追随百日先生的气场,今天我也开始辟谷了,虽然还很瘦,但为了健康,我还是开始了,想来个短期全辟,主要是为了积累实战经验和验证自己的修炼层次,没有计划,能做几天是几天 ,但绝不会超过10天.2 l, p# `+ P v4 M! Z4 G9 v. e
今天是第一天,从早上倒了半杯水到现在我还没喝完,排了一次正常大便4次小便,还出了不少汗,刚才去称就下了2斤了,88斤哦......
# a. s, {6 t, r& s. a到了午饭时间我有少许饥饿感,应该是胃还没适应吧,我对它说:宝贝,别闹哦,今天你休假,好好享受假日快乐吧;P
: e! s5 {( J, ]# X! b# R吞了几口气和津液后胃很安静,我对她赞美了几句,并感谢它的愉快合作 :lol
* Z; d( O, S" f1 I* ` o2 f0 t因为上午外出步行出了好多汗,下午我就洗了个冷水藻在睡个带功的觉,感觉很正常,傍晚静坐时比以前容易进入功态,只坐了20分钟左右就感觉全身热汗了,平常不练功我是很少出汗的:) |