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楼主: 远离

远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-1 20:26:38 | 显示全部楼层
    对了。MS。论坛的推广任务,有BUG。每天任务如果没有完成。就是到100%。第二天就清零了。各位要注意。。争取每天都完成一次。。这样速度才快。

    点评

    远离老师,我发了十几个群,也叫30多个网友,点链接进入了网站,可就是没多少积分。为这个我几乎每天上网7.8个小时回帖挣分,太难了,具体辅导下,好不好。谢谢  详情 回复 发表于 2014-6-3 18:21
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-1 20:29:23 | 显示全部楼层
    晚上来更新,0 N* h, J5 I! I% @
    下午,带儿子玩了几个小时。空闲时间就想龙腾。有点入神的感觉。
    % Z5 z; j0 k7 T+ J2 ]3 l% x本来。晚上和老婆孩子一起吃饭,想让他们每人吃个鸡蛋灌饼,就可以不去吃饭了。
    - T, v/ D4 G) ]# _结果。俩人每人吃了一个。还是要去吃拉面。无奈。我吃了老婆剩的小半碗拉条,和儿子剩的一点拉面。喝了2口汤。。没逃过去。% V4 C* \% J. m7 ?

    % S! c2 S' J1 p/ c( h这会哄好了孩子,等会9点他们都睡觉了。我就去练习。。& w7 c* l% t, f8 e

    4 V4 D6 p! l# s) q% e& t这日子,和地道战的感觉差不多。有点累。。

    点评

    太可可怜了,我比你还强些。  详情 回复 发表于 2014-6-7 13:16
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-1 20:30:04 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-1 20:25
    4 ]* q9 f. a, u5 D6 P6 V5 ]我的亲身经历的推广,每天1000分不是梦。
    + h+ o! w. O# k( h+ \9 m8 Whttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=98898&f ...

    1 E) d1 G& @* j* r0 o0 w5 P  t3 \谢谢,但是我不会链接 啊{:7_142:}

    点评

    你翻到帖子的第一页。上面有个复制链接。你点一下。就是复制的你的推广链接了。 你发布的时候,你再确认一下,最后的ID=后面是你的42323 就OK了。  详情 回复 发表于 2014-1-2 06:37
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-1-1 21:47:30 | 显示全部楼层
    远离挺有孝心 的。
    7 t) l8 y. [5 G) {" j, s3 [2 p跟家人在一起生活,又得不到她们的支持,辟谷还是有难度的,跟我当时的情形一样的。

    点评

    呵呵,百善孝为先嘛。昨天又和妈妈讲了大爱健身法,和早睡早起的好处。为避免她担心,没讲我在练习龙腾。。她老是一惊一乍的。呵呵。  详情 回复 发表于 2014-1-2 06:38
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  • TA的每日心情

    2014-8-25 10:20
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-1-2 01:32:43 | 显示全部楼层
    恭喜楼主!我也会继续努力的!加油!

    点评

    谢谢你。共同努力。一切会好的。哈哈。哈哈哈。  详情 回复 发表于 2014-1-2 06:38
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-2 06:37:27 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-1 20:30 5 z$ c9 l: b! L( O; A
    谢谢,但是我不会链接 啊

    & b7 T. K& p2 Y8 f你翻到帖子的第一页。上面有个复制链接。你点一下。就是复制的你的推广链接了。
    & Q% M0 ], L! i# K你发布的时候,你再确认一下,最后的ID=后面是你的42323 就OK了。

    点评

    最后的数字在哪儿找?  详情 回复 发表于 2014-6-7 13:17
    真心感谢  详情 回复 发表于 2014-1-2 06:54
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-2 06:38:22 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2014-1-1 21:47 & B% j, K- M8 H, n0 z# m
    远离挺有孝心 的。
    " j+ l+ I; {& R  V跟家人在一起生活,又得不到她们的支持,辟谷还是有难度的,跟我当时的情形一样的。

    ; S. Y. d. S1 G) `呵呵,百善孝为先嘛。昨天又和妈妈讲了大爱健身法,和早睡早起的好处。为避免她担心,没讲我在练习龙腾。。她老是一惊一乍的。呵呵。

    点评

    好棒啊!百善孝为先,顶着这么大的压力还坚持辟谷,必须顶一个!  发表于 2014-8-24 18:47
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-2 06:38:54 | 显示全部楼层
    烈日下的树荫 发表于 2014-1-2 01:32
    2 b0 d" ?2 F( m$ Y: n恭喜楼主!我也会继续努力的!加油!

