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楼主: 雪花雨

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发表于 2010-7-31 20:49:21 | 显示全部楼层
只是做着 认真的做着' a7 l+ H" Y; a8 u9 x# y' I3 _
到底什么是练功呢?8 P# r- q6 B  ~: c7 j1 {( a8 Y% n" J
劈拳 发表于 2010-7-31 19:24
劈拳兄 我说做功 有些汗颜 6 |0 i, A5 A# G6 v( o: D2 n  S
服气吞津是每天做的 不辟谷也做
% m9 Q' J3 k3 I$ ^9 j! i, m" P0 ~
& N" n4 B  j( B/ ]3 @0 R4 i0 L另外就是静坐
1 n& f/ M  M6 N* A4 Y, g# Y可以盘一个很漂亮的架子; G. D& y  N5 T+ N' y1 i# J$ u4 Q& y
双盘 而且时间不短
2 m* S  {$ M' v+ e' q  |逆势呼吸
  q# |4 J2 N4 u0 ^; A) T一吸一呼之间的时间也不短
* w" D3 i& u6 O  S也从容$ v/ v  }# L. b6 E- B  h' U& Q& S
可是就是不来功 # _) N; F, e/ S) ^$ Q( Z
如果躺着做
) Q) ~6 L+ o  W& |6 s) c% q) D还能感觉到肚脐周围有跳动0 @4 |/ d# s& c) j
坐着做什么感觉都没有0 z/ y0 k+ `- Q5 E$ F& G% e: K% I
依然很有介事的做着4 |; ^/ f4 m" M: C( w3 b; j
很认真 呵呵
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发表于 2010-7-31 20:54:53 | 显示全部楼层
      沉香姐与你同行一路风景无限!laohubaobao
; N8 V! k2 \; E/ E% T8 H% p$ U2 @卢无不才 发表于 2010-7-31 18:23
:lol 如果真的同行饭费倒是节约了% V& {* L- B5 t8 [7 n4 B% a/ R* ]
不过你很很头疼我
) E2 b& u1 L1 U  q$ \不按常规出牌的
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-31 21:22:23 | 显示全部楼层
    劈拳兄 我说做功 有些汗颜
    # Q% F2 L; H5 z. Y7 s服气吞津是每天做的 不辟谷也做
    9 ~" ?0 `1 V3 g. b
    $ E, G, {6 a; [7 H% m另外就是静坐/ i9 a) i& P  m+ ]7 i; M* j" ~
    可以盘一个很漂亮的架子
    7 [; @$ X1 \. L: X1 n6 N双盘 而且时间不短
    0 j6 l1 O; Q+ a: \# Q逆势呼吸
    - E) H( G) q# Y8 m  V; I5 m3 ?; [一吸一呼之间的时间也不短 / A, X7 h2 W7 J! }5 v
    也从容
    , G6 x# O2 m5 K6 v" i0 a' T可是就是不来功 6 x/ I. U8 X0 I. h+ H
    如果躺着做
    - w) ]/ H1 {7 Z还能感觉 ...
    1 W# O0 e6 @5 g沉香 发表于 2010-7-31 20:49
    # i, r+ _7 c, L& i

    & a( h( ^/ a* }8 }. H" m3 A    沉香姐,不来功是什么个意思?都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-31 21:31:25 | 显示全部楼层
    7.31 第三天5 c) B, m6 s/ x1 ^* `$ o; F$ @

    1 B) _, U2 `4 G0 c' y  k昨晚几乎通宵无眠
      f7 ]5 m4 q( J- ^: M& {9 j故而早上无法起床做功课/ Z: t& u! ^2 \& p% q
    极度的疲乏
    ' s+ ]  b6 V3 R/ s4 |" u% Z放任自己慵懒的躺着或坐着或消遣着  ~- w5 b  [* X5 S% E
    登山自然放弃了; e( N$ P8 b! G7 F! z

