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楼主: 雪花雨

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发表于 2010-7-31 20:49:21 | 显示全部楼层
只是做着 认真的做着. b4 c7 c3 O% k% a$ w
到底什么是练功呢?5 q, G; z6 I& h
劈拳 发表于 2010-7-31 19:24
劈拳兄 我说做功 有些汗颜
- t! P1 _  {5 f1 O服气吞津是每天做的 不辟谷也做5 P' V4 h  u- U; S0 F

* x# m- e; c8 P; k. n" b0 _1 C" b另外就是静坐( e$ {  d* Q8 A. S, v0 t* b
可以盘一个很漂亮的架子
- \( c+ x# [* ]2 j' k  m' Q双盘 而且时间不短! B- ^1 a  ~3 ?, c! Q- L
逆势呼吸
& A+ ~% n* [$ g( y4 t/ X6 R一吸一呼之间的时间也不短 / F! @" Q5 k9 Q# s0 M; P
也从容
" R  u! r* e% S3 ~& w: G可是就是不来功
8 n; K9 ~. U* i$ E  N  p4 i3 \如果躺着做
7 s% G7 d1 o* v还能感觉到肚脐周围有跳动
% \1 W7 l$ z& G8 t  I坐着做什么感觉都没有
) x% T0 E6 i+ z' ]; k% w% m7 O依然很有介事的做着
; W3 L  h3 j$ Y9 o4 ?9 t4 m很认真 呵呵
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发表于 2010-7-31 20:54:53 | 显示全部楼层
      沉香姐与你同行一路风景无限!laohubaobao
4 N  B+ n2 e  N, D/ v9 }4 E卢无不才 发表于 2010-7-31 18:23
:lol 如果真的同行饭费倒是节约了
+ U2 I5 U" }5 e/ x3 Y& ^不过你很很头疼我- K) ~* z- G9 o1 `/ A/ y
不按常规出牌的
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-31 21:22:23 | 显示全部楼层
    劈拳兄 我说做功 有些汗颜
    9 G  \: P" S8 U) }, U' J服气吞津是每天做的 不辟谷也做
    ( b0 G" D9 N( W8 l' {( @7 ~2 s/ A9 j& f
    6 V- ]9 j- p3 J另外就是静坐6 z5 r. j' h9 v8 \& W
    可以盘一个很漂亮的架子# e, b/ _: V7 V( }" w! Q
    双盘 而且时间不短! j4 }& v4 b9 P+ l
    逆势呼吸
    $ f8 p6 y% C; C% M一吸一呼之间的时间也不短
    , c; }6 _; Q: L. E也从容7 R) n; D$ w1 J( U' c/ e- @
    可是就是不来功
    : }0 I9 @6 B& H# E* e5 N, f% U8 K如果躺着做* e" R# i: X4 p2 y6 e
    还能感觉 ...
      t  ?6 o# D! w2 ^0 Q% P3 e: l# B/ Z沉香 发表于 2010-7-31 20:49

    ; ]0 P: a$ ?  m7 @: K& d: `
    & k; e& ]& q: f% O0 x/ |    沉香姐,不来功是什么个意思?都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao5
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    发表于 2010-7-31 21:31:25 | 显示全部楼层
    7.31 第三天5 v" g) Q7 H" d" i% G

