追随百日先生的气场,今天我也开始辟谷了,虽然还很瘦,但为了健康,我还是开始了,想来个短期全辟,主要是为了积累实战经验和验证自己的修炼层次,没有计划,能做几天是几天 ,但绝不会超过10天.3 }5 S1 D/ S9 x4 x# b. z- C
今天是第一天,从早上倒了半杯水到现在我还没喝完,排了一次正常大便4次小便,还出了不少汗,刚才去称就下了2斤了,88斤哦......
$ I( E% a, m: W到了午饭时间我有少许饥饿感,应该是胃还没适应吧,我对它说:宝贝,别闹哦,今天你休假,好好享受假日快乐吧;P & k5 `& m$ X+ [) R' u6 Q5 I S
吞了几口气和津液后胃很安静,我对她赞美了几句,并感谢它的愉快合作 :lol
$ U9 S$ D$ \8 [0 o4 C% A因为上午外出步行出了好多汗,下午我就洗了个冷水藻在睡个带功的觉,感觉很正常,傍晚静坐时比以前容易进入功态,只坐了20分钟左右就感觉全身热汗了,平常不练功我是很少出汗的:) |