    # }1 I( v, S, T5 C) a, V上午吃了二斤重西瓜的一半
    9 {) G8 B. |' P0 H3 n就是一斤(纯属废话 ;P)
    ( N  z: t% t' t4 \' N9 H( u/ L中午12.30分上床 / j1 e! Y* m0 Y" {1 K
    坐不住
    2 p" f3 }! ^$ \9 p9 Z2 Q# g只好把打坐改成睡功了
    2 f2 u* g& Y  _7 b2 C为了补清晨的偷懒
    & v; o- c' z3 a: E中午的功做了一个半小时$ y1 _7 n# y, @# v8 J
    呼吸均匀绵长从容
    . S9 j( S- w; O% |1 \0 n# t神思淡定
    . x, c/ C# `) P# L肚脐周围隐隐跳动
    6 E. f9 `4 v9 O0 B3 v功不功的$ ]: U/ f& p% N( f
    就随缘吧
    : [; `- c' u' A0 @6 Y. k+ F心静就好
    . k( A5 Y" E: _# M: B
    2 N8 }2 ~8 |5 L- v收功后 很兴奋' f! \7 K3 q' s8 X+ {+ }
    更不能睡8 q8 q0 T4 c: h" w% r
    看丰子恺缘缘堂的 陈年旧事: Q# V7 ^' g9 |: U: I8 V
    真想动手写些小文6 q1 u0 |3 W4 {+ e
    没有时间啊5 e  r' ?7 e3 J+ v
    琴等着练 功等着学 8 L5 V3 G& N9 {. }! h4 k" G
    好多书等着看  E/ G# f* @4 X3 M: a
    还有醒醒要我看的练功视频, p/ v& T. y& \1 P. J
    朋友要我看的八段锦视频.......:Q
    ' e# E" L' a1 r! B7 _  h6 B/ E9 ^/ N! @. ~9 v
    好久都没有品茶了6 f& z. ?, g, S% @
    辟谷倒把我如此雅致的兴趣给戒了 更:Q1 m9 {2 X$ H3 T
    家里好茶几乎成山
    8 A5 x: h. Y( T7 J* H( a这不 刚刚朋友给送来上品的狮峰龙井
    $ K# \+ C& Z. Y爱不释手爱不释手啊 更更:Q# u3 V( i( L" ]1 s2 e
    3 }( t3 E4 y6 V, g. s8 P& S
    晚饭时分
    9 }( b+ A2 P* w9 H狗狗们么还是要去探望滴9 o4 l2 M% i! b) C
    蒲扇一把
      @2 r; d/ }8 T8 Q( z红枣二李7 M& R+ o, }* ^# |1 R# `
    桂圆肉若干
    ( B, ^" \, c) ?4 O$ R) N3 ?# ~农夫一瓶" |3 u& o; P8 b) T5 b2 |
    一袭素白衣裙. C; H' @2 u* k, A
    袅袅婷婷
    3 E% K2 x9 B: Q: z0 _! f潇潇洒洒
      ?/ y0 y6 E( O出的门去
    9 l+ U; l% s8 k0 o# R;P1 x8 c9 \( P+ @5 o$ l

    . T  O+ E- i9 W/ k1 u& \杭州好热
    ( B+ K: u* N6 ^" o) D6 ?2 }空气都几乎带着躁动% C/ l& i3 k* R; L