    7 q/ ~/ E! x) g' Y昨晚几乎通宵无眠7 @6 t% h" t. F. N$ e
    故而早上无法起床做功课
    ' v9 P9 k, M0 C- v极度的疲乏. B8 G: t) |* w: ^' J  f, G& [+ @
    放任自己慵懒的躺着或坐着或消遣着3 Y5 Z7 l# _9 O; }
    登山自然放弃了& V% {. }: _& w1 d( s) s, Q
    ' t/ l% p6 W4 k0 @3 J( j5 X+ H
    上午吃了二斤重西瓜的一半: H# \) ~: _+ Q
    就是一斤(纯属废话 ;P)
    0 O& z1 V0 x$ p' V) q中午12.30分上床
    + A6 k& W% M- z坐不住: s. b, d  S; j( {* P3 f& V
    只好把打坐改成睡功了" H# W3 ]) t+ D8 O6 R
    为了补清晨的偷懒
    : W% z  Z. l- P- A5 E% Q  i6 @中午的功做了一个半小时
    1 Q) a  h- T3 t  r  r呼吸均匀绵长从容
    7 c- ?% O# L1 c, }" l$ u6 p2 ?神思淡定# i" [$ E) d1 i" ~$ y! }7 X0 Y! |0 @
    肚脐周围隐隐跳动
    3 P" H; ~# q# ^/ V4 x功不功的
    4 J$ W9 E" i5 M2 C0 f就随缘吧
    ; T( E+ R+ N' D; H- {心静就好5 [- O& G) R6 e6 a% h$ x0 a7 E
    : U9 H# I3 Y' C2 }5 ]( q! L
    收功后 很兴奋
    4 y' R: q* N' G* ^& o3 |& s3 {更不能睡; Q. w; g( M" W# S
    看丰子恺缘缘堂的 陈年旧事2 P) G% e1 U! f8 q# x
    真想动手写些小文
    7 J! K3 m- o3 O2 ~0 b' |! P8 g没有时间啊
    7 N8 j3 i( c0 M3 a# A琴等着练 功等着学
    : @; y) I( t6 M& N1 O好多书等着看
    9 b; S* Y6 M" B: W还有醒醒要我看的练功视频
    , u# f4 N# _' Y朋友要我看的八段锦视频.......:Q  j1 r* |$ q) R" Z! P

    - w1 `$ b7 z. _+ h+ y5 i9 ~好久都没有品茶了+ ]5 w- j0 X& w, H0 d- ^6 ]
    辟谷倒把我如此雅致的兴趣给戒了 更:Q- Z" K6 ]- n0 D) V
    家里好茶几乎成山
    ) ^9 f$ n6 O5 R, i7 {这不 刚刚朋友给送来上品的狮峰龙井  m2 |9 G1 @3 i2 M. }5 M! i
    爱不释手爱不释手啊 更更:Q
    5 \) b$ v  O, l5 b! q# T4 B
    ' D7 `' ?( Z$ Y) |晚饭时分
    - `$ G& I( K. D9 X4 J. h狗狗们么还是要去探望滴
    4 o, i" g  v( Q5 x" W: G蒲扇一把0 x0 b9 J/ m( n& j8 ^- Z! W
    红枣二李
    0 a! E  ?. `( m; P& `" n桂圆肉若干; u! E/ P& K) F. @
    农夫一瓶
    & s, P* j% M! _+ ^8 R* J+ y一袭素白衣裙2 _3 ^- E3 S/ z7 ~6 ]
    袅袅婷婷2 K, t" ]9 H2 a$ ]4 b
    潇潇洒洒
    / d& O& i: F+ n3 x" t' A" Y: M出的门去3 R+ M$ e: e. |/ ^7 D$ s4 t7 I" Q
    ;P
    / P# z! l( K; k% R
    ' |+ S7 n6 O. V! X! d6 a; T杭州好热
    . I% a& r, R" M空气都几乎带着躁动
    . W$ L2 d+ N" D9 Q! @/ V# H3 l/ g1 ?" S7 Z; @5 K2 y  {' F6 e
    晚上准备将二斤重西瓜的一半吃了1 F+ ?1 C  R. {7 n2 o3 Y" T2 ^; }
    今晚不管了 吃安定睡觉(辟谷期间不主张吃药的)
    3 Y2 r# p% ~/ {  y睡前依然功课
    4 S: X/ J7 `# p! V9 {4 {6 j! U
    # C# k: i  L  Y7 F/ b& t, U虽然定了三天 还不想出来8 s4 X) X) x" u# Z" Z, P
    同伴们都要出关了
    $ w7 ]" N3 a4 Q) Z剩下我孤军独战3 k, k; O: V! _& H
    是可忍孰不可忍!:Q:Q:Q
    ; j/ e) u% R2 e; z1 O- c+ t: s# E  ]  L% h* ?, P( E
    其实心全不在辟谷上
    ; Q' r: e6 \  O, t好像很平常 只是少吃了菜饭
    ( ~# e' c6 b) u% [4 }也不馋% _7 V1 `1 B5 y' Y

