远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

远离

对了。MS。论坛的推广任务，有BUG。每天任务如果没有完成。就是到100%。第二天就清零了。各位要注意。。争取每天都完成一次。。这样速度才快。

远离

晚上来更新，
下午，带儿子玩了几个小时。空闲时间就想龙腾。有点入神的感觉。
本来。晚上和老婆孩子一起吃饭，想让他们每人吃个鸡蛋灌饼，就可以不去吃饭了。
结果。俩人每人吃了一个。还是要去吃拉面。无奈。我吃了老婆剩的小半碗拉条，和儿子剩的一点拉面。喝了2口汤。。没逃过去。

2 _. `, r  v+ a. t" a# P6 N这会哄好了孩子，等会9点他们都睡觉了。我就去练习。。

+ j0 p, i+ \* H, S& u这日子，和地道战的感觉差不多。有点累。。

哎呦

远离 发表于 2014-1-1 20:25
7 X) V  {* Z# f- N& ~4 `我的亲身经历的推广，每天1000分不是梦。
: D7 S# {7 z& d( nhttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=98898&f ...

谢谢，但是我不会链接 啊{:7_142:}

守望苍穹

远离挺有孝心 的。
跟家人在一起生活，又得不到她们的支持，辟谷还是有难度的，跟我当时的情形一样的。

烈日下的树荫

恭喜楼主！我也会继续努力的！加油！

远离

哎呦 发表于 2014-1-1 20:30
0 Z" A& J% H' O' V1 V; V# p4 N( M谢谢，但是我不会链接 啊

& x! W) Q2 u/ ], L8 `你翻到帖子的第一页。上面有个复制链接。你点一下。就是复制的你的推广链接了。
7 ~0 f; p6 z! ~( w4 l你发布的时候，你再确认一下，最后的ID=后面是你的42323 就OK了。

远离

守望苍穹 发表于 2014-1-1 21:47
远离挺有孝心 的。
跟家人在一起生活，又得不到她们的支持，辟谷还是有难度的，跟我当时的情形一样的。

呵呵，百善孝为先嘛。昨天又和妈妈讲了大爱健身法，和早睡早起的好处。为避免她担心，没讲我在练习龙腾。。她老是一惊一乍的。呵呵。

远离

烈日下的树荫 发表于 2014-1-2 01:32
8 q7 Y, B' ^/ i: e恭喜楼主！我也会继续努力的！加油！

& o3 m: H) j; P* a谢谢你。共同努力。一切会好的。哈哈。哈哈哈。

远离

今日。1月2日，周四。天气晴。
早起：5：30打坐20分钟。单盘。初级嘛。连的不好，我还胖。暂时未入定，脑子跟野马一样，几次收都收不回来。再练。起床，大爱，做早饭（没办法，不仅必须要做，而且要吃。{:soso_e103:}）
& Q7 B" V4 j8 M' g" b主要打点豆浆。
6点左右，洗漱完毕，到书房。龙腾服气，龙腾九式。感觉是手上有点白乎乎的气的感觉。身体有点发热，蛮舒服的。练的时候胳膊有点酸，毕竟还比较生疏，有的地方停下来，又想了想。继续练。
+ K3 p. d9 L8 Q. C+ t8 a* k+ E8 a' Q; m发现，老师发的练功时候的录音蛮好的，练的时候跟着录音走，不用考虑太多。舒畅。。
! y( l9 d5 i1 \, B2 `6 j3 f9 n
$ Q  Q+ n0 l6 {% o练完收工，老婆也起床了。。今天早上。豆浆，菜合。。。

$ r3 Q. e0 H* Q+ `" p- q现在是6：45分。早晨的功课完毕。谢谢。。。
) |* e  X/ h9 `) Q, \6 u
4 S5 C9 b) U7 |8 T$ R% |5 y8 v我点困惑：龙腾九式可以每早、午、晚 各一次。龙腾服气应该是可以随时进行吧。而且是练的多了更好吧。可以利用闲暇时间多练练。麻烦各位同修解惑。。谢谢。

哎呦

远离 发表于 2014-1-2 06:37
$ t& b% K. C+ [" r" o你翻到帖子的第一页。上面有个复制链接。你点一下。就是复制的你的推广链接了。
你发布的时候，你再确认 ...