    : r1 k2 k0 q: C9 P; q晚上准备将二斤重西瓜的一半吃了7 Y$ n4 _5 e2 k$ S
    今晚不管了 吃安定睡觉(辟谷期间不主张吃药的). ?: e/ K  J$ E2 U3 R
    睡前依然功课
    % t& j) [6 V! O' {1 z4 W7 C
    4 J6 |5 P6 F  D# D8 [5 X: d( f虽然定了三天 还不想出来
    " n" w2 T  s6 Q, s! i同伴们都要出关了; h4 x1 {2 r+ [1 s0 y; v; Z
    剩下我孤军独战0 i. a. b% q" K2 I' Q+ L3 L1 ?
    是可忍孰不可忍!:Q:Q:Q
    1 I  ~: w- {9 X, b5 j# E6 c
    5 y5 U3 C  i0 n, n其实心全不在辟谷上2 s) |' c% U/ c
    好像很平常 只是少吃了菜饭: c/ g1 B+ w8 m# \6 v  u
    也不馋4 t4 |. \& z9 Z2 m$ ]) g$ j4 n4 a
    2 e# `3 _/ u- g  l; g3 l6 n
    今天看了一轩的日记
    8 _+ d6 h% O8 j) t5 M4 j4 i很开心: \. O: n. U& F& D0 {& H, z
    沉淀下来的男孩
    ) q+ m/ S0 C) V3 v将来一定卓有成就
    & p& l4 |9 t2 @7 D) a祝福
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-31 21:40:23 | 显示全部楼层
        沉香姐,不来功是什么个意思?都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5- N& b. L/ }: B& A* I
    守望苍穹 发表于 2010-7-31 21:22
    - J, K& }6 s; n. v: b) V
    哈哈哈% G9 B/ ^/ I( {) u( ?
    说实在的% h! ]7 r1 _4 {8 j* D- ~
    我也不知道功是什么滋味% C. E% m# k! D( P: C, D1 w
    只是时不时牵挂着这个东西
    & }! B$ P) C+ E( R6 C, Q才下眉头又上心头8 m: y' x* }$ d4 K$ R
    + H' \5 k' t) h% I* _0 ]9 }$ a
    都说意守丹田
    : X9 ?9 r/ j( m说气会在丹田里流动0 g, @, }( ]5 N1 A
    打通大小周天" G' S( ~1 P% y' {3 I8 h
    说着都绕口! Y( u7 O9 B' B# C" x6 G
    看着如天书
    ! D* k' [' t8 O: c) \# C故而无法回答你
    2 G' [% ~2 A3 l0 W4 w你去问问劈拳兄, e; f" [- H. U4 l/ V8 N
    比问我有价值:lol
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-31 23:00:14 | 显示全部楼层
    184# 沉香
    - K5 O3 J5 j8 @
    & t. j( b) k. v* d% B1 |) U# B+ _5 S7 k" Z! X6 ^6 E  B
    沉香姐,好文采!这么感性的你对于练气功应该不难的,练功的状态跟你执笔时状态大同小异几近相同,慢慢参悟,相信你会做的更好!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 09:56:14 | 显示全部楼层
    雪花雨这里好热闹呀,俺也来凑个场:lol
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 10:25:20 | 显示全部楼层
    雪花雨这里好热闹呀,俺也来凑个场:lol, t7 ?+ J* S1 N' R/ T
    小转儿 发表于 2010-8-1 09:56
    欢迎你 !:handshake
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-1 13:54:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-1 14:53 编辑
    ; d. Y: o2 ?1 j" Q. m5 I$ T# ]
    劈拳兄 我说做功 有些汗颜 ' s* i( X1 C4 A( c  u, k/ n
    服气吞津是每天做的 不辟谷也做
    5 W6 `' o4 [& n) T  E! A
    ; s. U  X+ ~7 g6 D! S另外就是静坐. ]4 {7 R6 G# A1 D: u* i
    可以盘一个很漂亮的架子
    . w3 k# ~9 d+ }) r+ p0 w( ^- J双盘 而且时间不短# ^% C7 q1 W9 A
    逆势呼吸7 V7 E3 E6 |6 M; A2 e# W
    一吸一呼之间的时间也不短 8 h! j& L% n! X
    也从容
    # E2 i% j: D# n' n可是就是不来功
    3 j& z; z" @7 L" L如果躺着做3 a% b2 K- ~" k' Y
    还能感觉 ...
    - d) I' ~: o- f  p5 w; O! R+ a沉香 发表于 2010-7-31 20:49
    ."......坐着做什么感觉都没有
    / `+ y0 b" _* u: Y8 i2 N8 z3 e依然很有介事的做着& P/ `+ Y) r3 z* L
    很认真 呵呵 "
    " ]- f% u: R  R4 _
    % W6 [% @; P3 ^5 W很好哇,记得妙应老师说过的话“.......有心练功,无心成功,.......”一切自然,无妄无助。% G8 \* ?4 w0 w1 h2 g
    ! N. A( N! l7 c
    如果好奇,可以把呼吸再放慢.....慢到不能再慢.....看看丹田在干什么...........:sleepy:
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     楼主| 发表于 2010-8-1 13:57:10 | 显示全部楼层
    足下生风的感觉,走得很快但没有吃力感
    8 |/ G3 s- o7 {& y1 W5 X) C! q" h难道是传说中的轻功:o, K) C+ B5 ?0 p" y
    劈拳 发表于 2010-7-31 18:54
    谢谢老大能来我们家坐坐,我练不起轻功,那天能走得快是因为刚开始,而且是刚掉了2斤水,本来就瘦,所以就很轻了,其实到后几天我不谁都弱呢,修为太低了:$( u" P* @! B: K9 H- B. V* E
    "借着楼主的仙气,第一次荣登会员发帖排行榜"  其实你不用借,你本来就成仙了哦,我们可差远了;P
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:03:20 | 显示全部楼层
    7.31 第三天: c0 c' X; N. e
    / {* {; \1 k1 U( C
    一袭素白衣裙
    0 z2 P+ B9 ~' t) e  @; F% h; G袅袅婷婷
    " q' w, R/ {8 C: @$ R+ B$ T潇潇洒洒2 w; R7 e3 L& s8 i' R$ a
    出的门去
    : v6 m: c' h, x) u# P& g...7 j' [- b1 F8 F1 y
    沉香 发表于 2010-7-31 21:31
    嘿嘿~~姐姐要是能发张这样的照片一定很美:loveliness:
    ( C: H( C  [- W 呼吸均匀绵长从容; }+ w- L0 b& r3 ~, k3 p
    神思淡定8 _  X: K; I: _) f: {
    肚脐周围隐隐跳动5 {, y- {) K5 }
    6 w& Z/ W: R. ]; y- `% K. n* v
    发现姐姐的睡功有感应了,恭喜姐姐:victory:
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  • TA的每日心情

