远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

天空之明

楼主如何这么快就晋级了？

远离

问远 发表于 2014-1-4 19:20
4 A( |: n  r* y4 J8 o你不错啊，通过努力到了十一级，也拿到了课件，继续努力。

感谢你。呵呵。大家共同努力。

远离

天空之明 发表于 2014-1-4 20:25
楼主如何这么快就晋级了？

本帖就有链接。如何一天挣1000分。。

远离

晚上，出去溜达了一会。打了2个电话。
9点准备打坐。休息。
3 {/ ~, L- @) I& }( m8 d/ [+ D今日有点饿的想法。刚又吃了一个大枣。
9 s/ A; P$ k/ f7 J6 @" W4 Q准备休息。
第一天，感觉不错。

天下道至简

开启身心修行的大门，身体与心灵，同时净化

上善荷

祝福!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

哎呦

远离 发表于 2014-1-4 21:13
/ m- W. _" u* h! d/ z晚上，出去溜达了一会。打了2个电话。
; j) N' j" {- z/ [: B  |2 F9点准备打坐。休息。
! q5 v3 f4 x; v! n9 Q+ ]: j- O. S今日有点饿的想法。刚又吃了一个大枣。

为你加油，一起加油！

远离

感谢啊。今天早上照例5点半起床。
因为有事，没有打坐。叩齿，大爱，龙腾。
8 ]( a7 ^  M8 o2 _6点30出门办事。
早上做功课，右膝盖只轻微疼痛了一下。就过去了。莫非？好了？中午再看看。
7 \8 g2 ?$ D/ w6 M3 B  F出门前。肚子忽然很痛，去了一趟厕所。大便。感觉像拉肚子一样。不太舒服。不过大便过后，浑身通畅。感觉很好。莫非这就是传说中的宿便？
2 l8 j; ?4 O! V1 Z% w0 C0 F% n呵呵。现在是8点。等人。吧早课发出来。

哎呦

远离 发表于 2014-1-5 08:08
感谢啊。今天早上照例5点半起床。
因为有事，没有打坐。叩齿，大爱，龙腾。
+ N7 y) G, k6 C& z9 d# R! z6点30出门办事。

: I/ }& H+ ?$ w& R4 {: j" E是不是宿便早了点？{:7_138:}

蛋波人参

楼主厉害，向你学习！！！

失之淡然

楼主已经10级了啊！好棒啊！

远离

谢谢回帖的同修。
( a4 M3 N! T1 J# [7 W: o6 ]上午的闲暇时间，又认真看了一遍，辟谷的教程。发现，我早上的大便还真的事宿便。太开心了。

远离

上午本来还稍微有点担心的。买了3个苹果。
被迫喝了1000毫升矿泉水。
现在想想。担心是多余的。
  |+ ~) M+ H" ~苹果一个没吃，因为，我根本没一点饿的感觉。
- J* V' V( S3 e3 x* n- ^9 ?: e大概10点40回来的。本打算打坐30分钟的。结果没入定。25分钟北骚扰的收功了。
8 ^9 m5 l9 C* m( P- I; y* j这回神清气爽，满面红光。感觉非常好。
对了，昨日小便2次。今日小便2次。颜色发黄。
一切都在朝着美好的方向进发。
9 P: u; G2 k. q3 B% y
1 Q) [6 y5 u. e* ?; N$ v现在有一个困惑。入定难。每次我打坐，思想就像脱缰的野马。求同修指点一下。还有。能否提供打坐的练功音乐？感觉是不是好一点？

! q+ ~/ r( ^# r5 X从3号开始全部都是手机上网打的。管理员好歹加分鼓励下啊。呵呵。随缘了。

远离

哎呦 发表于 2014-1-5 09:06
是不是宿便早了点？

我也有点奇怪。开始还以为是拉肚子。
+ C$ Y5 J2 h7 }1 e$ ]$ ^7 L后来看了教程。应该是宿便吧。
8 d2 H0 S  h; {4 E# k9 W! M; z+ t( H1 h我周六早上出发前。已经去过wc吧肚子清空了。周六一天，只吃了几个大枣，一个乒乓球大小的桔子，喝了几口水。
% p/ _3 o8 v( p拉了那么多。看形状和外观，大小，象宿便。呵呵。希望是吧。反正现在一身轻松。

远离

刚又去了趟wc。小便变白了。
莫非是喝水多的缘故？呵呵。
; N4 q" P( W5 ^  o午棵时间到。。

坐看云起

在百度搜索－黄庭禅坐，前阵子在这里听一前辈说的，我听过，不错。希望能对你有帮助。

远离

谢谢。刚找老半天。没找到合适的。感谢同修。
1 w5 P  v; o2 p$ m2 R+ c( v刚叩齿，打坐，大爱，龙腾。感觉蛮好。
还是未入定。。
; c* z$ A! Y; e" S# ~( Q, Z7 z肚子有 咕噜 声。。响了2下，我打嗝了。以前都是吃饱了打嗝。呵呵。
) p) M3 {7 `( M1 S! L& q打算睡觉。休息下。

远离

坐看云起 发表于 2014-1-5 12:06
: q- |4 ^/ X7 A: R0 p4 |9 S; i在百度搜索－黄庭禅坐，前阵子在这里听一前辈说的，我听过，不错。希望能对你有帮助。

黄庭禅坐 真的很好。刚起床打算试试。就打开了音乐。跟着音乐打坐。这个音乐主要是教你如何在打坐中放松，以及在各种感觉来袭的时候，你的感受。我第一次打坐30分钟，平复了腿脚酸麻的感觉。而且有空 净 的感觉。想象中，1小时散盘应该不会难了。下次试试。呵呵。有电小高兴。

归去来兮

真厉害！加油！向你学习！

远离

感谢你的支持。
, U9 o: n4 W2 M1 Z* w; M9 l/ P我会努力下去的。
: R6 A2 y; h% q这回天气不错。我去溜达去。