21:22:23

劈拳兄我说做功有些汗颜 & w0 H8 W: ?. U: t  T4 d
服气吞津是每天做的不辟谷也做
( h7 Y; v" ]8 R) e( y( n; m& O" T3 W2 ~" u) \: u% O* g
另外就是静坐, \" \6 d; x8 q: s' x% \! p
可以盘一个很漂亮的架子2 Q/ O/ j  A2 L3 n
双盘而且时间不短7 J4 H. T3 U, K8 V
逆势呼吸! m1 d! ?; @9 B9 ]' i
一吸一呼之间的时间也不短 4 [2 Y; s4 a0 S) h7 ?
也从容6 Q4 `6 j1 Y6 p% `  @
可是就是不来功 & \8 y% N6 O. E. b; U$ m( {
如果躺着做
/ O* m. V- @: F* `' Q8 A还能感觉 ...
  p, Q& F! \3 m: ^" S# n, u# B沉香发表于 2010-7-31 20:49

沉香姐，不来功是什么个意思？都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5

沉香 · 发表于 2010-7-31 21:31:25

7.31 第三天

昨晚几乎通宵无眠
故而早上无法起床做功课
极度的疲乏
放任自己慵懒的躺着或坐着或消遣着
登山自然放弃了

上午吃了二斤重西瓜的一半
就是一斤（纯属废话 ;P）
中午12.30分上床
坐不住
只好把打坐改成睡功了
为了补清晨的偷懒
中午的功做了一个半小时
呼吸均匀绵长从容
神思淡定
肚脐周围隐隐跳动
功不功的
就随缘吧
心静就好

收功后很兴奋
更不能睡
看丰子恺缘缘堂的陈年旧事
真想动手写些小文
没有时间啊
琴等着练功等着学
好多书等着看
还有醒醒要我看的练功视频
朋友要我看的八段锦视频.......:Q

好久都没有品茶了
辟谷倒把我如此雅致的兴趣给戒了更:Q
家里好茶几乎成山
这不刚刚朋友给送来上品的狮峰龙井
爱不释手爱不释手啊更更:Q

晚饭时分
狗狗们么还是要去探望滴
蒲扇一把
红枣二李
桂圆肉若干
农夫一瓶
一袭素白衣裙
袅袅婷婷
潇潇洒洒
出的门去
;P

杭州好热
空气都几乎带着躁动

晚上准备将二斤重西瓜的一半吃了
今晚不管了吃安定睡觉(辟谷期间不主张吃药的）
睡前依然功课

虽然定了三天还不想出来
同伴们都要出关了
剩下我孤军独战
是可忍孰不可忍！:Q:Q:Q

其实心全不在辟谷上
好像很平常只是少吃了菜饭
也不馋

今天看了一轩的日记
很开心
沉淀下来的男孩
将来一定卓有成就
祝福

沉香 · 发表于 2010-7-31 21:40:23

沉香姐，不来功是什么个意思？都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5
% a# w5 P+ M9 @守望苍穹发表于 2010-7-31 21:22

哈哈哈
说实在的
我也不知道功是什么滋味
只是时不时牵挂着这个东西
才下眉头又上心头

都说意守丹田
说气会在丹田里流动
打通大小周天
说着都绕口
看着如天书
故而无法回答你
你去问问劈拳兄
比问我有价值:lol

守望苍穹 · 发表于 2010-7-31 23:00:14

184# 沉香

沉香姐,好文采！这么感性的你对于练气功应该不难的，练功的状态跟你执笔时状态大同小异几近相同，慢慢参悟，相信你会做的更好！

小转儿 · 发表于 2010-8-1 09:56:14

雪花雨这里好热闹呀，俺也来凑个场:lol

卢无不才 · 发表于 2010-8-1 10:25:20

雪花雨这里好热闹呀，俺也来凑个场:lol$ ~, F, m2 y. n# Y: E- w$ A
小转儿发表于 2010-8-1 09:56

欢迎你！:handshake

随愿 · 发表于 2010-8-1 13:54:13

本帖最后由随愿于 2010-8-1 14:53 编辑

劈拳兄我说做功有些汗颜 ' W; h6 V/ Q: \, B
服气吞津是每天做的不辟谷也做
9 q( M3 I, S( \0 v% `
! i7 F' n$ j. _1 p+ w1 I |& ~' k另外就是静坐! p0 C+ I0 ^* D
可以盘一个很漂亮的架子- Q' G: I+ k" e( ~% t) x
双盘而且时间不短
& a/ l; y% N. |4 A/ C6 U; {逆势呼吸$ g1 L+ l% N q
一吸一呼之间的时间也不短 $ ?2 H" y0 @8 q# y. X% n
也从容
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如果躺着做) ~6 t0 j8 r8 @! r& S% ~. I& f
还能感觉 ..." |9 M( @+ ]) z) s4 J' @. S' e: L
沉香发表于 2010-7-31 20:49

."......坐着做什么感觉都没有
依然很有介事的做着
很认真呵呵 "

很好哇，记得妙应老师说过的话“.......有心练功，无心成功，.......”一切自然，无妄无助。

如果好奇，可以把呼吸再放慢.....慢到不能再慢.....看看丹田在干什么...........:sleepy:

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 13:57:10

足下生风的感觉,走得很快但没有吃力感9 y* s" N" s! `" \, @! T
难道是传说中的轻功:o0 n3 Y9 }5 _0 a3 W. ^
劈拳发表于 2010-7-31 18:54