    2012-6-14 10:21
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-1 14:15:19 | 显示全部楼层
    来看雪花雨,大家好热闹。还是沉香版主修行高,语言、身段都袅袅娜娜的如半仙之体。
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:16:26 | 显示全部楼层
    第七天4 C4 P* c0 V; \0 i) b5 P; N, `
    我这个号今天又能上了,好开心:lol
    " Z% k. O% l0 I+ a7 U. W6 s3 L2 A. W5 M今天感觉良好,早上还是一次小便,量少色淡,因为今晚要复食了,所以早上喝了半杯水,中午也喝了半杯,吃了一颗红枣,计划下午还是半杯水,今晚10点复食时只喝一小碗稀饭汤.
    # T; \" T* z4 k1 n' {  D前两天因为下雨,一直没外出,今天天气很好,做完早上的功课都快8点了,依旧步行出门去买菜,买完菜丢到一个熟人的店里就跑到街上到处晃晃,回来时都快11点了,出了一身臭汗,快手快脚给家人做好午饭我就洗澡睡觉了,今天的午觉睡得特沉.:loveliness:
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 14:22:06 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!
    # L9 G  f4 k$ Z0 y' ?+ B加油!
    4 Q/ k+ y  U! V) a
    ) x6 r  C6 H! T. e: Wlaohubaobao23 \" z5 N0 z' m1 R( S! w