    3 A, c% ?  l) ~* ~2 \. W; }/ s今天看了一轩的日记, |7 y/ a% L4 l  f
    很开心
    ) n& `' z( W8 F) u沉淀下来的男孩9 J* |) ?4 `( C( _, T# S+ K
    将来一定卓有成就( ]( R% [5 ~- Z
    祝福
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-31 21:40:23 | 显示全部楼层
        沉香姐,不来功是什么个意思?都被你这个问题搞糊涂了。laohubaobao59 m- {- }3 N8 ~+ V& y: p
    守望苍穹 发表于 2010-7-31 21:22
    $ N6 Y3 ?7 x2 Q' _9 C. x0 K
    哈哈哈
    7 N1 K3 Q' K% O: E3 x说实在的9 ]  B1 D2 Q$ H. y
    我也不知道功是什么滋味
    4 E3 v8 }$ e+ P7 Q% H5 Q2 p" k, y只是时不时牵挂着这个东西
    4 Q# r  p3 J; h1 w% P9 e# S才下眉头又上心头
    1 y; ?4 I" t+ M/ ?9 D2 Y. @  y) x3 T6 k. _
    都说意守丹田
    / I! E, z+ U$ I' i$ V说气会在丹田里流动2 a1 f" B+ s0 b, O$ I, Q
    打通大小周天
    4 Z) x& @6 T7 k1 I. [8 Z说着都绕口
    ' B# h1 v. ]/ V; {3 X' `" y看着如天书
    6 a* G, _7 P9 F4 j0 }6 O故而无法回答你
    & T* t/ u3 S5 m# y. H你去问问劈拳兄1 f: P/ |; @/ O) R
    比问我有价值:lol
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-31 23:00:14 | 显示全部楼层
    184# 沉香
    0 K( u, l# j& ]5 r+ W( s4 L" n% x
    : v: Z+ Z% e- S) g" t0 y1 H( b7 m( k4 w4 l  {
    沉香姐,好文采!这么感性的你对于练气功应该不难的,练功的状态跟你执笔时状态大同小异几近相同,慢慢参悟,相信你会做的更好!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 09:56:14 | 显示全部楼层
    雪花雨这里好热闹呀,俺也来凑个场:lol
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 10:25:20 | 显示全部楼层
    雪花雨这里好热闹呀,俺也来凑个场:lol% X+ C4 P; d: x
    小转儿 发表于 2010-8-1 09:56
    欢迎你 !:handshake
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-1 13:54:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-1 14:53 编辑 ( h. A( ^* x8 c& s% y
    劈拳兄 我说做功 有些汗颜
    " s" m8 F2 q& m6 x服气吞津是每天做的 不辟谷也做8 W7 b7 w- m2 o7 n7 {
    5 X4 s0 a# f9 L2 g
    另外就是静坐
    4 j8 ?% o" B7 k可以盘一个很漂亮的架子2 U8 Z9 R3 b$ B6 N
    双盘 而且时间不短) o5 f) \! Z0 k5 H
    逆势呼吸( a! C$ @% W; c8 J- H- v; Y
    一吸一呼之间的时间也不短 8 \- t8 [$ B! [" X4 c$ T; U
    也从容
    ; M" ]- S, `/ R) u5 H! d可是就是不来功 % g$ u& ^, Z9 x! @0 @4 x& J
    如果躺着做2 N' w. m' S! e0 U6 q, r6 V
    还能感觉 .... d0 }  B) |$ U* i# \/ d% p" T
    沉香 发表于 2010-7-31 20:49
    ."......坐着做什么感觉都没有/ n1 }, M+ _  u6 M, _% p- L. `
    依然很有介事的做着& y, D$ C+ D2 S9 h
    很认真 呵呵 "$ A) N" R/ j* b' X$ O; m3 a

