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楼主: 雪花雨

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发表于 2010-7-31 20:49:21 | 显示全部楼层
只是做着 认真的做着
: G+ Y, M# w( [% a到底什么是练功呢?
7 t% r9 F3 y* A" u  m劈拳 发表于 2010-7-31 19:24
劈拳兄 我说做功 有些汗颜 & G- C9 U& l6 j7 u
服气吞津是每天做的 不辟谷也做& T5 a- [9 f' s# v- _$ u. {

! J, x& A4 N" s+ q* D5 X另外就是静坐
6 B9 p( x# r3 Z可以盘一个很漂亮的架子0 ?* Q; ]1 A- @# E4 d' N
双盘 而且时间不短
6 G* n2 S+ V$ f/ p9 j: m- d逆势呼吸. |* c% \$ K& ^2 B
一吸一呼之间的时间也不短
: e: ~1 g$ `9 S' ]/ q* B6 k也从容  j1 J  q! V9 r
可是就是不来功 : c# z6 _' S( p6 e" C/ k9 b
如果躺着做. x0 f# [: Z. z& ]. J
还能感觉到肚脐周围有跳动
. g! s+ O* F* m坐着做什么感觉都没有0 S; S+ X. p" z+ f
依然很有介事的做着
/ ?! }: w1 n& ^  d8 |4 a: d2 }很认真 呵呵
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发表于 2010-7-31 20:54:53 | 显示全部楼层
      沉香姐与你同行一路风景无限!laohubaobao7 l' q% U/ e% m
卢无不才 发表于 2010-7-31 18:23
:lol 如果真的同行饭费倒是节约了
! T; Y, s. h( a5 p不过你很很头疼我
3 j$ [0 O) y; C  F不按常规出牌的
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-31 21:22:23 | 显示全部楼层
    劈拳兄 我说做功 有些汗颜 " v$ _. O% P! l7 g8 p$ r
    服气吞津是每天做的 不辟谷也做
    ( s" G3 e) j" G4 R; F' h3 d: ?3 ?3 ~  n$ y
    另外就是静坐
    6 n4 A3 f& N7 g: S! a, I可以盘一个很漂亮的架子
    ! k- x5 x. I8 y$ K- N双盘 而且时间不短
      c1 A, W: f5 G3 z" ~1 U) h0 ?逆势呼吸
    6 `2 z4 U0 {. w; D1 j, @. m7 K0 N一吸一呼之间的时间也不短
    * N: I8 @  R- }. {也从容- w* `9 I8 o9 a4 E- a; M
    可是就是不来功   z# w* Y2 s- |9 y. \6 W1 |
    如果躺着做
    & Y5 c% G- ~9 N  B还能感觉 ...
    4 h2 v& c5 F' {+ x. D沉香 发表于 2010-7-31 20:49
    0 a# N* G( L, I& ]) A5 Y

    7 _4 d$ p5 o% D! F+ v) p    沉香姐,不来功是什么个意思?都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5
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    发表于 2010-7-31 21:31:25 | 显示全部楼层
    7.31 第三天
    5 c3 K: n8 ]; U1 Z- W, w/ s( i5 W" q( C
    昨晚几乎通宵无眠3 K/ L% w. g) @2 z! W  [' ~: w
    故而早上无法起床做功课0 b: J" y7 }# [, ~( F' p
    极度的疲乏
    2 M! F- i0 B3 P7 R) c放任自己慵懒的躺着或坐着或消遣着! e( X* c+ \5 K. b! I; v
    登山自然放弃了8 a" w" Q) d3 P# N, n! X/ a# O