    , V! m& W  O2 @( n恭喜雪花雨姐姐出关!  A1 \; V  l0 y2 @
    过两天我也要辟谷2 Y; W+ `0 a3 E- ?3 E
    都别拦着我呵呵
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    发表于 2010-8-1 14:24:22 | 显示全部楼层
    184# 沉香
    : v- a- y$ R" e% S! K7 F2 s! S9 d4 {& e' B* R6 {
    + U. O- v7 l% R
    看沉香姐姐写的文字: q7 b, k$ p  S0 g, q# n
    云淡风轻的. ?5 ^% N* y3 L' B" Y/ M
    哎呀怎么自己都飘在云端了
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:38:06 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!
    & U$ Q% V0 d1 s: H  h3 ?- [加油!& k$ g% F4 W0 M
    0 |9 Y1 i0 e! F5 s! w% d2 A3 @" I
    laohubaobao2+ f2 }2 B1 P/ }/ M& D; H4 `
    ' M. E# c9 ^( t  {- e
    恭喜雪花雨姐姐出关!
    ' F4 b: M( v6 w, ~8 g过两天我也要辟谷4 ?- g$ [5 K& r9 v
    都别拦着我呵呵
    & p: y8 Z! ^4 Z  F( w% A/ }% w8 H0 g) j& S% O苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:22
    真的啊?没关系,自己觉得合适就好,加油吧!相信你会做得更棒:victory: 3 c7 R6 Y# _+ t
    看沉香姐姐写的文字5 {, g  s0 a9 k7 e$ a8 z
    云淡风轻的
    * R1 D. F  z! X8 B' J" x$ D; X哎呀怎么自己都飘在云端了
    4 W' K* B& ^5 W" g& m- E; B苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:24 [/quote]3 E$ n/ ]5 h7 T* O
    嗯,我也有同感,沉乡姐姐无论是文采还是风采都让我羡慕不已,只是我学术太低,无法表达:lol
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 14:54:17 | 显示全部楼层
    雪花的材料准备的好足啊!这么短的时间内盖了好高的楼,真棒。
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 15:36:27 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!
    5 D, A/ Y2 ]5 U* `7 c加油!
    * T. ]: ~5 h, o2 y0 q
    / f8 R+ L4 x. E+ O+ G$ D' Nlaohubaobao2
    $ y$ J+ j6 c: ^( L, y+ x5 y
    % F& H( W" b8 Z. u恭喜雪花雨姐姐出关!
    $ v6 O4 W7 N; Q" N+ G过两天我也要辟谷4 b% W  l, ^* [9 h# v
    都别拦着我呵呵
    4 s. [7 ^9 Z# b( c* p苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:22

    7 z$ w" ], ?! j  q4 E% r  t; s+ ^5 m9 }6 v1 C' M4 {; N9 \
      嘿嘿, 雪花雨不会是‘拦路虎’吧?此起彼伏 、‘前仆后继’;P 的辟谷风彰显辟谷的魅力与神彩!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 15:38:07 | 显示全部楼层
    ."......坐着做什么感觉都没有. a" e1 g7 ]; l7 e5 e
    依然很有介事的做着
    # M" {0 `! h- r( [6 g" z很认真 呵呵 "
    # M- P4 J$ P. C+ @" k' Q$ _
    - y5 r1 `- G) ]3 Z9 J很好哇,记得妙应老师说过的话“.......有心练功,无心成功,.......”一切自然,无妄无助。4 `) m! s8 R3 ]% C

    6 A  l* A* G8 `! E如果好奇,可以把呼吸再放慢.....慢到不能再 ...
    4 k) g4 x- M! q5 `随愿 发表于 2010-8-1 13:54
    谢谢随缘先生的点拨
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-8-1 16:01:07 | 显示全部楼层
    雪花的材料准备的好足啊!这么短的时间内盖了好高的楼,真棒。( L+ v; |* l1 G: ^" @+ T
    lzf_1969 发表于 2010-8-1 14:54
    谢谢风老大来坐坐,其实我没有想要盖虚楼,让老大见笑了,还望各位老大多多指点,下次我会注意的:loveliness:
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