    0 v* q" x* K. g. {  G, K/ x很好哇,记得妙应老师说过的话“.......有心练功,无心成功,.......”一切自然,无妄无助。
    6 R! |& L' ~' C1 ~7 _2 r6 c. d; `# G" N) ]6 S
    如果好奇,可以把呼吸再放慢.....慢到不能再慢.....看看丹田在干什么...........:sleepy:
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     楼主| 发表于 2010-8-1 13:57:10 | 显示全部楼层
    足下生风的感觉,走得很快但没有吃力感: e, W. m& w' A+ x+ A
    难道是传说中的轻功:o
    2 c! M8 w3 d9 B+ H/ n; p& n( ]( K! H劈拳 发表于 2010-7-31 18:54
    谢谢老大能来我们家坐坐,我练不起轻功,那天能走得快是因为刚开始,而且是刚掉了2斤水,本来就瘦,所以就很轻了,其实到后几天我不谁都弱呢,修为太低了:$
    ) u6 J- E7 w+ x' I. i"借着楼主的仙气,第一次荣登会员发帖排行榜"  其实你不用借,你本来就成仙了哦,我们可差远了;P
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:03:20 | 显示全部楼层
    7.31 第三天
    ) u+ n- P. D% _
    . |+ V9 S6 k( W" X5 C5 {" S3 q一袭素白衣裙
    ' B$ A* w! p. y  h& S袅袅婷婷
    ( Z+ a  \+ F8 G+ t2 M潇潇洒洒
    * C5 W- q' t! a出的门去
    " I! Y9 K0 _9 _8 b' i1 u2 V# U...9 A* C% n# K# P0 H, X5 u( S" b: a& U
    沉香 发表于 2010-7-31 21:31
    嘿嘿~~姐姐要是能发张这样的照片一定很美:loveliness:; ]# t3 h$ S: P/ ?1 n
    呼吸均匀绵长从容+ j0 R& z, H: r7 R* B0 h4 C
    神思淡定
    0 b+ u: t; G- _3 g4 M" `$ |肚脐周围隐隐跳动
    & j6 i1 V8 D3 s7 z1 \# \' ]; @' f
    - u5 o: u8 h; y9 c6 G$ m发现姐姐的睡功有感应了,恭喜姐姐:victory:
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  • TA的每日心情