    - p3 L. z0 W5 U9 z3 ~9 Z上午吃了二斤重西瓜的一半
    6 Q! N2 k5 G1 E! g9 W就是一斤(纯属废话 ;P)
    , n! ^+ y; T) l+ T中午12.30分上床
    ; [: \; ?1 g1 `; \, g坐不住9 w1 G2 e1 j6 i
    只好把打坐改成睡功了, O$ Q4 z% V2 {! c5 F1 O7 M0 ?( g
    为了补清晨的偷懒) g' l+ z2 Q; E$ Y; g! e6 y7 g5 Y
    中午的功做了一个半小时' b: P7 d/ W; I6 @! K  t; e
    呼吸均匀绵长从容
    8 q! T7 k* `/ o0 R神思淡定/ u6 ~$ w( B2 j, f( x
    肚脐周围隐隐跳动( A0 Z- g1 k/ l% u, D5 _# Q3 s
    功不功的. ?! F( t3 f  z7 E3 X6 l
    就随缘吧" ?5 ^# L2 }: M
    心静就好9 @9 l: Q0 I! [7 [! c0 ^3 D. l

    4 B( e3 \2 U. Q. y8 M5 L. V8 F* u9 J收功后 很兴奋: x" p( o# R0 R( }: u6 m
    更不能睡! m* s, q  k3 ?+ I* N# G
    看丰子恺缘缘堂的 陈年旧事
    * v. `0 d/ T& W7 i  H0 Q, }9 x真想动手写些小文0 C2 t+ r: o' ]9 z9 c
    没有时间啊& P  i: \5 c* U  w+ V
    琴等着练 功等着学
    ; W: e, K3 i" b+ p% U. |好多书等着看! G1 g, Y8 V( _) R) Y; X
    还有醒醒要我看的练功视频
    7 @% u, V0 O" k& V朋友要我看的八段锦视频.......:Q
    . d5 z3 _/ \5 _, E, I- g$ F8 J, r3 G; d$ X) i3 g& P# q# A
    好久都没有品茶了7 i! ]5 v% D/ N# T! ~
    辟谷倒把我如此雅致的兴趣给戒了 更:Q
    " ]* c! f" U* a. F# b* a5 w家里好茶几乎成山
    + I/ h4 g/ b% G# M" A  p6 g- y, j这不 刚刚朋友给送来上品的狮峰龙井! I- I) B0 G. s' Z# Q. z( O
    爱不释手爱不释手啊 更更:Q# ?( l: \9 l  n4 C

    / [0 l2 y6 w$ E7 D8 A2 c! w晚饭时分
    4 G) b$ x7 h$ H6 i: A" w) K狗狗们么还是要去探望滴
    - `3 U) J- C/ ~8 u  N3 C蒲扇一把8 x# Z! q' {1 T' W. ?5 I
    红枣二李/ P9 i  ]7 w) s! Z% S$ ]: @& ?
    桂圆肉若干: t/ I3 N, A2 x7 Y+ [/ T4 i1 ?
    农夫一瓶
    - Q; R1 N1 e  ~- g一袭素白衣裙0 k% j* D4 A! C$ T+ u
    袅袅婷婷
    7 E9 ]0 |( T/ P- v) t* H潇潇洒洒8 ]: [0 q; S  S1 }* s9 ?4 I0 Y2 Z
    出的门去' c6 T+ E& N) J* O4 B
    ;P
    ! K: H+ X2 p* x: }; p, X
    1 Z* p7 z' [  G/ a+ ^; j2 ]杭州好热$ g9 `8 S2 Q4 j$ ]3 \
    空气都几乎带着躁动+ L8 u7 Y0 _6 F5 Q% C  i9 w5 v
    $ L; N8 H. t+ q2 P7 s9 _2 S
    晚上准备将二斤重西瓜的一半吃了7 V; h$ \3 E. f- Y/ |" t$ v
    今晚不管了 吃安定睡觉(辟谷期间不主张吃药的)
    : k) {8 {0 F1 A6 _- W睡前依然功课
    ; y1 T1 j3 j" o0 H
    ( `3 A! ^  w+ B/ \& b! W. S- y虽然定了三天 还不想出来
    6 Y, E, B. h9 t& U3 L2 ^( A' L同伴们都要出关了
    5 z- J9 d  [6 i剩下我孤军独战
    7 q0 D: t! I  c是可忍孰不可忍!:Q:Q:Q8 R3 K9 n/ r0 ]* C) X

