远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

天空之明

楼主如何这么快就晋级了？

远离

问远 发表于 2014-1-4 19:20
你不错啊，通过努力到了十一级，也拿到了课件，继续努力。

感谢你。呵呵。大家共同努力。

远离

天空之明 发表于 2014-1-4 20:25
; ^# ~8 Y. ^: W  P楼主如何这么快就晋级了？

' r$ I* H  \' L本帖就有链接。如何一天挣1000分。。

远离

晚上，出去溜达了一会。打了2个电话。
6 N3 J6 r$ U7 q) R9点准备打坐。休息。
# ]7 _3 g1 m$ J, I0 r& Z今日有点饿的想法。刚又吃了一个大枣。
准备休息。
第一天，感觉不错。

天下道至简

开启身心修行的大门，身体与心灵，同时净化

上善荷

祝福!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

哎呦

远离 发表于 2014-1-4 21:13
晚上，出去溜达了一会。打了2个电话。
  V& v% u1 N% l* Y. }8 O9点准备打坐。休息。
今日有点饿的想法。刚又吃了一个大枣。

为你加油，一起加油！

远离

感谢啊。今天早上照例5点半起床。
# s) @' @3 U9 W. Z, p因为有事，没有打坐。叩齿，大爱，龙腾。
6点30出门办事。
早上做功课，右膝盖只轻微疼痛了一下。就过去了。莫非？好了？中午再看看。
出门前。肚子忽然很痛，去了一趟厕所。大便。感觉像拉肚子一样。不太舒服。不过大便过后，浑身通畅。感觉很好。莫非这就是传说中的宿便？
呵呵。现在是8点。等人。吧早课发出来。

哎呦

远离 发表于 2014-1-5 08:08
7 o- f- }- K: f+ L' O! w感谢啊。今天早上照例5点半起床。
因为有事，没有打坐。叩齿，大爱，龙腾。
6点30出门办事。

  q7 D$ C/ |3 ^* p4 P% T是不是宿便早了点？{:7_138:}

蛋波人参

楼主厉害，向你学习！！！

失之淡然

楼主已经10级了啊！好棒啊！

远离

谢谢回帖的同修。
上午的闲暇时间，又认真看了一遍，辟谷的教程。发现，我早上的大便还真的事宿便。太开心了。

远离

上午本来还稍微有点担心的。买了3个苹果。
被迫喝了1000毫升矿泉水。
现在想想。担心是多余的。
* S( A$ s- k/ Y苹果一个没吃，因为，我根本没一点饿的感觉。
大概10点40回来的。本打算打坐30分钟的。结果没入定。25分钟北骚扰的收功了。
这回神清气爽，满面红光。感觉非常好。
* A" M# r  `' x3 H$ v4 ~5 }! F对了，昨日小便2次。今日小便2次。颜色发黄。
一切都在朝着美好的方向进发。

现在有一个困惑。入定难。每次我打坐，思想就像脱缰的野马。求同修指点一下。还有。能否提供打坐的练功音乐？感觉是不是好一点？
% ]  J: i/ v- L2 j$ |
从3号开始全部都是手机上网打的。管理员好歹加分鼓励下啊。呵呵。随缘了。

远离

哎呦 发表于 2014-1-5 09:06
是不是宿便早了点？

5 w  H+ {% e6 v6 D& K0 R  h- B我也有点奇怪。开始还以为是拉肚子。
* u0 g9 v; f9 P+ d* l6 U后来看了教程。应该是宿便吧。
我周六早上出发前。已经去过wc吧肚子清空了。周六一天，只吃了几个大枣，一个乒乓球大小的桔子，喝了几口水。
' \7 Y- q/ q5 E$ R9 E& c拉了那么多。看形状和外观，大小，象宿便。呵呵。希望是吧。反正现在一身轻松。

远离

刚又去了趟wc。小便变白了。
4 }% ~  ]8 o3 o, G8 p莫非是喝水多的缘故？呵呵。
2 v  V: a8 t2 v+ U午棵时间到。。

坐看云起

在百度搜索－黄庭禅坐，前阵子在这里听一前辈说的，我听过，不错。希望能对你有帮助。

远离

谢谢。刚找老半天。没找到合适的。感谢同修。
刚叩齿，打坐，大爱，龙腾。感觉蛮好。
5 f7 e+ E3 o2 f1 N还是未入定。。
4 f" B& P' d# J! H肚子有 咕噜 声。。响了2下，我打嗝了。以前都是吃饱了打嗝。呵呵。
打算睡觉。休息下。

远离

坐看云起 发表于 2014-1-5 12:06
' [7 F9 i5 w& ~1 [7 C4 ~6 ]! k- k" Y. S在百度搜索－黄庭禅坐，前阵子在这里听一前辈说的，我听过，不错。希望能对你有帮助。

4 b' |2 q) b/ V/ V; ?黄庭禅坐 真的很好。刚起床打算试试。就打开了音乐。跟着音乐打坐。这个音乐主要是教你如何在打坐中放松，以及在各种感觉来袭的时候，你的感受。我第一次打坐30分钟，平复了腿脚酸麻的感觉。而且有空 净 的感觉。想象中，1小时散盘应该不会难了。下次试试。呵呵。有电小高兴。

归去来兮

真厉害！加油！向你学习！

远离

感谢你的支持。
# F# d5 @7 }. B1 }3 P4 @我会努力下去的。
这回天气不错。我去溜达去。