    2012-6-14 10:21
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-1 14:15:19 | 显示全部楼层
    来看雪花雨,大家好热闹。还是沉香版主修行高,语言、身段都袅袅娜娜的如半仙之体。
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:16:26 | 显示全部楼层
    第七天
    5 W, R; |+ M8 K' h9 H我这个号今天又能上了,好开心:lol
    ; |  o  T5 M) V0 }% r3 J今天感觉良好,早上还是一次小便,量少色淡,因为今晚要复食了,所以早上喝了半杯水,中午也喝了半杯,吃了一颗红枣,计划下午还是半杯水,今晚10点复食时只喝一小碗稀饭汤.
    ! b4 c' i: J( f$ A4 V前两天因为下雨,一直没外出,今天天气很好,做完早上的功课都快8点了,依旧步行出门去买菜,买完菜丢到一个熟人的店里就跑到街上到处晃晃,回来时都快11点了,出了一身臭汗,快手快脚给家人做好午饭我就洗澡睡觉了,今天的午觉睡得特沉.:loveliness:
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    发表于 2010-8-1 14:22:06 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!
    8 B; p5 v4 c5 ^6 j& @: z加油!
    ! u/ n& P+ v4 n/ t1 d; e/ f
    % C. i; m7 _$ H6 g' r% ?( m$ Jlaohubaobao2+ M' Y8 s" t( N2 U9 Z# P+ s$ B: k$ G
    ! ]" q) E" _8 v6 S: W/ T
    恭喜雪花雨姐姐出关!' {. c( }4 U+ x: J0 L3 ~5 f& s
    过两天我也要辟谷
    ' ^) H* q5 u( q# f都别拦着我呵呵
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    发表于 2010-8-1 14:24:22 | 显示全部楼层
    184# 沉香
    % ^' a4 J; D& ~4 b" w" m6 T
    ! D7 o9 W% [1 D* t7 b
    6 D! D5 H2 P+ c# r! N5 ?" ^0 [: X$ T看沉香姐姐写的文字
    - T. q& \* e- P" u+ H/ B云淡风轻的2 z& e7 R9 u+ }  h1 i4 Z
    哎呀怎么自己都飘在云端了
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     楼主| 发表于 2010-8-1 14:38:06 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!/ k, x+ S1 x9 _7 T3 a& L
    加油!
    ) d: F! k2 A9 V( M
    $ i' s- z: X: |6 f9 Ylaohubaobao2
    0 w; D+ S6 w9 {2 X! [- B4 Q3 B* p/ q( U# c: A, c0 ?! b
    恭喜雪花雨姐姐出关!* w; ?7 T8 z8 _0 _7 o
    过两天我也要辟谷
    ' m' b% B% V, x8 F/ M1 p都别拦着我呵呵( _; \% {. J9 @* X) j
    苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:22
    真的啊?没关系,自己觉得合适就好,加油吧!相信你会做得更棒:victory:
    8 U# ~0 Z7 k. n* a6 g; d看沉香姐姐写的文字
    2 h) O# ]4 q7 @% i+ C  x* M  }云淡风轻的
    , t' [7 t6 ]4 X, c( r哎呀怎么自己都飘在云端了
    . C0 s* N8 |* L) k( w苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:24 [/quote]
    2 g$ B9 }1 R/ E- ?! C' D嗯,我也有同感,沉乡姐姐无论是文采还是风采都让我羡慕不已,只是我学术太低,无法表达:lol
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 14:54:17 | 显示全部楼层
    雪花的材料准备的好足啊!这么短的时间内盖了好高的楼,真棒。
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-1 15:36:27 | 显示全部楼层
    来看看两位姐姐!
    6 d: m& G  o- `" M加油!' L' U# I# b/ x' H0 q6 _$ a. }

    ) Z5 F8 k7 N! k  jlaohubaobao2
    ' [3 r: G' q- i/ N$ A0 I, C, r& U8 R8 ^
    恭喜雪花雨姐姐出关!
    8 @, B$ m& x( G& l& h6 L: Y过两天我也要辟谷
    ' q! u  \/ S# Y% I" \7 K都别拦着我呵呵3 @4 ]; v3 x( O' r
    苏堤春晓 发表于 2010-8-1 14:22

    8 C: X+ i2 I' i: z  H$ g) ]
    1 n. N3 H% t$ b2 e/ @0 O+ q+ f* B& P  嘿嘿, 雪花雨不会是‘拦路虎’吧?此起彼伏 、‘前仆后继’;P 的辟谷风彰显辟谷的魅力与神彩!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-1 15:38:07 | 显示全部楼层
    ."......坐着做什么感觉都没有; E% Q2 \/ Y- s: ]$ _
    依然很有介事的做着
    - K$ v4 }! x8 g+ p很认真 呵呵 "
    / U  B0 F2 @/ K, f' E7 a8 S2 v8 g$ g. ^
    很好哇,记得妙应老师说过的话“.......有心练功,无心成功,.......”一切自然,无妄无助。
    % M- R" V0 ^6 }0 q" x* A& `% [! Y! }! @
    如果好奇,可以把呼吸再放慢.....慢到不能再 ...
    7 r4 `' m- i: C随愿 发表于 2010-8-1 13:54
    谢谢随缘先生的点拨
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-8-1 16:01:07 | 显示全部楼层
    雪花的材料准备的好足啊!这么短的时间内盖了好高的楼,真棒。
    ; C, j- `5 g* Ulzf_1969 发表于 2010-8-1 14:54
    谢谢风老大来坐坐,其实我没有想要盖虚楼,让老大见笑了,还望各位老大多多指点,下次我会注意的:loveliness:
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