    + u7 t. o9 O- G9 ], ~其实心全不在辟谷上4 ^% R: q$ ~' a0 A0 H4 A
    好像很平常 只是少吃了菜饭6 p+ P: a, [3 a
    也不馋
    2 h7 M% U: v. E2 E1 H& M4 F, D( e% X
    今天看了一轩的日记( s1 r# Z, O1 v
    很开心. c6 F$ P) Z  Y9 E8 O4 \  s
    沉淀下来的男孩: U" ~* p, F1 H2 A2 s
    将来一定卓有成就
    / ^7 z' u% ]! k6 C. W: N& i5 b祝福
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    发表于 2010-7-31 21:40:23 | 显示全部楼层
        沉香姐,不来功是什么个意思?都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5% E* I. m. |8 A) ?9 P
    守望苍穹 发表于 2010-7-31 21:22
    8 o% v( [; @: O$ \
    哈哈哈) b0 V3 Z6 c7 Z9 j
    说实在的* }. }$ U0 |" b" X5 x8 @
    我也不知道功是什么滋味$ h6 B) Q$ \9 W6 w( v
    只是时不时牵挂着这个东西. Y; P, U- X2 L" g
    才下眉头又上心头
    9 O9 `/ N6 i; x, H; Z3 Q' v: N
    ( U0 l! A$ U* s+ T0 {7 t: o都说意守丹田& B+ c% `! M* W2 p. B9 M. j
    说气会在丹田里流动
      }7 J# S* p- |4 P8 s* f打通大小周天6 F- m. ?- i8 n% V8 E+ L1 M; O
    说着都绕口
    4 J4 S: t. X. F- f8 m看着如天书
    ! g/ K" z( ^% n$ m& i故而无法回答你6 Z2 z2 M+ o, e' ?. C
    你去问问劈拳兄
    # o& R5 W' P3 o5 r% f6 Q比问我有价值:lol
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-31 23:00:14 | 显示全部楼层
    184# 沉香 3 u7 B! H- I2 F' ?
    4 P) ^+ n& q6 {" l& s1 x
    0 P0 L' A( k$ `+ ?" s5 |
    沉香姐,好文采!这么感性的你对于练气功应该不难的,练功的状态跟你执笔时状态大同小异几近相同,慢慢参悟,相信你会做的更好!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 09:56:14 | 显示全部楼层
    雪花雨这里好热闹呀,俺也来凑个场:lol
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 10:25:20 | 显示全部楼层
    雪花雨这里好热闹呀,俺也来凑个场:lol6 }) t8 f. v4 A) E1 k4 M
    小转儿 发表于 2010-8-1 09:56
    欢迎你 !:handshake
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-1 13:54:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-1 14:53 编辑
    1 |9 M% \: N( c* D. g; [4 B/ I
    劈拳兄 我说做功 有些汗颜
    ! x. J& R$ s5 P* Z  }6 p服气吞津是每天做的 不辟谷也做+ n1 ]' O' X# U( S( I4 P

    6 O% i* ~9 m' L* G另外就是静坐" C! L; V: z% ~) O
    可以盘一个很漂亮的架子
    * U  ?: K9 i" _6 `/ O5 H双盘 而且时间不短
    6 Y0 w4 G6 F2 {7 t! E! i逆势呼吸
    : K, w0 k4 C) l" v' l, b一吸一呼之间的时间也不短
    . h6 X& E( d, Z2 q也从容
    : U( U( h$ a, K7 {; i! q. |& v可是就是不来功 3 O7 Q4 U) W" `1 M* x  E; `
    如果躺着做
    ) `5 X  S0 l; u0 ~8 ]还能感觉 ...- P2 D5 S' f9 Z- B2 c
    沉香 发表于 2010-7-31 20:49
    ."......坐着做什么感觉都没有
    & B6 u. B! J. X, q依然很有介事的做着" `& m. i* z: M6 @! q7 O
    很认真 呵呵 "
    ) J- h% i5 w4 o! E. y  r9 m
    % j+ ]3 M4 k: \* q/ {2 e9 ~* ?很好哇,记得妙应老师说过的话“.......有心练功,无心成功,.......”一切自然,无妄无助。, E$ H1 p* }% D9 T, @% U