真心感谢{:7_136:}{:7_144:}

哎呦

远离 发表于 2014-1-2 06:46
; M$ L0 q- c2 G7 M6 j4 W. r& A7 c今日。1月2日，周四。天气晴。
# q6 Y: L- g3 F; t早起：5：30打坐20分钟。单盘。初级嘛。连的不好，我还胖。暂时未入定，脑子 ...

龙腾服气我是每天早中晚三次，这样就不饿了，你真勤劳{:7_144:}

远离

哎呦 发表于 2014-1-2 06:55
龙腾服气我是每天早中晚三次，这样就不饿了，你真勤劳

谢谢哎呦。共同努力吧。
# S' H! A, z6 s9 ~8 C1 m
今天早上果不出其然，老婆给我做了2个菜合，我说了半天，吃了一个。被监督着吃的。
自从和老婆说了以后，她对我的饮食开始格外注意起来了。想想也是，为我好。
! t4 r. q4 H9 A- {就不说啥了。

地狱天使

加油啊。 大家一起努力

哎呦

远离 发表于 2014-1-2 09:22
% E: |: S& ?0 G' `谢谢哎呦。共同努力吧。
8 d0 u: b7 a9 K; T# a
7 T" y# ^! h" f) k; }/ ?今天早上果不出其然，老婆给我做了2个菜合，我说了半天，吃了一个。被监督着吃 ...

& P7 m% b) V2 C4 y4 o: S你真幸福的，呵呵，祝福！

远离

继续记录。
中午，老婆做的汤面条。我已经不想再和她争辩了。就多多盛菜。少少盛面，吃了点。中午时间紧。未打坐。只做了龙腾+大爱。感觉蛮好。

远离

下午有应酬，陪朋友玩了一下午。期间蛮欢乐的，有时想啊，人生在世就要开开心心的。。
* Q, |; a0 B0 G8 I  x晚上不能免俗，当然有饭局了。我早已想好了。打电话让老婆一起来吃饭，拿来我的红酒。他们喝白酒，我喝红酒应付。吃菜的时候，就一直弄点素菜放盘子里，然后放嘴里点，晚上吃了点醋泡花生，青菜啥的，被老大哥逼着吃了大概有1两烩面。9点多结束。饭局上还进行了服气。是雪狼总结的方法。我改了改，自己用还蛮适应的。晚上没练龙腾。回家就睡了。

远离

哎呦 发表于 2014-1-2 12:45
1 X2 ^  h1 R& {; V6 D2 w% j6 v9 y你真幸福的，呵呵，祝福！

. R$ p  @  a3 K$ u# }感谢你。呵呵。老婆也是关心我。。虽然。。。呵呵。

远离

今天周五，早晨5点30起床。
$ a, p0 R2 U3 e' X$ k. K- h先打坐20分钟，因为水平还很菜，采取的是，分别单盘的方法，每个腿10分钟。就是入定有点难，我再想想如何入定，再练习。
# o+ W9 Z$ v7 u; P惯例，6点起床，叩齿2次，打豆浆，洗漱。。
然后到书房，练习了龙腾服气+大爱2次。（2次感觉有点少）
2 k) e6 U) d5 n) ^8 F然后是龙腾九式一次。蛮舒服的。

练习的时候。有点出汗，右腿的膝盖忽然疼了一下，莫非是气冲病灶？也就疼了一下。就不再疼了，难道是气通下去了？再研究。

; T) N5 J: f- d- ^. l4 A时间刚好差几分钟7点，上来写下日记。。

, j, T; c1 q9 {  D9 P) b& ~老婆马上要喊我早饭了。{:soso_e103:}

各位同修，加油了。。珍惜现在，认真学习。。

哎呦

远离 发表于 2014-1-3 06:57
今天周五，早晨5点30起床。
先打坐20分钟，因为水平还很菜，采取的是，分别单盘的方法，每个腿10分钟。就是 ...

你真勤劳，向你学习{:7_144:}

远离

别客气。呵呵。大家都是同修。努力啊。。