    . ^7 p- W+ `$ e3 K/ D4 L4 w谢谢你。共同努力。一切会好的。哈哈。哈哈哈。
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    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-2 06:46:06 | 显示全部楼层
    今日。1月2日,周四。天气晴。
    7 }2 p& o! b, R) H& Q早起:5:30打坐20分钟。单盘。初级嘛。连的不好,我还胖。暂时未入定,脑子跟野马一样,几次收都收不回来。再练。起床,大爱,做早饭(没办法,不仅必须要做,而且要吃。{:soso_e103:})
    * t% M- m7 p) n) H: j- G* y3 e/ l/ i主要打点豆浆。( x- {) L* R' I+ b9 l7 s+ F
    6点左右,洗漱完毕,到书房。龙腾服气,龙腾九式。感觉是手上有点白乎乎的气的感觉。身体有点发热,蛮舒服的。练的时候胳膊有点酸,毕竟还比较生疏,有的地方停下来,又想了想。继续练。
    % i4 \+ C: T6 o9 V" o, k发现,老师发的练功时候的录音蛮好的,练的时候跟着录音走,不用考虑太多。舒畅。。
    ; T4 k1 v5 `7 {  k) h
    2 _1 Q9 S+ ^0 B练完收工,老婆也起床了。。今天早上。豆浆,菜合。。。
    / g) R# G/ a2 j3 @5 h7 |$ d+ [4 U: q4 y* o! U* P
    现在是6:45分。早晨的功课完毕。谢谢。。。
    ' ]8 Y. I! _7 q9 q" t8 \4 w
    9 U' W: `6 V% J0 V我点困惑:龙腾九式可以每早、午、晚 各一次。龙腾服气应该是可以随时进行吧。而且是练的多了更好吧。可以利用闲暇时间多练练。麻烦各位同修解惑。。谢谢。

    点评

    龙腾服气我是每天早中晚三次,这样就不饿了,你真勤劳  详情 回复 发表于 2014-1-2 06:55
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-2 06:54:05 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-2 06:37 7 P5 G4 M; ~( [+ _$ x. [3 v) j8 W* {
    你翻到帖子的第一页。上面有个复制链接。你点一下。就是复制的你的推广链接了。; h5 z0 y* b/ u. \! r/ B9 ?
    你发布的时候,你再确认 ...
    , |" e, t5 S) Q' O
    真心感谢{:7_136:}{:7_144:}
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-2 06:55:23 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-2 06:46
    4 d$ p" J/ `; d% O2 m+ |( R今日。1月2日,周四。天气晴。; T: f0 A! V! B* k4 r$ r
    早起:5:30打坐20分钟。单盘。初级嘛。连的不好,我还胖。暂时未入定,脑子 ...
    4 `- c8 q% w1 A; ~3 ~9 q
    龙腾服气我是每天早中晚三次,这样就不饿了,你真勤劳{:7_144:}

    点评

    谢谢哎呦。共同努力吧。 今天早上果不出其然,老婆给我做了2个菜合,我说了半天,吃了一个。被监督着吃的。 自从和老婆说了以后,她对我的饮食开始格外注意起来了。想想也是,为我好。 就不说啥了。  详情 回复 发表于 2014-1-2 09:22
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    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-2 09:22:17 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-2 06:55 5 T9 ~6 h( w# w2 d# }7 y! y
    龙腾服气我是每天早中晚三次,这样就不饿了,你真勤劳
    * N7 R  ]8 {5 A# S$ m5 x6 r( ?* X/ k
    谢谢哎呦。共同努力吧。" `7 z2 i& T; q! q5 ~& }
    4 H, W& z9 O6 {$ ~
    今天早上果不出其然,老婆给我做了2个菜合,我说了半天,吃了一个。被监督着吃的。: m1 ]4 f' U/ I' q2 M2 _
    自从和老婆说了以后,她对我的饮食开始格外注意起来了。想想也是,为我好。& f" @, k  H' T& I( ~# @
    就不说啥了。

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    你真幸福的,呵呵,祝福!  详情 回复 发表于 2014-1-2 12:45
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  • TA的每日心情

    2015-1-12 18:14
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-1-2 10:34:07 | 显示全部楼层
    加油啊。 大家一起努力
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-2 12:45:27 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-2 09:22 ' j9 q2 m- b; e$ E3 ^
    谢谢哎呦。共同努力吧。5 v; r5 v$ `# ^8 R9 k, e6 R! D

    8 q/ }& m& q" y) ?今天早上果不出其然,老婆给我做了2个菜合,我说了半天,吃了一个。被监督着吃 ...
    : q2 c1 }9 L9 d- r6 c, p
    你真幸福的,呵呵,祝福!