    9 K) C# u2 G: Y8 z: p: X如果好奇,可以把呼吸再放慢.....慢到不能再慢.....看看丹田在干什么...........:sleepy:
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     楼主| 发表于 2010-8-1 13:57:10 | 显示全部楼层
    足下生风的感觉,走得很快但没有吃力感3 [# r3 V* U$ J) g6 [3 M
    难道是传说中的轻功:o" q$ V- Q  k3 O7 @
    劈拳 发表于 2010-7-31 18:54
    谢谢老大能来我们家坐坐,我练不起轻功,那天能走得快是因为刚开始,而且是刚掉了2斤水,本来就瘦,所以就很轻了,其实到后几天我不谁都弱呢,修为太低了:$
    / U( H) |5 h& I+ I6 \"借着楼主的仙气,第一次荣登会员发帖排行榜"  其实你不用借,你本来就成仙了哦,我们可差远了;P
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:03:20 | 显示全部楼层
    7.31 第三天: D/ e7 C( L- y, |0 `: l/ J, K. y/ y
    ( R8 m% w: I& [' {
    一袭素白衣裙
    - b) v8 f9 S$ g+ v+ K( h袅袅婷婷" ^2 k* S  w6 k0 j  h0 d+ U4 o
    潇潇洒洒
    1 c' z; ~7 b& V% \+ J( |' z9 W出的门去/ b: y4 A7 E4 t) Z4 G
    ...
    & _; e8 ]2 D! r  c8 j6 q沉香 发表于 2010-7-31 21:31
    嘿嘿~~姐姐要是能发张这样的照片一定很美:loveliness:
    5 o" L  `! E6 X7 V 呼吸均匀绵长从容
    4 U# @1 a  u* E) E/ C! T! I& E5 i神思淡定
    5 W2 F* C/ |9 f& l3 [9 X3 d肚脐周围隐隐跳动2 R% ]( M" C2 X1 _0 ^, ^
    2 ]( F- K8 q  E9 Y$ g& n
    发现姐姐的睡功有感应了,恭喜姐姐:victory:
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  • TA的每日心情

    2012-6-14 10:21
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-1 14:15:19 | 显示全部楼层
    来看雪花雨,大家好热闹。还是沉香版主修行高,语言、身段都袅袅娜娜的如半仙之体。
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:16:26 | 显示全部楼层
    第七天& B& B1 U4 K) O) y, I5 i6 F
    我这个号今天又能上了,好开心:lol7 U! U' Q0 ^& a. G6 ?) A- |" B
    今天感觉良好,早上还是一次小便,量少色淡,因为今晚要复食了,所以早上喝了半杯水,中午也喝了半杯,吃了一颗红枣,计划下午还是半杯水,今晚10点复食时只喝一小碗稀饭汤.5 u( r7 @4 ~3 ~5 ?8 s
    前两天因为下雨,一直没外出,今天天气很好,做完早上的功课都快8点了,依旧步行出门去买菜,买完菜丢到一个熟人的店里就跑到街上到处晃晃,回来时都快11点了,出了一身臭汗,快手快脚给家人做好午饭我就洗澡睡觉了,今天的午觉睡得特沉.:loveliness:
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    发表于 2010-8-1 14:22:06 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!& g( W9 g) J# N# M& |4 W! `
    加油!
    / `" l$ [( L$ X, @* g( b
    # }: @' k, g5 O; l- Ulaohubaobao2
    ' P. s  N+ w+ G
    ( W8 I) M1 o  \3 T0 t  @$ ]恭喜雪花雨姐姐出关!8 J  y1 i" b8 A) g: X. S; j
    过两天我也要辟谷
    , s: R" {9 b" ]0 h1 k( H' W- U  v都别拦着我呵呵
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 14:24:22 | 显示全部楼层
    184# 沉香 ! t6 H& n, a. F4 y
    + j, L* G6 f3 @. c+ i/ Z