谢谢老大能来我们家坐坐,我练不起轻功,那天能走得快是因为刚开始,而且是刚掉了2斤水,本来就瘦,所以就很轻了,其实到后几天我不谁都弱呢,修为太低了:$
"借着楼主的仙气，第一次荣登会员发帖排行榜" 其实你不用借,你本来就成仙了哦,我们可差远了;P

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 14:03:20

7.31 第三天4 C- I) f3 U8 ?( U! L! e- G9 ~
6 K( R# t9 x' q& b
一袭素白衣裙
$ l* e; x8 B1 O% Z4 C袅袅婷婷' q( u ], ]- U( ?* w
潇潇洒洒4 l; q$ y1 d# J. N, W$ u9 o) X/ U
出的门去& a }1 b& S" O& Q3 P9 Z! C* y
...% s+ ?4 r8 V+ Z2 K! r& r3 E7 R
沉香发表于 2010-7-31 21:31

嘿嘿~~姐姐要是能发张这样的照片一定很美:loveliness:
呼吸均匀绵长从容
神思淡定
肚脐周围隐隐跳动

发现姐姐的睡功有感应了,恭喜姐姐:victory:

温润如玉 · 发表于 2010-8-1 14:15:19

来看雪花雨，大家好热闹。还是沉香版主修行高，语言、身段都袅袅娜娜的如半仙之体。

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 14:16:26

第七天
我这个号今天又能上了,好开心:lol
今天感觉良好,早上还是一次小便,量少色淡,因为今晚要复食了,所以早上喝了半杯水,中午也喝了半杯,吃了一颗红枣,计划下午还是半杯水,今晚10点复食时只喝一小碗稀饭汤.
前两天因为下雨,一直没外出,今天天气很好,做完早上的功课都快8点了,依旧步行出门去买菜,买完菜丢到一个熟人的店里就跑到街上到处晃晃,回来时都快11点了,出了一身臭汗,快手快脚给家人做好午饭我就洗澡睡觉了,今天的午觉睡得特沉.:loveliness:

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-1 14:22:06

来看看两位姐姐！
加油！

laohubaobao2

恭喜雪花雨姐姐出关！
过两天我也要辟谷
都别拦着我呵呵

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-1 14:24:22

184# 沉香

看沉香姐姐写的文字
云淡风轻的
哎呀怎么自己都飘在云端了

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 14:38:06

来看看两位姐姐！
9 ~* c; o, l, Q* I: B: T1 ^$ k: X加油！
& f7 n1 W7 n" [) F F! M7 U1 Q' k/ \* w7 ~! W) u% ^
laohubaobao2
4 ?' V8 W' Q4 g) ]( ` m* r7 ~# r' D' z- C$ s5 v
恭喜雪花雨姐姐出关！* V* J# P9 x" u9 o$ k# m
过两天我也要辟谷( L- Q- i6 H0 k' h
都别拦着我呵呵
* a5 E+ N9 h! o8 v( f苏堤春晓发表于 2010-8-1 14:22

真的啊?没关系,自己觉得合适就好,加油吧!相信你会做得更棒:victory:
看沉香姐姐写的文字
云淡风轻的
哎呀怎么自己都飘在云端了
苏堤春晓发表于 2010-8-1 14:24

[/quote]
嗯,我也有同感,沉乡姐姐无论是文采还是风采都让我羡慕不已,只是我学术太低,无法表达:lol

lzf_1969 · 发表于 2010-8-1 14:54:17

雪花的材料准备的好足啊！这么短的时间内盖了好高的楼，真棒。

卢无不才 · 发表于 2010-8-1 15:36:27

来看看两位姐姐！3 }! e' B( Y5 e1 P( V
加油！: i, F0 q5 U' \" H
6 |8 h) i" T8 C& r0 O
laohubaobao2
: `0 h. b, {* F4 D3 Z9 C# B! [' `# X
恭喜雪花雨姐姐出关！
0 s$ h; K) _1 H) L过两天我也要辟谷
4 o9 H8 W; u2 h9 }都别拦着我呵呵
) J0 m3 F M; e4 G; _! ]苏堤春晓发表于 2010-8-1 14:22

嘿嘿，雪花雨不会是‘拦路虎’吧？此起彼伏、‘前仆后继’;P 的辟谷风彰显辟谷的魅力与神彩！

沉香 · 发表于 2010-8-1 15:38:07

."......坐着做什么感觉都没有! N7 ?# K. A9 ~( Z
依然很有介事的做着
$ J2 U$ A4 w% B/ P4 ^ d很认真呵呵 "1 B' c9 E+ g/ O i: { Q- X# d
# G" ~7 t, c( ~/ D- U, p. z; h" W
很好哇，记得妙应老师说过的话“.......有心练功，无心成功，.......”一切自然，无妄无助。9 w7 G3 b+ ~8 i, a- {* ^. E
: O) s1 Y. Q7 Z! G
如果好奇，可以把呼吸再放慢.....慢到不能再 ...2 J4 R* q9 E3 Z9 w" C6 Z
随愿发表于 2010-8-1 13:54

谢谢随缘先生的点拨

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 16:01:07

雪花的材料准备的好足啊！这么短的时间内盖了好高的楼，真棒。' V& b" i* u( K
lzf_1969 发表于 2010-8-1 14:54

谢谢风老大来坐坐,其实我没有想要盖虚楼,让老大见笑了,还望各位老大多多指点,下次我会注意的:loveliness:

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