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    感谢你。呵呵。老婆也是关心我。。虽然。。。呵呵。  详情 回复 发表于 2014-1-3 06:54
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-3 06:20:56 来自手机 | 显示全部楼层
    继续记录。# F' U; U, K+ N2 `
    中午,老婆做的汤面条。我已经不想再和她争辩了。就多多盛菜。少少盛面,吃了点。中午时间紧。未打坐。只做了龙腾+大爱。感觉蛮好。
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-3 06:26:48 来自手机 | 显示全部楼层
    下午有应酬,陪朋友玩了一下午。期间蛮欢乐的,有时想啊,人生在世就要开开心心的。。
    ( \9 {/ t& Q/ u晚上不能免俗,当然有饭局了。我早已想好了。打电话让老婆一起来吃饭,拿来我的红酒。他们喝白酒,我喝红酒应付。吃菜的时候,就一直弄点素菜放盘子里,然后放嘴里点,晚上吃了点醋泡花生,青菜啥的,被老大哥逼着吃了大概有1两烩面。9点多结束。饭局上还进行了服气。是雪狼总结的方法。我改了改,自己用还蛮适应的。晚上没练龙腾。回家就睡了。
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-3 06:54:14 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-1-2 12:45
    ; I. C& t4 C4 H" {+ n你真幸福的,呵呵,祝福!
    ; s# ~( r# e" A. R( |" n7 i& m
    感谢你。呵呵。老婆也是关心我。。虽然。。。呵呵。
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-3 06:57:55 | 显示全部楼层
    今天周五,早晨5点30起床。0 I, X4 J' v' Z. P! s; S. T
    先打坐20分钟,因为水平还很菜,采取的是,分别单盘的方法,每个腿10分钟。就是入定有点难,我再想想如何入定,再练习。- @. R, w& `# ~4 [9 i
    惯例,6点起床,叩齿2次,打豆浆,洗漱。。- @$ w4 {' \6 o# E  g3 H) r# j4 X
    然后到书房,练习了龙腾服气+大爱2次。(2次感觉有点少)0 p; Z+ G; e' A9 x/ V6 t2 F8 J  U. ^
    然后是龙腾九式一次。蛮舒服的。+ Z# C3 W) M% T+ E0 l" b
    + Q+ X! @$ B0 e
    练习的时候。有点出汗,右腿的膝盖忽然疼了一下,莫非是气冲病灶?也就疼了一下。就不再疼了,难道是气通下去了?再研究。' u: q/ g+ ?$ o. Z2 ?! A/ a
    7 \: k7 t9 ~/ D9 Q
    时间刚好差几分钟7点,上来写下日记。。
    ; p3 R8 Y/ l  T4 ?9 j2 B2 r* T& a/ h" H  A
    老婆马上要喊我早饭了。{:soso_e103:}
    % F  F9 [: k) e2 j- K. g  }/ J  [9 \" v
    0 l9 I# V, t5 [/ G各位同修,加油了。。珍惜现在,认真学习。。

    点评

    你真勤劳,向你学习  详情 回复 发表于 2014-1-3 07:26
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-1-3 07:26:31 | 显示全部楼层
    远离 发表于 2014-1-3 06:57 ' O* c; I, d% R# G3 X4 k
    今天周五,早晨5点30起床。0 d4 s; n1 a. R0 X
    先打坐20分钟,因为水平还很菜,采取的是,分别单盘的方法,每个腿10分钟。就是 ...
    # @" S3 L5 w* a7 @  J! w) [
    你真勤劳,向你学习{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-1-3 14:30:58 | 显示全部楼层
    别客气。呵呵。大家都是同修。努力啊。。
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