尝试全辟的新感受

沉香 · 发表于 2010-7-31 20:49:21

只是做着认真的做着& }& o' [2 ]- ?( ^, D* [
到底什么是练功呢？
8 _+ m7 N- O) X, H' R7 k劈拳发表于 2010-7-31 19:24

劈拳兄我说做功有些汗颜
服气吞津是每天做的不辟谷也做

另外就是静坐
可以盘一个很漂亮的架子
双盘而且时间不短
逆势呼吸
一吸一呼之间的时间也不短
也从容
可是就是不来功
如果躺着做
还能感觉到肚脐周围有跳动
坐着做什么感觉都没有
依然很有介事的做着
很认真呵呵

沉香 · 发表于 2010-7-31 20:54:53

沉香姐与你同行一路风景无限！laohubaobao
! r$ `9 T8 i: \. j卢无不才发表于 2010-7-31 18:23

:lol 如果真的同行饭费倒是节约了
不过你很很头疼我
不按常规出牌的

守望苍穹 · 发表于 2010-7-31 21:22:23

劈拳兄我说做功有些汗颜 ' H$ M2 P0 Q5 i$ y- C1 l0 I& C
服气吞津是每天做的不辟谷也做' R/ T( c6 f1 _3 ^+ {

& m$ J$ D& W( i# x另外就是静坐: x3 W- l8 c, w( G4 p
可以盘一个很漂亮的架子4 w( g! X1 |- ]  B) _9 X9 Q
双盘而且时间不短
0 r9 `1 t1 W! z逆势呼吸
$ ?% T3 u5 X/ s; T1 T# P( X  K8 Y一吸一呼之间的时间也不短
' l( u1 m" r6 R% Y/ N也从容
4 x+ `6 V5 R) m3 H+ n可是就是不来功
" y8 g  @2 T- J% `% J; E  @如果躺着做
) ?- o6 X- U8 s" u6 w还能感觉 ...
3 p% \  v3 z# o3 x! U% a; _( O& ~, J沉香发表于 2010-7-31 20:49

沉香姐，不来功是什么个意思？都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5

沉香 · 发表于 2010-7-31 21:31:25

7.31 第三天

昨晚几乎通宵无眠
故而早上无法起床做功课
极度的疲乏
放任自己慵懒的躺着或坐着或消遣着
登山自然放弃了

上午吃了二斤重西瓜的一半
就是一斤（纯属废话 ;P）
中午12.30分上床
坐不住
只好把打坐改成睡功了
为了补清晨的偷懒
中午的功做了一个半小时
呼吸均匀绵长从容
神思淡定
肚脐周围隐隐跳动
功不功的
就随缘吧
心静就好

收功后很兴奋
更不能睡
看丰子恺缘缘堂的陈年旧事
真想动手写些小文
没有时间啊
琴等着练功等着学
好多书等着看
还有醒醒要我看的练功视频
朋友要我看的八段锦视频.......:Q

好久都没有品茶了
辟谷倒把我如此雅致的兴趣给戒了更:Q
家里好茶几乎成山
这不刚刚朋友给送来上品的狮峰龙井
爱不释手爱不释手啊更更:Q

晚饭时分
狗狗们么还是要去探望滴
蒲扇一把
红枣二李
桂圆肉若干
农夫一瓶
一袭素白衣裙
袅袅婷婷
潇潇洒洒
出的门去
;P

杭州好热
空气都几乎带着躁动

晚上准备将二斤重西瓜的一半吃了
今晚不管了吃安定睡觉(辟谷期间不主张吃药的）
睡前依然功课

虽然定了三天还不想出来
同伴们都要出关了
剩下我孤军独战
是可忍孰不可忍！:Q:Q:Q

其实心全不在辟谷上
好像很平常只是少吃了菜饭
也不馋

今天看了一轩的日记
很开心
沉淀下来的男孩
将来一定卓有成就
祝福

沉香 · 发表于 2010-7-31 21:40:23

沉香姐，不来功是什么个意思？都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5
% i2 I# |5 V( M s$ r守望苍穹发表于 2010-7-31 21:22