    / X$ v: h! Q# ^9 A看沉香姐姐写的文字: @; A. u& Z1 z8 ~2 j
    云淡风轻的
    9 ~( ^- h+ ?  d2 F. Y* |( j, g哎呀怎么自己都飘在云端了
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:38:06 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!
    : a8 B5 E, Q. e1 e3 s" i, D. F加油!( W0 j7 t4 x/ n! j

    9 b5 J: V+ O6 z+ q0 R3 olaohubaobao2( ~  t: q% d+ T% x/ Z
    + f; S5 U2 R% E9 r
    恭喜雪花雨姐姐出关!
    ) P! n' z) Z/ e' q* O6 C过两天我也要辟谷; f2 z+ Z  R2 v, }+ \2 q
    都别拦着我呵呵# t# P6 h4 @' k  [7 D1 {* _
    苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:22
    真的啊?没关系,自己觉得合适就好,加油吧!相信你会做得更棒:victory: " \- ^4 l, W6 r( j1 m
    看沉香姐姐写的文字  X7 X. ?8 B5 D5 i0 {
    云淡风轻的) N' `( N# G7 Q/ @: k9 A
    哎呀怎么自己都飘在云端了( V2 y1 H+ p" w. J
    苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:24 [/quote]+ M/ {. ]  f' F
    嗯,我也有同感,沉乡姐姐无论是文采还是风采都让我羡慕不已,只是我学术太低,无法表达:lol
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 14:54:17 | 显示全部楼层
    雪花的材料准备的好足啊!这么短的时间内盖了好高的楼,真棒。
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 15:36:27 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!& `$ _6 X" l7 F: r) x) q% I. D
    加油!$ V7 y- T6 p; B5 n* {2 V

    ; S$ O8 _& ]3 f; C2 L6 @3 G: [+ g' Jlaohubaobao2) a  D  I8 [' Q% B$ M- u
    5 g2 s" I3 u0 E3 h
    恭喜雪花雨姐姐出关!
    0 o, K1 I( F- N, Y3 m" L过两天我也要辟谷1 ~8 a: H6 ?* @0 J- }' K& \% W* e
    都别拦着我呵呵; s. w# a6 l' @5 b( C8 X) h9 ^
    苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:22

    . N" |/ [( h/ Q/ S$ _) b) H5 e, B# R0 s' C! O: E
      嘿嘿, 雪花雨不会是‘拦路虎’吧?此起彼伏 、‘前仆后继’;P 的辟谷风彰显辟谷的魅力与神彩!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 15:38:07 | 显示全部楼层
    ."......坐着做什么感觉都没有" V% h' a2 s8 i+ s  y: ^
    依然很有介事的做着2 j& q" k& K8 P! j' T( Y1 O$ G: ?
    很认真 呵呵 "& p  j% \" B/ s: l9 i* z

    ( q7 D5 T# T( V# y很好哇,记得妙应老师说过的话“.......有心练功,无心成功,.......”一切自然,无妄无助。
    . i  R  s" Q, u# J& ], P1 {. N: C  I" E9 k8 {
    如果好奇,可以把呼吸再放慢.....慢到不能再 ...
    ) Z8 q$ p' ^% [( l, u( Y随愿 发表于 2010-8-1 13:54
    谢谢随缘先生的点拨
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     楼主| 发表于 2010-8-1 16:01:07 | 显示全部楼层
    雪花的材料准备的好足啊!这么短的时间内盖了好高的楼,真棒。
    & R: J: k9 H" L8 N- }" o% vlzf_1969 发表于 2010-8-1 14:54
    谢谢风老大来坐坐,其实我没有想要盖虚楼,让老大见笑了,还望各位老大多多指点,下次我会注意的:loveliness:
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