辟谷第5天更轻松了

小刺猬

金刚经 发表于 2013-8-20 07:32
$ ^# I: Z. h5 D) `, i你觉得辟谷轻松不等于别人也是，个人差异太大。还是要看个人情况来，不可勉强

{:7_136:}  金刚经 老师说的极是啊， 别人的都只能参考，要“量体裁衣，顺其自然”才好 ，欢迎老师多提宝贵建议，小刺猬不胜感激{:7_137:}

小刺猬

青杏的味道 发表于 2013-8-20 08:17
过来踩踩，顶一下小刺猬

你好 青杏的味道 ，常来坐坐{:7_137:}

小刺猬

无题 发表于 2013-8-20 08:19
- u) q5 A4 d* |* d我现在没有评分的权限了，不然，我要加你30分！

% u- o3 x4 _  ?% v  z谢谢 无题 ，你的到来寒舍蓬荜生辉，欢迎常来啊{:7_136:}{:7_135:}

小刺猬

心花开放 发表于 2013-8-20 08:20
$ f/ F0 w- S* L9 s( x3 T看来状态很好，学习的榜样，祝你成功！

7 p2 J" ~( g8 b, b7 o9 W 欢迎 心花开放 ，看到花犹如看到了你的人 ---美丽、清雅， 常来啊{:7_136:}{:7_147:}

小刺猬

云锦 发表于 2013-8-20 09:55
好吧，小刺猬的辟谷非常滴成功，羡慕银。我是个不爱喝水的人，我在7月底小试了一下第一次辟谷，因为家里木有 ...

云锦 你好，你的经历其实和我当初的设想差不多，我也是想到秋后才开始辟谷的，只是一位好朋友当时很想辟谷就随了她，起初计划也只有7天试试看的，连我自己都不知道怎么走着走着就走到了今天，其实我的好朋友到第6天就复食了。 来到这个平台辟谷并不觉得孤单，许多经验教训很值得我们借鉴，更有很多资料和教程供我们学习，参考。 很感谢这个平台，每天来这里学习，和辟谷爱好者交流成了自觉不自觉的一种习惯，只攫取不是我的性格，本人又没有什么可帮助大家的，只有坚持写自己的辟谷经过和真实体会 （供大家参考），也算是对这个平台的一点点贡献吧{:7_137:} 。我觉得你做的很好，伏天天太热根本不适合辟谷，尊重自己的身体是必须的。还有也要尊重自己的习惯，既然不爱喝水为什么要逼自己喝呢？不爱喝蜂蜜水就喝白开水好了，顺其自然最好，适合自己最好，对吧 云锦 ？ 时间也不是一成不变，适时调整就可以了，一句话：顺其自然。 相信你秋后辟谷一定成功！多交流，一起进步，欢迎常来啊{:7_136:}

小刺猬

来到这个平台辟谷并不觉得孤单，许多经验教训很值得我们借鉴，更有很多资料和教程供我们学习，参考。 很感谢这个平台，每天来这里学习，和辟谷爱好者交流成了自觉不自觉的一种习惯，只攫取不是我的性格，本人又没有什么可帮助大家的，只有坚持写自己的辟谷经过和真实体会 （供大家参考），也算是对这个平台的一点点贡献吧

心静自然禅

“因材施教，量体裁衣，顺其自然”
3 n. I8 i0 G8 E! i0 N2 F) T你的见解不错，我赞同。

苹果鲤鱼

随喜小刺猬的分享功德啊，法布施啊{:soso_e163:}加油！{:soso_e130:}

守望苍穹

小刺猬 做得不错，有悟性！

无题

小刺猬 发表于 2013-8-20 15:33
& {3 Z5 M/ h1 s% k谢谢 无题 ，你的到来寒舍蓬荜生辉，欢迎常来啊

5 d1 B/ R6 N/ R( ?4 C/ E6 H0 B{:7_149:}{:7_137:}{:7_136:}

慧定

真不错 ，下次继续努力

心空

好心情源自好状态，加油!

黑色人生

小刺猬 发表于 2013-8-20 14:59
谢谢 黑色人生，我也这样认为。不过辟谷期间也不是状态一直好，也有一些波折啊。欢迎常来，多提建议啊{ ...

2 S/ a9 d9 C9 F! r{:7_153:}{:7_136:}{:7_144:}加油呵

李丹

今天是清水辟谷第三天，除了脸色暗，没有其他任何不适。

月月鸟厦门

{:soso_e100:}{:soso_e100:}{:soso_e100:}

~一片绿叶~

小刺猬 发表于 2013-8-20 11:14
欢迎常来啊 ，我们一起学习、交流、共同进步。
6 `5 \) p* N( i$ o其实，我也是学着做着摸索着。  辟谷期间（包括 ...

感动。。。佩服您的毅力。学习中，最近刚换了工作，忙过这段也来学习摸索着辟谷。

小刺猬

黑色人生 发表于 2013-8-20 23:04
加油呵

0 P! P9 l3 S4 w; z{:7_137:}     {:7_136:}

小刺猬

黑色人生 发表于 2013-8-20 23:04
加油呵

3 f$ ?* `. Q9 @; W7 d  H: {{:7_136:}  {:7_137:}

小刺猬

慧定 发表于 2013-8-20 20:37
真不错 ，下次继续努力

, q9 \7 j' d0 i8 c( u3 M& \{:7_136:}  嗯，必须的。{:7_137:}

小刺猬

心空 发表于 2013-8-20 20:55
好心情源自好状态，加油!

5 S# i  v0 S  n' O" Z3 `{:7_137:}  心空 真了解我，这两天状态就是好{:7_135:}，心情也格外的好，我在想：是继续辟下去呢还是见好就收呢？  这好像是个问题啊，以您的经验该如何呢？