哈哈哈
说实在的
我也不知道功是什么滋味
只是时不时牵挂着这个东西
才下眉头又上心头

都说意守丹田
说气会在丹田里流动
打通大小周天
说着都绕口
看着如天书
故而无法回答你
你去问问劈拳兄
比问我有价值:lol

守望苍穹 · 发表于 2010-7-31 23:00:14

184# 沉香

沉香姐,好文采！这么感性的你对于练气功应该不难的，练功的状态跟你执笔时状态大同小异几近相同，慢慢参悟，相信你会做的更好！

小转儿 · 发表于 2010-8-1 09:56:14

雪花雨这里好热闹呀，俺也来凑个场:lol

卢无不才 · 发表于 2010-8-1 10:25:20

雪花雨这里好热闹呀，俺也来凑个场:lol
: ^. D0 F! D5 `- F0 Q* P6 e/ F小转儿发表于 2010-8-1 09:56

欢迎你！:handshake

随愿 · 发表于 2010-8-1 13:54:13

本帖最后由随愿于 2010-8-1 14:53 编辑

劈拳兄我说做功有些汗颜 5 o& v% ], l( G, G: O8 {
服气吞津是每天做的不辟谷也做9 e; X# g4 R) h, y& S# G

5 }. `& s" a& U- a& K2 @另外就是静坐
6 D1 k$ a- K' t4 {1 l* {可以盘一个很漂亮的架子
6 U5 X: I( U. k5 B双盘而且时间不短
4 Z, P0 b' }8 l4 ^- N8 L, l逆势呼吸6 Y+ h, Y" R* I
一吸一呼之间的时间也不短 3 v+ Q4 x/ E( _9 s! a% o4 C5 ?
也从容
8 K7 F; N* h, f7 {* Q可是就是不来功
- e; _( s+ f- E如果躺着做/ S. f! y p1 B. _# o
还能感觉 ...) k7 l, i& F) @+ f/ Z# M
沉香发表于 2010-7-31 20:49

."......坐着做什么感觉都没有
依然很有介事的做着
很认真呵呵 "

很好哇，记得妙应老师说过的话“.......有心练功，无心成功，.......”一切自然，无妄无助。

如果好奇，可以把呼吸再放慢.....慢到不能再慢.....看看丹田在干什么...........:sleepy:

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 13:57:10

足下生风的感觉,走得很快但没有吃力感
0 P0 y: z" _2 g2 Q! k难道是传说中的轻功:o/ [# W ~2 D$ ^- }) Y9 L1 o
劈拳发表于 2010-7-31 18:54

谢谢老大能来我们家坐坐,我练不起轻功,那天能走得快是因为刚开始,而且是刚掉了2斤水,本来就瘦,所以就很轻了,其实到后几天我不谁都弱呢,修为太低了:$
"借着楼主的仙气，第一次荣登会员发帖排行榜" 其实你不用借,你本来就成仙了哦,我们可差远了;P

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 14:03:20

7.31 第三天+ J5 Q8 d) H1 I; a0 ?+ k9 d2 `4 g

8 u; [4 m* t( L: s+ F) l5 R/ `一袭素白衣裙; u) Y: ]) _# C! _
袅袅婷婷
: M' t- \( \! [; p* i* H3 k潇潇洒洒
7 j0 t6 h0 B0 X4 i+ N9 ?1 j$ T" i出的门去( J& y9 T L" f4 N
...5 `4 \0 K) `9 W7 |; [: p4 L
沉香发表于 2010-7-31 21:31

嘿嘿~~姐姐要是能发张这样的照片一定很美:loveliness:
呼吸均匀绵长从容
神思淡定
肚脐周围隐隐跳动

发现姐姐的睡功有感应了,恭喜姐姐:victory:

温润如玉 · 发表于 2010-8-1 14:15:19

来看雪花雨，大家好热闹。还是沉香版主修行高，语言、身段都袅袅娜娜的如半仙之体。

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 14:16:26

第七天
我这个号今天又能上了,好开心:lol
今天感觉良好,早上还是一次小便,量少色淡,因为今晚要复食了,所以早上喝了半杯水,中午也喝了半杯,吃了一颗红枣,计划下午还是半杯水,今晚10点复食时只喝一小碗稀饭汤.
前两天因为下雨,一直没外出,今天天气很好,做完早上的功课都快8点了,依旧步行出门去买菜,买完菜丢到一个熟人的店里就跑到街上到处晃晃,回来时都快11点了,出了一身臭汗,快手快脚给家人做好午饭我就洗澡睡觉了,今天的午觉睡得特沉.:loveliness:

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-1 14:22:06

来看看两位姐姐！
加油！

laohubaobao2

恭喜雪花雨姐姐出关！
过两天我也要辟谷
都别拦着我呵呵

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-1 14:24:22

184# 沉香

看沉香姐姐写的文字
云淡风轻的
哎呀怎么自己都飘在云端了

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 14:38:06

来看看两位姐姐！
" K3 \/ e9 [" d2 Y' p+ @加油！: e3 }: S; L! c+ b( K
7 }2 [7 Z+ X+ X8 p
laohubaobao2. c- T3 h/ A) a" s/ R c* q

; L+ A }2 [( m7 t' e, A: T0 r恭喜雪花雨姐姐出关！ J! J/ E- D* F4 t( M
过两天我也要辟谷
0 O2 J! X- e( J- w0 }4 o: ^都别拦着我呵呵: Y0 d1 U) d1 C8 h/ E
苏堤春晓发表于 2010-8-1 14:22

真的啊?没关系,自己觉得合适就好,加油吧!相信你会做得更棒:victory:
看沉香姐姐写的文字
云淡风轻的
哎呀怎么自己都飘在云端了
苏堤春晓发表于 2010-8-1 14:24

[/quote]
嗯,我也有同感,沉乡姐姐无论是文采还是风采都让我羡慕不已,只是我学术太低,无法表达:lol

lzf_1969 · 发表于 2010-8-1 14:54:17

雪花的材料准备的好足啊！这么短的时间内盖了好高的楼，真棒。

卢无不才 · 发表于 2010-8-1 15:36:27

来看看两位姐姐！
$ H9 S0 \7 |. w U加油！0 t; ^, c7 {9 M. Q8 w$ x7 N
3 e0 P; O9 \' m. q6 s2 a- }
laohubaobao2: P) I6 T" W9 r
- ~+ _7 Y( V! S, x/ r
恭喜雪花雨姐姐出关！& f+ Y6 A( y: o* Y* n
过两天我也要辟谷
! {' h7 K( S* n7 |都别拦着我呵呵1 F6 U2 C, q9 K4 o
苏堤春晓发表于 2010-8-1 14:22

嘿嘿，雪花雨不会是‘拦路虎’吧？此起彼伏、‘前仆后继’;P 的辟谷风彰显辟谷的魅力与神彩！

沉香 · 发表于 2010-8-1 15:38:07

."......坐着做什么感觉都没有2 o% G$ y9 K/ u6 _
依然很有介事的做着
" V8 m2 Z* T4 Z4 u很认真呵呵 "& _ S/ c/ d( ?; @# l$ k( v
3 d+ r+ J+ r' J: E. D1 E
很好哇，记得妙应老师说过的话“.......有心练功，无心成功，.......”一切自然，无妄无助。% F, U0 N/ F# @6 b: B; {, U! l: A9 ?
: r+ i, g( [5 G4 X
如果好奇，可以把呼吸再放慢.....慢到不能再 ...
$ `2 E( d B4 Q6 x4 _+ J* ]随愿发表于 2010-8-1 13:54

谢谢随缘先生的点拨

雪花雨 · 发表于 2010-8-1 16:01:07

雪花的材料准备的好足啊！这么短的时间内盖了好高的楼，真棒。
. \7 y6 n3 {4 s! ^lzf_1969 发表于 2010-8-1 14:54

谢谢风老大来坐坐,其实我没有想要盖虚楼,让老大见笑了,还望各位老大多多指点,下次我会注意的:loveliness:

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